昨天po了地中海綠拿鐵的改良
版，
今天來回顧一下 #藍莓香蕉果昔
藍莓香蕉果昔 在 親子食尚 張益堯營養師 Facebook 的最佳貼文
同時也有17部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，材料：（冰果昔） 香蕉1條 士多啤梨3顆 藍莓約20粒 材料：（新鮮果昔） 香蕉1條 牛油果1/4個 奇異果1個 麥片適量 統一材料： 乳酪100克 果仁奶250毫升 蜜糖1湯匙 足本食譜 ： https://bit.ly/3s1gSsC ==============...
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藍莓香蕉果昔 在 Meiko愛吃鬼 Facebook 的最讚貼文
LaBu 早午餐 義大利麵🍝 台北市 東門站
#全日早午餐 #義大利麵燉飯 #明太子義大利蛋餅
東門站巷弄美食 ～～ 也有戶外座位唷
美味❤️❤️❤️❤️❤️🖤
CP值❤️❤️❤️❤️❤️🖤
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好喜歡這家用手寫的菜單 可愛的字體讓人心情超好！早午餐店一樣有賣義大利麵、燉飯、炸物、甜點、飲料
真的會有點難決定要吃什麼 所以揪三、四人一起來最好點餐
／
🉐️晚餐時段 義大利麵及燉飯都可說加120$升級套餐
（每日濃湯+新鮮沙拉+120元飲品）
太想吃其他開胃菜就點了#炸物拼盤 250$
< 花枝條、黃金脆薯、雞柳條 >
份量是蠻多的不過有一點點乾就是了 三人以上來再點就好（本來想點松露薯條的😰）
#歐爸泡菜豚肉義大利麵 280$ 💕💕💕
搭配著杏鮑菇跟香菇辣辣的五花肉吃的很過癮
很喜歡這種中西的衝突感 ～
醬料是必較濃稠的感覺
#炙燒鮭魚燉飯 350$
燉飯裡還加了蟹腳肉、旁邊的蘆筍搭配著吃可以解膩～
#藍莓香蕉果昔 180$ 💕💕
超胖的感覺但藍莓可以抗氧化
不想變胖的話避開上面的鮮奶油就好了～
#鹹奶蓋阿薩姆 120$
單喝紅茶也很甘甜！上面鹹奶油可以剩一半再攪進去～
／
🔍在東門的巷子裡有這麼多美食的店家～以後我還要來回訪
他們家也有很厲害的#提拉米蘇麻糬鬆餅 🥞
超想吃的啦可惜我那條太飽了沒吃到😞😞
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📍台北市中正區信義路二段161巷2弄7號
🚇捷運東門站8號出口步行1分鐘
🕙11：30-17：00 /18：00-21：00
週日 10：00-18：00 / 週二公休
☎️02-2351-6210
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#Labucafe #菈柨咖啡 #永康街 #永康街美食 #早午餐 #平日不限時 #永康美食 #永康咖啡廳 #東門美食 #東門咖啡 #東門早午餐 #台北美食 #台北早午餐 #巷弄美食 #現榨果昔 #海鮮義大利蛋餅 #popdaily #popyummy
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更多標籤🏷️ 看看meiko吃了什麼
📍 #meiko在台北
🍟 #meiko吃早午餐
🐷 #meikoeat
@ Labu café
藍莓香蕉果昔 在 YiJing Daily。美食日記 Facebook 的最佳貼文
【📍邑朵早午餐】
這家離我家走路只要10分鐘的早午餐，不止有網美彩繪牆可以拍，東西更是好吃！(➡️最後有菜單)
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🍕[#台式香菇瓜子肉燥披薩/170元]
這是店家新出的薄皮披薩，我們選了一個很特別的台式口味，沒想到肉燥會跟披薩這麼合欸～整體口味很重，皮邊緣很酥脆😋份量適合2～3人分食
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🧀[#酸甜BBQ寶/179元]
這個是早午餐拼盤的套餐，有附優格跟水果～有點像熱壓吐司又更厚實的叫做恰巴達，中間夾酸甜的烤雞BBQ～兩塊吃完真的超飽！旁邊的洋蔥濃湯味道不錯，但沒有到很濃稠，如果不喜歡勾芡的人應該會喜歡！
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🍕[#起司烘蛋/110元]
野菇洋蔥口味，烘蛋有點太紮實，喜歡更嫩一點的口感，但調味上來說其實還不錯～旁邊還會附牛奶麵包😁
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🍌[#藍莓香蕉優格杯/110元]
整個上桌就是很好拍，香蕉片跟中間的藍莓果醬很搭，整杯又不會有化學果醬的味道，喜歡～
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🍌[#藍莓香蕉果昔/100元]
這杯我真的大推！果昔就是多了牛奶優格，藍莓香蕉真的是好朋友，很順口～而且店家不會額外加糖，這點真的很棒！可以喝的健康無負擔😍
⠀
店家平日中午還有提供商業午餐，如果在附近上班或是有路過去吃都很划算呢！
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整體口味評分:🌸🌸🌸🌸
用餐環境評分：🌸🌸🌸🌸
再訪意願：🌸🌸🌸🌸
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×××店家資訊×××
✏️#無服務費#每人低消100元#有wifi
🏠地址:新北市板橋區中山路二段89巷12號(板橋站轉搭公車比較快)
⏱️營業時間:9:00～17:00/六日8點開始營業(#週三公休)
×××××××
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🔍專屬標籤 #YJ吃台北
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#taipeifood#Taiwan#yummy#popyummy#新北美食#板橋早午餐#板橋美食#板橋站#邑朵早午餐#薄皮披薩#早午餐#健康果汁#優格杯#早餐#下午茶#巷弄美食#打卡美食 @ 邑朵早午餐
藍莓香蕉果昔 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
材料：（冰果昔）
香蕉1條
士多啤梨3顆
藍莓約20粒
材料：（新鮮果昔）
香蕉1條
牛油果1/4個
奇異果1個
麥片適量
統一材料：
乳酪100克
果仁奶250毫升
蜜糖1湯匙
足本食譜 ： https://bit.ly/3s1gSsC
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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藍莓香蕉果昔 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
本集完整內容：https://youtu.be/Mq_rkPmXPD0
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#洛神莓果昔 #果昔DIY #食譜
藍莓香蕉果昔 在 Kit Mak Youtube 的精選貼文
《Market Place-田園鮮果奶昔》
想食雪糕但又唔想咁肥？我有個好介紹呀，做個現在最受歡迎的Smoothie Bowl 啦，好健康，質感好似軟雪糕咁，好香滑。配合最時令，來自日本山梨縣嘅水蜜桃，好甜好多汁、仲有台灣嘅芒果、墨西哥嘅藍莓、紐西蘭嘅乾蘋果片和金奇異果片。
再以英國嘅BOKA燕麥棒或本地Urban Bakery 新鮮牛角包伴食。唔使坐飛機，呢個Smoothie Bowl 都可以令你吃盡環球美食啊！
田園鮮果奶昔 (Smoothie Bowl)
材料：
日本山梨縣新鮮水蜜桃 1個
墨西哥牛油果1-2個
墨西哥藍莓 隨意
台灣芒果1個
香蕉4隻
無糖希臘乳酪 隨意
蜂蜜1湯匙
牛奶/豆奶/杏仁奶 350毫升
Freeze Dried 紐西蘭乾蘋果片 隨意
Freeze Dried 紐西蘭乾金奇異果片 隨意
韓國雜果仁 隨意
Glory Bakery 嘅奶茶曲奇 隨意
做法：
1）日本水蜜桃起肉；台灣芒果起肉；墨西哥牛油果起肉。
2）將雪藏嘅香蕉放入攪拌機內，加入牛油果、蜂蜜、牛奶/豆漿或杏仁奶打滑，注入碗內。
3）加入芒果、桃、無糖希臘乳酪、藍莓，再放Glory Bakery 嘅奶茶曲奇及韓國雜果仁增加口感。
4）以BOKA燕麥棒及Urban Bakery牛角包拌食，即可。
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