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素食b群ptt 在 [閒聊] 吃全素的人，補充B群嗎? - 看板love-vegetal 的推薦與評價


作者gardencat (花園貓)
站內love-vegetal
標題[閒聊] 吃全素的人，補充B群嗎?
時間Tue Jan 10 11:36:16 2012


這是我很好奇的問題
因為我有固定在補充B群
可是偶爾嘴角還是會破
一開始固定破左邊，最近右邊也開始破了
但是我吃東西都盡量什麼顏色的東西都吃
到底是缺了什麼呢???


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 101.13.183.172
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推 delphinus:缺一個老公 XD 01/11 11:19
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推 mayoxx:口角炎跟嘴破不一樣喔~ 01/11 13:24
推 livethere:全素沒有B12，所以請一定要補充，避免神經出問題 01/11 18:01
→ gardencat:綜合一下大家的建議，所以我應該吃糙米飯、香蕉、小麥胚 01/11 18:34
→ gardencat:感覺這個藥方非常的全面呀!!還顧到幸福了! 01/11 18:36
→ gardencat:忘了還要找一個老公... 01/11 18:36
推 foxhell:==============以下開放老公排隊報名==================== 01/11 22:34
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→ gardencat:我慢慢覺得，可能不是吃得少的關係，我吃進一堆天然的B. 01/13 18:23
→ gardencat:不過很謝謝大家的熱心回覆喔~~ 01/13 18:24






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獨家推薦十大維生素b群人氣排行榜2021最強整理含ptt 功效作用 ... Ptt推薦東森熱烈搶購宏醫百大蔬果酵素天然素食b群網購情報隨意窩xuite日誌.

#30. 素食綜合維他命ptt - 藥師家

藥師伯羅西保健時間之孕婦營養補充整理及素食孕婦怎麼吃來得好啊! ... Vitamin B 維他命B群超多種不用記沒關係一個孕婦綜合維他命就可以 ... ,... 至於b12呢？

#31. 維他命B群怎麼吃？了解維生素B群的功效與好處！藥師推薦的 ...

主要包括維他命B1、B2、B3(菸鹼素)、B5(泛酸)、B6、B7(生物素)、B12、葉酸(B9)等。 維他命B群人體無法自行合成且易溶於水，在體內停留的時間較短，會隨著體液代謝， ...

#32. 里仁綜合蔬果萃取B群|熱賣食品|熱賣推薦|好康特選 - 天天里仁

B群 配方經過專業營養師精心調配，能補充體內所需元素，提供健康活力的來源。里仁以天然來源為優先選擇，特別尋找使用蔬果植物的植物B群，提供消費者純素來源的綜合B ...

#33. 【營養師監修】2022最新推薦十大維生素B群排行榜 - mybest

葉酸（B9）、維生素B12：貧血者或孕期、哺乳期女性的最佳夥伴。 生物素（B7）：能預防白髮與掉髮等老化問題。 確認「含有成分 ...

#34. 「晚上不能吃B群？」揭開你對B群的4大誤會 - 康健雜誌

2.素食者及老年人才易缺乏B群. 維生素B12主要存在於動物性食物中，連奶蛋都不吃的素食者容易缺乏；老年人則因胃部萎縮，對B12的吸收能力受到限制， ...

#35. [問題] 懷孕被長輩要求吃葷…… | PTT 問答

16 F 推a923675: 姐姐吃素食懷孕期間只要吃蛋奶一律孕吐，吐到這小孩幫她06/14 ... 31 F →hasiaoyun: 目前有再吃綜合維他命、葉酸、鈣片、鐵劑、B群和藻 ...

#36. iherb b群dcard在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園

提供iherb b群dcard相關PTT/Dcard文章，想要了解更多iherb運費ptt、iherb b群 ... 美妝板| Dcard2021年6月17日· 我本身吃超多保健食品的葉黃素B群維他命C 膠原蛋白順經 ...

#37. 市售神經B群比較

合利他命- 強效錠Alinamin EX PLUS其中EX則是代表緩釋劑型，而且除了Fursultiamine外還含有B6、B12、維他命E跟泛酸鈣跟Gamma-Oryzanol (穀維素)。後面的 ...

#38. [問題] 素食無色素b群v792899 PTT批踢踢實業坊

[問題] 素食無色素b群. 作者: v792899 (我愛5566) 2022-02-06 10:23:30. 目前吃hao永信的b群素膠囊一罐90粒500元一天吃半顆問有無其他推薦？？？ 因為素膠囊比較貴吧但 ...

#39. 保健食品Ptt

Ptt Mobile01論壇熱門話題原來純素食者也能吃蝦紅素營養師推薦純素食 ... B群現在一堆保健食品都有加獨立b群早就沒在吃了網路提問驚呆百萬人記者快抄 ...

#40. 藝人最愛【宏醫】百大蔬果酵素天然素食B群+鐵鐵娘子(5瓶禮盒 ...

◎藝人最愛【宏醫】百大蔬果酵素天然素食B群+鐵鐵娘子(5瓶禮盒組) PTT熱門討論 ; 膠囊 · 女性 · 台灣 · 是 · 否.

#41. B群到底要飯前還是飯後吃？藥師揭5大迷思，吃錯根本無效！

日前1名網友在PTT發文，原PO說自己和醫學系朋友吃麻辣鍋，之後習慣性吃了一顆B群， ... 預防帶狀疱疹）的影響至關重要，而且維生素B群可以滿足大多數素食者的需求。

#42. dhc 葉黃素ptt

dhc 葉黃素ptt · [挑選] 給長輩吃的葉黃素 · [問題] 請推薦葉黃素品牌 · 葉黃素推薦排行榜TOP10【2021年最新版】 · 市售維生素B群比較，五分鐘帶你攻略品牌優缺點與心得(2019 ...

#43. 游離型葉黃素ptt - 【活力達康站】專業保健購物網

全新再升級強化版，採用日本透明質酸(玻尿酸)第一品牌Hyabest，搭配游離型葉黃素:玉米黃素:HA=30:6:6黃金比例配方，並添加維生素A、維生素B群成分，使保健作用加乘，一天1 ...

#44. [討論] 關於B群的選擇| 人生製藥b群ptt | 維持健康的好方法

您即將離開本站，並前往[討論] 關於B群的選擇- 看板regimen - PTT網頁版 · 常見健康問答 · 延伸文章資訊. 「人生製藥b群ptt」+1 [問題] 有推薦的小顆綜合維他命嗎(全素... | ...

#45. PTT開箱介紹鍵淮金活力養生素900g-6罐【德芳保健藥妝】植物奶

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#46. B群推薦甚麼牌子？營養師整理五個CP值最高的品牌！ - 厚維他

例如維生素B6的活化運作需要B2的參與；維生素B6與維生素B12、葉酸一起作用能有助於紅血球的生成；有維生素B7(生物素)的存在，能有助於所有維生素B的利用。

#47. B群- 介紹功效、作用、副作用、什麼時候吃 - Vitaminfo

維他命B 群(維生素B群)(B vitamins)，是所有營養成分中族群最龐大也是效果最廣泛的一種，共有8種成分。 ​維生素B群包括以下: B1 (硫胺素／thiamin) : 促進血液循環，並 ...

#48. 【東森購物PTT推薦】 【赫而司】美國GMP進口新補維他超強錠(60顆 ...

【東森購物PTT推薦】 【赫而司】美國GMP進口新補維他超強錠(60顆罐)-29合1全素食高單位綜合維他命B群19283. 我覺得挑選保健食品的眉角真的很多.

#49. 國民酵母B群綜合維他命｜營養師研製的天然B群22種營養素均 ...

成分說明 · 品名：國民酵母(含綜合維生素B群) · 成分：酵母濃縮、柑橘濃縮、玉米澱粉、黃豌豆濃縮、胡蘿蔔濃縮 · 膠囊成分：羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜 ...

#50. 吃B群改善腰酸背痛與眼睛酸-市面廠牌比較 - 微笑藥師網

*產品優點：特別添加γ-穀維素用來輔助穩定情緒，幫助大腦穩定。 (2)日方活X康錠EXP(與合X他命EX plux成分相同).

#51. 【宏醫】超值優惠天然素食B群(7盒組) - udn部落格

【ptt心得】【宏醫】超值優惠天然素食B群(7盒組) 【爆買】【2017周年慶】. 2016/06/19 01:55:15. 瀏覽：384. 迴響：0. 推薦：0.

#52. B群吃錯一點用沒有！破解保健品10種錯誤吃法

由於魚油有助於脂溶性維生素的吸收，故微笑會建議飯後服用；而足量的鈣質也有助於睡眠，故睡前服用鈣片也是一種避免營養素交互作用的方法（但睡前的鈣質 ...

#53. 推薦| 關於維生素，你可能不知道的ABC~ | PTT新聞

這是素食星球的定製廣告維生素是人體所需的一種重要營養，大多數維生素 ... 維生素B群常見的有8種，包括維生素B（硫胺素）、B2（核黃素）、B3（煙鹼 ...

#54. [問題] 請問有沒有推薦的B群+鐵? | 克補b群+鐵ptt - 最佳國民 ...

克補b群+鐵ptt，你想知道的解答。克補b群鐵ptt，大家都在找解答。本來是買克補的B群+鐵，它包裝有寫全素剛要再買發現只有添加葉黃素的新...感恩～.

#55. 【BIOCON木百歐康】天然素食B群活力錠x3盒(30粒/盒)

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#56. [懷孕] 赫而司綜合素食維他命- BabyMother - PTT網頁版

上次詢問藥師，藥師說因為裡面含有B群，所以味道都很重...如果沒有這味道，那就是假的@@請問B群沒味道真的就是假的嗎？ 同事是吃GNC的婦寶樂食品錠，裡面也有B群，但是 ...

#57. [懷孕] 請益適合全素者的營養品| BabyMother 看板 - My PTT

32樓 → ballball520: 我孕期吃素食，但我蛋類吃不少還有補充SHIFF液體鈣 07/31 23:35 ... 35樓 → ballball520: 但b群就要看了…

#58. 大樹健康購物網

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#59. 余天女兒愛吃蔬果、不菸不酒，為何得直腸癌？台大醫師

有人說是因為公共衛生與醫療改善，讓與環境衛生相關的癌症變少，例如胃癌（與幽門桿菌感染有關）、肝癌（與B型、C型肝炎有關）與子宮頸癌（與人類乳突 ...

#60. [麥當勞] 2022 最新菜單價格, 超值全餐套餐價目表（4月更新）

詳細麥當勞甜心卡內容可繼續閱讀：[麥當勞甜心卡] 2022 買A送B優惠| 再 ... 愛吃速食的您，終究還是要加入「速食者聯盟LINE 社群」，那為何不現在就 ...

#61. 【宏醫】百大蔬果酵素天然素食B群+鐵天然素食B群+鋅天然 ...

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#62. 【錯誤】感染肺炎全都是食肉食魚加辛辣的人？用濃茶治肺炎病 ...

並在社群平台流傳：. 查證解釋：. 素食者不會受新冠肺炎疫情影響？ 過去國際間也有 ...

#63. 台灣食品安全事件列表- 维基百科，自由的百科全书

2010年3月起，陸續發生食用桃園縣大溪的素豆乾、素蹄筋、素肚等真空包裝而肉毒桿菌中毒，數人死亡、多人經急救數月後才康復。5月新聞報導，適逢假日，桃園縣大溪鎮生意冷清 ...

#64. 神腦生活購物: 提供全台售後服務、原廠維修

... 胺基酸/山苦瓜/甲殼素/酵素/窈窕 · 保健食品 · 營養補充/綜合維他命 · 益生菌/薑黃 · 葉黃素 · B群/雞精/蔘飲 · 鈣/葡萄糖胺 · 魚油/紅麴/納豆/卵磷脂/大蒜精 ...

#65. 麥當勞超值全餐：主餐菜單｜別具滋味｜麥當勞McDonald's

麥當勞超值全餐，多種主餐樣樣美味！最熱門的大麥克、勁辣鷄腿堡、麥克鷄塊、麥脆鷄、雙層牛肉吉士堡、麥香魚、麥香鷄等，盡在麥當勞！

#66. 瑞士藥廠b 群

赫而司-瑞士多多b緩釋b群維他命total-b sr(全素食)全球知名瑞士優質quali-b維生素b群 ... 分類: 瑞士藥廠股份有限公司，標籤: 每天吃b群ptt、Fit Solution、醫之方B群 ...

#67. 高單位b群|ETMall東森購物網

瑞士DSM原廠高單位維生素B群高效能防潮膜衣錠，8小時持續緩釋，活力充沛一整天. 【赫而司】瑞士DSM多多B緩釋B群(60顆/罐)高單位全素食維他命高效能防潮膜衣錠.

#68. 維他命B群 - 博客來

保健維他命群維他命B群. ... Sundown日落恩賜緩釋型超級B群+C錠-B12加強配方(100錠/瓶) ... Lovita愛維他女性長效緩釋型B群素食30錠. 限時特價 ...

#69. 福斯VW Tiguan Allspace 380 TSI R-Line｜5+2空間夠不夠 ...

2 Ptt註冊 Realme X7 Pro x-cube 三倍券優惠再延長 世芯法說會 丟內臟 中印 ... 福灣性騷擾 素食年菜宅配 罷韓 耐酸鹼手套 葉黃素粉包 補助到底怎麼用 ...

#70. 素食B群+鐵・綜合補充膠囊｜全台唯一純素營養品牌 - Veggie ...

Veggie Care 綜合補充膠囊是一款All in one的素食綜合維他命+鐵。共7大綜合營養的素食保健食品。本產品提供天然酵母素食B群（B1、B2、B6、B12）、葉酸、維生素D、鐵 ...

#71. 素食者容易營養不均衡！當心缺乏葉酸、B群！ 健康2.0

本集完整內容：https://youtu.be/9G-a0LZfTyU夏天常進出冷氣房，最常容易碰到就是頭痛的問題。但你不知道的是，頭痛其實是一面鏡子，檢視我們身體其實 ...