『厚揚げと豚のキムチ炒め』のご紹介です!
厚揚げを使って美味しく食べ応えのある
ボリューミーな豚キムチ!
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すき焼きのタレを使って簡単に味付け!
ご飯がすすむこの味をぜひご堪能ください!
ごちそうさまでした!
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#まんぷく レベル★★★★☆
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■ 材料(1~3人分)
豚バラ肉:250g
厚揚げ:1丁
キムチ:100g
長ネギ:1/2本
白ごま:お好みで
青ネギ:お好みで
糸唐辛子:お好みで
(A)
すき焼きのタレ:大さじ2
焼肉のタレ:大さじ2
豆板醤:小さじ1
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■ 手順
1. 長ネギは斜め切りに、厚揚げは食べやすい大きさに切る。
2. フライパンに油を引かずに豚バラ肉を火が通るまで焼き、一旦取り出す。
3. 空いたフライパンに厚揚げを入れて焼き色を付け、豚バラ肉を戻し、キムチ、長ネギ、(A)を加えて炒める。
4. 皿に盛り付け、白ごま、青ネギ、糸唐辛子をのせたら完成!
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■ 調理時間
20分
同時也有243部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅macaroni,也在其Youtube影片中提到,パン粉なしでもしっかりまとまる簡単おうちごはん「ピーマンの肉詰め」をご紹介します♪ 丸ごとピーマンを使うことで、ボリュームたっぷり食べ応えのあるひと品に仕上がりますよ! ■調理時間:20分 ■材料(2〜3人分) ・ピーマン:6個 ・合い挽き肉:250g ・玉ねぎ:1/2個 ・卵:1個 ・a. マ...
「豚キムチ 簡単」的推薦目錄:
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豚キムチ 簡単 在 Amikuma1219 Facebook 的精選貼文
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I made healthy menu for lunch
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先日のランチに、糖質0麺を使って
ニラたっぷり豚キムチラーメンを
作りましたよ〜♡
ピリ辛ですごーく美味しかった🍝💕
糖質が0なのが、やっぱり良いよね♡
これにすると、糖質0なの?!
ってくらい普通の麺と同じように
美味しく食べられるよ🥺👏
紀文さんで、毎月1回更新している
「amiのロカボなおうちごはん」❤︎
12月は、こちらの簡単レシピを
ご紹介していました😆
こちらからご覧くださいね❤️
https://lowcarb.amebaownd.com/posts/11877860
レシピは @amikuma1219 の
ハイライトからも読めます❤︎
ご馳走様でした♡
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豚キムチ 簡単 在 macaroni Youtube 的最佳貼文
パン粉なしでもしっかりまとまる簡単おうちごはん「ピーマンの肉詰め」をご紹介します♪
丸ごとピーマンを使うことで、ボリュームたっぷり食べ応えのあるひと品に仕上がりますよ!
■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・ピーマン:6個
・合い挽き肉:250g
・玉ねぎ:1/2個
・卵:1個
・a. マヨネーズ:大さじ1杯
・a. 塩:少々
・a. こしょう:少々
・a. ナツメグ:少々
・酒:大さじ1杯
・サラダ油:大さじ1杯
<ソース>
・ケチャップ:大さじ3杯
・ウスターソース:大さじ2杯
・牛乳:大さじ1杯
■下ごしらえ
・玉ねぎはみじん切りにします。
■作り方
1. ピーマンはヘタをくり抜き、種を除きます。
2. 耐熱ボウルに玉ねぎを入れ、ふんわりとラップをかけてレンジ600Wで1分加熱し、粗熱をとります。
3. ボウルにひき肉、②の玉ねぎ、卵、(a) を入れて粘り気がでるまで混ぜ合わせます。
4. 肉だねを6等分にし、ピーマンの中につめこみます。
5. フライパンにサラダ油を引いて熱し、④をならべ入れます。全体に焼き色がついたら酒を加えてフタをし、5分ほど蒸し焼きにして取り出します。※竹串を刺し、透明な肉汁が出たら火の通った印です。
6. 同じフライパンにウスターソース、ケチャップ、牛乳を入れてとろみがつくまで煮詰めたらピーマンの肉詰めにかけて完成です。
■コツ・ポイント
・竹串を肉に刺して火が通ったか確認してください。
・同じフライパンでソースを作ることで、旨味のつまったソースに仕上がりますよ。
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↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【豚キムチ棒餃子】包まず簡単!おつまみにもおかずにもぴったりなお手軽レシピ!
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