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　同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過85萬的網紅77老大，也在其Youtube影片中提到，生理期前後，皮膚狀況一堆？ 下巴痘痘、細紋、粉刺時好時壞？ 老大教妳跟著經期保養術，黃金575， 學起來事半功倍效果超好！ 就讓老大鉅細靡遺的說給你聽！ 影片中出現的黛珂，草本嫩白調理組， 77老大推薦很適合生理期前保養使用，經前想要皮膚好，那你真的可以用用看！ 產品連結在這：https://ww...

「經期保養皮膚」的推薦目錄：


經期保養皮膚 在 走跳少女奧莉薇亞 Facebook 的最佳貼文

走跳少女奧莉薇亞 By 走跳少女奧莉薇亞

2021-09-28 10:49:14 有 31 人按讚
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#99%純天然精油歐盟認證植萃洗卸潔顏露🌿
#粉刺鼻敏感肌必備
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我皮膚一直以來都沒有特別嚴重的狀況
但‼️長年困擾就是很容易長粉刺😭
尤其是經期前後或是沒睡好
真的是會如雨後春筍般冒出來
加上最近天氣很熱又戴口罩 皮膚更容易悶出狀況
而且還很容易色素沉澱
試了很多不同的產品
終於找到救星🤩
自從開始用99%純精油潔顏露之後就回不去了
想要擁有韓妞般的光滑雞蛋肌🥚
其實！洗臉真的是關鍵啊🔑
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秉持實驗的精神 認真洗了一個月後
發現臉摸起來 #沒有顆粒感 👏🏻
歐買尬！超滑嫩細緻的～～～
照鏡子也找不到什麼需要被處理的粉刺🪞
少了粉刺問題 其實毛孔也不太明顯了😍
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說來也是意外發現這罐 #植淨潔顏露
本來這次是要補貨回購他們家的代謝精油
結果發現他們居然新推出 #精油潔顏露
愛屋及烏就決定買來用用看
果然！Ovie 精油系列的產品永遠都不會讓我失望💓
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之前就有買過他們前一代的潔顏露
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也不用擔心純天然洗淨力會不夠
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每天洗完臉 都感受到臉的毛孔在呼吸
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這罐適合各種膚質 尤其它是敏弱肌的好朋友
而且各種時段都可使用
洗完臉可以感受到滑嫩潤澤彷彿嬰兒肌啊👶🏻
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前一代就已經暢銷到超難買…一上架就賣完那種
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雖然很怕你們跟我搶貨
但我實在憋不住
這麼好用的東西不能只有我知道😏😏
一起來成就解鎖🔓無顆粒感的滑嫩肌膚吧！

#Ovie #精油洗卸 #植淨潔顏露 #Ovie嗅覺儀式

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走跳少女奧莉薇亞

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這裡有小電影人和小文青的書籍心得碎念、打造正妹美妝保養分享、奧少年救救破身體方法、走跳工作揮汗點滴、搞笑失控生活不藏私、走在時尚尖端穿搭、男男女女說說唱唱:) instagram：olivia_ohlala
說走就走的旅行並非遙不可及！一步步慢慢前進，就是旅行的意義！每段旅?
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經期保養皮膚 在 尼克史達德國代購 Facebook 的最佳貼文

尼克史達德國代購 By 尼克史達德國代購

2021-09-24 12:20:54 有 19 人按讚
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想到澳洲就想到無尾熊🐨
想到無尾熊🐨就想到尤加利葉🍃

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尤加利主要產於澳洲，平均高度都在３０公尺以上，味道涼涼略帶衝鼻的樟腦味，蒸餾自如獨木舟狀的樹葉，產量充足，但效果奇佳。

✅鎮靜舒緩、✅保護呼吸道、✅淨化空氣、✅緩解疲勞、✅按摩泡澡、✅芳香護膚、✅日常清潔(稀釋)、✅洗衣去味、✅抗菌防蚊驅蟲、✅具防蟎效果。

來自澳洲藍山森林公園，可破壞病毒、真菌、細菌也是很好的防腐劑。

氣味澄清、味道涼涼略帶衝鼻的樟腦味、有穿透力，是肺部、呼吸道的外用油。

澳洲特有的無尾熊最喜歡的食物就是尤加利。尤加利精油產地也以澳洲產為主，三百多種的尤加利樹均原生於澳洲，雖然目前中非、北非、北美洲等地也移植成功，但尤加利精油仍以澳洲產的澳洲尤加利精油（Eucalyptus radiata）最為廣泛使用。氣味澄清、略衝鼻、有穿透力。

⭕️使用方式：
1⃣️可調和基礎油按摩舒緩肌膚用或滴於保養品中使用
2⃣️亦可滴3~5滴至溫水泡澡或沐浴用品中使用
3⃣️滴3~5滴或適量於薰香器使用。
4⃣️適量滴於手心後搓揉，就鼻深呼吸可舒緩不適
5⃣️混合按摩油時可暫時緩解輕度關節炎和肌肉疼痛
6⃣️使用在居家清潔能去除污漬，油脂和焦油
7⃣️淨化居家環境，洗衣時加入，衣物變得格外清新舒適亦能殺死80%塵蟎，以濃度0.1％的尤加利油浸泡衣物一小時，可讓衣物上80％以上的塵蟎死亡. 塵蟎不喜歡尤加利油的道。遇到尤加利油味道，塵蟎就會離開。
8⃣️一般家用清潔可稀釋，淨化、薰香、潔淨環境、洗衣、防蚊等，好用多多.
9⃣️也可放入薰香儀器使用

⭕️保存方法：保存30℃以下乾燥陰涼環境，避免陽光直射，請置於孩童無法碰觸之處避免誤食；精油為低燃點，請遠離火源。

⚠️注意事項⚠️
● 僅限外用。
● 使用之前必須進行肌膚敏感測試。
● 勿與其他抗菌、藥用產品同時使用，避免未知的相互作用產生。
● 精油可以通經，加速血液循環，所以月經期、孕期和哺乳期婦女不能使用。
● 少量的精油能夠安神助眠，但是過量則會令人變得興奮，反而不能入睡。因此在泡浴的時候，只需4-6滴即可。
●皮膚異常及使用後若有任何不適或過敏現象請立即停止使用。
●嬰幼兒、高血壓、癲癇或孕婦…等使用時，請尋問醫生專業人士。

🔗🔗星期四農莊茶樹精油·薰衣草精油👇👇
https://www.facebook.com/977086809008231/posts/3400092276707660/?d=n

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尼克史達德國代購

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尼克是以德、澳當地的美妝保養品、民生用品、保健食品等等的代購為主。我們接單後才在當地採買，收到的貨品都是最新的，商品陸陸續續上架中，運費65-80元(可併運) LINE：@wny7585b
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經期保養皮膚 在 彤彤Anna C Facebook 的最佳解答

彤彤Anna C By 彤彤Anna C

2021-09-24 02:58:27 有 1 人按讚
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彤彤Anna C

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* Hi I'm Anna彤彤 * ——————————— 工作相關洽談歡迎私信 平面外拍/棚拍婚紗雜誌節目MV代言 ——————————— 生活日常/旅遊攝影/美食甜點/穿搭好物
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經期保養皮膚 在 77老大 Youtube 的最佳貼文

77老大 By 77老大

2021-06-08 19:00:21 有 138,899 人看過 有 5,033 人喜歡
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生理期前後，皮膚狀況一堆？
下巴痘痘、細紋、粉刺時好時壞？
老大教妳跟著經期保養術，黃金575，
學起來事半功倍效果超好！
就讓老大鉅細靡遺的說給你聽！

影片中出現的黛珂，草本嫩白調理組，
77老大推薦很適合生理期前保養使用，經前想要皮膚好，那你真的可以用用看！
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＃黛珂 ＃甦妍淨化前導液 ＃酪梨嫩白平衡乳 #經期#保養


00:00 開場
00:55 黃金575 月經來之前5天 飲食
01:35 黃金575 月經來之前5天 內調茶飲
02:21 黃金575 月經來之前5天 外部保養
04:37 黃金575 行經期7天 飲食
05:34 黃金575 行經期7天 內調茶飲
05:54 黃金575 行經期7天 外部保養
06:55 黃金575 月經結束後5天 飲食
07:48 黃金575 月經結束後5天 內調茶飲
08:11 黃金575 月經結束後5天 外部保養
08:42 黃金575 tips 穴道按摩
09:33 結尾

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77老大

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77老大畢業於長庚中醫 目前沒有在執業 很多人問我 為什麼不當醫生 跑來拍影片 對 我知道醫生很賺錢 有地位 且非常受人尊敬 但拍影片 也沒甚麼不好 醫生 10分鐘 只能幫一個人 但我的影片10分鐘 可以幫助到很多人 科學其實很好玩 醫學可以淺顯易懂 中醫也可以很時尚 藉由我的眼睛看世界 帶你用不同的角度看醫學看人生 77老大幽默 知識 感性 從不高高在上 我不需要粉絲 我需要的是朋友 ^^ 商業配合 [email protected] IG: basil_77777 Facebook:77老大
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經期保養皮膚 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文

VOGUE Taiwan By VOGUE Taiwan

2021-05-02 22:00:03 有 13,770 人看過 有 562 人喜歡
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皮膚科醫生Ava Shamban介紹了擠出粉刺的最佳方法！
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#粉刺 #痘痘 #Vogue冷知識

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經期保養皮膚 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文

VOGUE Taiwan By VOGUE Taiwan

2021-04-01 22:00:17 有 227,099 人看過 有 2,522 人喜歡
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#好家在我在家 #宅保養
有《戰痘醫師》之稱的Dr. Sandra Lee，一天除了看病人還要做什麼？
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#GoodJob​ #皮膚科醫師​ #戰痘醫師

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社群媒體上有些相關的討論：

經期保養皮膚 在 [請益] 請問有人生理期前皮膚變好的嗎？ - 看板BeautySalon 的推薦與評價


作者qi3qi3 (最好的時光在路上)
看板BeautySalon
標題[請益] 請問有人生理期前皮膚變好的嗎？
時間Fri Sep 5 14:12:08 2014

查到的資料是生理期前女性皮膚會變差，容易長痘，

但我反而在經前幾天，皮膚變得很細緻，也不會有長痘的問題

(我本來就不太長痘，主要是粉刺和皮膚乾燥問題)

想請問有人跟我一樣的嗎？

希望可以維持這樣細緻的膚況，

想說針對這樣的身體狀況不知道有沒有適合的保養方式?

或是有適合攝取的營養素(品)嗎？

譬如聖潔莓(黃體素)之類的？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.27.22.35
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1409897531.A.2FB.html
推 yalisu: 我也是生理期前皮膚會變好耶 163.20.242.231 09/05 14:31
推 lznus: 嫉妒！目前快來了整個爆痘 61.224.18.139 09/05 16:50
不用羨慕....我的皮膚只有生理期來之前好>"<
推 thepolarstar: 我是如資料所述 60.245.65.142 09/05 17:09
推 heatueenx: 沒有阿 生理期前皮膚變的很暗沉T^T 124.11.132.131 09/05 18:20
推 noitcidda: 生理期後悲慘 118.168.4.111 09/05 19:51
推 monica2022: 過後才變好+1 39.10.140.134 09/05 20:19
→ OoJudyoO: 生理前會長深層痛痛痘 49.216.146.224 09/05 20:54
推 oops326c: 生理期前皮膚好乾…… 220.142.3.2 09/05 21:33
推 cowcow: 同樓上 49.218.34.78 09/05 21:54
推 mysunnylove: 我也是生理期前好 之後會變爛 36.231.123.72 09/05 22:03
請問一樓y大和樓上m大, 你們是乾肌嗎?
我皮膚滿乾的, 資料說生理期前皮膚油脂分泌會增加,不曉得是不是這樣所以皮膚才變好
※ 編輯: qi3qi3 (111.242.3.65), 09/05/2014 22:18:02
推 kiwi81221: 生理期前必冒痘阿… 42.77.43.240 09/05 22:22
推 akino911911: 生理期前爆痘又乾 擦酸類痛又消不 111.240.183.92 09/05 22:56
→ akino911911: 掉 擦保濕冒更多 怎麼弄都不對 111.240.183.92 09/05 22:56
推 amyweiyun: 正在冒深層痘痘:( 111.81.21.227 09/05 23:33
推 jammy: 我也是，不過我生理期中會比來之前更好 114.38.78.102 09/06 00:11
推 bichonn: 沒事亂吃黃體素，月經亂了可不好 61.64.200.128 09/06 00:33
推 azkm: 生理期前爆豆！已崩潰… 42.65.207.155 09/06 00:37
→ azkm: 痘 42.65.207.155 09/06 00:37
推 chaozi: 我也是生理期前超好！整個看不到毛孔！ 218.35.157.105 09/06 00:50
→ chaozi: 過後差不多在排卵期就是最差的時候！ 218.35.157.105 09/06 00:50
→ chaozi: 整個會狂暴痘！ 218.35.157.105 09/06 00:51
→ chaozi: 每次想維持經期前那種膚況都無法！ 218.35.157.105 09/06 00:51
→ chaozi: 終究敵不過週期性(￣▽￣) 218.35.157.105 09/06 00:52
推 metta: 生理期前冒大痘加皮膚粗糙…好恨啊>”< 114.27.0.22 09/06 03:34
推 smallay7: 生理前皮膚根本起笑 平常不長痘的臉頰 42.75.21.176 09/06 13:54
→ smallay7: 長大痘 會冒粉刺的鼻子長小膿包 張臉 42.75.21.176 09/06 13:54
→ smallay7: 超乾 差點崩潰 我生理前都要特別護理 42.75.21.176 09/06 13:54
→ smallay7: 皮膚 不然會爛臉 42.75.21.176 09/06 13:54
推 greensuper: 請問樓上要怎麼護膚>< 1.163.67.39 09/06 16:44
推 hanohano: 羨慕～我都會長超大悶痘痛死！現在都會 112.105.93.196 09/07 12:55
→ hanohano: 在睡前厚膚理膚的DUO+，就會比較消 112.105.93.196 09/07 12:55
→ MAC731231: 我也是生理期前會長痘痘..真煩腦.. 36.230.166.74 09/07 19:44
推 darkalways: 生理期前皮膚像被炸過 月經一來立刻光 36.226.114.100 09/07 21:13
→ darkalways: 滑 XDD 馬上看出差別Y 36.226.114.100 09/07 21:13
推 bluestart26: 生理期前容易長痘，不過大致上都蠻220.132.102.111 09/09 19:48
→ bluestart26: 穩定的220.132.102.111 09/09 19:48






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經期保養皮膚 在 「順著經期保養術」，皮膚變超好，抗皺美白超有效 ... - YouTube 的推薦與評價

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生理期前後，皮膚狀況一堆？下巴痘痘、細紋、粉刺時好時壞？老大教妳跟著經期保養術，黃金575，學起來事半功倍效果超好！就讓老大鉅細靡遺的說給你聽 ... ... <看更多>

經期保養皮膚 在 比菲利國際美學診所旗艦店- 生理期皮膚狀況不穩定，乾燥又暗沉 的推薦與評價

到了第4周的的黃體後期，即為月經前1周，皮脂分泌旺盛，黑色素活性增強，是肌膚的不安定期，皮膚容易出現青春痘、黑斑、脂漏性皮膚炎、毛孔粗大等症狀，此時美肌保養注重 ... ... <看更多>

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#1. 生理期皮膚會更脆弱！專家建議生理期間 - Heho健康

到了生理期間，由於雌激素及黃體素下降，皮膚變得較敏感、乾燥，因此保養重點可以放在保濕及抗敏，保濕部分建議可補充含神經醯胺成分的保養品以修復角質。

#2. 生理期這樣保養，肌膚不失控! - 愛希特多

1. 深層清潔: 建議使用溫和無刺激的潔面產品，徹底洗臉清潔，幫全臉大掃除。 · 2. 加強控油&保濕: 建議使用清爽型、酸類產品，加強皮膚新陳代謝，抑制痘痘 ...

#3. 經期肌膚保養3大重點！8－14天是抗老黃金周，排卵期出油長 ...

月經週期間，由於雌激素和黃體素分泌會減少，因此月經第1-7天時，肌膚會比較乾燥、敏感，同時因為黃體素降低，油脂分泌較少，皮膚也容易缺乏光澤！針對 ...

#4. 生理期是最佳「護膚保養」時期掌握黃金3天養出仙女肌｜皮膚

而生理期一過完時，賀爾蒙分泌增加，肌膚也恢復新陳代謝，且特別旺盛，吸收力比較強，這時要把握黃金3天，可以多塗抹具修護、高濃度的保養品，如乳霜等， ...

#5. 青春痘 - 台灣皮膚雷射美容中心

6. 生理期前，荷爾蒙會讓肌膚皮脂腺分泌增加，毛孔容易角化，需要小心青春痘的生成。 7.不試用新的保養品，生理期前的肌膚粗糙敏感、又容易長痘痘粉刺，皮膚變得比較差 ...

#6. 順著「好朋友」來的不同階段護膚，美肌就會大不同！

根據皮膚科醫師Rosa del Río建議：「每個月不同的月經週期中有不同的肌膚特性，因此需要根據這些改變來替換日常使用的保養品。

#7. 戀愛會讓皮膚變好？醫揭曉2關鍵就有效不靠戀愛也有好膚質

衛生福利部雙和醫院皮膚科主治醫師陳昱璁表示，生理期讓女生最困擾的，就是毛孔變粗大、長生理痘，事實上，黃體素和雌激素，與月經周期能否穩定有很大的 ...

#8. 生理期皮膚會更脆弱！專家建議生理期間、前後皮膚狀況及保養 ...

吳吉妮醫師表示，生理期時，女性的荷爾蒙包括雌激素、黃體素都是處於比較低下的狀況，而女性荷爾蒙和皮膚角質細胞的增生、修復、血管增生、皮脂分泌、 ...

#9. 生理期3階段黃金保養護膚法則第1－7天皮膚黑暗期要注意 ...

當生理期進入結束階段時，身體裡的雌激素水平會開始回升，讓皮膚重拾飽滿和彈性。這時是進行輕度去角質的最佳時機，醫生亦建議使用較為溫和的去角質產品。

#10. 28天月經週期保養，掌握四大關鍵階段

月經期黃體素、雌激素分泌急速降低，肌膚狀況處於低調期，皮膚變得乾燥、毛孔粗大暗沉、代謝遲緩、對外在環境保護力降低。 ◢◤保養重點◢◤選擇保濕 ...

#11. 月經前經期皮膚差：粗糙暗沉、生暗瘡！中醫教你7招養出白 ...

女性月經前、經期皮膚差原因是生理週期過程，由於雌激素(Estradiol) 與黃體素(Progesterone) 的平衡律動，賀爾蒙決定了女性生理及皮膚的狀態， ...

#12. 每個女生都該學的生理期「3階段保養法」 不怕冒痘肌膚還更亮

在經期來的這段時間，體內雌性激素和黃體素分泌量會急速下降，皮膚容易變得乾燥敏感，代謝差、角質自然增厚，讓肌膚變得暗淡粗糙無光澤，加上失血會加速 ...

#13. 長生理痘？中醫師教你經期前後「這樣做」，養出透亮好肌膚

每逢生理期，從膚質、心情到身體皆產生許多「不舒服」的變化，但只要保養得當，靠荷爾蒙的週期力量，反而是身體及肌膚的調養助攻。 ... 經期皮膚差、長生理痘？

#14. 「大姨媽」來，皮膚依然水噹噹 - 康健雜誌

調理角質、抑制油脂分泌的抗痘產品較適合，李士虹分享自身經驗指出，有時生理期之前，下顎會冒出幾顆痘子，可用含「鋅」成分的保養品，或用果酸、A酸等 ...

#15. 月經前後的四個美肌黃金週期 - 女人迷

受到生理周期雌激素和黃體素平衡律動的影響，女性肌膚狀態時好時壞，皮膚科醫師建議順勢而為，採行對應的保養方法，也能保持肌膚水噹噹。 圖片｜華人健康 ...

#16. 「順著經期保養術」，皮膚變超好，抗皺美白超有效 ... - YouTube

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#17. 皮膚出油又容易曬黑之崩潰黃體期！ - 小暖健康

（以下是小暖嚴選推薦的月經週期保養品系列，別忘了，結帳前輸入小暖獨家優惠碼：「WARMIE」-記得大寫，就能享有結帳再85折優惠。） 毛孔問題肌的必備精華，任何需要的時候 ...

#18. 經期皮膚調理保養女性必讀寶典 - 媽媽育兒百科

保養 招數：護膚程序和護膚品要減少一些，皮脂分泌旺盛不但會導致皮脂阻塞毛細孔，同時容易形成麥拉寧色素，使黑斑點大量增加。 當你發現經前一兩天油脂分泌突然變得旺盛， ...

#19. 高雄醫美診所-[護膚推薦]經期杏仁酸換膚保養全攻略!!!

其實經期是每個女生每個月一次的最簡單的排毒！每次經期來皮膚狀況都失控？長痘、粉刺、黯沈等等...到底該怎麼辦@@解答居然是杏仁酸!!!!!

#20. 比菲利國際美學診所旗艦店- 生理期皮膚狀況不穩定，乾燥又暗沉

到了第4周的的黃體後期，即為月經前1周，皮脂分泌旺盛，黑色素活性增強，是肌膚的不安定期，皮膚容易出現青春痘、黑斑、脂漏性皮膚炎、毛孔粗大等症狀，此時美肌保養注重 ...

#21. 月經週期養生護膚法! - 美麗馨情張文馨醫師的漢方美人書

月經週期養生護膚法! · 1.這段期間雌激素濃度下降，皮膚較乾燥敏感避免過度去角質及果酸換膚去刺激皮膚，尤其是敏感性肌膚或酒糟性膚質。 · 2.應溫和清潔， ...

#22. 最容易長黑斑！女中醫傳授：抗痘防老的28天經期護膚法

為月經期，從月經來潮一直到經期剛結束的幾天，是皮膚的黑暗期，這時雌激素與黃體素分泌急速降低，子宮內膜剝落而出線經血，此時不但體力差，鐵質等營養素 ...

#23. 生理週期的皮膚照護- 月經期- 霈研肌膚健康管理|美容美體做臉 ...

這段時期肌膚因為比較敏感，應避免刺激性保養品或是去角質，如：果酸換膚或是醫美療程，或換產品等，就不適合在經期來潮時做。 對應霈研的產品品項/成分建議： 以商品來說 ...

#24. 生理期皮膚暗沉易長痘女中醫傳授獨門美肌秘招 - 健康醫療網

吳宛容中醫師認為關鍵因素自於心理壓力和日常生活作息（如熬夜、日夜顛倒等因素）都會影響內分泌的平衡，荷爾蒙分泌若因保養不當而處於不穩定的波動狀態， ...

#25. 「生理期護膚法」確保皮膚的需要你都能滿足到~經期前後更 ...

每次經期前，皮膚都會變得超差的！即使是用一直覺得很好用的保養品，但也好像沒效果！其實肌膚保養不只要看季節，也有週期性，要根據28.

#26. ”給我經期好氣色“ 月事來臨醫生來教你保養！ - 美人魚時尚

由於此時期雌激素濃度低，無法抑制皮脂分泌，再加上黃體素刺激皮脂腺分泌，所以皮膚變得油膩且容易阻塞毛細孔，造成痘痘或粉刺。建議大家要注重保濕，調理 ...

#27. 月經來長痘痘好煩躁!正確護理3大重點，讓妳經期也美美的!

生理痘和生理痛是很多女性的週期性煩惱，明明很認真保養，平時膚況也不 ... 月經前皮膚乾燥的最佳解決方案包括：使用滋潤皮膚的產品，增加水分的攝 ...

#28. 月經一來長痘！生理痘要怎麼消？美容師教你5招抗痘技巧！

這類食物性熱，食用後輕易上火，容易長痘痘者大多屬內熱，無疑是火上加油。 3、多喝水. 除了外養，更重要的是內調，因此，月經期間飲食是保養皮膚最關鍵的因素 ...

#29. 生理期皮膚問題多，這樣做還你美肌 - 健康遠見

女性的生理週期過程，由於雌激素（Estradiol）與黃體素（Progesterone）的平衡律動，賀爾蒙決定了女性生理及皮膚的狀態，通常有兩個皮膚容易產生問題 ...

#30. 生理期肌膚鬧脾氣！4大皮膚問題給你壞氣色 - 早安健康NEWS

... 著女生們的耐心，甚至連皮膚狀況都不是很穩定。以下介紹生理期會擾亂你的4 種皮膚狀況，在舒緩疼痛、消除疲勞之餘，別忘了也要好好保養皮膚喔！

#31. 戰勝生理痘，就靠這一招｜幫痘氏公館皮膚科

生理期不舒服臉上還狂長痘痘，尤其長在下巴、額頭、臉頰更尷尬，幫痘氏進化乳酸煥膚清痘，依個人生理週期規劃保養搭配適合的療程，例如:進化乳酸、皮脂重建雷射、粉刺 ...

#32. 跟著生理週期保養，讓肌膚不冒痘更透亮 - 水芙蓉堂平衡美學

關於保養，總是有許多眉眉角角。會受到季節、環境、氣候…等各種因素，讓我們也總得配合著滾動性修正。其中，影響我們最多的便是生理期了，跟著生理週期保養， ...

#33. 生理痘滾開！女孩必學的黃金周期美膚術 - 男朋友

其實不然，女孩們只要了解生理周期的四階段，你也可以在最佳時機做好肌膚保養，讓生理期依然能保持光采好臉色。 首先我們要將28天的生理周期一分為四 ...

#34. Beautiful Life︳女性經後7日保養黃金期網紅中醫教4招逆齡提升 ...

經後7天不但是瘦身的最佳時期，亦是皮膚保養的黃金期。有網紅中醫拍片表示，女性經期結束後的身體代謝能力變好，若趁此時機做好皮膚保養， ...

#35. 健康網》生理期皮膚狀況差？ 食藥署：減少化妝

食藥署指出，女性在生理期間，皮膚角質層代謝功能變差，屏障功能降低，皮膚穿透性變好，皮膚更容易受到損傷及刺激，因此建議女性在生理期期間減少化粧、 ...

#36. 生理週期的養護方式！原來皮膚耍脾氣有可能因為這樣。懂得 ...

月經週期的養護方式，原來皮膚耍脾氣有可能因為這樣。懂得生理週期調整我們的飲食和保養，才會讓自己更水噹噹！

#37. 经期的如何保养皮肤 - 知乎专栏

时段一：月经前一两天皮肤特点： 1、皮脂腺分泌明显旺盛，导致出油过多2、皮肤光泽下降，失去透明感保养技巧：减少日常护肤程序和护肤产品皮脂分泌过 ...

#38. 經期前後 該如何保養？ - goodness bad

首先是雌激素，它在表皮及真皮層的許多功能中扮演了重要角色，包括皮膚含水量、表皮屏障功能、傷口癒合及細胞免疫等，研究顯示女性荷爾蒙的週期變化會影響 ...

#39. 月經期間再努力敷Mask都是徒勞？跟隨月經周期護膚 - ETNet

經期間皮膚狀態急轉直下，暗瘡粉刺、黑眼圈衝出來say hi的日子，相信大家 ... 無論是健身、減肥，還是護膚、保養都是黃金時間，其實是因為經期過後的 ...

#40. ﹝轉文﹞生理期痘痘狂飆把握保養時機｜mido | 媽咪拜MamiBuy

經期 來時，賀爾蒙的變化使肌膚產生很多粉刺痘痘，皮膚粗糙等困擾，但其實只要把握好保養時機，可讓你在任何時候都擁有好膚質 。

#41. 一次破解生理期肌膚的5大困擾暗沉粗糙再見不送 - Cosmopolitan

但其實因為生理期來時雌激素和黃體素分泌都急速下降，這時更應該內外一起加強保養，COSMO Angel就要來教女孩們如何一一攻破生理期帶給我們的肌膚 ...

#42. 生理痘、口罩痘一次來襲？！搞懂內分泌失調，跟皮膚困擾說掰掰

保養 不只要分季節，還要分週期，如果能善用月經週期護膚，效果更加事半功倍！在女性的生理週期過程，雌激素與黃體素的平衡律動，決定了女性生理及皮膚 ...

#43. 生理痘的[救急保養]與[救窮保養]，方法大不同 - 幸福肌

事實上，女性的生理期來臨前七~十天為黃體期，體內黃體素濃度偏高（最高濃度在月經前五~六天），皮膚的狀況將是最粗糙最易爆痘的時候。 生理期的到來，其實是解除警報 ...

#44. 不想皮膚再因經期而變差你就要學會生理週期的護膚法 - POPBEE

是的，女生每月的生理週期會影響體內的荷爾蒙水平，繼而影響皮膚的質素。不想皮膚再跟著經期變差，你就要學懂不同時期的保養方法！ 在經期來襲時， ...

#45. 經期保養-口服玻尿酸能幫上忙嗎?

但只要一來，除了經痛惱人外，皮膚狀況也多到不行，痘痘、粉刺、過敏得更嚴重 . 今天HA保養來聊聊經期對敏感肌的影響 ...

#46. 根據生理週期分段保養訂做我的專屬美肌計畫表！ - 嘉丹妮爾

月經後一週，雌激素大幅上升，是皮膚最細緻光滑的時期，任何保養都可以輕易被吸收，因此你可以針對你的肌膚問題多下功夫，不管是美白、抗皺或是醫美療程， ...

#47. 【經期保養】護膚黃金週期M到第2星期最適合做 ... - TopBeauty

受到雌激素、黃體素平衡波動的影響，女生的肌膚於28天生理周期過程中有著明顯變化，皮膚會正值疲憊期，所以在這段期間，肌膚會變得特別乾燥、敏感、缺乏 ...

#48. 經期時皮膚總是很糟！5招好好保養肌膚

每次經期前與經期間的時候，皮膚總是狀況極差，敏感、黯沉、冒痘一起來？受到賀爾蒙分泌影響，女性朋友們在此時期的皮膚問題總是特別多，因此保養與 ...

#49. 生理痘好討厭！醫師教你這樣保養，就能遠離經前爆痘及異常出油

平常膚況都很穩定，偏偏來到生理期前一週，粉刺和痘痘就跟著高漲的厭世情緒一起大肆搗亂，包含小編本人在內，相信很多女孩們都曾受到類似情形所困擾。

#50. 善用生理周期護膚養出好氣色 - 今周刊

下面我們就來看看經前、經期以及經期後，如何保養才能擁有迷人好氣色。 女性的生理周期，絕大部分是以雌激素與黃體素的分泌量，來決定生理和皮膚的 ...

#51. 经期的如何保养皮肤 - bilibili

时段一：月经前一两天皮肤特点： 1、皮脂腺分泌明显旺盛，导致出油过多2、皮肤光泽下降，失去透明感保养技巧：减少日常护肤程序和护肤产品皮脂分泌过 ...

#52. 經期痘痘好討厭！搞懂賀爾蒙，每月必經的皮膚困擾掰掰

台北市萬華區萬大路264號、電話(02)23053232、台北榮總皮膚專科醫師駐診。健保門診、皮膚疾病、醫學美容、各式雷射、微整注射、保養品衛教、埋線、音波拉提、舒顏萃、 ...

#53. 女人黃金保養期：月經走後不僅能瘦身還能養顏美容 - 風車生活

搭配雌激素的作用可以預防青春痘與黑頭粉刺。加上交感神經開始活躍，血液循環更加順暢，許多來經期間的皮膚問題都會慢慢消失或不明顯。此時做 ...

#54. 盧靜怡院長受邀《醫師好辣》談掌握關鍵時刻，抓準治療黃金期?

通常在蒸臉、按摩或洗完澡後，血液循環好，皮膚吸收也會比較好，此時塗抹保養品最好! 女性在排卵期時，女性荷爾蒙最高，皮膚也是最好的時候。然而，生理期前一週到生理期 ...

#55. 女人經期易出現的四大皮膚問題，經期皮膚如何保養 - 每日頭條

經期 時由於體內荷爾蒙分泌減少，皮膚會變得極為乾燥，毛孔也變得粗大，氣色也會較差，或有臉色暗沉、浮腫的現象，再加上月經前所產生的分泌物殘留在肌膚中 ...

#56. 生理期來肌膚暗沉、沒血色？4撇步保養，預防暗沉肌！

不分四季，其實只要皮膚開始有缺水問題，很容易會看起來暗沈，不過在生理期來的期間，肌膚特別的敏感、防禦力也差，這時保濕就更加的重要了！且建議選擇低 ...

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臉部保養 / 2019-04-11 ... 第一階段：經期前14-8天 ... 此時是女性雌性激素分泌量最低的時期，這時候皮膚會比較敏感乾燥，毛孔粗大，建議使用，抗敏、保濕面膜，幫 ...

#58. 生理期前後皮膚暗沉又長痘！女中醫教妳五招獨門美肌秘招

女性的生理週期過程，由於雌激素與黃體素的平衡律動，會影響女性生理及皮膚的 ... 好，像是熬夜、日夜顛倒等，都會影響內分泌的平衡，荷爾蒙分泌如果因保養不當而處於 ...

#59. 生理期痘痘狂飆把握保養時機打造好膚質 - 創悅皮膚

經期 來時，賀爾蒙的變化使肌膚產生很多粉刺痘痘，皮膚粗糙等困擾，但其實只要把握好保養時機，可讓你在任何時候都擁有好膚質。 賀爾蒙包含了雌激素和黃體素， ...

#60. 女生必讀！月經期間懂得保養肌膚，讓妳隨時容光煥發

月經期. 黃體素、雌激素分泌急速降低，肌膚狀況處於低調期，皮膚變得乾燥、毛孔粗大暗沉、代謝遲緩 ...

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迷思一／生理期敷面膜的效果比較好？ 女性體內含有黃體素和雌激素兩種荷爾蒙，月經期間的黃體素分泌增加，雌激素下降；皮膚角 ...

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#63. 如何留住好肤质? 经期护肤7招养出水嫩美肌 - 健康- 人民网

女性月经期间，体内分泌的雌激素下降，雄激素相对升高，以及由此产生的情绪变化，都会影响皮肤的状态。因此，不但生理期期间要好好保养皮肤，经期护肤 ...

#64. 生理期皮膚暗沉易長痘女中醫傳授獨門美肌秘招

吳宛容中醫師認為關鍵因素自於心理壓力和日常生活作息（如熬夜、日夜顛倒等因素）都會影響內分泌的平衡，荷爾蒙分泌若因保養不當而處於不穩定的波動狀態， ...

#65. 善用女人的月經週期，讓你在這段時間變得更美、擁有好氣色。

記得做好皮膚的清潔工作，使用去角質、清理粉刺的保養品，清洗乾淨代謝後的老廢角質，以幫助後續保養品的吸收。 外出注意防曬. 雌激素高容易造成色素沉澱 ...

#66. 生理期皮肤变糟糕怎么保养才能事半功倍？ - 搜狐

生理期保养皮肤只有事半功倍。 月经期间，女性体内分泌的雌激素下降，雄激素相对升高，以及由此产生的情绪变化，都会影响 ...

#67. 【保養】那個來不痛痛了 生理期月事保健～必看！

頭痛、失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。 只有生理期正常，女性的身體機能、. 心理狀態以及皮膚的保養才可能是最佳的狀態。 而月經 ...

#68. 大姨媽來之前狂冒痘，真的很阿雜！ - 果珍有酵

除了生理痘，也有些女性覺得生理期前皮膚狀況會變得很糟， ... 又或者，自己可以藉由保養的方式讓自己可以比較自在地渡過這段令人阿雜的時期。

#69. 经期怎么保养皮肤 - 春天女性网

经期 油脂特别旺盛，皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔，同时容易形成麦拉宁色素，使黑斑点大量增加。脸上堆积的废旧角质也会堵塞毛孔，使皮肤粗糙， ...

#70. 生理期前的爛皮膚要怎麼保養- 美妝板 - Dcard

我只要一到生理期皮膚就非常不穩定，本來皮膚是混合肌，但快到生理期的時候就會變成油肌，而且整個臉會變得很暗沉，加上生理痘真的超難消， ...

#71. 生理期惱人痘痘冒不停！ 經前就開始，做好身心平衡來緩解

除了皮膚之外，因為體內激素改變的關係，也會出現乳房脹痛、下腹腫脹、體重增加、四肢水腫、 ... 拒當異性絶緣體解決入夏惱人3大問題精油保養配方

#72. 調準月經、吃對食物，養成自然系裸膚美人！ - 田原香健康網

但若把這深奧功夫學會了，就能讓繁瑣的保養功夫事半功倍，修復皮膚再生細胞，加強體內新陳代謝、氣血循環，不論妳是要令人欣羨的水噹噹肌膚，或是誘人的S曲線通通不成 ...

#73. 你的皮膚怎麼這麼好？女生經期狀況多，先學會用「3階段保養 ...

這時可選擇酸類保養品幫助肌膚代謝，再搭配有提亮、美白效果的保養品對抗斑點、黑色素問題。最後飲食上也建議清淡為主，避免粉刺、痘痘生成！ 你的皮膚 ...

#74. [請益] 請問有人生理期前皮膚變好的嗎？ - 看板BeautySalon

查到的資料是生理期前女性皮膚會變差，容易長痘， 但我反而在經前幾天， ... 這樣細緻的膚況， 想說針對這樣的身體狀況不知道有沒有適合的保養方式?

#75. 经期怎么保养皮肤 - 精诚女性网

经期 怎么保养皮肤经期怎么保养皮肤，很多女孩子在大姨妈来的期间皮肤会出现很多问题，比如油腻、爆痘等等，令人很是苦恼，其实只要用对方法， ...

#76. 月經週期保養術-對的時間，做對保養 - 跟著皮皮愛漂亮

黃體期(月經來臨前14天)：排卵後雌激素減少、黃體素增加，這段期間肌膚狀況多，尤其是青春痘、乾癬、狼瘡、異位性皮膚炎、濕疹都可能在這段期間惡化。因此 ...

#77. 生理期只有長痘的宿命嗎？6種超實用滅痘技巧，用錯 - CaVa

下巴痘痘怎麼消？一直是保養最大難題，明明其他部位的皮膚都乖乖的，就只有下巴粉刺、痘痘一直鬧脾氣，難道戴口罩或生理期來，就只有長痘的宿命嗎？

#78. 韓國空姐推薦的生理期專門護理面膜

雖然是經期專用面膜但是會在飛行前帶着幾個每天敷跟塗抹經期那幾天，皮敷會變得比平時要差這款7日間集中管理式睡眠面膜可以緩解你的皮膚！一盒有7個，從上面頂部第一個 ...

#79. 青春痘 - 懿聖皮膚科診所

女性的荷爾蒙，隨著月經週期，每天都有變化，科學家們觀察發現，黃體激素濃度高時，皮脂腺分泌跟著增加，毛囊的開口，會因為表皮細胞腫脹，被動的被擠壓而縮小，甚至堵住； ...

#80. 肌膚與好朋友的秘密 - Vivian's Life 營養師的斜槓人生- 痞客邦

而且雌激素可以抑制皮脂分泌的作用，使毛孔細緻，皮膚狀況也會趨向穩定。 好朋友週期與肌膚保養重點. 月經期(第1~7天)---皮膚的低潮期。 肌膚狀況：.

#81. 經期這個動作是禁忌！如果不小心，毛孔粗大、痘痘、粉刺就會 ...

【S編】美人們賀爾蒙分泌會隨著生理週期產生變化，進而影響肌膚的狀況，這時候保養方式當然也會有不一樣，如果美人可以徹底了解生理週期肌膚狀態的變化，就可以讓你的 ...

#82. 利用生理周期保養，皮膚不NG【好文分享】

這時雌激素與黃體素分泌降低，因為卵子沒有受精，子宮內膜剝落而開始來經，而開始了子宮週期。 妳的身體開始因為生理期的出血而體力快速消耗鐵質流失、 ...

#83. 亞東紀念醫院: 服務諮詢

Q: 經期前後的皮膚. 醫師您好, 經期的前後,臉和背上皮膚就會有痘痘(或粉刺), 若不馬上處理就造成持續性的痘痘(未冒出)發生, 想請問,該如何做好經期前的皮膚保養, ...

#84. 经后一周最养颜7个饮食方美丽十倍 - 时尚- 新浪

女性不但要在生理期好好保养皮肤，经后护肤同样重要。 ... 中医则认为，经期后是体内雌性激素分泌最旺盛、新陈代谢速度加快的时期，最适合补充营养。

#85. 變胖、皮膚爛都是月經沒來惹的禍！3種調養秘訣請收下

朵朵跟閨蜜們聊肌膚該如何有效保養.

#86. 別讓你的皮膚在生理期變醜 - 香草YOYO工坊

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#87. 女性生理期怎么保养生理期保养皮肤最佳方法 - 美妆学院

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不想「滿面全痘花」，吃對食物，做好體內保養很重要！營養師表示，女性朋友想要成功抗痘，不妨可適度攝取對人體皮膚合成有益的含礦物質鋅食， ...

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相信大家都有过这样的问题，经期脸颊及下巴时不时地冒出几颗姨妈痘，大姨妈造访的日子皮肤 ... 好了，今天先说到这了，在经期你是如何保养皮肤的呢？

#97. 经期如何保养皮肤不受生理因素所困扰 - 时尚

经期 如何保养皮肤？女人月经期间，体内激素分泌会产生变化，出现内分泌失调，所以这段时期，对女生来讲比较特殊，很容易出现皮肤问题，出油， ...