#偷吃步雞肉飯
一般外面賣的雞肉飯,都是用生的紅蔥頭自己炸,但…媽媽時間實在沒有那麼多
所以偷甲步用 #豬油的油蔥酥(有雞油的更好)省下約1/3的時間👏,吃起來味道也很好喔!
#材料
雞胸肉一副
青蔥3支
薑片少許
#醬料
醬油約50cc
蒜頭約3瓣
油蔥酥約4匙
雞湯約4碗(飯碗大小)
白胡椒粉少許
米酒少許
烏醋一咪咪
鹽巴適量
#作法
1.雞胸肉先儘量片成差不多的厚度
2.青蔥一隻切成蔥段,另外兩根切除蔥花備用
3.蒜頭去皮切碎
4.取一平底鍋,放入薑片跟蔥段,放入雞胸肉再加入過濾水,水量差不多淹過雞胸肉即可,蓋鍋蓋
#冷水就要放入雞胸肉燉煮喔!
5. 滾了以後撈除上面的肉末還有髒油,撈好後蓋上鍋蓋 #關火 !再悶大約10-15分鐘
#要煮出軟嫩的雞胸肉,泡肉的過程很重要!)
6. 撈出後可以稍微切開來看是否有熟透如果沒有熟,再趕快放回去蓋鍋蓋繼續悶一下
#原則上從開火的時間計算,煮多久時間,最後悶的時間就多久!這樣才能保持雞胸肉軟嫩不柴
8. 取出熟的雞胸肉後,煮雞胸肉的雞湯用濾網過濾備用,雞胸肉剝成絲備用(可以用手剝或者用叉子,叉子像刷子一樣順紋刷肉就可以有漂亮的雞絲了!)
#煮醬汁
1. 取一湯鍋或炒鍋把剛剛過濾好的雞湯取四碗,加上其他醬料的材料,還有蔥花!之後
直接開火煮滾即可!
(因為要拌飯用,所以醬汁空口嚐味道會稍鹹是正常的!大家看個人口味可以自行調整喔!)
盛上一碗熱騰騰的白飯,配上雞絲,再淋上醬汁~有種置身嘉義的感覺🤣🤣
#剩下食材的保存方法
剩下的雞絲可以配好份量,一包包裝起來後冷凍,醬汁我是沒有分份量,不然要好多袋子🤪我只用夾鏈袋裝好鋪平放冷凍,要吃的時候只要拿出一包雞絲,再掰下一塊醬汁,微波一下就可以開飯囉~
如果沒辦法掌握雞胸肉的軟嫩,也可以用去骨雞腿肉代替,口感會更滑順喔!
#雞肉飯食譜
#雞肉飯作法
#台灣小吃
#andresmommykitchen
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,【鳳梨苦瓜雞湯】酸甜滑嫩可口,補元氣降血脂! 什麼湯簡單煮又好喝? 苦瓜怎麼煮不會苦? 今天簡單哥要來教你們一道 健康、營養滿點的料理 這道料理呢 不但可以消暑、補元氣 還有降血脂的作用 真的一舉數得 他就是【鳳梨苦瓜雞湯】 (今日份量:6人份) 🥣需要準備的材料🥣 👉苦瓜 200克 👉鳳梨 ...
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疫情陷入膠著,接下來要比的是意志力。
我看見先生臉書的發文,深深覺得台灣人的意志力真的不夠,就像我原來不打 AZ,但是事隔沒多久就去打了,即使這樣還引來網軍側翼無止盡的攻擊抹黑。 仔細想想,他們那麼怕先生,怕到連我也怕,只好開始摧毀我的意志力。他們利用執政的資源,用沒有其他疫苗作為藉口,身為基層醫護的我,能夠不屈服嗎?沒想到打完 AZ 不久我中意的莫德納就來了,連先生都不知道。想到這裡,心中的恨意永生難忘,不過像我這樣一個小市民,也只能啞巴吃黃蓮有苦說不出了。
所以先生這短短兩句話,真的teaching 我很多,如果我的意志力足夠,不就可以打莫德納了?從現在開始,最重要的是意志力,我一個人屈服不算什麼,只希望先生的支持者都能好好想一想他說的話,要開始比意志力,千萬不要讓萬年執政的 xx 黨稱心如意。
最近是不是要開放民間進口疫苗的議題看起來讓執政黨無力招架,其實這只是證明了人民的力量不可忽視,還有他們之前的策略錯誤,我就不多說了免得又有人說我干政。不過同時也必須有領導者出來帶領民意,執政黨高層光是在臉書上發發文是沒有用的。先生向來務實,他要求台北市連鎖超商、超市、大賣場都能清楚標示「不含萊克多巴胺專區」就是最好的例子。
1450老是諷刺我發文最後一段會罵民進黨,呵呵,真的是這樣嗎?今天我來分享一道我常做的鮭魚料理,鮭魚豆腐金針湯,這些材料超市都很容易買到,這是今天晚上的宵夜。我要提醒市民朋友出門前先看市場的即時影像,人少的時候再出門。先生這個創舉,讓像我一樣的家庭主婦安心不少。
青蔥切蔥花,老薑切絲,金針菇去頭切為兩段或不切,豆腐與鮭魚切塊狀。取一鍋加入水與薑絲,放上爐具,開中火煮滾。轉中小火,加入豆腐與鮭魚,再加入米酒。續放入金針菇,煮至鮭魚熟成,約5分鐘。加入鹽調味,最後撒上蔥花即可關火。
先生這幾個星期來都是早出晚歸,還到基層醫院巡視,不像中央官員只是坐在冷氣間裡寫報告,雖然心疼他但是為了台灣我也只能讓在一旁協助。所以只要聽到先生開門的聲音,我就會立刻開瓦斯加熱盛碗端給先生,筷子湯匙胡椒粉也要放一邊,因為如果整鍋放在爐子上,他可能不知道要怎麼辦呢!其實夫妻幾十年了,這些默契我們早就有了,那些要批評先生大男人主義的,你們可以停止了。
#開開玩笑佩琪別生氣
米酒要滾多久 在 TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理 Facebook 的精選貼文
【20分鐘做出吸飽湯汁的燉煮蘿蔔|美國人的國民鍋IP音速鍋】
前陣子逛Costco時,竟然發現貨架上出現這款風靡全美的IP音速鍋。
你們知道他有多紅嗎?
大概就是美國版的大同電鍋一樣,每個家庭幾乎都有一鍋。IP音速鍋最厲害的是蒸、煮、炒、煎都能完成,而且壓力設計也可以大幅縮短料理時間。(連舒肥雞跟優格都可以做,強不強👍)
台灣上市的這款是Instant Pot Duo SV型號,大小我認為很適合一般家庭使用,內鍋可以取出的設計,揮別一般傳統壓力鍋在清洗上的不便。(內鍋的導熱還超棒,炒過一次菜就知道。)
✅懶人包一次整理給你✅
【目標減少70%的烹煮時間】
最難煮透的白蘿蔔,僅需要20分鐘就能煮到筷子一夾即斷的軟度,吸飽高湯真的太美味了😋
【電子面板操作簡易】
壓力鍋被塵封在櫃子裡最大的原因是,不知道怎麼用?不知道要煮多久?IP音速鍋的電子面板超方便,裡面有12種料理行程,要煮粥、煲湯、煮甜品、炒菜、煎魚,一鍋就搞定👌
【智能溫控,料理更廣】
IP音速鍋與電子壓力鍋最大的不同是,它能透過溫度控制做出不同的餐點,像是28度做酒釀、32度做優格、54度做舒肥、116到120度可壓力烹飪。(甚至溏心蛋也可以利用溫度精準控制喔!)
【直覺性操作方式】
煎炒時不用蓋蓋子、保溫或慢燉可蓋可不蓋、其他都需要蓋上蓋子將壓力閥切到“sealing密封”狀態。就跟你平常用鍋子料理一樣!
【可以煎炒的壓力鍋】
乍看之下與一般電子壓力鍋無異的外型,其實最厲害的是它還能做到「煎炒」的功能。雖然火力無法大到熱炒店那種,但是煎魚或清炒時蔬都非常方便。
按照慣例,我要介紹一道日式料理「ふろふき大根」,這道很下酒的料理,材料簡單又美味,利用IP鍋就能一鍋完成炒味噌&燉蘿蔔,看似很費時的燉蘿蔔也只要短短20分鐘就能上桌呢!
【風靡全美市占第一的國民「溫控智慧萬用鍋」IP音速鍋】
商品連結:https://lihi1.com/otHZ1
台灣好市多Costco有販售。
#一鍋抵萬鍋 #一秒變廚神 #征服美國的萬用鍋 #減法生活
#InstantPot #IP音速鍋 #IP鍋食譜
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★詳細食譜★
https://tasty-note.com/furofuki-daikon/
★需要準備的食材★
白蘿蔔_400g
水_600ml
高湯粉_1大匙
米_1大匙
「味噌醬」
味噌_3大匙
味醂_1大匙
砂糖_1/2大匙
米酒_1/2大匙
醬油_1/2大匙
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★做法★
1.白蘿蔔削皮,切成4cm厚度輪狀,將切口邊緣的直角修圓,最後再兩面劃上十字淺紋。(修圓為的是避免燉煮過程滾動破壞蘿蔔形狀)
2.將味噌醬材料放入鍋中,設定「煎炒」模式,炒到醬汁變成亮褐色。
3. 內鍋洗淨,加入水、高湯粉、米及白蘿蔔,「高壓」模式煮20分鐘。
4.壓力浮子閥下降後即可取出蘿蔔及少許高湯盛入碗中。
5.最後,蘿蔔上方淋上味噌醬,即可享用。
★小提醒★
加入米的目的在於使蘿蔔可以呈現更通透的顏色,以及起到更容易入味的作用,同時可以降低蘿蔔的臭味。食用時不用取出,直接丟棄即可。
味噌很容易燒焦,在煎炒的時候請務必注意別炒過頭。
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有食譜上的問題,也可以寫在留言區😊
米酒要滾多久 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文
【鳳梨苦瓜雞湯】酸甜滑嫩可口,補元氣降血脂!
什麼湯簡單煮又好喝?
苦瓜怎麼煮不會苦?
今天簡單哥要來教你們一道
健康、營養滿點的料理
這道料理呢
不但可以消暑、補元氣
還有降血脂的作用
真的一舉數得
他就是【鳳梨苦瓜雞湯】
(今日份量:6人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉苦瓜 200克
👉鳳梨 400克
👉帶骨雞腿 2支
👉薑 20克
👉蔥 25克
👉枸杞 15克
👉鹽巴 適量
👉米酒 1.5大匙
👉水 2200cc
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①滾水狀態放入苦瓜川燙
②將帶骨雞腿下鍋川燙
③倒入冷水2200cc,放入雞肉上蓋煮滾
④加入苦瓜、鳳梨、薑燉煮
⑤加入枸杞、米酒、鹽巴調味
簡單哥感謝大家的觀看❤️
也希望有喜歡我的朋友加入✌️
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#鳳梨
#苦瓜
#雞湯
#健康
#簡單哥
#養生料理
#簡單料理
#居家料理
米酒要滾多久 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
鼻敏感是個很討厭的東西,它不是甚麼大病,卻好像空氣中揮之不去的煙塵,把人搞得總是灰頭土臉、狼狽不堪。很多演員都有鼻敏感,鼻敏感不可以抽煙,但是一些女明星靠抽煙控制體重,結果鼻敏感愈來愈嚴重,皮膚也愈來愈差;鼻敏感的人還不可以着涼,90%的鼻敏感都是因為體寒引起,所以鼻敏感的人在冬天症狀會加重;鼻敏感的人還不可以用冷水洗臉;總之,一切與「寒」和「涼」有關的東西和生活、飲食習慣都會令鼻敏感加重。我有一天約會了一位美麗女星在上午談劇本,她要找一家可以坐在戶外抽煙的餐廳。
她遲到了五分鐘,五分鐘本來不算甚麼,但是她禮貌地道歉,說起床後要忙着用涼水敷臉好退隔夜水腫,那一天頗冷、有風,沒多久她開始鼻塞,接着鼻敏感的稀哩嘩啦都出來了,在她的生活習慣中,鼻敏感患者的禁忌她全有,一個也不少。我還注意到,原來她是一個相當注意健康的人,早上起來灌一杯杏仁蔬果汁,飯後吃水果,但是這個習慣偏偏又不符合她的寒涼體質,生冷果汁要早飯後兩小時喝,水果要在飯前吃,還要永遠告別冷飲。寒性體質是可以改變的,但要自己幫助身體改變,只用嘴巴說說「我變!變!變!」連大衞高伯飛都沒有這個本事。
寒涼體質的人脾胃虛寒,容易胃痛、脹氣,受冷就鼻塞、流鼻水,小腹總是涼的,一受冷就拉肚子,遇到陰雨寒天就這裏痛、那裏不舒服。
台灣的「五代中醫」有一劑祛除寒氣的好食療,「吃完快則一天,慢則數日,過敏症狀即會改善。體質恢復之後,只需久不久吃一次做為保養即可。」
桂枝白芍瘦肉湯食譜
材料:
桂枝 2錢
白芍 2錢
東陽參片 2錢
紅棗 6粒
生薑 4片
瘦肉 10片
東陽參可以用參鬚、高麗參、吉林參等代替。
做法:
1. 先把少量豬瘦肉片用滾水灼熟。
2. 肉片及所有藥材放入一個大瓷碗,加入3碗水,放入電鍋燉煮半小時。
3. 加幾滴米酒調味,若給小孩食用,米酒可酌量減少。可在晚餐時一併食用,吃肉喝湯。
不適應者:風熱感冒引起喉嚨痛、口渴及燥熱體質的人,易口乾舌燥、便秘大便硬,火氣大及腸胃有熱者。吃完快則一天,慢則數日,過敏症狀即會改善。體質恢復之後,只需久不久吃一次做為保養即可。
嚴浩
著名導演,名作為《似水流年》。
近年努力鑽研民間療法,又在報章撰寫專欄分享偏方,如奇異果減肥法,引爆話題。著有《嚴浩特選秘方集》。
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米酒要滾多久 在 台灣1001個故事 Youtube 的精選貼文
☞紫南宮十萬人吃丁酒 烹煮過程全紀錄
每年農曆的正月十六,
南投竹山的紫南宮,
都會湧入十萬信徒搶吃丁酒,
丁酒活動也成為台灣重要的
節慶活動之一。
需要動員500名廚師,
而且整整煮上兩天兩夜,
要用掉上萬斤的土雞、
三千罐米酒、還有上千斤的
老薑跟麻油才能夠完成。
☞蝦仁肉圓找錢途 好料吸台幣 人潮燒滾滾
不願固定墨守成規的蝦仁肉圓,
每天蒸汽浴,成為飽滿誘人好料,
淋上每天用柴魚熬煮的醬汁,
通過台南嘴的考驗,
沒多久在府城美食地圖中,
搶得一席之地!
☞乾烙韭菜盒 蔥油餅 秦家做餅耐性不馬虎
韭菜盒跟蔥油餅,
它的特別之處就在於,
完全不加一滴油,
傳統技法從山東傳過來,
當年是這個老婆婆,
因為思念家鄉美食,
所以就做了韭菜盒跟蔥油餅。
☞樂於分享的10元包子 鮮肉包爆漿 隱巷吸客來
內湖文德路的小巷弄內,
不起眼的小攤子,
隱藏版的包子饅頭口碑藏不住,
而其中的招牌扛壩子,
就是這會爆漿的多汁肉包,
湯汁很多一咬下去就會滿嘴都是。
☞苦甜巧克力 宛如畫布 灑上精選配料 筆劃寫出情意
亞洲第一家客製化巧克力店,
從浪漫求婚到情侶吵架,
全部都靠這個巧克力上的,
文字或圖案來傳遞情感,
情人節客製化巧克力訂單爆滿,
到底這種為顧客量身定做的巧克力,
有什麼樣的魅力呢?
■台灣1001個故事 說不完的故事
每周日晚間9點,請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷!
更多精彩內容鎖定《台灣1001個故事》
https://www.youtube.com/user/ettvtaiwan1001
米酒要滾多久 在 20度的米酒是否一定要燄燒才能讓酒精揮發掉? - Mobile01 的推薦與評價
但是看人家外面那些燒酒雞餐廳若是有放米酒的話大部分都會用燄燒把酒精揮發掉 ... 所以只能讓醬汁滾個幾分鐘,這樣是不是沒辦法讓酒精揮發掉? ... <看更多>
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蘇醫師太晚發文了啊! 月子都做完了 懷孕前後,一直再三聲明不要酒也不要米酒水,婆婆幫煮月子餐就一定要 ... ... <看更多>
米酒要滾多久 在 Re: [寶寶] 又是酒精問題!!! - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
不是真的很想提出來鞭...
只是因為像f大這種懂一半鄉民又出來散發不正確的資訊, 誤導到後來的媽媽們..
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%85%B1%E6%B2%B8
節錄:"共沸物是不可能通過常規的蒸餾或分餾手段加以分離的。"
部分混合物的沸點是不能單純分開成兩個獨立來看,因為彼此之間會有新鍵結產生,
以酒精/水的揮發來看,並不是酒精先跑走,才接著換水揮發,
而是在揮發過程中,兩者會同時按比例的揮發到乾,這叫共沸點....
換言之,只要那鍋湯裡面還有水,就一定還有酒!!!!!!!
這現象並沒有打破物理現象, 不會得諾貝爾獎
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.120.134.224
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1471485464.A.A4F.html
共沸點的常識在化工系大一質能均衡,大二的物理化學,大三的化工熱力學Ch6&7,
還有大三的單元操作算蒸餾塔那一章, 都是基本考題,
你有興趣可以去挑戰一下你能不能撼動全世界化工系50年的核心基礎課程....
再凹下去就像小丑了啦......
解釋一下?
hmmmmm...........為什麼你會溶劑有完整的"個體單位",
像是一隻豬 or 一隻牛?
如果我換成1000公斤的豬肉與200公斤的牛肉,每次以50:1的比例去分別取豬牛肉,
最後牛肉會沒剩下??
文組的應該英文不錯,讓我們換英文版 wiki, 查詢共沸點 Azeotrope
https://en.wikipedia.org/wiki/Azeotrope
節錄:
If two solvents can form a positive azeotrope, then distillation of any
mixture of those constituents will result in the distillate being closer in
composition to the azeotrope than the starting mixture. For example, if a
50/50 mixture of ethanol and water is distilled once, the distillate will be
80% ethanol and 20% water, which is closer to the azeotropic mixture than the
original.
簡單翻譯: 一開始乙醇/水一半一半, 開始加熱, 會依照共沸點當下特定比例揮發,
乙醇跟水都會揮發, 所以不論怎麼揮發, 最後都還是會兩者都剩下(但比例會跟原本不同)
※ 編輯: carpfish (140.120.134.224), 08/18/2016 14:09:52
一定會殘留有酒精,不會是零,只是媽媽願不願意接受,
當然如果你認為這酒精剩沒多少,你不介意也無所謂
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