現代媽媽身兼數職，工作煮飯以外陪瞓陪食陪溫習陪玩，每日努力照顧一家大細嘅健康，的確需要大量精神，體力同心思。👶🏻👦🏻👧🏻👩🏻👨🏻
陪玩陪跳陪追逐之際，可能媽媽們都比較易忽略關節健康。💢其實關節軟骨之間的潤滑液會隨著歲月流逝日漸消耗，當軟骨之間因為失去潤滑液而磨蝕，關節活動時便會有“咯咯聲”，甚至出現痛楚。⭕️精明既媽媽當然要未雨綢繆，保養好關節，咁先可以同家中各大小情人繼續每日精彩！🏃🏻🏃🏻♀️🚴🏻♀️🚴🏻⚽️🏀
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