「 我究竟是站立在哪個價值觀上與這世界互動,該如何提高愛的品質,曾經有人告訴我:做自己,就是愛自己。所謂的做自己是什麼意思?對我而言,是想活出真理的樣貌。 」
「 經過一整年的洗禮,整體而言我不過是稍微體驗了第一顆球體Malkuth的內在意涵,難怪會說卡巴拉是一生的課題。 」
——————感謝學員提供卡巴拉儀式回饋心得——————
最後一個Kether儀式是一個總結,也是一整年卡巴拉儀式的回顧。
回顧這一年蛻變的過程,是否能注意到自己有何改變,過去一年因儀式顯露出來的議題是否被正視及處理。
在最後幾顆的球體Oly並不會發功課給大家,事實上我也不知道能準備什麼,從一開始有功課的經驗裡知道,即使對球體的議題有大略的概念(網路上很容易找到卡巴拉球體的介紹),但在儀式下去之後,當其代表的概念對應到個人或生活上,擴展出來的樣貌真是五花八門,要再經歷後再回頭看「噢!原來他說的是這個啊!」反而是在這樣的過程中打破了很多對概念或想法的框架,反正都會超乎想像了,那只能帶著開放的心盡量去觀察自己的變化,這樣的態度也大大影響了面對日常生活的行為,反正腦袋的想像是有限,那麼乾脆就不要想了。
從各個與朋友或老師的對話框,及自己模糊的記憶裡,回顧了從去年2月第一次卡巴拉儀式Malkuth的球體開始至今年3月最後一個Kether儀式,對話中不斷出現關鍵字就是「排毒」、「排毒」、「大排毒」,從排自己的毒到排親近的人的毒,從排身體各種的毒,到排情緒、精神上的毒,總之就是關於「淨化」,我不知道別人的感受如何,但我的感受是儀式下去隔天或提前幾天,身體會很痛很緊,或很沉重,很多濕濕冷冷的東西,中間經過調理慢慢排出後,下一個儀式又來了,關於身體的部份我只能期待今年會更好XD。在好不容易撐過一年的各種爆,最後收尾的Kether球體竟然再全部爆過一輪,10顆一起爆,不是只有10顆球體,球體間22條路徑也是在清理,一開始一次爆一顆就不好受了,之前陰陽兩側球體一起開儀式後,大家都需要休息2-3個月,最後一個儀式竟然全部再爆過一輪我只能說……這套儀式非常適合想要積極成長(ㄗˋㄋㄩㄝˋ)、勇敢面對人生的課題,跟非常想要了解真正的自己是誰、自我覺察(ㄔㄠ ㄉㄨˋ)的人啊。
這一年的歷程我必須順道一提的是每年末的薩溫儀式,去年的薩溫大幅提升了我的穩定度以及個人力量,也支持了經歷卡巴拉各種虐之後作為一個喘息的中間站。
心得寫到一半的時候發生了一個重大的突發事件,我崩潰了。
就在進行最後一顆球體Kether儀式的那個月,同時也在Oly這進行頌缽一階音療師的訓練,儀式後不到一週是頌缽一階的最後一堂課,最後一堂課當然就是要來考試敲全身,同學一敲下去不得了了,我明顯可以感覺卡巴拉球體流動的能量,從第一顆的Malkuth經過中間的路徑與球體流向最後一顆的Kether。(p.s.幫我敲的同學一直說自己是麻瓜,理科出身的Oly教學即使你是麻瓜還是可以敲得別人該該叫的)
說白話就是….可以感受到身體痛的方向性,會發現是因為本來就不太好的右髖已在儀式的隔2天大痛,平常不會痛的左髖也開始痛,接著是腹脹胸緊,平常不會痛的左右肩、平常就會卡的頭部左右兩側跟著痛。頌缽課堂上所有我知道的,跟我不知道的痛點都被敲出來了。
雖然Oly早就寄信給參與卡巴拉儀式的大家,希望能在儀式後做個自我回顧以幫助儀式的完整性及整合,但在我內心深處,其實很不想面對某些事,即使都被頌缽敲到該該叫了,我還是想裝死,就像先前說的,面對自己需要很大的勇氣。但因為Oly實在太會做儀式了,為了將心得分享給更多的人,我做了回顧,這一年除了淨化排毒,一整年的主軸圍繞在「愛」的議題,以及我該如何面對這個世界,這其實是同一件事情,我究竟是站立在哪個價值觀上與這世界互動,該如何提高愛的品質,曾經有人告訴我:做自己,就是愛自己。所謂的做自己是什麼意思?對我而言,是想活出真理的樣貌。
為了這個目標,流動是必要的,然而我卻還緊緊抓著某些創傷不願放開,於是就在做完回顧的當晚,半夜被痛醒,那些在頌缽課敲出來的痛點像是有路徑般地痛醒,甚至比課堂上更多,痛到我搖醒男友,請他依序幫我塗抹急救彩油瓶,就在抹到最痛的那個點時,我崩潰大哭了,如果不是男友在我身邊,我想我也無法面對,就在釋放完的隔天晚上練習瑜伽體位法時,發現整個能量系統都改變了,流動性大幅提升了,神經系統似乎也變穩定了,似乎是做了整合。
簡單的來說,這套儀式除了在有意識或潛意識中處理個人的價值觀和信念,也在靈性和生活中幫我們去除所有不能支持我們成長的,無論是身體的調頻或是靈性的調頻,都為了讓我們能更靠近真正的自己。經過一整年的洗禮,整體而言我不過是稍微體驗了的一顆球體Malkuth的內在意涵,難怪會說卡巴拉是一生的課題。Good luck
#年度卡巴拉儀式預備招募中
#本年度將提供三種方案
#基礎團體壇 #進階團體壇 #進階個人壇
欲報名個人壇的朋友,需至少參與一年熾天使卡巴拉儀式,且經過能量確定適合方能報名。
同時也有358部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅蔡英文,也在其Youtube影片中提到,台灣英雄,勇者無敵!一起向帕運選手致敬! 延續東京奧運的感動,今年我們的帕運選手,在賽場上用全力奮戰的精神,帶來激勵人心的比賽,更讓我們看見生命無限寬闊的可能性。 今天的 #台灣英雄勇者無敵 派對,不只是回味比賽的感動,比照奧運選手的規格,以三軍儀隊的 #劍門 迎接,就是要向我們心中的英雄,致上...
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送大家一張六年前52公斤的照片☺
不要再說我是吃不胖了。
那時剛出道沒作品,
每天不知道自己在等什麼,
感覺永遠等不到工作來,
不知道自己長期減肥把48公斤的身體,
硬撐在44公斤到底是在辛苦什麼?
因為根本就沒有工作。
然後就得暴食症了,兩週從44變成52。
現在才終於敢打開那時候的照片……
那時候超級不喜歡自己,
活在一種,
覺得自己把自己的人生毀掉的自我譴責中,
才剛出道就把自己身體搞壞,
又害怕現在萬一有工作怎麼辦?
我狀態這麼差……
沒自信到極點,
更別說把當時照片給別人看。
其實那時也幾乎不拍照,
會留下照片是因為去了法國跟荷蘭,
覺得不留念太可惜拍的,
結果拍完之後根本不敢打開就一直放著。
這幾天突然心血來潮打開,
有一種在看別人故事的感覺!
而且跟大家分享也沒關係,
應該是因為我真的很喜歡我自己了吧。
其實照片看起來也沒怎樣,
臉比較圓而已,
不知道為什麼以前看到這些照片會發瘋?
當時52公斤不要說減回48,
連降1公斤都好難……
所以……我的瘦是努力來的好嗎!
怎麼努力的你們就不要聽了,
吃比瘦更有福~
而且也不是瘦就好看!
大家要好好認識自己啊,
認識自己很重要,
才不會走這麼多冤枉路,
回頭看,
那些痛苦都是自找的,
自己給自己壓力,
或是太害怕讓別人失望什麼的,
其實只要早一點自我覺察,
根本可以不需要變成那樣。
#疫情期間的自我回顧
#平安健康就是福
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金髮跟黑髮的Billie完全散發不同風格😍😍
#都愛 #BillieEilish
自我回顧 在 蔡英文 Youtube 的精選貼文
台灣英雄,勇者無敵!一起向帕運選手致敬!
延續東京奧運的感動,今年我們的帕運選手,在賽場上用全力奮戰的精神,帶來激勵人心的比賽,更讓我們看見生命無限寬闊的可能性。
今天的 #台灣英雄勇者無敵 派對,不只是回味比賽的感動,比照奧運選手的規格,以三軍儀隊的 #劍門 迎接,就是要向我們心中的英雄,致上最高的敬意。
小英總統代表國家,向選手們的奮戰表達感謝與敬佩。選手有這麼好的表現,也要歸功辛苦付出的教練、醫師、防護員與後勤團隊。還要感謝幕後英雄:裁判與分級師,為我們帶來專業、高規格的國際比賽。
看到台灣選手,不斷挑戰自我極限,國人也給予大力支持,真的非常感動。總統也送給帕運代表團有著「Taiwan#1」的總統府特製背包,謝謝他們為國家爭取榮耀。
未來,教育部會持續努力推廣身障運動,增建無障礙運動場館,也啟動帕運選手備戰計畫,提供量身打造的培訓模式。
在 #東京帕運 過後,政府對身障運動的推廣、對帕運選手的支持,還會做得更多、更好,東京帕運的這份感動,我們一定要延續下去!
自我回顧 在 林佳龍 Youtube 的最佳解答
民進黨創黨35周年:為人民反省
今天是民進黨創黨35周年,每一年我們都會舉辦黨慶,紀念與回顧來時路。民進黨的黨史,與台灣民主發展史緊緊扣連,經過35年的奮鬥,我們走過驚心動魄的創黨之路,也開啟過風雲變色的政黨輪替,如今透過民主選舉,本土政權完全執政,民進黨成為台灣第一大政黨,除了紀念與回顧,我想前輩們與台灣人民,更希望民進黨能時時刻刻自我反省,前瞻遠眺.才能知道下一步,民進黨要帶領台灣社會往哪裡去。
謙卑反省
今年佳龍入黨滿20年,我們從批判體制到進入體制,企圖改革、推翻國民黨這套擴及中國大陸版圖的荒謬體制,固然每一步都是困難重重,但已經掌握絕對權力並擁有國會多數的民進黨,該當可以闊步向前,立定歷史目標,啟動憲政改革的工程,擘劃民生經濟的願景,開創國際地位的空間,創造一個為民服務的效能政府,才能為下一個世代奠定和平安定的基礎。我們的路,不會比威權時代更艱苦,但責任確是更重。因為,我們以權力為名所作的每一個決策,每一天都在為世世代代負責,必須謙卑反省。
接棒守護
日前,佳龍受游錫堃院長邀請,參與《衝破黨禁1986:民進黨創黨關鍵十日紀實》一書的新書發表。心中油然回升那些被遺忘的勇氣。透過這本書,我們看見游錫堃院長等前輩,在那些歷史場景,站在時代的高牆前,用力敲開威權的裂縫,讓民主浪潮奔騰而入,沒有民進黨的誕生,台灣民主、自由、人權之路不可能快速走到今天這步,也許一個不小心,我們已經成為中國的一部分。所以你問,前輩為什麼甘願冒著被補入獄與生命安全的風險?游錫堃院長回答:「但願留給下一代是勇敢而不是遺憾,是民主的燦爛,而不是極權的黑暗。」這樣波瀾壯闊的氣魄,經過35年,化成民主自由的空氣,後輩在享受民主自由之時,更有責任接棒守護台灣。
大隊接力的每一棒都必須是強棒,要盡最大力氣跑下去,也不能掉棒。而民主接力賽,重要的人才,如果不能持續培養進入政府的人才,並確保人才有健全的心理素質,深刻了解「清廉.勤政.愛鄉土」的精神,民進黨將後繼無力,也辜負人民託付。我想野百合世代,有許多人加入民進黨,我們批判時局的精神仍在,也該深刻反省我們對上一代與下一代的責任所在。這也是許多朋友在聚會討論時,經常會點出的問題,我們從哪裡來,要往何處去?我們
又要為台灣留下什麼資產?我們要深刻反省這些時代課題,才能清楚我們的歷史使命。
團結合作
昨天是國民黨的黨主席選舉,朱立倫主席收到中國共產黨習近平主席的賀電,朱立倫表示與中國在「九二共識」、「反對台獨」的基礎上「求同尊異」。當年國民黨創黨之初,也曾懷抱理想,與中國共產黨勢不兩立,但一個失去黨魂的政黨,無法帶領台灣人民走向民主的未來,走向正常國家的想望,民進黨當更戰戰兢兢,時刻反省,為國培養人才,更為台灣永續而團結合作。
自我回顧 在 少康戰情室 Youtube 的精選貼文
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