❤️【我們能不能留18分鐘幫助一個人?】
今年以來,我除了維持撰寫訂閱制的專欄文章、以及分享幾本財經好書之外,我的發文頻率降低許多,有些老讀者透過私訊關心我:「最近身體狀況還好嗎?」「一切都順利嗎?」每每讓我感到一股暖意在心頭。
謝謝你們,我很好,只是愈來愈忙,我每天晚上回顧自己一天在「財布施、法布施、無畏布施」之間,我做的如何?這些都不會出現在我的文章裡,但卻佔據了我生活愈來愈大的比例。
蔣勳教授 曾在TED x Taipei演講開場說:「一天有24小時這麼漫長,我們能不能留18分鐘給一首詩?」
然後,他念了這首「願」:
我願是滿山的杜鵑 只為一次無憾的春天
我願是繁星 捨給一個夏天的夜晚
我願是千萬條江河 流向唯一的海洋
我願是那月 為你 再一次圓滿
如果你是島嶼 我願是環抱你的海洋
如果你張起了船帆 我願是輕輕吹動的風浪
如果你遠行 我願是那路 準備了平坦 隨你去到遠方
當你走累了 我願是夜晚 是路旁的客棧 有乾淨的枕席 供你睡眠
眠中有夢 我就是你枕上的淚痕
我願是手臂 讓你依靠
雖然白髮蒼蒼 我仍願是你腳邊的爐火 與你共話回憶的老年
你是笑 我是應和你的歌聲
你是淚 我是陪伴你的星光
當你埋葬土中 我願是依伴你的青草
你成灰 我便成塵
如果 如果你對此生還有眷戀
我就再許一願 與你結來世的姻緣
─── (以上為蔣勳創作的「願」)───
這是多大的願呀!
那段影片,我每看一次,就會感動得流淚一次,是來自靈魂深處的共鳴。
我常在心裡想:「一天有24小時,我能不能留18分鐘幫助一個家庭?」
在今年五月本土疫情爆發之前,我得知有一對母子因家暴受虐而離婚,身心受創而暫時無法工作,我資助10萬元幫她們暫度短期危機。
五月初,那位媽媽傳給我訊息,準備入住精神專科醫院一陣子。沒想到一周之後,本土疫情爆發,現在她是出院了但是根本更難找工作。她的手臂傷勢尚未痊癒,拿畫筆仍偶會手抖,但她仍努力創作出兩幅畫,回贈給我。
【蒲公英的約定】油畫,寬50cm,高40cm。
我暫且收下,我想等將來這對母子財務再度陷入困境時,請喜歡這幅作品的好友出價收藏。我將在畫作背面以金色油漆筆致上我的親簽&祝福語,第三階段是讓收藏者挑選自己喜歡的外框,由我送錶框、完成後寄出。
祝福這對母子不再陷入困境,但若真的有需要,此畫作將尋覓有緣人。目前暫不公開競標,但若您喜歡這幅畫,歡迎留言說喜歡讓我知道(或留言祝福她們也很好喔)!
行善的人生,就像一首詩。
「生與死,起點與終點,每個人都一樣。只有在這兩點之間,才產生不同的差異。」 ——已故的誠品創辦人 吳清友
願善良、紀律、智慧與你我同在!
#愛是宇宙中最強大的力量
#心靈上的富有才是真正的上流
#沒有業配歡迎轉發
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過53萬的網紅好倫,也在其Youtube影片中提到,💪 支持創作理念 🈲 幸福不敗兵法 ▶ http://bb.yehland.com ✔️ 抖內好倫買褲 ▶ http://donate.yehland.com ✔️ 加入紳士會員 ▶ http://join.yehland.com 本週主題 1.即興QA 2.閉氣的技術 3.學會為小事開心 4...
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蔣勳 ted 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳解答
《夜.語錄.陰睛圓缺》
* 人生如逆旅,我亦是行人。—蘇軾《臨江仙》
* 我和這個世界不熟。 這並非是我冷漠的原因。 我依舊有很多動情, 為時間,為白雲,為天黑,為天命。—-北島
* 人生就是靠著不斷的遺忘,才比較容易活得下去。—-三島由紀夫
* 今生如果美好,我又何求來世。今生若不美好,我又何求來生。—-冰心
* 空虛包圍了我,但它反而使我堅強了,它給了我靜心思考的時間;我與人們疏遠了,不再尋求徹底的瞭解。我並不迴避任何人,但是對人,我已不感興趣。我看到人與人們沒有真正深刻的聯繫。我是陌生人中的陌生人,與任何人都無法打成一片。—-赫爾岑
* 一個人不可能有許多朋友。所謂朋友遍天下,不是一種詩意的誇張,便是一種淺薄的自負。熱衷於社交的人往往自詡朋友眾多,其實他們心裡明白,社交場上的主宰絕不是友誼,而是時尚、利益或無聊。真正的友誼是不喧囂的。—-周國平
* 我想不管親情、友情還是愛情,能與時間對抗的,才是真情。—-辛夷塢《我們》
* 最深沈的感情往往是以最冷漠的方式表現出來的,最輕浮的感情往往是以最強烈的方式表現出來的。—-汪國真《年輕的季節》
* 人與人的交往多半膚淺,或只有在較為膚淺的層面上,交往才是容易的。一旦走進深處,人與人就是相互的迷宮。——史鐵生
* 永遠不要企圖掩飾自己知識上的缺陷,即使用最大膽的推測和假設去掩飾,這也是要不得的。不論這種肥皂泡的色彩多麼使你們炫目,肥皂泡泡終究是要破裂的。於是你們除了慚愧以外,將會毫無所得的。—-巴甫洛夫
* 感謝你贈我一場空歡喜,我們有過的美好回憶,讓淚水染得模糊不清了。偶爾想起,記憶猶新,就像當初,我愛你,沒有什麼目的,只是愛你。——三毛
* 小羅斯福得了小兒麻痺症後三年,他聽說美國南方有一個溫泉中心, 可以治療小兒麻痺症,於是去了喬治亞州。
泡溫泉時,他覺得太愉快了,有股熱氣流過雙腿,感覺很奇妙,都不想上岸。他在高達華氏八十八度的溫泉裡待了幾個小時,載沈載浮,踢腿享受。
當然我們現在都知道,溫泉不可能治療小兒麻痺症,不過他很享受當地的溫泉、陽光,還有當下的樂趣。一個人一直有一條腿不聽使喚,不只不方便,這使他平常不太運動,身體的血液循環也不好。溫泉雖然不能治療小兒麻痺症,卻改善了他的身體狀況。
過了五年之後,他買下這個溫泉♨️聖地,而且與當地農村建立很密切的關係。他這一生,經常拜訪這個溫泉郡,最後甚至花了他個人財產的三分之一──差不多二十萬美元,這個金額在當時可是天文數字──重修溫泉,成為温泉治療中心。
你可能會想,溫泉治療中心大概會變成像川普總統的海湖莊園一樣, 經營成飯店拿來投資嗎?還是變成一座私人招待所式的宅邸?──答案都錯了。
羅斯福永遠是羅斯福,他決定不私人享受,慷慨地把它開放給全美同樣罹患小兒麻痺症的人們使用。
這個地方也因此緣故,由州政府出資建設了一家小兒麻痺症的治療中心。
得了小兒麻痺症後每個認識羅斯福的人去探望他,許多人都很傷感,也記下他的病狀,他發生什麼事情,好似他大限將近。
也在這個過程中人們注意到,羅斯福有一個紅粉知己的女祕書Lucy Mercer。露西是他擔任海軍副部長時的祕書,他們倆從那個時候開始一段婚外情:羅斯福夫人以為他競選副總統失利、罹患小兒麻痺症後這段關係就結束了。
可是這名女子對羅斯福一生不棄不離,他們之間的愛及跨越健康、成就、外表,從來沒有受到干擾,也未真正間斷過。儘管露西一度嫁了,但小羅斯福一罹患小兒麻痺症,露西就在他最低谷的時候,回到他身邊。
有關羅斯福的一生被記錄得非常詳細,唯一的遺憾就是他從來沒有出版過回憶錄,很少人知道他真正的感受是什麼,他怎麼面對小兒麻痺症。
但無論如何,他覺得自己要克服身體的障礙,所以他還是赴會參加一九二四年民主黨全國黨代表大會。
一九二○那次,民主黨提名他參選副總統;過了四年,他已經得了小兒麻痺症,他沒有退卻,還是去了。
當時在現場的人,都不禁流下眼淚。他不希望被人們看到自己坐在輪椅上,然後推上台演說。很多人喜歡勒索他人之同情,當成生存手段,但小羅斯福不幹這種事情的。
在大兒子的幫助下,他從會場慢慢走到講堂,扛著他的鋼製拐杖發表演說。
他大兒子後來回憶這段往事時說:「當我們拚命一步一步從會場走向演講台的時候,我感覺到我的父親把他的一隻手靠在我的肩膀,把我抓得緊緊的。那一天天氣很悶熱,會場的氣氛也很熱烈, 對他而言很不容易,他的額頭冒出汗珠,緊抓著我的手,他的手心也是溼的。他顯然費了很大的力氣,因為他的呼吸有點急促。他的一隻手臂靠著我,另一隻手撐著拐杖,他的腿用夾板的緊緊固定著,吃力地的一步一步向前移動,有尊嚴的,絕不讓別人看出來,也不讓別人感覺到, 他並沒有太大的能力往前走。」
終於,當他撐著拐杖走上演講台之際,台下爆出如雷掌聲。他鬆開放在大兒子的手臂,也不管夾板固定腿部時的痛楚,慢慢的靠著自己,挪動腳步往前移。與會的代表擔心他可能會跌倒,可是當他踏了差不多十七步的時候,安然抵達了演講台,把拐杖擺在旁邊,抓住講台,將身體站得又挺又直,然後抬起頭來,面帶微笑,在眾多鎂光燈閃爍之下,開始了一場精彩有力的「羅氏」演說。
人們說,這實在是一個戲劇性的英雄主義,當然又是另外一次罕見的勇氣和口若懸河的表現。在那一場黨代表大會中,他不是無緣無故的出席,他覺得他得了小兒麻痺症又怎樣?
政治家的專長本來不是來翻跟斗,當雜耍的。
羅斯福的這段故事,是否鼓勵了當下的你呢?
—-陳文茜《文茜説世紀典範人物》
——圖片來自各方好友:圖片1: 凌宗湧.火山口的山居歲月。圖片2. 蔣勳老師:六十石山茶園窗外雨後大山。圖片3: Ted Chang拍攝董承濂「檀城」展覽:陰睛圓缺。圖片4、5:朱惠良,日本京都。圖片6. 朋友山居之家,窗外山景,室內客廳白石子地,挑高屋頂,只有一張椅子。 圖片7. 溫州街黃金老樹。圖片8.山區露營野餐。圖片9.世界上最偉大的Hermes產品:西西里島。
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謝謝你們,我很好,只是愈來愈忙,我每天晚上回顧自己一天在「財布施、法布施、無畏布施」之間,我做的如何?這些都不會出現在我的文章裡,但卻佔據了我生活愈來愈大的比例。
蔣勳教授 曾在TED x Taipei演講開場說:「一天有24小時這麼漫長,我們能不能留18分鐘給一首詩?」
然後,他念了這首「願」:
我願是滿山的杜鵑 只為一次無憾的春天
我願是繁星 捨給一個夏天的夜晚
我願是千萬條江河 流向唯一的海洋
我願是那月 為你 再一次圓滿
如果你是島嶼 我願是環抱你的海洋
如果你張起了船帆 我願是輕輕吹動的風浪
如果你遠行 我願是那路 準備了平坦 隨你去到遠方
當你走累了 我願是夜晚 是路旁的客棧 有乾淨的枕席 供你睡眠
眠中有夢 我就是你枕上的淚痕
我願是手臂 讓你依靠
雖然白髮蒼蒼 我仍願是你腳邊的爐火 與你共話回憶的老年
你是笑 我是應和你的歌聲
你是淚 我是陪伴你的星光
當你埋葬土中 我願是依伴你的青草
你成灰 我便成塵
如果 如果你對此生還有眷戀
我就再許一願 與你結來世的姻緣
─── (以上為蔣勳創作的「願」)───
這是多大的願呀!
那段影片,我每看一次,就會哭一次,不是難過,而是來自靈魂深處的共鳴。
我常在心裡想:「一天有24小時,我能不能留18分鐘幫助一個人?」
我每天出門,沿路上若遇到我可以幫忙的真正弱勢者,我就會幫忙,有時候是視障或身障人士在表演;有時候是「巨輪基金會」幫助坐輪椅的老人在路邊賣口香糖和日常用品;有時候是在捷運站附近賣「大誌雜誌」的街友;有時候是賣餅乾的憨兒。
以上「財布施」是最簡單的,只要掏腰包不用花時間(但若是身障人士街頭演奏,我一定會留三首歌的時間給她們,差不多也是18分鐘)。然而,「法布施、無畏布施」是難的,有些人如果心念不願改變,即便我們用盡了力氣,也幫助不了他們、改變不了什麼。
但我知道,每一個人背後往往代表一個家庭,幫助了一個人站起來,可能就是挽救了一個家庭免於破碎或遭遇困難。如果能夠透過傳遞智慧,改變他們的思維,進而改變他們的習慣,在關鍵的時刻伸出援手,他們的人生會自此不同。
「每一天,我們能不能留18分鐘幫助一個人?」我們都可以選擇,要以什麼樣的姿態站在每一個路口;我們也都可以選擇,面對每一個需要被幫助的弱勢者,是否伸出援手?還是轉頭就走?
我選擇慢下來,伸出我的手,用我的能力和時間,轉換成他人的喜悅和感恩,那些感恩並不是要迴向我,而是我相信每一個心存感恩的人都將走向正道、讓這個世界變得更好。
行善的人生,就像一首詩。
「生與死,起點與終點,每個人都一樣。只有在這兩點之間,才產生不同的差異。」 ——已故的誠品創辦人 吳清友
願善良、紀律、智慧與你我同在!
#愛是宇宙中最強大的力量
#心靈上的富有才是真正的上流
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蔣勳 ted 在 好倫 Youtube 的最佳解答
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本週主題
1.即興QA
2.閉氣的技術
3.學會為小事開心
4.B級景點介紹
本週B級景點:
竹竿湖農場
蔣勳綠竹筍
薩古魯冬瓜
5.小酌(確定)
神奇的慢呼吸:不焦慮、心穩定,為身體「補氧」的呼吸術
https://bit.ly/3jID2LJ
冰人呼吸法,我再也不生病:身體變暖的反常識方法,肌力變勁爆、不感冒、遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛仿效
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傷風敗俗文化史:十五個改寫人類文明的墮落惡習
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Wim Hof Method
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好倫TED影片精選(都有中文字幕)
意識之戰
https://www.youtube.com/watch?v=G6R-n3oRg4c
你的大腦如何幻想出你意識到的現實:亞尼·賽斯:
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蔣勳 是詮釋文學與美學的發言者,1947年生於西安,福建長樂人。畢業於中國文化大學史學系、藝術研究所。現任《聯合文學》社長。其文筆清麗流暢, ... ... <看更多>
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蔣勳 ted 在 [心得] 蔣勳《此時眾生》 - 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
《此時眾生》簡單,或許就是美最基本的素質吧!
好讀無音樂圖文網誌版:(內有圖文影音)
https://dearlycat.blogspot.tw/2018/03/blog-post_30.html#more
書名:此時眾生
作者:蔣勳
出版社:有鹿文化
「我想記憶生活裡每一片時光,每一片色彩,每一段聲音,每種細微不可察覺的氣味。我
想把它們一一摺疊起來,一一收存在記憶的角落。」──蔣勳
當了媽之後時間變得很零碎,精彩小說切成片段去讀總覺得少了一氣呵成的暢快,因此更
喜歡選擇散文來看。最近重拾蔣勳的作品,精鍊易讀又能領著讀者自尋常小事中看見美,
實在很喜歡。不若閱讀教養書、行銷書或運動寶典,翻讀文學書所期望獲得的是另一種超
出預期的旅程或靈性探索,提醒自己張開尋美、尋奇的眼睛。這次選讀《此時眾生》,書
中是蔣勳自2003年五月至次年一整年的五十篇作品,隨書附上的CD〈美與肉身的功課〉
收錄他在2011年六則講座內容,以其低沉的嗓音分享人生況味,光是聆聽都是一種享受。
順帶推薦蔣勳在TED分享的〈留十八分鐘給自己〉,演講之初所朗讀的〈願〉正好在本書
充當序言,若是沒有時間聽完整場演講,光是聆聽那如歌的朗誦也足夠了。
蔣勳談美已經略遭商業渲染,有些讀者因而將之評為做作,但我依舊好喜歡能在他的文字
裡讀見畫面,或蕭瑟或繽紛,時感孤獨有聲,隱隱喚起莫以名狀的情緒,不由淚眼矇矓。
尤其喜歡書中他對舞者如蛹如樹的描寫,「是不是把肉體縮到最小,意志才能向上伸展?
胚芽知不知道,這麼小的身體裡,隱藏著要長成一棵大樹的意志。」(129頁)作者以一
整篇去描述舞者的蜷縮這個「初始狀態」之醞釀等待爆發,讀來充滿希望。若妳也覺得日
子太煩躁疲乏,生活中少了許多感動感受,不妨翻讀一下,幾個篇章就足以令妳沉澱下來
,靜靜在他的文字裡品味著如詩的眾生。
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