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簡思恩在簡思恩 Melody Kan Facebook 的最讚貼文

By 簡思恩 Melody Kan

2021-08-11 22:44:37 有 10 人按讚

超開心！最新消息，首本個人著作《You Can Be Beautiful》已陸續於各大書店上架，包括：三聯書店、商務印書館、中華書局、香港誠品文化有限公司等… 隨書附送20條運動及食譜教學短片，快啲去支持我啦！🎉🎉🎉

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健康甜點：脆皮黑巧克力堅果香蕉草莓冰棒
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簡思恩 Melody Kan

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2021-07-19 21:55:58 有 257 人按讚

基本上有書展我都會抽時間去，今年唔例外，梗係去搵 @jim_x_jim 嘅@idea_publication 行個圈先，先拜會過 @maniyu 然後開始課金，途見到低調地簽緊書嘅兩位作家，分別係我的你的紅的 @lazytaxihk 同 #誠信破產管理局嘅理想很遠，傾吓計先知兩位尋日先結完婚，honeymoon都喺書展度唔入手當然唔得啦😂anyway congratulations 🎉
仲有入手嘅我都分享下啦：
#執行者 1-3，#銀灰色的死著。
#肉，#橘子綠茶著。
以上都可以喺 #點子出版 booth買到。
之後就係其他喇：
#模仿犯上下卷，#宮部美幸著。
#空中殺人現場，#東野圭吾著。
#BeforeIGoToSleep ，#sjwatson 著。
以上幾本都有共通點，人性、設局與犯罪。
最後一本：
#原來你可以很美，#簡思恩著。
呢本係私心地純撐嘅，雖然個封面有啲寫真feel我買嗰時都有啲老尷，但係我都有目擊過佢哋 Melody Kan 簡思恩 @dennychu 好落心機研究食譜、成份同食材、推介邊啲運動尤其係for女仕們，為咗輯相真係付出左好多，我睇過係值得推介嘅。
好，就咁先，你哋有去嘅都分享下買咗咩書😊

Tags: 簡思恩誠信破產管理局執行者銀灰色的死肉橘子綠茶點子出版模仿犯宮部美幸空中殺人現場東野圭吾 BeforeIGoToSleep sjwatson 原來你可以很美

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簡思恩在簡思恩 Melody Kan Facebook 的精選貼文

By 簡思恩 Melody Kan

2021-07-15 08:29:19 有 13 人按讚

謝謝東網記者到書展找我做訪問！😍😍
「You Can Be Beautiful」展期14/7/2021 - 20/7/2021

https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/entertainment/20210714/mobile/bkn-20210714190236308-0714_00862_001.html

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簡思恩在 ANDREW PONG Youtube 的最讚貼文

By ANDREW PONG

2021-05-17 13:00:13 有 12,180 人看過有 156 人喜歡

【你我情在(Bittersweet HomeKong)】Andrew Pong 龐景峰

ANDREW PONG 龐景峰
FAN PAGE： https://www.facebook.com/andrewpongofficial
INSTAGRAM：https://www.instagram.com/andrew.pong/

新歌《你我情在》我好想表達自己對香港社會的愛，所以做一首歌曲，告訴大家，社會上有很多愛，不單單有男女愛情，其實平時我們可以用自己感受去表達出愛意! 社會日常生活遇到大大小小問題，原來身邊有人可以，不經意幫忙解決問題，而且不追求回報，不用答謝。因為隱形人對社會都係有種深深的愛!
今次整個 MV 用狗仔穿梭 8 個故事之中，從中輕輕鬆鬆，就可以幫到身邊朋友或者是陌生人，將問題解決!

Scene 1 – 音樂篇:
年青人在街上玩 busking, 可以發揮自己對音樂的夢想和熱誠!
當年青人準備在街頭 busking 表演，一切準備就緒，但發覺結他無聲，以為結他出了問題 – 其實只是未開電源掣，Soda 幫手在拖板按上電源開關掣，音樂聲出現!

Scene 2 - 情侶篇:
年青人愛情故事!
一名怕醜仔想送花俾一個心儀的女仔，但花唔靚 - 改換另一束靚花，成件事唔同晒，個男仔仲傻頭傻佬唔知道，女仔收到束靚花勁開心!

Scene 3 – 藝術篇:
咖啡師是一位拉花藝術家，要有創作靈感! 咖啡師缺乏拉花靈感，狗仔突然跑入咖啡店，給咖啡師帶動了靈感，拉了兩杯有柴犬圖案的咖啡給客人，人客非常開心!

Scene 4 - 機械篇:
對自己物質的愛，自己東西自己維修! 綿羊仔壞咗，司機將綿羊仔停在路旁，立即緊急維修，一地都是維修工具，但摸不到士巴拿，只係用腳輕輕踢過去，司機不費吹灰之力不用再起身再瞓在地上, 可以繼續維修!

Scene 6 - 家庭篇: 低頭族盛行，小朋友呼喚媽媽可惜媽媽只顧用手機沒有理會，疏忽照顧兒童，但當發現兒子有危難時，父母的愛便立即表露無遺!

Scene 5 - 團隊篇:
團隊精神是兄弟的愛!姊妹的愛!很熱血! 球場上失去足球，大家不會互相埋怨，反而重新得到一個足球大家又可以繼續去踢波!

Scene 7 - 科技篇: 老人家跟不上科技發展，生活上帶來問題，但同時間科技又可以把人類拉近距離，只是輕鬆按一個掣，老人家便可以與孫兒視像通話!

Scene 8 - 尋犬及重遇篇地球上不單有人類，人類亦要依靠大自然才可以生存。幫狗狗尋回主人，正正表達對動物的愛!

係我送給香港的情書!

Director│龐景峰 / Michelle Lau
Producer│龐景峰
Photography Director│Closer Production
Editor│Closer Production
Aerial Photography│Xeron Chan
Production assistant │Christie Lee
Music & Producer│James Ting @EbiasMusic
Lyricist│鄭敏
All Keyboard & Programming│James Ting @EbiasMusic
Backing Vocals│Andrew Pong
Artiste Management│Pauline Wong
男一號│柴犬仔Soda
興趣篇│Tiffany Ng吳天兒 / Aiden / JF
情侶篇│Melody Kan簡思恩 / 香蕉王子
咖啡篇│Sam哥
機械篇│Xeron Chan
家庭篇│Sofina So / 倬楠 (燒腩仔)
團隊篇│Lester Tam譚兆展 / Tam Siu Leung譚兆良 / Yau Kin Fai游建輝
科技篇│Michael Tse
重遇篇│Hailey Li

Special thanks to:
Rachel Pong@Stain Coffee+
Bevis @綿羊仔

#andrewpong #龐景峰 #bittersweethomekong #你我情在 #shiba #柴犬

andrewpong 龐景峰 bittersweethomekong 你我情在 shiba 柴犬

ANDREW PONG

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Andrew Pong 龐景峰 ????-P23:1《錢家班》 MARTIAL ARTIST/ACTOR Work inquiry: Pauline Wong-黃小姐:852-62263812

簡思恩在 MPWeekly明周 Youtube 的最佳解答

By MPWeekly明周

2021-03-02 21:00:10 有 932 人看過有 14 人喜歡

疫情期間， #龐景峰大部分時間在內地拍戲，與生父 #錢小豪合作了兩部網絡電影，戲中景峰親手將父親塞入棺材，又有一些戲分將他打到飛起，景峰乘機NG幾次糟質他。「一部我和他做師徒，另一部我是明朝的偵探，他是監獄裏的囚犯，為了得到他做我的拍檔協助查案，我放了他出來，正因為主角都是成日闖禍才有故事發生，所以我在戲中經常搞出麻煩，例如諗一些屎橋玩個師父，因為劇情需要，有一場戲我要收埋師父在棺材裏面運送出去，我第一次光明正大擺自己老竇落棺材裏面，另一部戲我將老竇由一邊揈去另一邊，我都是第一次光明正大打我老竇，我的心情是很開心很爽的，因為很多仔都不可以這樣對自己老竇，原本一take過OK，但我想做多幾下，NG了幾次，他面都燶了。」全文︰https://bit.ly/2NNyXLi

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過去五十多年以來，我們一直深入報道娛樂動向、名人專訪及生活資訊，真確呈現影、視、音樂與流行文化實況。同時，我們從人說到城巿，然後又從城巿回到人的所在。關於美學、藝術、設計、城市和日常，這裏有我們的看法。今天，仍是我就是我。版權為明周所有，未經許可，不得轉載至任何印刷品或上載互聯網，如有侵權將作出追究。特此聲明。

簡思恩在 ANDREW PONG Youtube 的最讚貼文

By ANDREW PONG

2020-06-13 13:30:13 有 1,415 人看過有 21 人喜歡

PARK FURY Calisthenics, a refreshing 15 Minutes Intense Follow Along HIIT workout that you can do right at home!

Workout with the beautiful Thai Boxing Coach Charlotte Cheung and well-qualified fitness instructor Melody Kan! The three of us want to encourage you and your loved ones to get up and start burning those calories!

This workout is designed for all ages and fitness levels, at any place anytime, so #noexcuses !!! Let's work out together #withme !!!

Park Fury Calisthenics - 15分鐘超爽強度帶氧運動，可以馬上在家跟著練！
有美麗的泰拳導師張沛樂及健身教練簡思恩跟操，我們三人希望鼓勵你及你的至愛一齊動起來燃燒多餘卡路里!
今集操練適合任何年紀及體能人士，無論何時何地都可以進行。大家再沒有藉口 #noexcuses！一齊與我爆汗操練 #withme！
Please like and subscribe to the channel!

Follow Andrew Pong:
Instagram: https://www.instagram.com/andrew.pong/
Facebook: https://www.facebook.com/andrewpongofficial

Guests:
Charlotte Cheung Instagram:
https://www.instagram.com/charlottecheung107/

Melody Kan Instagram:
https://www.instagram.com/melody_kan/

noexcuses withme noexcuses withme

ANDREW PONG

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娛樂滿紛26FUN 今朝仲丁梗bobo21 發表於2017-2-3 12:46 PM我諗你今個星期都仲繼續丁- Discuz! Board.

#48. 成功搣甩20磅肥肉简思恩出减肥书分享食谱 - Nestia

模特儿简思恩（Melody）今日到书展宣传她的减肥书《原来你可以很美》，首次出书的她心情既兴奋又激动。她指出，从沒想过自己会出书，之前有段时间放纵，胖 ...

#49. 抗疫運動\簡易健身操 - 大公網

向來熱愛功夫的龐景峰，為讓大家在家中都可以做抗疫運動，聯同好友張沛樂及簡思恩示範Cardio Workout健身操，並拍攝片段放在網上平台，與大家分享。

#50. 華僑報

#51. 「打女」簡思恩加入寫真戰34C劉子儀力保3點豬腳薑玩噱頭

而「打女」簡思恩就以四舊腹肌與人魚線作「籌碼」出征，勢必掀起連場激戰！詳細內容：https://yns.page.link/3hSLM 分享自Yahoo APP，免費下載

#52. 胸部平平简思恩（2）[50P]|MM 写真- 武当休闲山庄

发帖: 226894. 金币: 20456. 道行: 24418. 原创: 96. 奖券: 30. 斑龄: 0. 道券: 0. 获奖: 0. 座驾. 设备. 摄影级. 在线时间: 17587(小时)

#53. 龐景峰推廣抗疫健身操

龐景峰昨日與好友張沛樂及簡思恩在記者會上示範三分鐘健身操，然後各自擺出一個如何提升免疫力的甫士，相當有趣。一向熱愛功夫、致力推廣運動樂趣的 ...

#54. 清稗類鈔 - Google 圖書結果

余名成格,時方簡思恩府知府而不願赴任也。大人不失赤子之心倪善字小真,席父蔭,以道員需次某省,時年甫弱冠也。跳盪自喜,到省後,無所事事,朔望衙參之外,寂處邸中, ...

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