新家施工。心情筆記。
Home Project No. 9。
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又是一個忙碌的假日。新家的工程來到一半了💪終於,把地整平!電源都重新接好!瓦斯管、暖氣水管也換過!天花板也全都釘好、補土好!整個家的底漆也完成80%。
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廚房跟衛浴也分別進場了👍 接下來兩週會進入更忙碌的細節施工部分。
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還有除了要挑木地板跟確認窗簾外,預計地面的進度也該發展到鋪浴室的地熱跟磁磚。(喔!還有要選邊條。)
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這個週末🇬🇧英國吹起狂風,花粉到處狂傲的飛揚!我的花粉熱症狀也來到高峰🤧 苦不堪言!
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除了忙新家跟飽受花粉熱之苦之外,週末帶孩子參加了同學的魔術師主題生日會,跟著一群4-5歲的孩子,一起被魔術師逗得哈哈大笑,暫時拋下外面的忙碌,跟著孩子們回歸最單純的快樂,我暫時喘息了一下。🥰
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回到工地處理事情,依然要帶著兩個孩子。但這次有備而來😎 早早準備很多點心,讓他們在新家花園進行 #野餐活動。
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看他們開心又幸福的模樣!越來越期待之後搬到新家!他們隨時有個戶外空間可以活動一下。想著不久將來入住的畫面,這一陣子的辛苦,絕對值得💪 提醒自己,要天天跟自己正面精神喊話!
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更開心的事🎉 今天確定了,下個月公婆專程飛來找我們,而且會待到快一個月,這世界上還有什麼事,比有後援的日子更令人值得興奮呢!😊
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今天,滿是感謝🙏
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#projectno9 #英國裝修 #老屋翻新
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅傳播弟,也在其Youtube影片中提到,在終結單身前 有些話想跟自己說,也許是一種和解吧? 如果聆聽是一種獲得,不妨聽聽這些 『如果四十歲還單身的話 』 .......... 關於記憶,我不是一個細節控,比較深刻的是感受。 六月的倫敦出差,參訪西敏寺到一半時過敏性鼻炎開始發作,鼻水就像是龍頭無法旋緊般狂流,身上的衛生紙捏了再捏,沒有任...
花粉熱症狀 在 酪梨壽司 Facebook 的精選貼文
【我的花粉熱】
一月底從台灣回日本後,我就一直處於咳嗽流鼻涕喉嚨沙啞的狀態,至今已經快一個月。正在疑惑今年明明吃好睡飽,經常出外踏青,改走陽光婦女的路線,身體怎麼還這麼弱,就瞄到「花粉季今年提早報到」的新聞。(宣布破案)
難怪!這幾個禮拜我只要一出門就噴嚏打個不停,鼻涕像水龍頭一樣狂流,眼睛喉嚨也奇癢無比,原來不是吹風感冒,而是花粉過敏啦。往年花粉季多半二月底三月初才進入高峰,很少二月初就這麼嚴重,我才一直誤會自己是感冒。
日本主要的花粉熱過敏原不是櫻花,而是杉樹花粉。二次大戰後日本大量種植杉木作為戰後重建建材,杉樹長大後,每年春天花粉隨風飄散,讓杉樹花粉熱成為日本的國民病。
杉樹花粉熱並非日本人獨有,在日本久住的外國人也很容易在體內累積過敏原後中獎。我就是慘痛的真人實例,搬來日本五年左右後才開始出現花粉熱症狀,症狀逐年加重,即使戴口罩也效果有限。
每到花粉季,我家的衣服就與陽光無緣,只能在家用除濕機烘乾,以免沾上花粉;出門必戴口罩,回家後也要立刻換掉全套出門衣物,沐浴淨身,完全無法享受春暖花開的季節。
從上禮拜開始,我的花粉熱已經嚴重到不吃藥無法正常生活的程度,幸好養夫千日用在一時,大白幫我在藥妝店找到一款鼻炎膠囊,一吃見效。我早晚各一顆,服用完就呼吸通暢好比沒事人,但只要一個早上忘了吃藥立馬打回鼻涕蟲原形,讓我有衝動大量囤貨,深怕神藥萬一斷貨會活不過這個春天。(不確定對其他患者是否也一樣神效就是了)
問大白在東京住了一輩子,怎麼都不受花粉熱影響?他聳聳肩回答:「我從小就鼻子過敏,鼻子從沒通暢過,花粉根本進不了我的呼吸道。」
原來是內建N95口罩自動過濾啊可惡。
圖為外面有萬惡的花粉,家裡有不斷電幼兒,花粉熱媽媽該何去何從?
花粉熱症狀 在 酪梨壽司 Facebook 的最讚貼文
【我的花粉熱】
一月底從台灣回日本後,我就一直處於咳嗽流鼻涕喉嚨沙啞的狀態,至今已經快一個月。正在疑惑今年明明吃好睡飽,經常出外踏青,改走陽光婦女的路線,身體怎麼還這麼弱,就瞄到「花粉季今年提早報到」的新聞。(宣布破案)
難怪!這幾個禮拜我只要一出門就噴嚏打個不停,鼻涕像水龍頭一樣狂流,眼睛喉嚨也奇癢無比,原來不是吹風感冒,而是花粉過敏啦。往年花粉季多半二月底三月初才進入高峰,很少二月初就這麼嚴重,我才一直誤會自己是感冒。
日本主要的花粉熱過敏原不是櫻花,而是杉樹花粉。二次大戰後日本大量種植杉木作為戰後重建建材,杉樹長大後,每年春天花粉隨風飄散,讓杉樹花粉熱成為日本的國民病。
杉樹花粉熱並非日本人獨有,在日本久住的外國人也很容易在體內累積過敏原後中獎。我就是慘痛的真人實例,搬來日本五年左右後才開始出現花粉熱症狀,症狀逐年加重,即使戴口罩也效果有限。
每到花粉季,我家的衣服就與陽光無緣,只能在家用除濕機烘乾,以免沾上花粉;出門必戴口罩,回家後也要立刻換掉全套出門衣物,沐浴淨身,完全無法享受春暖花開的季節。
從上禮拜開始,我的花粉熱已經嚴重到不吃藥無法正常生活的程度,幸好養夫千日用在一時,大白幫我在藥妝店找到一款鼻炎膠囊,一吃見效。我早晚各一顆,服用完就呼吸通暢好比沒事人,但只要一個早上忘了吃藥立馬打回鼻涕蟲原形,讓我有衝動大量囤貨,深怕神藥萬一斷貨會活不過這個春天。(不確定對其他患者是否也一樣神效就是了)
問大白在東京住了一輩子,怎麼都不受花粉熱影響?他聳聳肩回答:「我從小就鼻子過敏,鼻子從沒通暢過,花粉根本進不了我的呼吸道。」
原來是內建N95口罩自動過濾啊可惡。
圖為外面有萬惡的花粉,家裡有不斷電幼兒,花粉熱媽媽該何去何從?
花粉熱症狀 在 傳播弟 Youtube 的最佳解答
在終結單身前 有些話想跟自己說,也許是一種和解吧?
如果聆聽是一種獲得,不妨聽聽這些 『如果四十歲還單身的話 』
..........
關於記憶,我不是一個細節控,比較深刻的是感受。
六月的倫敦出差,參訪西敏寺到一半時過敏性鼻炎開始發作,鼻水就像是龍頭無法旋緊般狂流,身上的衛生紙捏了再捏,沒有任何一處乾燥可以吸走水份,至今我仍然不知道是古蹟裡的流通的歷史塵灰,抑或是空氣中瀰漫的花粉讓鼻子陷入災難,但這都不是故事的重點。
出國前把隨身小藥包巡邏過一次,拉肚子、失眠的,止咳化痰、治頭疼的,能事先備妥的成藥一應俱全,獨漏鼻炎過敏的那顆,偏偏我在倫敦最最需要的就是它。當天流鼻水已經一小時以上,我知道矛頭不對,立刻向護理師友人詢問鼻過敏相關用藥的英文,請隨行旅伴帶我到藥店購買。
向櫃檯人員詢問後找到了救星,結帳時我不甚靈光的英聽接收到的是…
是『you ate it before?』
『你有吃過嗎?』我以為的是今天
旅伴解讀是『你之前有服用過的經驗嗎?』
於是他代我答了『yes』
啟動的連鎖反應是櫃檯阿姨把藥收走不賣我。
經過溝通,我理解到阿姨是想表達,如果我當天吃過就不能再吃,因為這個藥物一天只能服用一顆,所以很堅持不能賣我。但見我流鼻水流到快崩潰,最終他還是願意施捨我購買的機會,但,這依然不是重點。
這麼多的絮叨只是想說,我記得護理師友人隔海給我藥名或是症狀名的熱心,拿著那個訊息文字給藥局阿姨的當下,心是無比的溫暖。當然這件事跟我當時很喜歡對方有關聯,那一刻可以合理地進入一個欠照顧的角色,有人是救星的感覺很棒。也記得旅伴替我溝通的情景,他肯定是體貼的,但留下的感受是我覺得自己很笨的無助。
關於這趟旅程的感受擱置在心中許久,想要落筆留下印記,大概是因為星座書上寫著『獅子座在這個月會把你的感情觀公諸於世』有關。
我喜歡溫柔地對待每一個人,也希望被溫柔的對待。祝盼身邊的朋友都能理解彼此溫柔對待的重要性,雖然友情對我而言不是最珍貴的存在,但有別於幾月數載的愛情,動輒十數年起跳的友情我會更珍惜。如果要為友情烙上保存期限,我希望它是防腐劑添加到過頭的不朽罐頭。
花粉熱症狀 在 [email protected] Youtube 的最佳解答
(一) 坊間不少噴鼻劑可以舒緩鼻敏感症狀, 應如何選擇噴劑? 00:08
(二) 選擇消炎噴鼻劑時, 有甚麼注意事項? 00:41
(三) 應如何正確使用噴鼻劑? 02:10
鼻敏感 - 如何選擇及使用噴鼻劑? - 鄧志豪 耳鼻喉科專科醫生@FindDoc.com
參考:
1. Maspero JF, Walters RD, Wu W, et al. An integrated analysis of the efficacy of fluticasone furoate nasal spray on individual nasal and ocular symptoms of seasonal allergic rhinitis. Allergy Asthma Proc. 2010;31(6):483-492.
2. Berger W, Godfrey JW, Grant AC, Slater AL, Broughton SJ. Fluticasone furoate nasal spray development of a next-generation delivery system for allergic rhinitis. J Allergy Clin lmmunol. 2007;119(Suppl 1):S231.
(本短片作健康教育之用,並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異,如有疑問,請向專業醫療人士諮詢。)
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花粉熱症狀 在 [email protected] Youtube 的最佳貼文
兒童鼻敏感 專題 - 周笑顏 兒科專科醫生@FindDoc.com
(一) 除了一般容易分辦的鼻敏感症狀外,還會有其他鼻敏感症狀嗎? 0:05
(二) 小朋友有鼻敏感屬小事,無需特別處理? 1:04
(三) 小朋友鼻敏感有那些治療方案? 2:11
本短片作健康教育之用,並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異,如有疑問,請向專業醫療人士諮詢。
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