#呀媽話坐月要坐得好
上一胎我係媽咪同我坐月,我怕佢辛苦所以都係有訂月子餐,點知喺我就生bb前兩個月嗰間野話暫時唔做,搞到我超徬徨就求其訂咗間,五年前其實都唔係太多月子餐公司當時抱住有得訂就訂嘅心態,所以今胎我都有試吓唔同嘅月子餐,都可以同你哋分享吓經驗,講到月子餐最緊要就係湯水。今次就試咗喺媽媽谷有人講過嘅盧太太,盧太太月子餐係天天不同而且每日新鮮烹調即日送到府上。
佢嘅包裝係一個暖壺入住啲湯,有1000ml,而月子餐用即棄膠盒同真空包裝嘅,好衛生乾淨,但就要自己翻熱,係一個產婦食嘅份量,不過如果坐月就請屋企人/工人姐姐翻熱會方便啲。
而佢每日嘅湯水就係熱嘅,可以即刻飲,好方便!我就收到每日嘅餐單有早餐、午餐、晚餐,一日有一份早餐、3盒餸、2盒菜、2碗白飯,所以午餐晚餐係按自己喜好去食嘅,味道係有嘅,肉質都好淋,而時菜都唔會焗到黃哂,餐單都係用心設計,我最鍾意就係番茄炆豬軟骨、薯仔炆腩肉、檸汁雞脾等等都係令產婦開胃嘅餸✌🏻
湯水每日都唔同,佢有個時間表,一目了然,湯嘅份量好足夠大概4至5碗左右,屋企人飲都仲得,絕對無味精、真材實料嘅,唔會太多油,唔怪得盧太太湯水係咁多人讚。
我試咗三日嘅湯水👇🏻
蟲草花木耳鰂魚湯
椰子鮮奶烏雞湯
節瓜蓮子百合豬𦟌湯
如果有興趣了解價錢同餐單可以直接搵佢哋👇🏻
盧太太上奶湯水
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同時也有54部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,食譜: https://bit.ly/33z4OV5 材料: 牛腩兩斤 洋葱兩個 薯仔數隻 辣底一碗(用紅葱頭、蒜頭、辣椒粉爆香) 咖喱粉一碗(一半馬來西亞咖喱粉,一半印度咖喱粉) 鹽適量 糖適量 做法: 1.爆香洋葱,備用 2.爆炒薯仔,備用 3.辣底加咖喱粉炒香 4.加入預先汆水然後切件的牛...
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#文末送現金劵 #每人100蚊健康農場現金劵
上星期去買餸,經過荃灣楊屋道街市附近,開咗間「健康農場」嘅肉舖,見好多選擇,又有優惠🤩,就入去睇下喇。
除咗有即切嘅豬肉外,仲有預先包裝嘅冰鮮豬肉🐖同埋雞🐓。我就買咗豬腩仔、肉碎,經店員推介下買多兩包「無激素雞翼」,加兩排日本雞蛋。
「健康農場」嘅冰鮮豬肉🐷,由泰國豬場進口,每日新鮮空運到港✈,豬隻嘅飼養及飼料均有嚴格監控,而且無添加激素🚫。仲有泰國出口衛生證明。至於雞隻🐔,亦受嚴格審批才進口,亦係無激素無防腐劑🚫,有多款選擇,蒸、炸、煲湯都一樣掂。
今次,我整咗 #薯仔炆腩肉,肉質細嫩又夠腍😋。另外,#蛋黃醬氣炸無激素雞中翼,簡單又健康,小朋友至愛🥰。而佢哋嘅 #日本雞蛋,蛋黃係好靚嘅橙黃色🍳,炒出黎色澤鮮黃,蛋味香濃。
大家係咪都想去「健康農場」買到呢d安全、健康又衛生嘅優質冰鮮肉呢?今次,我就送出共 $600 「健康農場」#現金劵 (適用於各間分店,分店地址請參考官方專頁),#名額6個,每人各得 $50 現金劵兩張。
❣參加方法:
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🔸️截止日期 2021年1月24日中午12時
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薯仔炆腩肉 在 李漫芬 Fanny Lee Facebook 的精選貼文
#慳家師奶煮飯仔 今日有奶奶好湯飲 謝謝奶奶幫忙 今天要去處理銀行業務去左4間銀行, 回來都已經很晚了, 奶奶幫我準備了真材實料 #西洋菜豬骨湯 香煎豬扒同埋薯仔炆腩肉 我只是烚了一個生菜就ok了, 奶奶真的好好, 感謝😘😘而且啲餸好好味, 在心最喜歡食薯仔和飲湯湯, 明天下午我哋都可以繼續食呀, 仲有甜品蕃薯餅
#奶奶是最好的
#hkiger
薯仔炆腩肉 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
食譜: https://bit.ly/33z4OV5
材料:
牛腩兩斤
洋葱兩個
薯仔數隻
辣底一碗(用紅葱頭、蒜頭、辣椒粉爆香)
咖喱粉一碗(一半馬來西亞咖喱粉,一半印度咖喱粉)
鹽適量
糖適量
做法:
1.爆香洋葱,備用
2.爆炒薯仔,備用
3.辣底加咖喱粉炒香
4.加入預先汆水然後切件的牛腩
5.加入預先炒好的洋葱
6.加水至剛蓋過牛腩
7.炆大概半小時
8.加入薯仔再炆15分鐘左右
9.熄火焗兩小時以上
10.視乎喜愛牛腩的軟硬程度,可以重複以上炆焗
11.加入適量鹽及糖調味
Ingredients:
Beef briskets 2 catty
Onions 2 pcs
Potatoes Several pcs
Spicy base 1 bowl (Stir-fry shallots, garlic, and chili flakes)
Curry powder 1 bowl (Half Malaysian curry powder, half Indian curry powder)
Salt Some
Sugar Some
Steps:
1. Stir-fry onions till aroma comes out, set aside.
2. Stir-fry potatoes, set aside.
3. Stir-fry spicy base and curry powder.
4. Boil beef briskets for several minute, clean, cut into pieces, and add to spicy base and curry powder mixture in pan and stir-fry.
5. Add fried onions to pan.
6. Add water until beef briskets are covered.
7. Braise for half an hour.
8. Add potatoes and braise for another 15 minutes.
9. Remove from heat, leave pan covered and let it sit for at least 2 hours.
10. Repeat step 9 to cook to your preference of tenderness.
11. Add salt and sugar to taste.
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薯仔炆腩肉 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳解答
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
炆牛筋(高速煲):
材料:
生牛筋2磅半
白蘿蔔2斤
果皮2片
辣椒仔2隻
處理:
1. 生牛筋,放入高速煲,加入1升半水,用“再加熱”功能。如果用明火炆,就用鑊汆水3分鐘。
2. 白蘿蔔,去皮,切細舊。
3. 牛筋,已用高速煲汆水15分鐘,倒去水分, 清水逐件沖洗乾淨,擎乾水。
4. 高速煲,洗乾淨後,放牛筋落煲。
5. 加入:
a. 果皮
b. 辣椒仔2隻
c. 蒜蓉半湯匙
d. 豆瓣醬半湯匙
e. 柱侯醬1湯匙
f. 蠔油1湯匙
g. 生抽1湯匙
h. 老抽半湯匙
i. 冰糖100克
加入水100毫升攪勻。
烹調:
1. 第一轉,用“豆/蹄筋”功能,炆40分鐘,連續煮2次。如果用明火炆,加入水2升,大火煮滾後,轉中慢火,炆45分鐘,熄火,焗30分鐘,再炆45分鐘完成。
2. 加入蘿蔔,撈勻。如果用明火,蘿蔔要用中慢火炆15分鐘,熄火。
3. 第2轉,再用“豆/蹄筋”功能,炆40分鐘。
4. 高壓煲已煮好,要先放氣,才可以打開煲蓋。
5. 完成,可享用。
Braised beef tendon (with pressure cooker):
Ingredients:
Beef tendon 2.5 lb
White radish 2 catty
Dried orange peel 2 slices
Chili 2 Nos.
Preparation:
1. Beef tendon, put into pressure cooker, add water 1.5L, use "reheat" function. Or if it is cooked by fire, use a wok to soak the beef at high flame for 3 minutes.
2. White radish, get it peeled and dice in small cubes.
3. Beef tendon, has been soaked in boiled~up water for 15 minutes by pressure cooker. Pour away water, rinse the beef one by one thoroughly. Hang dry.
4. Pressure cooker, has been rinsed well. Put beef into it.
5. Add:
a. Dried orange peel
b. Chili 2 Nos.
c. Garlic sauce 0.5 tbsp
d. Chili bean sauce 0.5 tbsp
e. Chu hou paste 1 tbsp
f. Oyster sauce 1 tbsp
g. Light soya sauce 1 tbsp
h. Dark soya sauce 0.5 tbsp
i. Rock sugar 100g
Mix well with water 100ml.
Steps:
1. First round, use "bean/tendon" function, braise for 40 minutes, cook for 2 times consecutively. Or if it is braised by fire, add water 2L, boil up at high flame, turn to medium~low flame after boils up. Braise for 45 minutes. Turn off fire. Leave it for 30 minutes. Braise for 45 minutes again at medium~low flame after boils up. Complete.
2. Put white radish. Mix well. If it is cooked by fire, cook with the beef for 15 minutes at medium~low flame, turn off fire.
3. Second round, use "bean/tendon" function, braise for 40 minutes.
4. It has been cooked well by pressure cooker. Release the air first, then open the cooker.
5. Complete. Serve.
?牛(系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_S2wAihQZYfNmS6ECkDEztP
1.苦瓜炒牛展https://youtu.be/OUk5OsJSupY
2. 奇異果 牛柳絲https://youtu.be/tZQ-e9Em5u8
3. 蘿蔔炆牛展https://youtu.be/KtK2DjES6qo
4. 金菇肥牛卷https://youtu.be/5qG7r_zbNjg
5. 番茄牛肉湯https://youtu.be/DVMgj92TKr8
6. 咖哩牛腩
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/ZkqbNuX2Hro
7. 牛仔骨
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/RxXSr_P7NF8
8. 牛扒點樣揀 點樣醃https://youtu.be/DlD77veJ-14
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12. 炆牛筋
? youtube熱爆影片?https://youtu.be/uP_E1FAXT8I
13. 酒樓 牛展https://youtu.be/pNxNmwatQDg
14.鐵板牛扒花園餐廳https://youtu.be/raYuN-T0ndQ
15. 黑椒薯仔牛肉粒https://youtu.be/YMMTTPC_4NI
16. 黑椒蒸牛展https://youtu.be/OF5lJFlsoBg
17. 鮮茄燴牛肋條https://youtu.be/CJAx1K690ls
18. 鮮茄窩蛋牛肉湯鍋https://youtu.be/Nq7WrwdpFWQ
19. 茶餐廳 黑椒牛扒飯https://youtu.be/Dc4g4p_-mfM
20. 炆牛筋牛腩
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/l1ttVnm7hb0
21. 骨骨免治牛肉https://youtu.be/v2ZR3rp_Tg4
22. 香茜牛肉湯https://youtu.be/AiUF44e0Tc8
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28. 牛仔骨 點樣揀 點樣處理 點樣煎https://youtu.be/Xdw1yKviXu4
29. 免治牛肉扒https://youtu.be/u28EfeQLE0Q
30.煎牛扒最正確方法https://youtu.be/Ht--lne9Mno.
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32. 生牛筋 咁樣處理咁樣炆https://youtu.be/Gi8FNkVcAeA
Braised Beef Tendons? Sticky, Gelatinous & Melt-in-Your-Mouth Tender?
炇牛筋!
黐笠笠充滿膠質入口溶化般淋滑
薯仔炆腩肉 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
眉豆花生雞腳湯
https://bit.ly/3ntobXc
材料:
眉豆4両
花生4両
雞腳 約8隻
雞殼1個
螺片1片
調味:
鹽 適量
蒸三色蛋
https://bit.ly/3gUSJi5
材料:
雞蛋3隻
皮蛋1隻
鹹蛋1隻
熟油1湯匙
生抽1湯匙
椒絲腐乳炒蕃薯苗
https://bit.ly/2WpxfAo
材料:
蕃薯苗1束
辣椒 (切絲) 1隻
蒜頭1瓣
腐乳2磚
調味料:
紹酒1茶匙
糖1茶匙
生粉水 半茶匙
鹽 少許
南乳炆蓮藕豬腩
https://bit.ly/3r25hZE
材料:
蓮藕1節
花生 小半碗
豬腩 300g
薑 2片
南乳1磚
葱 適量
調味料:
糖 適量
米酒 適量
鹽 適量
足本食譜: https://bit.ly/3ntPTTM
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#家常菜食譜 #簡易食譜
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