這家平價壽司藏身在巷弄裡在地人才知道,我們一吃好幾年,最近又去外帶,這價格真的很可以!大家吃過嗎,推薦點什麼
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過3,490的網紅美絮子 Melody,也在其Youtube影片中提到,第一次吃壽司郎,因為疫情的關係是外帶的,下次有機會想內用看看。 Google網頁的奧運小遊戲真好玩,其實我是小遊戲天才吧哈哈哈~ 今天代抽2個帳號,都是歐氣滿滿的~暗雷帝好香啊! VOD時間點傳送門 00:17:25 被萊斯host了! 00:25:34 開始玩Google網頁的奧運小遊戲 01:...
「藏壽司可以外帶嗎」的推薦目錄:
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藏壽司可以外帶嗎 在 Momo營養師到處吃 Facebook 的精選貼文
嗨~大家最近還好嗎?
最近各縣市降級為二級,雙北在8/3也開始開放餐廳內用,上次在限時動態問大家敢不敢內用,大家一致怕死了😅😅
可能是因為(1)大家習慣了外帶在家的方便性、(2)從不會煮飯到疫情過後成為烹飪小能手✌️(好為大家感到高興!😂 (3)家裡冰箱冷凍食品庫存還hen多 (4) 沒打疫苗依然害怕脫下口罩
但接下來若疫情越來越穩定了,相信大家的內心還是很想跟親朋好友報復性的吃一波吧~~
可惜,在看貼文的你們老實跟我說,這次疫情你/妳變胖還是變瘦了呢🤣???
難道疫情過後的微肥胖,再報復性聚餐後要成為巨肥胖了嗎🤨🤨
因為外食潛在的地雷實在很多... 不外乎就是
✅飲食不均衡:澱粉油脂通常多很多、青菜少得可憐
✅隱藏糖+隱藏油:勾芡、過油、醬汁無所不在
✅鈉含量過高:重口味人見人愛,隔天直接水腫給你看
🔔比較容易出現在:台式小吃、中式料理、美式餐廳、泰式料理⋯⋯⋯⋯等
不是說以上餐廳都不能選,但是如果你不想要拒絕東拒絕西、不想要尷尬的破壞歡樂的氣氛、不想要有機會被引誘走(?
👩🏻⚕️建議可以吃以下我在減脂期聚餐必去的兩種餐廳:
1️⃣ 火鍋:
⭕️選擇清澈湯底
⭕️加工品通通換成菜盤
⭕️肉品選擇低脂系列(牛梅花也算低脂🥰)
*詳細請見以下貼文... #減脂聚餐怎麼選
2️⃣ 日式料理:
❌避開油脂量很高且蔬菜量偏少的 #豬排咖哩飯
✅ 定食系:烤雞腿定食、烤鯖魚定食
❌蔬菜請勿選擇油炸過後的天婦羅
✅ 生食系:生魚片丼飯、迴轉壽司
❌避免選擇湯底濃郁的拉麵
✅清湯系:清湯烏龍麵、蕎麥涼麵
✅日式居酒屋我也好喜歡喔,烤蔬菜、無醬烤肉串、烤飯糰.....等
(減脂就不要喝酒啦😆
還是要再次聲明不是其他餐廳都不能吃,但是選對餐廳能夠讓你吃的很愉快~~
之後還是會陸陸續續發一些減脂人能吃的料理、或是吃什麼料理需要注意什麼事情
有什麼想要看的主題都可以偷偷跟我說唷☺️
祝大家88節依然能夠繼續hold住體重體脂繼續健康下去唷😍
#營養師 #外食熱量控制 #火鍋怎麼吃 #外食 #日式居酒屋 #減脂吃什麼 #增肌減脂 #大戶屋 #烏龍麵 #健康均衡飲食 #營養師推薦 #營養資訊 #減脂 #momo營養師到處吃
藏壽司可以外帶嗎 在 Facebook 的精選貼文
新文章💕
外帶火鍋吃膩了,吃點壽司也不賴!
很推炙烤餐盒,但一盒8個真的會飽嗎?
>請留下你的看法XDD
藏壽司可以外帶嗎 在 美絮子 Melody Youtube 的最讚貼文
第一次吃壽司郎,因為疫情的關係是外帶的,下次有機會想內用看看。
Google網頁的奧運小遊戲真好玩,其實我是小遊戲天才吧哈哈哈~
今天代抽2個帳號,都是歐氣滿滿的~暗雷帝好香啊!
VOD時間點傳送門
00:17:25 被萊斯host了!
00:25:34 開始玩Google網頁的奧運小遊戲
01:07:08 今天的晚餐-壽司郎,小包裝醬油超可愛
01:18:58 回來玩魔靈召喚(Summoners War: Sky Arena)
01:53:19 代抽372卷,閃率10.4%,3原五開2圖鑑,還不錯的天堂
02:45:06 代抽光暗100卷,閃率8%,歐氣滿滿~出暗雷帝啦!
03:03:13 開始玩克魯賽德戰記(Crusaders Quest)
03:05:17 抽活動每天送的10卷
03:33:12 回來玩魔靈召喚(Summoners War: Sky Arena)
04:03:30 開始打據點戰
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⭐Twitch直播公告
07/21(三)PM23:30 今天來玩魔靈+克魯+物語2,又要進入精神時光屋了嗎?
07/22(四)PM23:30 代抽日希望歐氣滿滿
07/23(五)PM23:30 颱風天乖乖在家玩遊戲吧
07/25(日)PM23:30 歡迎來到小美的精神時光屋
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始,如果有多的時間就會增加天數。
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藏壽司可以外帶嗎 在 挑嘴男ASMR Youtube 的最佳貼文
🔹大家敲碗已久的連鎖炸雞評比來了!!!這次挑選的原則就是主要以賣炸雞起家的專賣店,我個人比較喜歡的是拿坡里跟昌平炸雞王,昌平那個價格真的很可以😬尤其是他們家的味道蠻吸引我的🤤另外還有繼光香香雞新推出的咖哩炸雞,有興趣的也可以嚐鮮看看~
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[MUKBANG ASMR]吃播『台灣5間連鎖炸雞店』,拿坡里,繼光香香雞,昌平炸雞王,爆Q美式炸雞,胖老爹,먹방 치킨 FRIED CHICKEN&EATING SOUNDS|挑嘴男ASMR
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藏壽司可以外帶嗎. 如題,因為每次想吃藏壽司的時候都要等好久(;´༎ຶД༎ຶ`),想直接外帶回去吃,但沒看過有人外帶過也不敢直接走進去問⋯,知道的人拜託解答我的 ... ... <看更多>
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我們是1995年在大阪創立的日本迴轉壽司品牌『藏壽司くら寿司KURA... ... 因應台電配合商家區電力需求調整藏壽司高雄岡山店將調整營業時間 11/24(三) 13:30~22:00. ... <看更多>