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#傑菲亞娃人物看板 #旅遊泛生活 #義大利麵 #宅美食 #饕饕不絕 #在家也能輕鬆享受經典義大利麵 #照片的美食都是我親手料理的
💟從事旅遊業多年的 #傑菲亞娃，如今「自媒體」的身份依舊以推廣旅遊行銷為主。2020年開始的「新冠疫情」對旅遊從業人員衝擊甚大，為了生活，身邊旅遊業朋友的故事很是勵志及令人感動。為此~微不足道的我👉 想以自己的文筆寫出「不卑不亢」的旅遊轉型或是斜槓故事。🙏希望大家能多多支持，We will be fine✊。
🧿眾所皆知自5月15日公布了三級警戒後，大家幾乎非必要不外出，但在家要搞定三餐，實在也忙壞婆婆媽媽們。傑菲亞娃一向對吃不擅長，但很愛吃義大利麵，『饕饕不絕』有各種義大利麵且有綜合包，很是好吃。
📍本篇絕非業配文，傑菲亞娃也不擅長吃，我只想把「疫情生活」可以在家裡「加工料理」的美食推薦給大家。
✅傑菲亞娃延伸閱讀◎疫情新生活【在家也能輕鬆享受經典『義大利麵』】傑菲亞娃《人物看板》之『饕饕不絕』
有時候會發覺，某些事情冥冥中都會有關聯，最近在讀 John Howard Griffin 於 1969 年出版的著作《#像我一樣黑》（https://pse.is/3bswt7），上個月才問世繁體中文版，關於美國民權運動前夕，一位白人作家透過藥物、曝曬與藥物將自己變成黑色皮膚，冒險展開一場史無前例的社會實驗，為的就是深入美國南方了解黑人真實的處境，並將這一路來的所見所聞撰寫成書，五十多年後的今天讀來仍深刻而警世。好巧不巧，奪下第九十一屆奧斯卡最佳影片、最佳男配角以及最佳原創劇本的《#幸福綠皮書》，也將在三月上架 Netflix，它有些許目的性，也有過於政治正確的部分，但它確實有其誕生的必要性，且流暢飽滿、生動有趣、笑淚交織，個人相當喜歡這部電影，因此先行提前回顧，由衷推薦大家可以將上述提及的二者共同搭配服用。
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故事背後的故事是這樣的，民權運動之前，南部各州對有色人種實施種族隔離政策，一位紐約曼哈頓的黑人郵差 Victor Hugo Green 為了讓自己族群的旅客出外遊玩時避開陌生地區的潛在危險，因此 1936 年到 1966 年間每年都會編篡一本黑人旅遊指南「綠皮書」，標示出所有對黑人友善的機構與場所，曾經在 1949 年版封面引述馬克吐溫相當著名的一句話「Travel is fatal to prejudice 旅行是消除偏見最好的方法」，從一開始的紐約最後擴散到全美，還成立專門服務非裔族群的旅行社，為的就是讓有色人種能避免遭到歧視與霸凌，很多地方至今依然適用。
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而 1956 年爵士鋼琴家 Nat King Cole 於家鄉阿拉巴馬蒙哥馬利表演時，在台下四千名白人觀眾面前受到三 K 黨成員衝上舞台的攻擊，然而當時的 Nat King Cole 已經創下百萬唱片銷售量，並即將成為史上第一位國際節目的黑人主持人，但蒙哥馬利的家鄉觀眾卻對此事漠不關心。Nat King Cole 當下感到既震驚又困惑，離開醫院之前，對著人群說，「我只是來這裡娛樂你們，我以為這是你們要的」，自此之後，他拒絕在美國南部展開任何一場表演。
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說長不長的六年過去，出身於佛羅里達，同為黑人音樂家的 Don Shirley 準備前往南方展開巡迴演出，因為聽聞太多前車之鑑，因此事先做足萬全準備。Don Shirley 是一位從兩歲就開始接觸鋼琴的音樂神童，十歲時已經參與過多場正規表演，18 歲便成功舉辦生涯首場個人獨奏會，但在他還未拿到兩個榮譽學位與住進卡內基音樂廳樓上的公寓之前，經理告訴他，美國觀眾還沒準備好接受一位有色鋼琴家，諸如此類的事情不斷上演，因此 Don Shirley 決心帶著自身對音樂的熱情，融合熱愛的古典樂與新興音樂類型如爵士樂等，流轉於各個他曾不屑一顧的庸俗夜店巡迴表演。即使事隔二十年，Don Shirley 對於自己音樂生涯與理念因為膚色而被迫受限、妥協感到相當憤怒。
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「如果我不夠黑，也不夠白，又不夠像個男人，那麼請你告訴我，我到底算什麼？」
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只見多數主人笑著端出特製菜色，回頭便只准許黑人使用室外洗手間，口口聲聲當你座上賓，卻只願提供一間儲藏室，打死不肯接受黑人與白人於同一個空間進食，警察先入為主認定有色人種就是作奸犯科，走到最後，這一趟旅程成了自我認同之路。文明是一種包裝，社會底層的人不得不接受自己缺乏文化的無知樣貌，上流階級的附庸風雅又不願暴露真實面，為的是展現受過教育的自己與多數庸俗大眾天差帝遠，這也為一開始 Tony lip 與 Don Shirley 言詞處處針鋒相對的原因，既然如此，那為什麼要千里迢迢從紐約南下自找這些必然的羞辱？
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Don Shirley 早已預見這種光景，教育不只帶來氣度，也培養了判斷力，他慧眼看出 Tony Lip 真誠、熱情、忠心也富有同理心和責任感的人格特質，因此不惜加碼也要聘請自己認可的人選，而後來更證實他從未看走眼。故事走到後來終於發現，自命不凡的 Don Shirley 有其封閉孤傲不善與人相處之處，骨子裡的自卑感卻源於膚色與同性戀身分；然而世道永遠都人必自重而後人重之，天賦和資質得來不易，那屬於上天的禮物，而勇氣才是最珍貴稀罕的，因為必須仰賴我們給予自己，即使花上無數倍的力氣也並非徒勞，只要堅持抬頭挺胸，贏來的尊嚴自然能夠戰勝一切。
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在這一趟旅程結束之後，1971 年 Don Shirley 終於在卡內基音樂廳舉辦表演，1974 年與頗負盛名的 Hamilton Philharmonic Orchestra 管弦樂團一同演出獻給艾靈頓公爵，之後 Don Shirley 的音樂被死忠樂迷不停流傳下去，2000 年時他意外發現網路上竟然存在自己的大批支持者，因此極為感動。而 Tony Lip 則返回原本的夜店繼續擔任保全，意外被星探發掘，陸續參與《教父》、《四海好傢伙》、《蠻牛》、《驚天爆》、《黑道家族》等經典電影的演出，他的兒子告訴媒體，即使到了晚年，兩人仍常常相約共進午餐，Don Shirley 只要有任何生活上的疑難雜症都打電話給自己的父親求助，爸爸也會想盡辦法協助他解決問題。
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Mahershala Ali 曾表示，劇中一顆綠色幸運石應該就是 Viggo Mortensen 慧眼拾起的，他在電影拍攝當下，一直不停注意周遭地上有沒有外觀特殊的小石子，見到滿意的就趕緊撿給導演，更為了演出《幸福綠皮書》，不惜增重 20 公斤左右，導演說，Viggo Mortensen 在成為一位偉大演員之前，早就是一個很偉大的人了。
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若說誰真正為這部種族喜劇電影撐起深度、增添厚度，絕對莫屬依然清晰保有當年那對湛藍雙眸的亞拉岡。他可以透過肢體眼神就成為隱隱散發不凡氣魄的落魄王族，也足以於三言兩語之際瞬間化身毫無文化素養的粗俗司機，唯妙唯肖複製出所有 Tony Lip 的細微動作，對於偷竊行賄等小惡蠻不在乎，邊開車邊滿手油亮啃食炸雞，整片披薩索性對折就塞入口中，挖鼻孔、菸不離手、吐出口中食物各種不修邊幅的行徑頻頻出現，卻仍將隱藏在吊嘎與大肚腩背後的赤膽忠心、仗義執言、人性本善自然而然地散發出來。
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其實歧視者裡往往有好人和壞人，被歧視者裡也有好人和壞人，更常見到的是，我們往往同時身為歧視者和被歧視者，無論膚色、地區、教育、貧富、階級都是偏見的標籤之一，所有歧視說穿了就是為了區隔自己與他人的不同而存在。
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即使時間倒流，人類現況面臨的問題依然會再次出現，因為種族歧視並非歷史過失，而是人性必然，Don Shirley 某種程度而言看不起這位司機的油腔滑調與粗鄙行徑，Tony Lip 更不是多麽願意接納黑人的思想獨立份子，畢竟美國社會裡的義大利移民本身也是被壓迫的一群，但這些都難掩他們本性良善，人與人相處久了自會產生理解，理解後衍生信任，信任帶來陪伴與溫暖。
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這世上有太多不敢踏出第一步的寂寞人，假使想打破惡性循環，以直報怨往往不夠，當你不願屏棄成見、放寬心胸，逼迫自己走入人群，隔閡將永遠存在，站在世界的外面是找不到自我歸屬、也無法改變身處的環境。一冷一熱，一雅一俗，一退一進，一居高位，一接地氣，兩人終於磨盡銳氣調和出最完美的相處模式，從獨善其身邁向兼善天下，是否真正活在這個社會裡才是改變的關鍵，《幸福綠皮書》即使政治正確，也以別出心裁的細膩火花和溫暖人性真正打動了觀眾。
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我們無從選擇自己的膚色、出身與資質，也有太多困境無力改變，但是人都希望被愛、接納與得到幸福，因此，首先得認識自己而不敢到惶恐，至於那些殺不死生命的都將使生命更加茁壯堅強，在自卑與自信相互撞擊出的感同身受之下，學會拒絕怨天尤人，永遠銘記自己是誰，或早或晚都將體悟到路是人走出來的，權益是雙手爭取來的，而夢想也是必須仰賴勇氣、智慧、柔軟與膽識才能贏得的。
#來澎湖不必出國
中央疫情指揮中心13日宣布，國內疫情風險低，做好防疫就可恢復正常生活後，澎湖觀光人次迅速回升，近3日平均入境人次達2,177人次。國內多家旅行社陸續主打澎湖，航空亦放大機型，短期內澎湖每日觀光人次可望突破3千大關。
截至17日，台灣連續10天零確診，但國外疫情依然嚴峻，全球累計4,660,752例確診，分布於187個國家、地區，病例數前5名為美國1,489,642例、俄羅斯272,043例、英國240,161例、西班牙230,698例及義大利224,760例為多。
在此情況下，衛福部仍對全球各國發布三級國際旅遊疫情建議，避免所有非必要旅遊。既然此時不適合出國，何不利用機會深入體驗台灣之美，尤其是《寂寞星球》推薦世界10大必去島嶼的澎湖。
👍澎湖有世界級的美景：
壯麗的玄武岩、清澈的海水、潔白沙灘、豐富的海洋生態、浪漫的雙心石滬、夢幻的藍洞、打卡祕境天堂路、神奇的摩西分海等。
👍澎湖有世界級的文化：
馬公天后官是台灣最古老的媽祖廟，廟史超過4百年，廟裡保存「沈有容諭退紅毛番韋麻郎」台灣現存年代最早的石碑。從明代至今，澎湖歷經明朝與荷蘭之戰、清朝施琅與明鄭劉國軒戰役、中法戰爭、甲午戰爭，留下風櫃尾荷蘭城、萬軍井、孤拔將軍紀念碑、西嶼東西台砲台、拱北砲台、萬歲井、銅牆鐵壁彈藥庫等戰地史蹟。
👍澎湖有世界級的美食：
澎湖海域洋流交會，漁產豐富，海鮮肥美。又因土地鹽分高，澎湖絲瓜、嘉寶瓜、香瓜等尤為香甜，白膜花生、仙人掌、風茹茶、海葡萄更是在地特有產品。
👍澎湖有世界級的防疫：
澎湖多項防疫措施領先全國，包括在機場、港口設立紅外線體溫檢測儀、居家檢疫報到站、全面清查入境旅客國外旅遊史等，防疫工作迅速確實，成為台灣少數零確診的縣市。
#澎湖零確診
#防疫旅遊最佳選擇
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來賓：何嘉文、芳瑜、旅遊作家943
各國型男：杜力、夢多、韋佳德、柯子培、蔡博文、宇軒
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瑞士聯邦
瑞士屬內陸山地國家，地理上分為阿爾卑斯山、瑞士高原及侏羅山脈三部分，面積41,285平方公里，阿爾卑斯山佔國土大部分面積，而800萬人口中，大多分布於瑞士高原，瑞士高原也是瑞士主要城市如經濟中心蘇黎世及日內瓦的所在地。瑞士因自然風光及氣候條件而有「世界公園」的美譽[註 7][15]:162[10]:1[16]:307。
瑞士一開始有僱傭兵制度，後來才改採武裝中立，自1815年後從未捲入過國際戰爭，瑞士自2002年起才成為聯合國正式會員國[註 8]，但瑞士實行積極外交政策且頻繁參與世界各地的重建和平活動[18]；瑞士為紅十字國際委員會的發源地且為許多國際性組織總部所在地，如聯合國日內瓦辦事處。在歐洲區域組織方面，瑞士為歐洲自由貿易聯盟的創始國及申根區成員國，但並非歐盟及歐洲經濟區成員國。
依照人均國民生產總值，瑞士是世界最富裕的國家之一，同時瑞士人均財富也居（除摩納哥之外的）世界首位[註 9][19][20]。依國際匯率計算，瑞士為世界第19大經濟體；以購買力平價計算則為世界第39大經濟體；出口額及進口額分別居世界第20位及第18位。瑞士由3個主要語言及文化區所組成，分別為德語區、法語區及義大利語區，而後加入了羅曼什語區。雖然瑞士人中德語人口居多數，但瑞士並未形成單一民族及語言的國家，而且其國民中外國出生的比例相當高。對國家強烈的歸屬感則來自於共同的歷史背景及價值觀，如聯邦主義及直接民主制等[21]。傳統上以瑞士永久同盟於1291年8月初締結為建國之初始，而8月1日是瑞士國慶日。
阿萊奇冰川（Aletsch Glacier）
位於瑞士南部，是阿爾卑斯山最大的冰川，從僧侶峰的南面一直延伸到上羅納山谷，面積超過120平方公里。阿利奇赫恩山位於其西面，羅納河在山峰的南側流淌。
冰河快車
是一條從策馬特行駛到聖模里茲（夏季可達達沃斯）之間的鐵路線，是著名的觀光路線，由勞蒂亞鐵路（Rhätische Bahn）及馬特洪哥達鐵路（Matterhorn-Gotthard-Bahn，本身原是兩家公司）共同經營。
冰川特快的行駛速度並不快，但是中途即使行經不同鐵路路線，乘客也不必換車。在路程中，冰川特快一共會經過291條橋樑、91個隧道，並通過海拔2033公尺的歐伯拉普隘口，總時程約7個半鐘頭。冰川特快全線採用窄軌鐵道，並有部分路段利用齒軌以利在陡峭的坡度上行進。
持有歐鐵（Eurail）乘車證的旅客，若無其他車票，則只能從聖模里茲搭往迪森提斯（Disentis/Mustér）。若要以迪森提斯作為起點，則必須預先另購車票，這種車票可分兩級，從迪森提斯到采爾馬特的一級票在2006年的票價為130瑞士法郎；二級票則為75瑞士法郎。
★影片目的
係呢度，我地會用短短時期一齊偷走飛一轉，世界很大；時間太少，
旅費未必係大問題，但要時間去旅行就是困難事，拿起旅行箱作遊記，還是參加旅行團，亦想每次旅途中，找尋當中旅途的意義。
無論係為左旅行美食，為左旅遊Shopping，為左遠離煩躁，係偷走飛一轉呢度，短短幾分鐘，令你睇左當去左！
帶任何意見，就留低MSG比我，我有空會回你～感恩！
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推薦影片：
東歐巴爾幹遊記【Part 1】https://www.youtube.com/watch?v=lJYmAPmZ_Gk
【Day 1 大阪篇】 https://www.youtube.com/watch?v=Kz-Lm2GtGkY
【病遊北海道雪國 Part 1】https://www.youtube.com/watch?v=AeSJbNhc2vs
【遊走沉沒了的漢城Part 1】https://www.youtube.com/watch?v=210IbEJXu_w
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主題：有事別找他處理！！哪國人最靠不住？！
最新《2分之一強》節目收看►►https://goo.gl/1Dzv8P
來賓：林韋君、Paul、芳瑜
各國型男：夢多、賈斯汀、金旼哉、舞陽、吳子龍、佩德羅
這些國家的人做事超級靠不住，交代給他的事情老是做不好？！林韋君和義大利車商接洽，零件要等一個月才送到？！Paul到巴西寄宿，房東記錯時間害他被抓到警察局？！芳瑜朋友被韓國員工掏空資金，旅行社慘倒閉？！夢多爆料費丹尼約聚會，三天後才回說剛下班？！日本人意外靠不住，佩德羅日本室友花光房租、都拿去喝酒？！究竟哪國人最不可靠？精彩內容請鎖定晚間11:00《二分之一強》！
#靠不住 #不靠譜 #做事 #辦事 #效率 #人間蒸發 #可靠 #上班 #下班 #日本人
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義大利旅行社推薦 在 [問題] 歐洲蜜月法國or義大利哪個較推薦>< - 看板WomenTalk 的推薦與評價
As title
和先生預計在今年秋季(9~10月)蜜月旅行
因為個人對法國和義大利最心動 所以優先以這兩個國家去找資料
本來是想說去法國+義大利的團
但這兩天爬文看了學長姐的分享
很多人都說10幾天而已去兩個國家 很難深入認識只能走馬看花
所以現在就面臨了選擇題：
Q1:第一次去歐洲且是蜜月
到底該選法國還是義大利比較好(抱頭)？
Q2: 北義vs南義 哪個比較推薦？
（查了一下知名景點
北義有羅馬.佛羅倫斯.威尼斯.梵蒂岡
南義有托斯卡尼.龐貝.藍洞）
Q3: 北法 vs 南法 哪個比較推薦？
（北法知名景點 聖米雪修道山.機械島.凡爾賽宮.羅浮宮.象鼻海岸
南法 普羅旺斯.坎城.蔚藍海岸.摩納哥(隔壁小國)
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因為我跟先生都沒去過歐洲
每個都想去但需要做取捨的情形下
想請教前輩大大 依您們的經驗去哪個蜜月比較推薦呢？
先謝謝大家的回答！！
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※ 編輯: baby0912 (125.228.155.168 臺灣), 02/15/2023 14:40:16
※ 編輯: baby0912 (101.12.20.187 臺灣), 02/15/2023 17:02:53
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