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#喜瑞爾 膳食纖維穀片是這陣子早餐及下午茶momo我很常吃的優質點心🤩，富含膳食纖維的穀物脆不僅可以增加飽足感，更能幫助促進腸道動蠕動😊，這麼棒的食品當然要好好推薦給大家囉‼️‼️‼️
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#喜瑞爾 的 #穀物脆 是可以直接吃的，就像零食一樣，裡面有 #穀物 #果乾 #堅果 🌰充滿 #膳食纖維 好吃又健康👏👏👏
《喜瑞爾 Cerear 》Yummy Up穀物脆在全台 #全聯 #大潤發 #愛買 #Jasons 等各大通路皆有販售喔！
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https://yen1125.pixnet.net/blog/post/360019032
#早餐 我不喜歡吃太油，加上白天外面超熱的，完全不想出門去買早餐，所以我們都會去 #大賣場 🛒買像這種的營養穀片🔮 https://yen1125.pixnet.net/blog/post/360019032
以前也有買過其他家的 #穀片 口感有些比較硬，一定要加在其他飲品等穀片軟化之後才能吃🥣
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May很榮幸一同推薦台東紅藜！這次影片中開箱各種台東紅藜好物，並製作出使用紅藜的三款MayfitBowl高蛋白高纖健康碗，和我一起支持台灣本土農產品😃 *此影片由台東紅藜贊助
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0:00 Intro
3:38 台東紅藜QA
5:08 三款高蛋白健康碗教學
12:18 吃貨May試吃
台東紅藜季- 全家行動購
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以下提供影片推薦的好物連結：
紅藜便利包：https://mart.family.com.tw/SalePage/Index/7283582
紅藜鱈魚風味黑芝麻夾心絲：https://mart.family.com.tw/SalePage/Index/7283575
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紅藜穀物棒：https://mart.family.com.tw/SalePage/Index/7283574
紅藜味噌辣椒醬：https://www.puyyuma.org.tw/product.php?pid_for_show=3694
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更多May Fit居家徒手/啞鈴訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
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Music by Beats by Egomi - Purple Skies - https://thmatc.co/?l=D4F92365
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Music by Cassette Tapes - Love - https://thmatc.co/?l=F6778EDA
#Myprotein #開箱 #健身零食
很多粉絲私訊我，說在Myprotein買了很多高蛋白零食都不太喜歡😭沒關係，這次就要分享絕對不會踩雷的私藏口袋清單！順便還要開箱很多神奇的新品，不只有健身前必喝的，還有幫助睡眠、減重的新產品，趁著拿到五倍卷直接給它買爆吧！
【重點】
0:00 本集預告
1:20 開場
1:43 新品開箱
5:05 Ashlee私藏清單推薦
8:07 可愛的結尾
【MYPROTEIN】
✨預鍛鍊隨身瓶組合👉🏻https://bit.ly/39B35k8
✨14 天減重計畫沖泡冷飲組（暫時缺貨中）👉🏻https://bit.ly/3o4zFDA
✨助眠維生素隨身瓶組合👉🏻https://tidd.ly/39Dg7h3
✨低卡優格穀物棒組合👉🏻https://tidd.ly/3zuWUsE
✨高蛋白薯片 👉🏻https://bit.ly/3CJLh37
✨高蛋白迷你沾醬杯👉🏻https://bit.ly/3u3YGQe
✨高蛋白營養巧克力👉🏻https://tidd.ly/3CCKgty
✨高蛋白巧克力夾心酥👉🏻https://bit.ly/3u7Frpe
✨高蛋白迷你酥脆棒👉🏻https://bit.ly/2XUzwYP
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要記得使用【專屬折扣碼】才可以拿優惠喔👉🏻 MYPASHLEE
#高蛋白 #折扣 #新品
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更多 #MYPROTEIN評比
✨吃糖也能補充營養？｜路人說實話街訪實測 https://youtu.be/fq0Tw1iz71U
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✨喝乳清環遊世界｜World’s Kitchen世界廚房系列 https://youtu.be/0eBRPyHbdQw
✨黑糖珍奶乳清｜亞洲限定｜年度最強雙11優惠 https://youtu.be/kOkGiTF7L1U
✨透明乳清｜哪個口味最好喝？｜MYPROTEIN大評比 https://youtu.be/GR9RakK3UKU
✨MYPROTEIN到底有什麼好買｜MYPROTEIN開箱試吃 https://youtu.be/MK-JYFzptZo
✨甜食控救星，欠吃高蛋白點心 https://youtu.be/ZjeopE449nI
✨不罪惡布朗尼,高蛋白巧克力餅乾 https://youtu.be/TFUJIgloJmU
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自製【燕麥奶】安心零添加！絲滑濃醇香，健康無負擔飲品！
「超簡單！3分鐘保證學會！」
「不喝牛奶的人有福拉！」
輕食料理簡單哥教過很多道啦
總要來一點不一樣的吧！
今天來做輕食飲「燕麥奶」
不是以往用熱水泡的「燕麥飲」喔！
是冰涼清甜又爽滑濃郁的「燕麥奶」
✨簡單哥小提醒✨
燕麥奶甜度可自行調整
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🌈燕麥不是奶?!🌈
燕麥奶不像牛奶提供優質的蛋白質和鈣質，但本身是很好的穀物來源，長期食用有助於降低膽固醇；對牛奶中的乳糖或蛋白過敏的人而言，味覺上似乎可以彌補牛奶的「濃醇香」喔！
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（今日份量：1公升）
🥣需要準備的材料🥣
👉有機燕麥(熟燕麥) 110克
👉常溫飲用水 1100毫升
👉熟腰果 15克
---自由添加---
👉紗布 1張
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①將燕麥、腰果、水倒進攪拌器裡，順打30～40秒
②將燕麥奶倒入濾布當中，濾出燕麥奶
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
✨全台專櫃與MOMO購物網現正熱烈預購中✨
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#燕麥奶
#麥片
#植物奶
#健康飲品
#簡單哥
各位有推薦健康然後比較少糖or無糖的麥片嗎，比較推薦廣吉的燕麥還是桂格的呢？想要減肥也想吃的健康ಥ_ಥ，有沒有好心人指點（´･_･`），️能在學校 ... ... <看更多>
穀片推薦 在 [問題] 請推薦清爽的早餐穀片- 看板hypermall - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近一直想要找可以控制體重
吃起來清爽又不會太甜的榖片
之前爬文有看到costco有草莓口味的special K
還蠻想要買來試看看的
不過其他大賣場好像只有賣原味的樣子...
除了這個牌子之外 還有沒有推薦哪個牌子也不錯的??
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