#增加免疫力的小撇步 有中、西專家的好評推薦👍
📺#媽媽好神 的節目主題-小孩愛生病?這招打造黃金免疫力💪(26:33分處)→https://youtu.be/Ea8uOZSp43Q
moin之前就是在主題中經驗分享,自己在家會幫五寶們實行的一套按摩方法 #捏脊 #撫觸,獲得節目中的中、西專家雙認證的好評😂很多媽咪都很有興趣,但許多網路分享影片都是以捏脊按摩為主,於是moin就做了一部影片是結合捏脊和撫觸的背部按摩🙌,希望可以和更多媽咪一起交流,這種可以和寶貝親密建立關係、以及藉由背部按摩達到刺激神經和穴位可以促進血液循環、增加免疫力的提升🆙
🙆當然moin一直都在分享的觀念,就是要飲食吃的均衡🥗、規律運動🏃、生活作息正常👌,再輔以一些小撇步的加強☝,#絕對不要抱持著靠單一好就永保安康的心態🙅,只要家裡的大人一起多用點心💞,就可以幫助家中的小寶貝、甚至是全家人都能 #少病多健康,畢竟 #健康才是人生最大的財富💪💰
ps.雖然爸媽們的生活作息忙亂😂,容易影響到飲食和運動,但咱們就盡量做、盡量周全自己的健康,才能陪伴孩子更久,對吧♥
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