❤️要漂亮就要保養❤️我們女生只能自己靠自己最實在~
日常的健康保養可以跟我一樣喝👉醇耀妍蠶絲煥白
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剛好是我的偶像Ella陳嘉樺代言😍
DV醇耀妍升級版 #真蠶絲煥白 真的是女生的好東西
3大煥白成分直接讓人一回神已下單~
#專利蠶絲蛋白 如果想要抑制黑色素生成,淨白保濕大提升
#高濃度穀胱甘肽 能夠深層修護,有效幫助睡眠長效滋補
#洛神花萼萃取 幫女生調節身體機能、調節代謝循環
它的味道還是酸酸甜甜的那種~很好喝
尤其裡面有莓果類,我很愛~
攜帶方便這件事我就不用多說
但有一個大家都有的困擾就是不知道什麼時間點喝最好
醇耀妍蠶絲煥白是一天無時無刻都可以飲用
如果如果想要更深層亮白的話
中午吸收效果最好的時候 或睡前當夜間保養
因為高濃度穀胱甘肽可以在夜間提升睡眠品質
這樣是不是很好記!
然後每天喝每天保養,另一半只會發現你越來越容光煥發✨
氣色變超好,某一天問你說你是不是變得不一樣了
這時候要很跩的拿出一包跟他說,你要嗎?
我可以借你一包喝喝看(一個丟)(一個接)
-不小心進入演戲狀態-🤣
如果你在找可以抵抗黑色素、可以美白亮澤、有效抵抗紫外線
鞏固膠原蛋白、快速修復肌膚受損等等(太多功效啦)
趕快跟我一起喝醇耀妍真蠶絲煥白❤️保固顏值的神隊友😆
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DV 笛絲薇夢 DV 醇耀妍
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#蠶絲煥白 #我一輩子的亮白與顏值保固
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅C2食光,也在其Youtube影片中提到,源自於古老的歐洲,用各式天然的傳統農作物製成, 麵包對於歐洲人來說,就像是我們的米飯一樣,是他們每天必吃的主食之一。 歐式麵包要能做的好吃,麵粉品質的選擇就很重要了。要如何做出外皮有點脆脆的口感?在烤麵包前三分鐘,每隔一分鐘噴水,就能烤出外皮脆脆的口感喔。 食譜示範:艾莉老師 粉絲專頁:http...
調節代謝 在 MITOE Facebook 的最佳貼文
7/7(三)20:00\✨直播限定✨
『NOKCHAWON 消暑西瓜薄荷蘇打飲』
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‼️限量各60組
最近韓國超市非常熱賣的茶包
只要泡水還是氣泡水
就非常可口,夏天也能瞬間解渴呀!
🍉 消暑西瓜薄荷蘇打飲
炎炎夏日真的讓人很痛苦
來一杯冰冰涼涼的西瓜蘇打飲!!
一口馬上消暑沁涼起來
想要氣泡感更加強烈!
可以直接使用氣泡水來泡
爽度倍增~一口下去超暢快
🍵康普綠茶飲
風靡歐美的「康普茶」
簡單在家就能喝到
不管冷泡、熱泡都好喝!
康普是一種發酵茶,由茶、糖以及細菌和酵母菌的共生菌(SCOBY)一起發酵而成,
含有酵母菌、醋酸菌、茶多酚等成分,
以及少量維生素和礦物質,
包括 維生素C 和 維生素B1 、B6和B12,
喝起來酸酸甜甜,還帶點氣泡口感。
所含的 益生菌 ,可能有助排便、提升免疫力、調節代謝,穩定神經系統;茶中的兒茶素則能促進代謝
☑️使用方法
倒入茶包粉沫
到入適量的水or氣泡水(濃度隨自己喜好增減)
攪拌均勻即可,想更冰可以添加冰塊喔!
調節代謝 在 Facebook 的最佳解答
有沒有人跟我一樣常常睡眠品質很差
認床認枕頭淺眠都是日常🤦🏻♀️🤦🏻♀️
疫情關係作息更誇張,早早就躺平了
但是從月光看到日出還是睡不著😭
再來就是每2-3小時起床一次🥲🥲
黑眼圈眼袋全部都出來見人
睡在不對的時間,即便睡了8小時還是覺得好累😔
最近發現 摩根生醫的
夜 酵母GABA舒纖飲
口感喝起來像歐洲冬天聖誕節時最幸福口味的熱紅酒🍷(百分百無酒精)
也很像葡萄綜合莓果汁🍇加點冰塊更棒❤️
很想一罐接著一罐喝🤤🤤
喝完有暖呼呼的感覺,讓我甜甜進入夢鄉
持續使用一陣子,睡眠品質變好惹
不用再翻來翻去翻到天荒地老😂😂
夜 酵母GABA舒纖飲
❣️#法國紅酒精萃
❣️#鞣花酸
❣️#白藜蘆醇
❣️#槲皮素
❣️#糙米發酵物GABA
❣️#紅甜菜根
❣️#肉桂
❣️#川陳皮酵素
✅除了幫助入睡也補充很多營養,讓我好氣色
依衛福部規定含有肉桂成分之食品須標示《孕婦忌食》
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#法國羅納河谷
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#愛護醫護一起守護
#良師益友一起守護
調節代謝 在 C2食光 Youtube 的最讚貼文
源自於古老的歐洲,用各式天然的傳統農作物製成,
麵包對於歐洲人來說,就像是我們的米飯一樣,是他們每天必吃的主食之一。
歐式麵包要能做的好吃,麵粉品質的選擇就很重要了。要如何做出外皮有點脆脆的口感?在烤麵包前三分鐘,每隔一分鐘噴水,就能烤出外皮脆脆的口感喔。
食譜示範:艾莉老師
粉絲專頁:https://www.facebook.com/ally.baking.cooking/
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「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師
今天介紹麵粉裡的蛋白質,稱為麵筋也被稱為麩質(Gluten),大致上分為麥穀蛋白(Glutenin)與麥醇溶蛋白(Gliadin),這是讓麵包具有彈性及形成結構的重要成份喔!在製作過程中,吸收水分、揉壓之後,就轉變成為有彈性的麵糰,有少數朋友會對麩質產生過敏現象,如脹氣、腹瀉、便祕…等症狀,也是所謂的麩質過敏症(Celiac Disease),可以選用米穀粉做取代。
另外一個重要食材,核桃屬於堅果富含胡蘿蔔素、礦物質、維生素B1、維生素B2…等豐富營養成分,每天適量攝取,有助於保持身體健康、調節代謝機能。營養師貼心小叮嚀,每10公克核桃約有67kcal,含有脂肪6.7公克左右,以不飽和脂肪酸占較大比例,屬於健康的油脂來源,但在攝取上仍需注意適量喔!
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Ingredients:
Walnuts
592g high-gluten flour
148g wholemeal flour
11g salt
7.4g yeast powder
500g Water
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食材:
高筋麵粉592g
全麥麵粉148g
核桃粒 222g
酵母粉7.4g
鹽11g
水500g
做法:
除了核桃粒,全放在攪拌機以慢速打到光滑,滾圓後發酵50-60分鐘。將麵糰桿平,將核桃包入,切割成兩個麵糰,滾圓後再二次發酵30-40分鐘,預熱烤箱200度,以上170/下200度烤約35分鐘。
#歐式麵包 #CookingASMR #Bread
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#歐式麵包食譜
調節代謝 在 Redou Channel Youtube 的精選貼文
我的老天鵝呀!又到了會露出肥手臂的季節了!😱 😱 😱
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