小客車變成火球!
#西濱 #車禍 #YWIN
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「體內自療一杯有感:減重×排毒×提升免疫力×好精神》」新書介紹 專訪作者:蔡蕙玲(微微蔡)、楊平 內容簡介: 想減重?但工作累到沒體力、忙到沒時間運動; 想排毒?但整個城市都是化工廠,毒素無處不在; 想提升免疫力,但不曉得實際做法,不知從何做起; 想維持好精神,但又怕靠藥物和提...
警廣交通網 在 聲音訓練專家-周震宇 Facebook 的精選貼文
《誰在你身邊》之聲音魅力學
👉👉熱騰騰的節目音檔:https://www.pbs.gov.tw/cht/index.php…
租啟林經常被問的問題:
👉說話可以學嗎?
👉聲音不好聽怎麼辦?
👉你說話為什麼這麼好聽?
👉你為什麼這麼漂亮(這是假訊息!💢)
這些專業的問題,租啟林回答還不夠,若你聽聲音訓練專家周震宇老師的課,以上所有問題就迎刃而解了。(第四題除外)
教你從聲音聽懂別人,也了解自己,這是周震宇老師在他的新書《聲音魅力學》教大家能辦到的事。他還把聲音分成九種原型,讓你活用這些聲音力量,在不同場合都能達到溝通效果。
租啟林也想知道,自己是九種原型聲音裡的哪些種類?只好把周老師請到節目現場了。5月25號下午3點半新聞過後,警廣交通網台北台FM94.3,一起跟周老師研究你的聲音原型。
👉節目線上直播:http://www.pbs.gov.tw/live/tps.html
警廣交通網 在 鄭淳予醫師。腦神經科學博士 Facebook 的精選貼文
《誰在你身邊》3月23號下午3點半新聞過後,警廣交通網台北台FM94.3,我要到節目中談高效入眠法,同時要送出兩本新書。想得到嗎?千萬不要錯過夢萍主持人的節目!夢萍ON LINE
抗疫期間,睡飽七小時就能提高免疫力。可是你說,我天天翻來覆去就是睡不著睡不好啊~😲😳
失眠者原因百百種,有人靠喝酒,有人吃褪黑激素,有人打昏自己(有嗎?)想讓好好睡一覺,但十個台灣人中就有一位深受慢性失眠所苦,節目中分析睡不好的原因、告訴你如何做好入睡準備,還運用ASMR睡前療癒故事,讓你睡得跟豬🐷一樣!
👉節目線上直播連結:http://www.pbs.gov.tw/live/tps.html
警廣交通網 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「體內自療一杯有感:減重×排毒×提升免疫力×好精神》」新書介紹
專訪作者:蔡蕙玲(微微蔡)、楊平
內容簡介:
想減重?但工作累到沒體力、忙到沒時間運動;
想排毒?但整個城市都是化工廠,毒素無處不在;
想提升免疫力,但不曉得實際做法,不知從何做起;
想維持好精神,但又怕靠藥物和提神飲料會預支健康……
有「追求健康」的想法,你就已經踏出了第一步,
剩下就交給「天天一杯有感」的快速╳天然食療法,
和正餐一樣營養,跟手搖杯一樣好喝,
每天一杯,對自己的內在&外在都加分,
用短短數分鐘的時間,輕鬆換來更自在的未來!
營養滿分,一杯健康取代正餐!
上班族好忙碌,回到家累個半死,連晚餐都沒時間或心力準備了,更何況是隔天的便當,無奈下只能餐餐當個外食族,隨便買隨便吃……為了你的身體好,又不造成生活壓力,現在就來一杯簡單的蔬果汁/湯品,10分鐘快快搞定吧!早餐時,做一杯穀薑類或溫熱飲;午餐或晚餐時,則做個現打蔬果汁,即便你再忙碌,也能輕鬆獲得等同於正餐的完整營養素,追求健康一杯有感!
口感不減,一杯輕鬆取代手搖杯!
上班族真憂鬱,唯一的小確幸,就是下午時間和同事一起訂杯手搖飲料解解悶,但含糖飲料會使身體攝取過多糖分,久而久之身材就容易走山;去糖以後人工添加物依舊存在,毒素累積成為永久傷害……你何必這樣荼毒自己呢?其實,只要照著簡單的步驟、以易取得的食材食譜,就能做出兼具口感與營養的「自製手搖杯」,懶骨頭也能輕鬆完成,隨做隨帶隨喝,追求美味一杯有感!
對症飲品,一杯入口簡單見效!
上班族煩惱多,想減重但懶得運動;想排毒但週遭全是毒素;想提升免疫力但沒有實際做法;想維持好精神但不想依賴藥物,怎麼辦,人生好難……其實哪有這麼複雜!全書101杯對症飲品,讓你有什麼問題就喝什麼蔬果汁/湯品,遠離人工藥物或無效偏方,用取自大自然的天然食材,無負擔地對症下藥,解決身體大小毛病一杯有感!
作者簡介:微微蔡
現任:
聯維全民大煮廚 烹飪老師
微微蔡100煮意 主持料理老師
瑞康屋小廚師營隊總召
瑞康屋料理研發團隊總監
著作:
《1800張完全圖解露營必備料理書,零失敗,好上手!》
《週末大廚:一週兩天,解放你的料理魂!》
作者簡介:楊平
太陽衛視【關懷心感恩情】主持人
警廣全國交通網【頭家你早】節目製作及主持人
警廣交通網台北台【楊平時間】節目製作及主持人
台灣交通電視台【好命YES】主持人
現任:民視無線台【元氣加油站】製作人.主持人
著作:
《1800張完全圖解露營必備料理書,零失敗,好上手!》
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