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相信自己，為台灣加油。
自轉星球企劃已久的作品，即將在下週一推出，這次找來 戴資穎/ Tai Tzu Ying 與 A RAY 共同合作。
小戴即將在下週一下午1點，隨同台灣代表隊啟程征戰東京奧運，我們特別選在這天中午12點，全球同步上架「相信自己，為台灣加油」戴資穎首波官方貼圖。
無論今年奧運以怎樣不盡人意的型式舉行；疫情衝擊造成運動員多麼巨大的不安與煎熬，終究是努力多年、甚至一輩子追求的唯一榮耀機會，請大家在下週奧運開賽期間，一起相信自己，為台灣選手加油。
帥的!!!真心不騙!!!
說實話平常畫肥宅畫慣了...
突然要畫些帥氣運動感的圖
根本是巨大挑戰!!
況且還是幫我們台灣的球后
戴資穎/ Tai Tzu Ying 畫貼圖
哇靠畫不好我根本直接封筆了吧!
還好成果出來，覺得還蠻讚的
而幫小戴畫貼圖這個榮耀事蹟
我也已經寫入我的人生履歷中了
也感謝企劃發行的 自轉星球
19號開賣，可以期待一下!!
當然更期待小戴這次拿金牌回來啦 !!
時間過得真快，一轉眼，四月的清明連假馬上來臨了！🥳
還沒有規劃的朋友們趕快看過來～🙌
繼上集的《蘭萱選書》分享歐巴馬回憶錄之後，我們這集一樣要跟大家來聊聊書，一本無拘無束、獨樹一幟的書😆
在重視視覺的時代裡，人與人之間總在初見時，就產生了屬於彼此的標籤，我們總會單憑第一印象，就在心裡默默替對方下了設定。
正因為如此，大多數的人注重著自己的外在，然而在不知不覺的情況下，就活成了別人期待的樣子。你們呢？對於人生，你們有自己的期待嗎？🤔
這次｜蘭萱Single More｜邀請到的是 自轉星球 社長 #黃俊隆 要來和我們分享他這本充滿創意點子的書—《放下人設，人生別急著找答案》。
向來過著跳tone生活的他，究竟如何勇敢地放下人設、果斷地關閉社交軟體、做出斷捨離的抉擇，活出只屬於自己的人生？一個人嘗試著各種不同領域的事物，該怎麼看待及面對；遭遇挫折的時候，又是如何在逆境中求生存的呢？快和我們一起聽聽他的分享吧！🤩🤩
＃一本可以撕的書
📍放下人設
📍活出自我
📍療癒心靈
Youtube EP 9 影片首播 ➡️ https://youtu.be/v17FjQnTr3o
別忘記要「按讚」「訂閱」「開啟小鈴鐺」喔！
最後跟大家分享！｜蘭萱Single More｜Podcast也陸續上架囉！歡迎大家訂閱！
Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/podcast/1551105039
Soundon : https://sndn.link/singlemore/WjSkaR
#我是SingleMore編
#蘭萱 #一個人 #蘭萱SingleMore #好好生活 #單身
#一個人的選書 #放下人設 #閱樂書店
食譜節自上一本西餐作品
《餐桌上》自轉星球發行/ 編輯 雅筑 Katie
材料 12根
吉拿棒
水 45g
牛奶 45g，可用水取代
奶油 20g
鹽 1撮
糖 1/2大匙
中筋麵粉 75g
蛋 約3顆
炸油 1鍋
裝飾
糖 50g
肉桂粉 2g
作法
1.鍋內用大火加熱水、牛奶、奶油、鹽和糖，加熱至大滾且奶油徹底融化。
2.把火轉小，一口氣倒入所有的中筋麵粉，用硬的炒勺將麵糊徹底拌勻，直到沒有麵粉顆粒，並呈現麵團狀，持續用小火並不停地拌炒麵團約一分鐘，鍋子底部會有一層白膜。
3.熄火後靜待約五分鐘，讓麵團降溫，然後慢慢地加入蛋，每加入一顆要徹底拌勻才能放入下一顆，一樣用硬的木製炒勺混合，會有一點點辛苦，可改用槳狀的機器打。最後用炒勺把麵糊拉起的時候，應該會呈現乾濕適中、自然垂墜的流線三角錐。
#第三顆蛋先加蛋黃，攪拌均勻後如果太乾在分次放入蛋白
4.將星型花嘴裝在擠花袋內，填入麵糊備用。另外把糖和肉桂粉拌勻備用。
5.擠入攝氏160至180度的油鍋內，用小刀切斷控制長度，雙面各炸1-2分鐘，表面金黃且酥脆後取出。
6.將裝飾用的糖和肉桂粉拌在一起，裹在炸好的吉拿棒上，趁熱享用。
提到宅女小紅，大家立刻想到那個「好笑、很敢講」的女生。
隱藏在大鼻子眼鏡後面，小紅總是用夾雜台語語彙的網路快速對話文體，顛覆你對事物慣常的看法。
親子天下特別專訪從人妻升格為媽媽的宅女小紅，談她從懷孕、生產到成為新手媽媽的心情感受......
【採訪：賓靜蓀｜剪輯：周映璇｜平面攝影：黃建賓｜影像攝影：大和工作室】
完整訪問請看：
第66期《親子天下》雜誌「發現孩子的能力之島」
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