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但因為DHA似乎已經有類似銀杏的效果了。所以就不用再用銀杏。 枸杞如果能確定來源很健康，那是好物。但如果是大陸進來的，我真的不敢嘗試。 大大說的那瓶標示我也看不懂 ... ... <看更多>
葡 眾 清 明亮 ptt 在 [挑選] 葉黃素幫挑選- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式
☆個人資料簡述:
父親是重度寶可夢玩家，退休之後沉迷於寶可夢~~
除了睡覺吃飯家事外，只要有空檔就玩，一天會玩超過10hr
為了寶可夢還多買一支手機(說是為了站台用的...)
母親擔憂父親的眼睛，加上他年紀大了，而且糖化血色素接近糖尿病邊緣
(若有糖尿病引起眼底病變，似乎更容易產生黃斑部問題)
希望我幫他買葉黃素~~@@
★挑選需求: 因為需要長期食用，成分以安全有效為主，
成分的含量適合重度手機使用者
選手1號
★物品連結:
https://tinyurl.com/y8nf6l7v
Doctor's Best 葉黃素與FloraGlo葉黃素 20mg (60顆)
選手2號
★物品連結:
https://tw.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Lutein-20-mg-60-Softgels/139
Jarrow Formulas 葉黃素軟膠囊 20mg (60顆)
選手3號
★物品連結:
https://tw.iherb.com/pr/Now-Foods-Lutein-10-mg-120-Softgels/331
Now Foods 葉黃素 10mg (120粒)
有爬過一些相關討論文章，23都算是知名品牌感覺似乎較有保障，
1有FloraGlo的專利原料這點有加分
(但看底下的評價，有不少人收到膠囊全部黏成一團，感覺像變質 囧)
3只有10mg的葉黃素，若重度玩家一天似乎要吃到20mg才足夠，
(所以變成一天要吃兩顆?)
1和2除了葉黃素，還有含一些玉米黃素，3就是純粹葉黃素，
不知是否有額外添加玉米黃素的保健效果較好?
還是我123都買，讓家人輪流服用??
(看討論有提到，不要吃一直同一個品牌也有助於分擔風險...)
謝謝大家的建議!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.85.178
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1533028295.A.0B3.html
了解謝謝!
看到悠康腦海會一直跑出廣告的聲音 XD
我也有看到討論有提到這品牌!!有人說效果不錯，再來研究看看~~
謝謝你的建議!的確要搭配運動~
剛好前不久也有買這牌子 XD 因為小屈有賣，想早點給家人吃
看推文發現國外網站便宜很多!!
謝謝你的建議，魚油本身營養成分很高，但要注意是否有重金屬的問題
爸爸之前吃好市多買的美國品牌魚油，吃了兩個月後肝指數突然暴增
後來停吃就沒事了....
還好不是變質!(因為以經有買了...還沒收到xd)
原來如此!!@@
感謝分享~
來研究看看!!
幫整理，感謝大家的建議!!
※ 編輯: whitelady (1.171.161.50), 08/04/2018 21:06:51
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