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在經痛好朋友這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過1,985的網紅ĒSEN 你的醫生朋友，也在其Facebook貼文中提到， #止痛藥 除了最近很紅的 #普拿疼 還有女生們的 #經痛好朋友 #EVE止痛藥 你還知道其他哪幾種止痛方式呢🤓 今天ĒSEN 邀請到 #婦產科醫師 莊雅淳 來和我們分享不同止痛的方式😎 #健保止痛口服藥 #健保止痛針 #自控式止痛 #硬脊膜外止痛 #長效止痛針 📢 ĒSEN常態徵稿中！ 只要...
　同時也有19部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅Anny古德，也在其Youtube影片中提到，酒醉的化妝教學……......在這邊跟大家道歉，對不起，安妮喝醉失態了（深深一鞠躬）因為已經錄了，所以就還是放上來了，博君一笑。 請大家不要太認真，祝大家開心，在這邊告訴大家未成年請勿飲酒，成年人真的要飲酒的話請適量！！ 謝謝古德一整部影片看著安妮發瘋但還是陪伴保護著我 ＃喝醉 ＃發瘋 ＃化妝 ＃...

「經痛好朋友」的推薦目錄：


經痛好朋友 在 ĒSEN 你的醫生朋友 Facebook 的最讚貼文

ĒSEN 你的醫生朋友 By ĒSEN 你的醫生朋友

2021-09-09 18:52:20 有 3 人按讚
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#止痛藥

除了最近很紅的 #普拿疼
還有女生們的 #經痛好朋友 #EVE止痛藥
你還知道其他哪幾種止痛方式呢🤓

今天ĒSEN 邀請到 #婦產科醫師 莊雅淳
來和我們分享不同止痛的方式😎

#健保止痛口服藥
#健保止痛針
#自控式止痛
#硬脊膜外止痛
#長效止痛針

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#你的醫生朋友 #生活醫學 #一生朋友
#你的經痛朋友 #頭痛 #經痛 #手術
#健康 #健康生活 #衛教 #知識 #醫師 #醫生

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ĒSEN 你的醫生朋友

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ēSEN會在這跟大家分享生活醫學小常識
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經痛好朋友 在 Anny古德 Youtube 的最讚貼文

Anny古德 By Anny古德

2020-05-29 20:54:25 有 19,090 人看過 有 744 人喜歡
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酒醉的化妝教學……......在這邊跟大家道歉，對不起，安妮喝醉失態了（深深一鞠躬）因為已經錄了，所以就還是放上來了，博君一笑。
請大家不要太認真，祝大家開心，在這邊告訴大家未成年請勿飲酒，成年人真的要飲酒的話請適量！！
謝謝古德一整部影片看著安妮發瘋但還是陪伴保護著我

＃喝醉 ＃發瘋 ＃化妝 ＃酒醉實錄

安妮有成年，古德沒喝
（不要學安妮這次喝酒）生理期前如果壓力大建議女生們持續至少三天的運動爆汗，對經痛很有用唷！

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Anny古德

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經痛好朋友 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的精選貼文

風傳媒 The Storm Media By 風傳媒 The Storm Media

2020-05-07 16:07:13 有 8,878 人看過 有 45 人喜歡
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坊間謠言不斷，女生常被醫師、母親叮囑別在生理期時運動，讓在月經來時的女生常打消運動念頭，究竟在生理期健身是可以的嗎？健身網紅May就來打破大家長久以來對月事的迷思。

在月經期間維持運動的習慣，除了最主要的維持減肥及瘦身效果，還可以緩解生理期經痛。還可以加快身體代謝，減少月經造成的水腫困擾。它是每個月女性的健康成績單，即使麻煩到不行，但仍然要注意飲食和適量運動才能擁有健康的體魄，規律的月經。

影片授權：May Fit (https://youtu.be/Est4z2XkyBI)

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經痛好朋友 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳貼文

風傳媒 The Storm Media By 風傳媒 The Storm Media

2020-04-21 18:45:05 有 20,373 人看過 有 170 人喜歡
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女生每個月都會有幾天是最難熬的時期，當「好朋友」來搗亂的時候，不僅脾氣暴躁，身體也會產生不適，身為男友的你這時候還在叫她多喝熱水嗎！？這樣就大錯特錯了！

今天軒爺要教你，女生經痛時可以、不可以吃的東西，和分享幾個緩解經痛的方法，要如何成為一個貼心男生呢？就從這支影片開始吧。

影片授權：林芝軒 軒爺 （ https://youtu.be/0QqjVHlRhRY ）

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社群媒體上有些相關的討論：

經痛好朋友 在 [求助] 經痛很厲害時大家都怎麼安撫- 看板Boy-Girl 的推薦與評價


作者bruce1119 (肥宅)
看板Boy-Girl
標題[求助] 經痛很厲害時 大家都怎麼安撫
時間Sun Mar 14 12:58:19 2021

痛的程度是到想過要拿掉子宮的程度

而這問題有兩個方向想問

一個是傳訊息的部分

一個是可以做甚麼的部分

說的部分
當還不在身邊只能傳訊息的時候

除了表現出可感受到她很痛以外

或者說妳辛苦了這些講到爛的話

還有甚麼方向可以有較好的安慰呀


做的部分
什麼熱敷或熱飲已被拒絕說無效後

也不太曉得還能多做些甚麼

止痛藥也有了 衛生棉也有了

實在想不到還有甚麼辦法

女孩們希望得到的是什麼樣的話或行為

才不會有那種 “你甚麼都不懂！” 的感覺

或暖男大大們都怎麼做

求救求救！

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.210.97 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1615697901.A.890.html
推 doS16: 沒救，你天生沒子宮就真的不懂啊03/14 12:59
說這句應該會被打死QQ
推 RocktheBeat: Leave her alone 就是最佳解03/14 13:00
無力感好重呀
→ doS16: 我痛的時候想要什麼男友都會滿足我啦，像是煮飯/買衛生棉/03/14 13:02
→ doS16: 倒水/幫忙掛機/拼遊戲排名，我只要躺著耍廢就好03/14 13:02
推 guepard: 止痛要痛前吃才有效，雖然一直講他很可能早就知道的解方03/14 13:04
→ guepard: 很煩，不過有人那麼關心很好欸03/14 13:04
是呢...
→ doS16: 你看能不能幫忙讓她那天活得跟廢人一樣03/14 13:04
喔喔喔！好的！
推 ting19860427: 看醫生調體質才是王道啦03/14 13:05
推 Ripper: 痛成這樣沒帶去看看醫生嗎？03/14 13:05
→ guepard: 三樓男友好讚，原po叫個飲料外送？別人買會感覺特別好喝03/14 13:06
※ 編輯: bruce1119 (114.136.210.97 臺灣), 03/14/2021 13:08:31
推 OnedayTW: 經痛不要忍，止痛藥吃下去就對了！然後多關心，讓對方多03/14 13:07
→ OnedayTW: 休息不要亂亂走03/14 13:07
→ GarfieldCxT: 經痛到底有多痛 男生真的不懂03/14 13:09
→ GarfieldCxT: 就跟女生不懂被踩蛋蛋有多痛一樣03/14 13:09
→ GarfieldCxT: 因為根本沒有 所以要講多痛 好像對方都沒辦法反駁03/14 13:09
推 flutter8: 除非明顯跟你求救具體內容不然不要去煩她……昨天也是03/14 13:10
→ flutter8: 第一天，除了買飯以外直接在床上待了一整天QQ 03/14 13:10
→ kissdodo: 經痛直接叫她吃止痛藥然後閃遠一點 03/14 13:11
推 onsun: 平常就可以研究一些暖子宮的東西給她 不一定要那幾天表現03/14 13:11
→ onsun: 爆發時如果只能躺床應該只想靜一靜.. 03/14 13:14
噓 icelaw: 吃止痛藥阿03/14 13:18
推 sceace: 說什麼安慰都沒有用，又不能讓人因此不痛，痛的時候只想 03/14 13:21
→ sceace: 躺著耍廢不要被吵，她想吃什麼喝什麼幫她準備好，其他時 03/14 13:21
→ sceace: 間離遠點 03/14 13:21
所以也不必勉強生出什麼話來的意思嘛
推 smallsix: 可以陪她去看婦產科，或是幫她買經痛止痛藥03/14 13:22
推 wjonz0102: 多喝熱水03/14 13:23
推 marktak: 一桶嗎啡車下去啊03/14 13:24
我去哪生出來 哈哈哈哈哈
→ marktak: 正妹peko可以負責讓她懷孕03/14 13:24
推 smallsix: 月經來時用衛生棉也是另一個不舒服的來源，可以推薦她 03/14 13:25
→ smallsix: 改用棉條，另外網路上也有按摩穴道的教學文03/14 13:25
推 smallsix: 如果完全沒辦法減輕疼痛，在經期時就努力讓她的生活過得 03/14 13:27
→ smallsix: 輕鬆點，比如替她張羅晚餐或是接送03/14 13:27
了解了解！
→ smallsix: 讓她不用下腹痛但還要勉強活動03/14 13:27
推 plzeatolives: 吃止痛藥比安撫有用 不然就送醫院03/14 13:27
→ plzeatolives: 等他痛完再一起喝咖啡聊個天就好了03/14 13:28
推 Mozai: 不要耍白目講幹話就好了03/14 13:29
→ Forcast: 去找他03/14 13:35
推 flamer: 那是要討拍 不是要你想辦法03/14 13:37
喔喔喔 了解了解
推 CHRISTINAYEN: 吃止痛藥還沒好很嚴重欸 03/14 13:40
→ tomopo110705: 不要惹怒她就好 03/14 13:44
推 Csir: 惹怒真的會被打死03/14 13:45
推 roger2232: 不懂裝懂氣死他 給你參考 03/14 13:45
謝囉
→ NSRC: 生個Ｂａｂｙ　就不會痛了，之後也會改善03/14 13:55
哈哈哈哈哈哈
→ BaRanKa: 平常負責雜唸不要喝冰吃冰 止痛藥幫忙備著平常練習熱敷03/14 13:55
推 Sacral: 讓他睡，不要吵他，如果喜歡喝紅豆湯的話幫他煮吧，或熱的03/14 13:55
→ Sacral: 黑糖水03/14 13:55
→ BaRanKa: 因為結婚前不一定都在身旁 但是訓練她就好03/14 13:55
推 soranosakana: 叫她喝熱開水(・∀・) 03/14 14:02
推 huuban: 我爸都會熬四物給我吃, 雖然我完全不會經痛(可能他顧得好~03/14 14:02
→ loveapple33: 精神上的支持就好了，痛起來連醫生都沒輒，當作初一03/14 14:10
→ loveapple33: 十五拜拜，供品越多越高級，對方結束後記得的！03/14 14:10
推 foxvera: 我都說我晚上帶妳去看醫生 03/14 14:12
→ foxvera: 然後多傳幾個著急和難過的表情給她 03/14 14:13
哈哈哈哈哈 還有這招的嗎XD
推 monocero: 其實覺得如果她請你幫的部分都有幫到就很棒了 03/14 14:15
推 monocero: 然後就算同為女性，不會經痛的也不懂會經痛的辛苦，所以 03/14 14:17
嗯嗯好的
→ monocero: 不懂很正常啦03/14 14:17
→ monocero: 有時候體質問題，像是纖維囊腫去問醫生，醫生就嗯...體03/14 14:19
→ monocero: 質問題，還有壓力不要太大之類的XD 03/14 14:19
→ BaRanKa: 真的不會痛的女生不會懂 都相處過確實是這樣 03/14 14:21
推 snoopy63: 真的很痛時你什麼話都別說了，根本沒多餘注意力管你說 03/14 14:23
→ snoopy63: 什麼，準備止痛藥跟熱飲給她比較實際03/14 14:23
了解了解
推 sumaihui: 痛的程度不一，有人是一天，撞牆不是，睡也不是，冷汗淋03/14 14:28
→ sumaihui: 漓，食欲不振，忍忍吧！止痛劑或許可以試看看，糖水巧克 03/14 14:28
→ sumaihui: 力沒效@@03/14 14:28
好的感謝~
推 autumn06095: 找醫生拿經痛藥 03/14 14:44
→ autumn06095: 帶她去看醫生吃藥就會好很多 03/14 14:45
推 kakazz: 你每隔十分鐘問他一次 03/14 14:46
→ kakazz: 你還好嗎03/14 14:46
會被我煩死
推 shampoopoo: 我想要抱抱:( 其實看人啦 有些人不會痛 可是有些人痛 03/14 14:47
→ shampoopoo: 到很誇張 我覺得看中醫還蠻有效的至少我以前常常痛到 03/14 14:47
→ shampoopoo: 臉發白看過一兩次中醫後就只是肚子怪怪的程度而已了哈03/14 14:47
→ shampoopoo: 哈哈哈哈哈 月經沒了可以帶她去看03/14 14:47
推 TooAooT: 飲料或食物外送+1 要當驚喜 03/14 14:50
推 iloorange: 老公買了熱水袋給我用，如果他在身邊就是大手撫肚肚03/14 14:50
→ RaiGend0519: 止痛藥催落去03/14 14:51
推 cp120420: 除了讓她耍廢以外，說句：有我在。就夠了 03/14 14:51
→ iloorange: 要不然親手做桂圓紅棗雞蛋甜湯？ 03/14 14:52
手藝拙劣:(
推 ekai168: 明明中藥很有用，幹嘛不去試試 03/14 14:53
她試過了沒效
→ shikiaki: 認識痛得很嚴重的看過中西醫還開過刀的，一樣痛，中醫03/14 14:54
→ shikiaki: 還很麻煩冷到跟咖啡因不能碰，也只是比較舒緩而已，後03/14 14:54
→ shikiaki: 來都靠止痛藥。醫生都說生小孩就會好很多。03/14 14:54
推 friendly4713: 情緒的陪伴就好，不要講白目的話 03/14 14:56
了解了解
推 omhhsib0719: 身為女生，不懂這種自己痛還要拉別人一起心情不好的 03/14 15:01
→ omhhsib0719: 人是怎樣，要嘛吃藥要嘛看醫生，給男友拍拍根本沒屁03/14 15:01
→ omhhsib0719: 用03/14 15:01
哈哈哈哈哈哈哈XD 笑爛
你好勇敢！
但真的不忍心看她這樣
→ BaRanKa: 樓上令本男子動容03/14 15:06
我也敬佩不已
→ rsoisme: 急診 止痛針已打 舒服到天明 03/14 15:08
推 piratesale: 明明止痛藥吃下去就不會痛了，而且效果很快 03/14 15:12
推 lazzier: 我的話大概就...不要煩我讓我睡覺吧03/14 15:13
推 rere40321: 沒有欸 除非有發出需求 剩下都是少煩我讓我躺著03/14 15:14
好的XD 別一直刷存在
推 kiss950126: 我都自己扛欸，只是會癱在床上厭世03/14 15:19
→ kiss950126: 同上，但是我是少煩我讓我滑手機 哈哈哈哈03/14 15:20
推 namie1231: 止痛藥要在悶痛時就吃，等痛到翻滾再吃就沒什麼效了。03/14 15:28
疼痛管理的部分 她自己能做的都做了
推 sumerwind: 默默準備熱水袋、暖暖包、煮熱黑糖薑茶、熱巧克力放她03/14 15:28
→ sumerwind: 旁邊，然後讓她好好休息，如果住一起，就攬起所有家事 03/14 15:28
推 aikotoba: 讓他懷孕吧 03/14 15:31
推 dodobaho: 就平常要禁冷飲 只能喝溫水 做的到嗎？ 03/14 15:37
→ max310785: 上班的話都直接熊貓桂圓紅棗茶去眼前03/14 15:38
推 y9112242glor: 痛起來之前就吃止痛藥，大棉被蓋了睡，吹暖氣效果 03/14 15:38
→ y9112242glor: 更佳 03/14 15:38
推 youarebeste: 為什麼不吃止痛藥== 03/14 15:39
→ csghuuguh: 吃藥啊幹03/14 15:41
推 beeehoney: 讓我自生自滅就好了03/14 15:44
推 Creepyzoe: 別煩她，暖暖包敷著肚子很有效，大推03/14 15:47
→ Phoebe0503: 我痛的時候就不想人家來吵我，我自己會吃藥，但是會 03/14 15:48
→ Phoebe0503: 希望有人幫我傳吃的就好03/14 15:48
推 Velnoweth: 男方同理與陪伴即可。 03/14 15:51
→ Velnoweth: 但也請女方適可而止吧，都成年人了不要無理取鬧要別人 03/14 15:51
→ Velnoweth: 滿足你所有需求，巨嬰喔？！ 03/14 15:51
→ Velnoweth: 我女的，早已清楚認識自己的經痛，在肚子怪怪之前絕對 03/14 15:51
→ Velnoweth: 先吞止痛藥，來的時候棉條熱水用好standby，男友在給關03/14 15:51
→ Velnoweth: 心很棒，但也不會吵鬧到要他做牛做馬03/14 15:51
→ Velnoweth: 請你女友獨立一點好嗎=_=03/14 15:51
沒有被要求啦 哈哈哈哈哈哈
只是自己想做點什麼
推 asukaka: 不要吵我啊= = 03/14 15:52
推 MTBF: 不要理，這種用台語形容就是夭飽吵 03/14 15:56
推 iiKryptos: 不要照三餐問候，說「真的不舒服找我，我幫你弄。」。 03/14 16:03
→ iiKryptos: 做的部分用上面大大們的方式都很暖 03/14 16:03
推 asd52428: 除了吃止痛藥外沒救 03/14 16:04
→ miruw: 買有效的止痛藥 03/14 16:06
→ badguy666: 安撫個屁 月經來就裝死的叫她去死就可以 歐美伴侶從沒 03/14 16:06
→ badguy666: 因為月經來就討拍好嗎 廢物氾濫的渣女 呵呵 03/14 16:06
→ miruw: 經痛不要忍 不要怕吃止痛藥 疼痛反應其實很傷大腦 03/14 16:07
推 yuhsuanwu: 我也是痛到不行的那種，但我選擇吃止痛藥，因為已經嚴 03/14 16:07
→ yuhsuanwu: 重影響日常生活，就直接吃了比較痛快～就算吃藥也還是 03/14 16:07
→ yuhsuanwu: 多休息～ 03/14 16:07
→ miruw: 長期的話建議詳細檢查是否有病變 03/14 16:10
推 justsoeasy: 記得她的週期，我覺得男友能夠記得女友週期就已經是 03/14 16:11
→ justsoeasy: 神級男友了，前幾天東西都準備好，提醒藥記得帶，根 03/14 16:11
→ justsoeasy: 本暖到爆 03/14 16:11
推 ChiaChi2018: 賺大錢之後讓她懷孕啊 03/14 16:12
推 yuannng: 能力範圍能做就做 每個人體質不一樣 不能強求 她若還是 03/14 16:13
→ yuannng: 很痛就去就醫 03/14 16:13
推 kk931205zz: 懷孕就不會有了03/14 16:26
推 crankshaft: 叫他多喝熱水03/14 16:30
→ mmm8320: 拿一萬塊給她拿去買熱開水喝03/14 16:32
推 sukinoneko: 陪伴就行了，痛到還能說話那還好，我是痛到昏睡全身沒03/14 16:37
→ sukinoneko: 力，大概一天吧 03/14 16:37
推 leeangwu: 需要的是帶她去看醫師吧@@ 03/14 16:50
→ ling7777777: 止痛藥沒有用ㄇ？ 03/14 16:54
推 chialen: uber叫甜湯 03/14 16:57
推 bossgirl: 中醫要持續看，我持續吃了一年多藥粉，然後每月經期後喝 03/14 17:09
→ bossgirl: 湯藥持續三年，現在冰塊天天咬都不痛 03/14 17:09
推 mapxu664: 把他抓去檢查子宮吧 是不是什麼肌線炎啊 03/14 17:11
→ kylie720: 就醫吃止痛藥啊,真的很痛沒力再那傳來傳去吧 03/14 17:22
推 PPPGGG: 讓她懷孕不就沒有經痛問題了? 03/14 17:24
→ etiennechiu: 我女的會，不用安撫，別在旁邊煩我吵我就好了 03/14 17:24
推 nice666: 煮個熱紅豆湯給女友喝 03/14 17:28
推 yan12487: 喝熱水 03/14 17:32
推 svclovebl: 無法見面單訊息的話..甜蜜一點的你可以拍個影片，對著 03/14 17:44
→ svclovebl: 鏡頭秀秀她，親幾口，告訴他雖然你不懂這種痛，但隔著 03/14 17:44
→ svclovebl: 距離也有你在陪她 03/14 17:44
這招好厲害！
推 lavender0309: 一見血就吃止痛藥，然後就安靜讓她休息 03/14 17:50
推 tracy0620: 如果對方是那種仗著經痛就亂發脾氣的，你怎麼安撫都沒 03/14 17:51
→ tracy0620: 有用的。不管你說了、做了什麼，她依然會挑你毛病。 03/14 17:51
推 MSG0705: 讓她懷孕就不會來經期囉(x03/14 17:53
大家先不要XD
推 lushan: 我也是不用安撫那種 男友直接不要管我一整天最好03/14 17:59
→ lushan: 不舒服時也沒胃口 所以也不需要餵食 反正就當我不在 03/14 18:00
→ lushan: 看中醫調身體真的必要且有用 但是要慎選好中醫03/14 18:02
推 rocio: 經痛痛到想拿掉子宮+1 03/14 18:02
真的是畢生無法同理
→ rocio: 痛起來只想當廢人睡一整天 不要講話和社交最好（反正理工肥 03/14 18:02
→ rocio: 宅也沒什麼人可以社交 顆顆） 03/14 18:02
→ rocio: 一直關心問候反而會想拉黑 03/14 18:02
→ rocio: （乾！啊你就無法體會是在吵屁？） 03/14 18:02
→ rocio: 無法理解自己痛要別人一起承受的邏輯 03/14 18:02
→ rocio: （折磨別人會讓自己比較不痛？） 03/14 18:02
→ rocio: 不過我會叫吳柏毅送熱飲和甜食啦 03/14 18:02
→ rocio: （不會不痛 但就是爽！） 03/14 18:02
→ rocio: 或許原po幫叫個外送茶(x)外送熱茶（o）會比較暖心？ 03/14 18:03
→ rocio: 然後平時幫忙備盒中將湯和黑糖茶磚養身體這樣 03/14 18:03
哈哈哈哈 好的好的
→ lushan: 也不要自己吃藥膳燉補品 我以前痛到連止痛藥都反胃吐出來03/14 18:03
→ rocio: 但中將湯請先問過醫生！ 03/14 18:04
推 missddd: 不管在一起多久都還是能不厭其煩的時候在我不舒服時能討 03/14 18:05
→ missddd: 拍給抱抱最暖 其他止痛藥跟熱飲甜食有自理能力準備 男友03/14 18:05
→ missddd: 再做是加分但不會覺得應該要做 03/14 18:05
推 eric21489: 03/14 18:11
推 jurry126: 長期的話建議詳細檢查是否有子宮病變或囊腫等等 03/14 18:16
推 Mrchoco: 就只要陪伴就好吧03/14 18:21
推 babylife: 樓上正解XDDD 我老公會說「不能幫妳痛我好心疼！」 「03/14 18:21
→ babylife: 等妳好了帶妳去吃好吃的補回來」這些話對我很安慰，但心 03/14 18:21
→ babylife: 裡還是希望他趕快出門，讓我一個人好好休息，因為真的痛03/14 18:21
→ babylife: 起來根本無力回應如何對話… 03/14 18:21
→ babylife: 我說Eric大 03/14 18:21
推 wayne0170: 給她一巴掌 說：這樣不會覺得經痛了吧 03/14 18:38
推 yocatsdiary: 經期很痛很痛的，之後經期結束可以去醫院檢查一下是 03/14 18:43
→ yocatsdiary: 不是子宮異位症... 03/14 18:43
推 gaiso: 讓她活得像廢人 +1 03/14 18:50
好的！
→ kilhi: 甜言蜜語 03/14 18:57
沒這方面天份
推 ja1295: 讓她懷孕停經或是熱可可 03/14 19:01
推 kbirca: 詢問是否需要幫忙買止痛藥03/14 19:08
推 yuhuame: 止痛藥、喝熱水、熱敷、睡覺03/14 19:11
※ 編輯: bruce1119 (114.136.210.97 臺灣), 03/14/2021 19:16:55
推 Green1216: 什麼都幫她做好好就好 當廢人+1 甜言蜜語不用 她自己每 03/14 19:14
→ Green1216: 個月都痛一定也知道狀況 真的只想當廢人...... 03/14 19:15
推 suyu1003: 感覺快發作前就要趕快吃止痛藥了！ 03/14 19:21
→ suyu1003: 準備好溫開水、靜靜陪在她身邊03/14 19:21
→ suyu1003: 看她需要什麼，就趕快幫她處理～ 03/14 19:21
→ suyu1003: 抱著她休息、拍拍她的背， 03/14 19:21
→ suyu1003: 我覺得這樣都蠻有另一半陪我度過的感覺～ 03/14 19:21
推 love56721: 月經來每次都痛成白癡 最喜歡男友抱抱幫我呼呼 他還會 03/14 19:25
→ love56721: 自己把手搓熱好感動 但感覺還是很看人因為我壓肚子多 03/14 19:25
→ love56721: 少可以減緩痛的感覺才有用 03/14 19:25
推 yuinami: 喜歡被抱抱呼呼，我家人以前會用手暖肚子我覺得很窩心XD 03/14 19:44
推 smallkop: 乖，懷孕就不會經痛了，我之後都會射在裡面，有夠體貼的 03/14 19:48
※ 編輯: bruce1119 (114.136.210.97 臺灣), 03/14/2021 19:51:22
推 ColaLing: 幫他按摩 我老公都會幫我按腰 會舒緩一點 03/14 19:58
推 xdctjh: 用經痛當理由傷害親近之人，她的朋友或老闆敢這樣？ 03/14 19:58
推 Wax7177: 逼自己睡一覺 起來就不痛了 類似身體溫暖的概念 03/14 20:32
→ twofish: 道歉就對了 03/14 20:36
推 BeStone: 幫忙準備熱水熱飲熱敷墊止痛藥買食物 不過我都會痛到整天 03/14 20:55
→ BeStone: 沒食慾就是了 建議女生經期後去婦產科檢查看看 經痛真的 03/14 20:55
→ BeStone: 很辛苦 如果是可以就醫改善就試試看 03/14 20:55
推 cck525: 放男方溫暖的大手在女生腹痛的肚子上當熱水袋 我都這樣 03/14 21:16
→ cck525: 讓女方睡一覺後會好一點 03/14 21:18
推 rainHime: 可以試試薰艾草條，不一定要繁複的加薑片程序，單純拿艾 03/14 21:36
→ rainHime: 草條薰肚皮就會很舒服。我很享受先生靠在我身後幫我薰肚 03/14 21:36
→ rainHime: 皮的時光，但不痛後他就會把艾草塞到我手裡去陽台玩他的 03/14 21:36
→ rainHime: 盆栽QQ 03/14 21:36
→ rainHime: 使用時小心火燭並且準備好煙灰缸 03/14 21:36
→ rainHime: 超有效！！ 03/14 21:36
推 LUARA: 不要在旁邊玩電動玩很爽 看了會不爽 03/14 21:40
→ LUARA: 在旁邊不要吵 隨時待命看有什麼需求 03/14 21:40
推 loveorangel: 止痛藥、溫水準備好，營造好睡好休息的空間，不要一 03/14 21:51
→ loveorangel: 直問好了嗎 03/14 21:51
推 GhostMother: 女生獨自面對經痛的時間比跟你在一起的時間久 其實也 03/14 21:59
→ GhostMother: 不必這麼煩惱 你願意關心很好但有時候真的是會累到不 03/14 21:59
→ GhostMother: 想理人 03/14 21:59
推 outshort: 陪著我，等我在痛中睡著，通常醒來就不痛了 03/14 22:00
推 xji4xji4mp6: 痛到快死+1，痛起來還會上吐下瀉完全無法動彈的那種 03/14 22:07
→ xji4xji4mp6: ；真的就是不要吵，因為講話肚子會用力就會痛，也不 03/14 22:08
→ xji4xji4mp6: 要一直要她吃什麼喝什麼，因為有些人痛起來的時候連 03/14 22:08
→ xji4xji4mp6: 喝熱水都會痛（有東西進肚子就不舒服），她如果要吃 03/14 22:08
→ xji4xji4mp6: 要喝再幫她處理，平時隨時檢查止痛藥夠不夠，熱水袋 03/14 22:08
→ xji4xji4mp6: 和電熱毯都是必備，睡前跟起床時幫她倒熱水吃止痛藥 03/14 22:08
→ xji4xji4mp6: ，其他時間就讓她好好休息 03/14 22:08
推 maxneinei: 03/14 22:08
推 barrylu246: 女人就是拿來疼的。給你參考 03/14 22:19
推 Rocosr: 長那麼大，每個月都要痛一次，以前都能自己撐過來了，其 03/14 22:34
→ Rocosr: 實也沒想要男生怎樣吧，讓她可以當廢物有人接送有人送食 03/14 22:34
→ Rocosr: 物就很暖了吧 03/14 22:34
推 artpower: 好好保養子宮 祝福妳和妳的男伴生活幸福美滿 03/14 22:36
→ anaydh: 吃藥啦 03/14 22:42
推 snow0112: 痛到這個程度應該要吃止痛藥 03/14 22:43
推 Loveuux: 分手 03/14 22:43
推 egg87: 這題太簡單了吧，直接說我們來生孩子不就好了 03/14 22:57
推 natal1122: 女生遇到問題，很需他人認同，當被認同後，女性就會去 03/14 23:11
→ natal1122: 找自己可接受的方法，所以先認同她經痛不舒服的心情， 03/14 23:11
→ natal1122: 再問她你可以幫忙什麼事，女生聽到這些話，不舒服的心 03/14 23:11
→ natal1122: 情會緩解許多。 03/14 23:11
→ hamuguava: 頭殼洨巴蕊打暈解決 03/14 23:31
→ lucaskofcd: 就是要一直盧你關心而已 03/14 23:33
噓 oneeee: 寶貝，剛匯給你1萬，拿去買熱水喝吧 03/14 23:40
推 jocker5407: 剛好白目把雷踩光 差點覺得不用聯絡了 03/15 00:04
→ jocker5407: 冷汗捏了好幾桶.... 03/15 00:04
推 Pd0623: 如果是子宮有長任何東西導致的經痛請去醫學中心開異位寧這 03/15 00:43
→ Pd0623: 顆藥，保證從經痛地獄爬回人間！還不知道這顆藥之前我經痛 03/15 00:43
→ Pd0623: 是會痛滿7天不分時段的絞痛，半夜會被經痛痛醒至少五次以 03/15 00:43
→ Pd0623: 上，每次痛都是痛到打滾冒冷汗臉白掉，我也是因為經痛很想 03/15 00:43
→ Pd0623: 把子宮拿掉，自從吃了這顆藥我真的覺得現在人生很美好。 03/15 00:43
推 yang1265: 推讓她活得像廢人就好 03/15 00:56
推 juihan: 男友只要表現的很積極想幫我做任何事就可以了 然後不要讓 03/15 03:11
→ juihan: 我一直講話 03/15 03:11
→ m0630821: 換一個吧 03/15 07:01
推 t340081231: 認真說 讓他知道你有在關心就好 不要白目自以為講幹話 03/15 07:19
→ t340081231: 很好笑 03/15 07:19
→ t340081231: 話真的不用多 03/15 07:20
推 vettelking: 不要惹到她就可以，盡量避開她（？ 03/15 07:55
→ ShiningRuby: 你躲開一點就好了.你沒卵巢子宮本來就不可能懂,不要 03/15 08:41
→ ShiningRuby: 添亂就對了.少講話. 03/15 08:41
→ ShiningRuby: 我老公在我說我月經來不想出門不想做這做那時不跟我 03/15 08:43
→ ShiningRuby: 唱反調,我說要抱他就讓我抱,我就覺得他暖到爆炸了 03/15 08:43
推 nik351235: 就同理心幫忙她一些就好 不用態度那麼低下 03/15 09:42
→ nik351235: 她沒跟你交往的時候一樣會經痛 那時也是活的好好的阿 03/15 09:43
→ nik351235: 不要添亂 適度幫忙就好 不須要跟奴才一樣做牛做馬 03/15 09:44
推 soyjay: 不用講什麼話其實 你也只能等止痛藥的藥效發作而已 03/15 10:29
→ soyjay: 讓她盡量休息 有什麼需要你幫忙的你動手做就可以了 03/15 10:31
→ soyjay: 下肢循環可能會受生理期影響 如果她不排斥可以幫忙按摩 03/15 10:32
→ soyjay: 一下小腿到膝蓋 除了三陰交 腳踝附近也是跟子宮有關的穴道 03/15 10:32
→ dog5566: 跟他說我陪你去婦產科把子宮拿掉 一勞永逸 氣死她 03/15 11:46
推 Maplelatte: 問她想吃什麼 都幫她買 就行了 03/15 12:20
→ Maplelatte: 有可以幫忙的事情就做 幫她打掃也不錯 03/15 12:21
→ Maplelatte: 她有精神的時候可以跟她說說話逗她笑 但不要白目 03/15 12:21
→ Maplelatte: 能這樣就奎恩天使了吧 03/15 12:21
→ Maplelatte: 很*天使 03/15 12:22
推 L0i9a0r: 看她要什麼，能給的就盡量給 03/15 12:37
→ L0i9a0r: 應該說盡量幫她的忙哈哈哈 03/15 12:37
推 ts8832182000: 可以用暖暖包稍微熱敷 很不舒服的話就摸摸她的頭安 03/15 12:42
→ ts8832182000: 撫 盡量讓她可以躺著或維持比較不會不舒服的姿勢 03/15 12:42
推 MaxLJ: 對方經痛時都會叫我肛她 03/15 13:06
推 LarryST: 我的話只想要抱抱 有關心的樣子就好了 03/15 13:08
→ ab19890919: 經痛嚴重到不太有力氣說話，只希望對方待著 stand by 03/15 14:28
→ ab19890919: 不要因為我的各種狀態過於焦慮到我還要反過來安撫他 03/15 14:29
→ ab19890919: 做自己的事無妨，不用說話安慰（這樣還要回應更累） 03/15 14:29
→ ab19890919: 通常是一陣一陣痛，痛起來的時候可以借我一隻手抓著 03/15 14:30
→ ab19890919: ， 03/15 14:30
→ ab19890919: 靜靜陪我就好。 03/15 14:30
推 sofina426: 貼心買個紅豆湯或熱薑茶，止痛藥必備，經痛真的非常不 03/15 14:52
→ sofina426: 舒服QQ 03/15 14:52
推 caprigemi: 沒救，請隨傳隨到就好，要你幹嘛就幹嘛就好 03/15 15:25
推 ethanol: 痛到想拿子宮的話，非經期帶去就醫…真心不騙 03/15 16:18
→ zoemimi: 生完就好了，跟她生一個吧～ 03/15 16:35
噓 NoteEdge: 把她喜歡的東西跟要求的東西放好 不要理她就好了 痛的 03/15 17:03
→ NoteEdge: 時候根本不會想要如何互動 03/15 17:03
→ NoteEdge: 一直在旁邊說辛苦了啥的 她還要應和你只會覺得很煩 03/15 17:05
推 domlzchen: 每個女生不一樣，要看她那個來會有什麼情緒而定，如果 03/15 17:08
→ domlzchen: 容易煩躁，就不要打擾她跟找她吵架；如果是多愁善感， 03/15 17:08
→ domlzchen: 就陪她做她想做的事、讓他感覺你在乎她 03/15 17:08
推 lin5656: 讓她暫時當個廢人，痛的時候完全不想動的 03/15 20:00
推 mickey1281: 請對方提早吃止痛藥 03/15 20:01
推 harkzephyr18: 經痛很厲害的時候生理問題為首要啊！必要時幫弄到止 03/15 21:43
→ harkzephyr18: 痛藥、幫整理休息處，然後好好讓人休息！就好了，感 03/15 21:43
→ harkzephyr18: 謝。 03/15 21:43
推 baseballnut: 幫她準備一天所需的所有糧食用品 03/15 21:47
→ baseballnut: 讓她當天只需要躺在床上耍廢 03/15 21:47
→ baseballnut: 經痛的時候真的會全身乏力，只想躺著當會呼吸的肉 03/15 21:48
推 baseballnut: 通常是前一兩天最痛，接著就會緩解了 03/15 21:53
→ baseballnut: 如果是會痛整個經期的，還是建議去看一下婦科喔 03/15 21:54
推 cadie: 身為經痛達人路過，你再怎麼安撫都比不過止痛藥止痛針，帶 03/16 05:35
→ cadie: 去看醫生打一針最實際！其它都儘止於心理安慰作用... 03/16 05:35
推 share111: 不然她沒男友的時候怎麼活的？ 03/16 11:50
推 assisjair: 自己幫他泡個熱的好像可以欸 比較貼心又實用 03/16 11:56
→ slowban: 預防性吃止痛藥，熱敷。有聽說戒奶跟戒麩會改善 03/16 13:04
→ slowban: 嚴重經痛說不定有婦科疾病，也可去檢查看看 03/16 13:05
噓 cake2246: 去看醫生不會？老實說沒有人可以幫忙分擔啊 又不是在生 03/16 18:43
→ cake2246: 小孩說什麼你辛苦了 03/16 18:43
→ sahuee2003: 帶她去看醫生有可能是肌瘤 03/17 03:51
推 bonechamber: 要表現出你是在真心關心她，叫外送幫她送個熱的，買 03/17 09:39
→ bonechamber: 暖暖包（或用你的大暖手）幫她熱敷肚肚～ 03/17 09:40
→ chocokreme: 是女友的話看到這篇文章會沒那麼痛(╯﹏╰） 03/18 09:43
推 chulen: 不要耍白目講幹話 多喝熱水 03/18 10:56






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#27. 生理期總是睡不好？ - 文章專區 - 心快活心理健康學習平台

生理期來時，許多女性朋友會經驗到不同程度的經痛感受。研究報告指出有高達9 成的青少女和5 成以上的成年女性受到原發性痛經(Primary dysmenorrhea)所苦，且經痛不適對 ...

#28. 每月都要痛苦一次！經痛吃什麼補血？ - 膠原蛋白

經痛 發生時常會覺得難道生為女人就要一生飽受月經折磨嗎?今天，就讓我們一起來 ... 每個月對於「好朋友」來的時候，你也是會痛到全身冒冷汗嗎？好羨慕那種經期來時， ...

#29. 女人避不開的好朋友西醫婦科談經痛、更年期 - 大紀元

和女性一生長期相伴的「月經」，這個每個月必定會來拜訪的好朋友，總會造成身體短暫的不舒服，然而如果發生疼痛的現象，就會讓女.

#30. 大姨媽好朋友 - 陳志明博士缺氧醫學研究中心

月經與經痛 ... 女性的身體會為每一次的懷孕機會做好準備，因此在卵子排出送達子宮前，子宮內膜細胞開始增厚，賀爾蒙的分泌也會改變。一旦卵子未受精，身體 ...

#31. 「經痛熱敷」敷對位置才有用！女性不得不知保養子宮穴道

出現嚴重經痛時，除了靠止痛藥之外，不少人也會選擇熱敷腹部，加上冬天天氣寒冷，暖暖的熱氣在肚子上好舒服，但常常有民眾搞不清楚到底要敷上腹還是 ...

#32. 尚唐坊Suntown - 《女生經痛好朋友》 可可編很有感觸月經來的時候 ...

《女生經痛好朋友》 可可編很有感觸月經來的時候心情真的很不好還會痛的不要不要的! 男生們不能體會很正常， 但要懂得當#貼心哥 女生經痛可以吃甚麼?

#33. 惱人的好朋友~經痛－鄭文芳

惱人的好朋友~經痛 ... 楔子：經痛讓許多婦女在每次月經來臨前，充滿了恐懼感。 ... 「醫師，吃止痛藥可以減輕我月經的疼痛，但是聽別人說止痛藥吃多了對身體不好。

#34. 遠離經痛！專業營養師大推生活中4大保養技巧，讓妳痛痛週期 ...

明明一樣是經期，有人就只是「好朋友報到」，有人卻是痛到動彈不得！ 為什麼經痛症狀會差異如此之大？PMC百醫生技營養師鄭秀卿說到，月經不調產生的 ...

#35. 【經期小知識】月經來喝什麼？別再只喝熱巧克力了！

鈣質缺乏時容易加重子宮收縮引起經痛，而牛奶可以提供胺基酸，幫助合成 ... 不喜歡薑茶辣味的朋友們，桂圓紅棗茶會是你的好選擇，性溫的桂圓、紅棗也 ...

#36. 好朋友的大小事: 吳大真教授給你健康美麗一生的智慧| 誠品線上

好朋友 的大小事: 吳大真教授給你健康美麗一生的智慧：子宮好，皮膚好，人不老！及時調理不嫌遲，維持賀爾蒙平衡，去痘除斑免經痛！和生理期當好朋友，把握黃金關鍵期間 ...

#37. 經痛的罪魁禍首- 前列腺素！ - 果珍有酵

『經痛』(Dysmenorrhea)是某些女性每個月都得擔心焦慮的問題，在「好朋友」來的時候，下腹部會痛到讓人床上打滾、臉色發白，甚至無法上班非得請『生理 ...

#38. 經痛怎麼辦？如何治療及自我照護？醫師藥師圖文說明 - 健康遠見

經痛 是很多女性每個月困擾不已的問題，不少女性在每個月「好朋友」來臨的時候，常會痛到臉色發白、全身冒冷汗，飽受疼痛折磨。經痛在發生的時候不但 ...

#39. 貓系女孩的經痛好朋友｜黃阿瑪聯名暖宮貼｜木槿花20周年慶

貓系女孩的經痛好朋友｜黃阿瑪聯名暖宮貼｜木槿花20周年慶經痛怎麼辦？排卵痛時如何舒適一點？手腳冰冷怎麼辦？溫熱腹部可以購買腹部貼、暖宮貼、暖暖 ...

#40. 經痛到底是什麼原因？郭安妮醫師幫你找出經痛原因

NO. 標題 發佈時間 2. 經期吃麻油雞恐經痛加劇 2019‑01‑02 3. 經期忌喝酒、補蔘易大出血嚴重經痛 2019‑01‑02 4. 生理期注意事項 2018‑05‑16

#41. 經痛嗎？學會四大招遠離止痛藥 - 雲鼎中醫診所

(二) 寒濕凝滯型：如果妳因為經常喝冰涼飲料月經就痛的要命，熱敷墊或是暖暖包是經期的好朋友，這樣的妳就是屬於這種類型。寒濕客於子宮，氣血循環不暢，造成經血排出 ...

#42. 經痛保健 - 基隆市e化健康博物館

首頁>保健專區>婦女保健區>女性自我保健>經痛保健. 月經是女人一生中最重要的好朋友，月經來潮時的不適，情緒的不穩定，可以讓平日溫柔婉約的大美人，在經前及經期轉變 ...

#43. 女性每月一痛.中西醫聯手化解_透視疾病 - 常春月刊

不少女性每個月「好朋友」來時，會痛到全身冒冷汗，快要昏過去，常吃止痛藥止痛，甚至要掛急診打止痛針才會好些。「經痛到底是『好朋友』，還是『壞朋友』？」這是飽受經痛 ...

#44. 腹腔鏡微創手術 - 方嘉宏婦產科醫師

這句話相信是不少飽受經痛之苦的婦女朋友「切身之痛」生理痛猛吃止痛藥並非長久 ... 引起的經痛，藉由腹腔鏡進行「前薦骨神經切除手術」逾九成的個案可以不再受好朋友 ...

#45. 要怎麼吃才能防經痛？營養師教你輕鬆趕走「壞姨媽」！ - 好食課

經痛 是女性朋友們很大的困擾，常常痛到沒辦法上班上課。 ... 中也有許多營養素能幫助舒緩經痛的狀況，讓女孩們不再害怕好朋友的到來，輕鬆迎接生理期！

#46. 女性的超級好朋友 - 衛生保健中心 - 中信金融管理學院

如何面對經痛？ 壹、經痛，分為兩種： 一種是原發性經痛，即來經前數小時或月經來潮時開始疼痛，這是因為子宮發育不全及荷爾蒙分泌不平衡所引起。 另一種是續發性月經痛， ...

#47. 經痛怎麼辦| 告別經期症候群小撇步| 陳玫妃醫師指南

愛美的水水們，常常經期來臨就是痛苦難耐的時候，如何以健康的心情迎接好朋友的來臨？ 掌握這些方法、飲食、作息，甚至是舒緩經痛的小物，讓你遠離經前症候群的各種 ...

#48. 女性癌症教學 Teaching and Research - 中山醫學大學附設醫院

多好發於年輕女性，尤其是初經來後幾年，都可能還會有痛經的現象。 為什麼會有經痛產生? 痛經除了肚子痛之外，還有有那些症狀？痛經的 ...

#49. 男人都不懂的每個月，「7件暖事」做完化身滿分暖男！ - 樂木集

因為油炸食物會讓身體變得很上火，燥熱排不出去，會使得女生的經痛加劇，所以女生生理期時，約會千萬別帶他們去速食店啊！ ... 讓女朋友更愛你！

#50. 女生月經來喝冰水會傷害子宮？婦產科醫師揭驚人真相 - 風傳媒

應該修正成經痛不是病，痛起來要人命。因為牙痛有可能是蛀牙、牙齦炎造成，牙痛就是病啊！但是經痛就不是了，經痛往往就就是單純的痛，不是什麼子宮不好、婦科不好，更 ...

#51. 經痛到底該不該吃止痛藥！專業婦產科醫師這樣說

但對於經痛也有很多迷思，例如喝冰水會導致經痛，吃止痛藥對身體不好， ... 我就曾聽聞有位新婚好友和我抱怨，她在茶水間喝冰水卻被同事阻止，並立刻 ...

#52. 與『好朋友』共舞

攝取低脂肪及蔬菜水果－美國研究發現婦女降低脂肪攝取並多攝取蔬菜水果，可降低經痛痛苦度及縮短經痛期天數。低脂肪攝取方式可利用避免油炸、油酥、吃肉時去皮、或過清湯來 ...

#53. 每次月經來都痛的生不如死，吃止痛藥好嗎？專業藥師

對於會經痛的女生來說，每月一次的月經根本不能叫好朋友，男生絕對無法體會那種痛起來就想要揍人兩拳的感覺，萬一經血量很多，可能還會因此影響工作 ...

#54. 緩解大姨媽疼痛不適 - 吳明珠中醫診所

許多青少女課業壓力大，時常熬夜準備考試，「好朋友」來時不但經血量愈來愈少，且會 ... 關元」兩穴道也具有緩解經痛的效果，但實在痛的受不了，還是應找醫師治療。 好 ...

#55. 每月一痛， 痛起來要人命～淺談經痛

一、 前言. 「每個月好朋友來訪時，總. 讓妳痛不欲生，坐立難安嗎？」相. 信很多女性同胞都曾有過這樣的經. 歷。根據統計，全世界高達九成的. 女性曾有經痛情形，嚴重 ...

#56. 痛經痛起來要人命！到底怎麼辦？ | 優活健康專題

「醫師，我每次生理期前下腹都會悶脹好幾天，生理期來才會緩解，喝了黑糖薑茶反而 ... 月經是女性青春期開始，每月會造訪的「好朋友」，可伴隨月經所引起的經痛，卻是 ...

#57. 月經- 维基百科，自由的百科全书

月經（英語：menstruation, period, monthly，古代叫做癸水、天癸，俗稱姨媽到、好朋友、大姨妈 ... 其他月經相關的病症：像是經痛、非經期的不正常出血或是異常的大量出血。

#58. 文章搜尋| 經痛 - 嬰兒與母親

夏日炎炎，各式冰品、飲料都是消暑解熱良方，但一定有許多長輩及親朋好友不只一次 ... 其實，痛就是痛，當經痛時，排除真正因「病」產生的疼痛後，吃止痛藥就可快速 ...

#59. 【M痛】用暖水袋、喝薑茶都無用？不妨認識經痛常見的藥物治療

經痛 是很多女性每個月困擾不已的問題，不少女性在每個月「好朋友」來臨的時候，常會痛到臉色發白、全身冒冷汗，飽受疼痛折磨。經痛在發生的時候不但難以 ...

#60. 性高潮能治癒經痛！？醫師揭露「闖紅燈」最佳時刻 - ELLE

醫師證實：「可止痛同時改善膚. getty. 每個月一次「經痛」是讓許多女生最抓狂的事！不但下腹疼痛 ...

#61. 經痛怎麼辦？女孩必學、舒緩經痛有妙招！｜Look Pretty 美日誌

最後提醒有經痛困擾的女孩們，若經痛頻繁發生時，最好還是諮詢專業婦產科醫生以尋求正確的診治，以免耽誤身體健康！ 生理期的好朋友 超透氣衛生棉(點我) .

#62. 女性生理期吃止痛藥好不好呢？ - True Health

對於會經痛的女生來說，每月一次的月經根本不能叫好朋友，男生絕對無法體會那種痛起來就想要揍人兩拳的感覺，萬一經血量很多，可能還會因此影響工作 ...

#63. 暖男必修課!解救冷宮女友- 營養師週報 - 盛綱生物科技

... 讓男友們更了解女友的好朋友，把7天愛情危機變成轉機，成為一百分暖男吧~ ... 經痛分為原發性和續發性，前者為一般生理現象，經期前中時子宮肌肉 ...

#64. 健康網》經痛為何反覆出現？ 中醫揭4大主因！

儘管疼痛會隨著月經結束而消失，但若不好好照顧「好朋友」，經痛就容易每月週期性反覆出現。 請繼續往下閱讀... 女性發生經痛的原因，何昱樺整理如下：.

#65. 遠離經痛先確認「體質」！ 營養師：經期間攝取Omage3

一樣是每個月的經期，有人是「好朋友報到」、有人卻是痛到動彈不得！讓人好納悶怎麼經痛症狀差異這麼大？營養師鄭秀卿同感女性朋友的困擾，月經不調 ...

#66. 「經痛」超不舒服怎麼辦？從穴道、飲食和運動這3點開始調適 ...

生理期報到雖然很容易伴隨著經痛、水腫、情緒不佳等，讓人不開心的狀況 ... 如果每次好朋友來都會痛到臉色發白，甚至不得已要吃藥請假的人，就要開始 ...

#67. 趕走經痛好簡單

補鋅◎補鋅不只是男生的事情囉！若女生飲食中含鋅量偏低，就會加重經期引起的痙攣與腫脹。來源：. 海鮮、全麥穀物、瘦牛肉。 ◎補好油◎經期時omega-3真的是你的好朋友 ...

#68. 月月安寧揮別經痛＋不孕危機！ - 奇美醫院生殖醫學中心-常見問題

妳每個月來報到的，是「好朋友」，還是「搗蛋鬼」？如果妳本來沒有，卻突然開始經痛、由原本的輕微悶痛變成難以忍受的劇痛，不但生理期痛，就連經期結束還是痛、或是經 ...

#69. 多喝熱水真的有用嗎？舒緩經痛招數大公開！ - HIBIS木槿花

木槿花草本暖宮貼最大的特色便是可以直接黏貼在內褲或生理褲上，發熱面對準下腹部熱敷，每片添加草本舒緩妳經期時的疲憊心情，暖宮貼絕對是女孩經期必備的貼身好朋友♡

#70. 「好朋友」月月順！3食療活血補氣、解經痛 - 華人健康網

經痛 怎麼辦？台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出，月經暱稱為女性的「好朋友」，但經痛常常造成女性極大困擾。從中醫觀點來看，痛經又稱經痛 ...

#71. 月經來好痛！生理期要吃什麼六大類食物，才可以改善經痛？

在月經期間可以吃這六大類食物，讓妳的大姨媽或是好朋友來訪時，就不再愁眉苦臉啦！食物生理期前後吃什麼？生理期前，可以吃…可以吃：豆漿、香蕉； ...

#72. 經痛是肌瘤作祟？4習慣易加劇不適! - 翰鳴堂中醫診所

每次生理期來訪的頭幾天，惱人的經痛問題，總讓你痛到在床上打滾。 ... 因此，女性朋友切記，甜食、酒品及油炸、高脂食物，必須適可而止，不可食用 ...

#73. 經痛勿輕忽可能是內膜異位前兆 - 好醫師新聞網

大部份女性跟它雖稱不上相處融洽，但總能相安無事，不過也有少部份女性不但到訪期紊亂，甚至在好朋友來時，時常感到異常的疼痛。衛福部台中醫院婦產科主任 ...

#74. 大嗑巧克力止經痛？ 破解生理期5大迷思

【江慧珺／台北報導】女性每個月「好朋友」來訪，不適症狀讓人心煩氣躁，坊間流傳各種生理期的禁忌，如不能洗頭、吃冰、喝酒或咖啡，多吃巧克力則能 ...

#75. 每日服用維生素B1 100mg及B6 100mg可改善經痛及經前症侯群

經痛 是女性月經來潮時產生的疼痛，也稱生理痛，主要可分為兩種：「原發性經痛」 ... 而經前症候群(PMS)也是女性同胞的「好朋友」，讓人又愛又恨。

#76. 認識經痛| 談古論今話中醫(631) - 新唐人亞太電視台

許多女性常因「好朋友」來臨時飽受疼痛折磨，常會痛到冒冷汗、臉色發白，嚴重的甚至可能昏厥，隨著生理週期來臨，不舒服的症狀有可能影響正常生活作息 ...

#77. 中醫幫妳克服經痛的苦惱 - 一週全球藥聞

而中醫依照經痛發生原因及症狀的不同，將經痛分為三個症型（如附表）： ... 並且注意飲食的攝取以及適當的運動，來防止經痛的產生，讓每個月好朋友造訪時不再是夢魘。

#78. 生理期痛到打滾？幾個小撇步讓妳不再害怕生理期(上)::部落格

不要急，就讓我們一步一步來認識「經痛」這磨人的小妖精！ 好好的認識了她之後，了解她來時如何應對，未來她也能真的成為我們的「好朋友」 ...

#79. 月經來喝什麼止痛？推薦5款經期熱飲，陪伴你度過每個月的那 ...

中醫觀點認為，雞肉是補氣、補虛損的好食材，生理期間煮成雞湯喝可以幫助新陳代謝，有助緩解經痛，同時補充體力，烹煮時不妨加入薑片，可提升效果，又可增進風味。 月經來 ...

#80. 好朋友來忍痛不吃藥？ 強忍經痛不吃藥反而更糟糕！ - 蕃新聞

生理期來臨時，很多女生都會有經痛的困擾，有的人甚至會痛到下不了床、嘔吐等狀況，這時候也有很多女生會選擇吃經痛藥來 ... 好朋友來忍痛不吃藥？

#81. 生活保健－揪根源緩解經痛不再怕好朋友來訪- 《旺來報》 - 中國時報

另外，則是次發性經痛，最常見的原因是子宮肌腺症、子宮內膜異位、子宮肌瘤、子宮息肉等。黃閔照強調，只要針對疼痛的來源治療，女性經痛的症狀就可能減輕、或是完全解除。

#82. 緩解經痛吃甜食？小心變胖！營養師教你改善經痛這樣做 - 食醫行

你也是每月好朋友報到，就會肚子痛到在地上打滾嗎？其實想改善經痛可以從飲食來著手，掌握能緩解經痛的營養素，就能和經痛說Bye Bye喔！

#83. 貓系女孩的經痛好朋友｜黃阿瑪聯名暖宮貼｜木槿花20周年慶| Book ...

貓系女孩的經痛好朋友｜黃阿瑪聯名暖宮貼｜木槿花20周年慶愛貓誌生理期時，最怕遇到痛經跟手腳冰冷，每個月一次、一次就痛上三四天，非常折磨人。 大家都怎麼解決自己經期 ...

#84. 「好朋友」來吃什麼不痛？ - Mavis

台安醫院營養師劉怡里則表示，靠巧克力之類的甜食來止經痛，主要是心理影響生理，藉由吃巧克力來獲得暫時的快樂，藉以忘記疼痛。然而，她也提醒，吃巧克力 ...

#85. 經痛不需吃藥，瑜伽嬰兒式助妳放鬆子宮壓力 - 運動星球

許多女性的經期在來潮時，都會有經痛的困擾，讓整個生理週期因此總在 ... 此外，也可約親朋好友的孩子、家人一起玩樂、彼此影響，有助增加運動動機。

#86. 「來大姨媽感受」短片爆紅！讓男生一秒看懂的七級經痛對照表 ...

所以當女朋友經痛時，男朋友不妨給她一個溫暖的擁抱，她的心情自然會變得好！ 月經經痛. TRENDING #.

#87. 女生計算機｜生理期週期計算，了解排卵期、月經期、危險期 ...

常聽到有些女生說：「我月經算順，不過有時候不會準時來。」經過暖編再進一步仔細了解一番，才發現其實不是沒有準時來，是這位朋友的週期不是28天。咦？

#88. 暖子宮紓緩經痛6法寶| 女性健康 - SundayMore

中醫認為「不通則痛、不榮則痛」， 經痛通常是因為氣血不暢、氣血不足所 ... 每個月來的舒服、規律，這真的對女生很重要，畢竟「好朋友」(台灣生理期 ...

#89. 運動魔人月經來也想動？跟著這些運動型YouTuber「動」起來

平常有運動習慣的女孩，是不是遇到經期的經痛就覺得很煩燥～不是痛到站不 ... 經期推薦吃的食物，簡直是一舉兩得，從外在到內在都與大姨媽當好朋友！

#90. 女生經痛別輕忽！不是忍過就好了，有可能是因為這些原因

【案例】35歲上班族女性小如： 在20歲的時候開始會經痛，每次生理期來時都痛到嘴唇發白，也常常嚴重到想吐，每個月都要吃止痛藥，沒有接受過治療，但 ...

#91. 女朋友痛經時該說哪些暖心的話？ - 每日頭條

沒有我送過去。 1.疼嗎我過來陪你吧. 2.我已經泡好了紅糖趁熱喝. 3.看見我吃辣生冷 ...

#92. 女朋友經痛怎麼辦? - BabyHome親子討論區

生理期會頭痛，代表血液循環不好。血液在生理期時無法輸送到頭部，要多運動也要保暖。肩膀肚子都不要露出來，在冷氣房盡量穿透氣的長褲。也可以喝喝OPC， ...

#93. [分享] 經痛怎麼辦?!!?!!→生活五個小秘訣幫你改善!! - 老虎狗

每次痛在晚上的時候，就別想睡覺，痛在白天的時候，就會麻煩到你生活週遭的朋友， 痛到在地上打滾，坐也不是，站也不是，這是很多女生讀者們都會.

#94. 女朋友月經來很痛怎麼辦 - 深卡

看婦產科吃止痛藥我自己和男友說經痛其實都只是想討拍而已不是想聽解決 ... 中原: B0 我有買EVE止痛藥給我女朋友吃效果應該不錯網路蠻多人推的你可以 ...

#95. 黑糖的好處 - Fmishop

12） 各位朋友純手工黑糖開賣了，這黑糖因無經過任何加工，所以顆粒大小不一（108.01.06） 又到了採收甘蔗生產黑糖的時期了，喜愛這黑糖好味道的朋友們，不好意思讓各位久 ...

#96. [求助] 經痛很厲害時大家都怎麼安撫- 看板Boy-Girl

喔喔喔！好的！ ... 了解了解！ ... 這招好厲害！ 推lavender0309: 一見血就吃止痛藥，然後就安靜讓她休息 03 ...

#97. 【雜記】好朋友(月經)來了！你更應該多愛自己一點！ - Eva's Life

我是一個十分怕痛的人~ 所以當好朋友(月經)來的時候，肚子和腰總是痛到我連動都不想動~ 只想一直蹲在路邊當化石， ... 【經痛88~生活小手則】.

#98. 經痛有多痛？網上熱傳「秒懂M痛」10句話！「像做完500下Sit ...

經痛 實在是讓女生求生不得，求死不能～當男生問到：「你還好嗎？」的時候，總是不懂怎樣回答，而且那種痛真的是難以形容，大概大部分人也會說 ...