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背包打開 「防曬」擦了起來
蔚藍的珊瑚海 游過瞬間「蒼白」
炎炎夏日不玩水還能幹嘛？不管是澎湖、綠島，或是墾丁，暑假的海邊總是像擠沙丁魚，而因為報復性旅遊臉色「慘白」的，除了當地居民，可能還包括珊瑚礁。
原因就是我們身上擦的一般防曬乳，其中的有毒化學成分，會使珊瑚上的共生藻感染病毒死亡，失去房客的白化珊瑚只能無奈唱著：沒有你，像離開水的魚，快要活不下去～
而珊瑚白化會帶來什麼影響呢？
珊瑚礁又被稱為「海中的熱帶雨林」，支撐著豐富的生態系，一旦長期白化導致死亡，除了會讓海洋食物鏈崩潰，也有可能影響到氧氣的製造，最終倒楣的還是人類。
「珊瑚可以是迷彩，但不能是蒼白。」請盡量選用「海洋友善」的防曬用品，或是有更多防曬護具的選擇，保護皮膚的同時，也一起守護海洋。
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嗨！我是小編。就快要烘焙展了，很多人都在問小編說到底要注意什麼？於是我特別請副店劉整理了2020年烘焙展注意事項。
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另外小編、店長還有副店這幾天有空會去展會看看的。如果有人發現我們，記得找我們合照，合照者我們就發100元購物金，不限額！！！(今年我們要帶口罩，要不然發購物金發到公司倒閉就慘了。)
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最後祝大家快樂的出門，平安的回家，懂得人就會知道這句話什麼意思。🤣🤣🤣🤣🤣
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謝謝cc的影片分享
（影片是他給我的原檔，也同意在我頻台上分享）
（更希望大家分享出去，不論用什麼方法）
以下為她IG 原文文字轉發
https://www.instagram.com/p/B1jON30H4D6/
世界之肺亞馬遜叢林大火，我們該怎麼做?
我們除了祈禱之外是該實際行動了
🔥🌳🔥🌳🔥 We share the same oxygen!!!!
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還記得巴黎聖母院失火，全世界鋪天蓋地的頭版頭條媒體報導，政治家、億萬富翁爭先恐後地站出來想要一起協助修復聖母院。
如今，這個真正影響全世界存亡的亞馬遜雨林大火，燃燒了好幾週之久...這些媒體、這些政治家、富翁們，你們在哪裡？？ 當今天我們高喊節能減碳，全世界正需要數十億顆樹來吸收碳並穩定氣候的時候，地球最大的森林正在被大火熊熊的燃燒著！
你們知道雨林消失的速度有多快嗎？
想像一下一個足球場有多大？目前雨林被非法砍伐＋蓄意燃燒＋天災等因素下，正以「每分鐘」五個足球場的速度消失，也就是當你看到這裡，剛剛上一分鐘已經又有41250平方公尺的雨林已經消失了💔
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這是一個多麽令人心痛的事，這是一個全部的人都該站出來阻止持續發生的事，是該時候行動了，以下一些方法給大家參考：
1.用你的聲音為雨林發聲
當我們有越多的聲音，我們就越能把這件事情帶動到各個層面
把這件事情儘可能的分享出去，把這個話題與你的家人、朋友、同事、孩子、街上的人一起討論。用你搜集到的資訊分享給所有的人、教育沒有使用網路的人，告訴他們，解釋這件事情的嚴重性！
你還可以加入聯署、加入遊行。台灣雖然離亞馬遜雨林很遙遠，但我們依舊可以在我們的國家發起連署，作為地球人的一份子，我們必須對在位者施加壓力
我們都有能力讓這件事情影響經濟、政治以及社會。不間斷地關注這個議題，不間斷的提起這個議題，我們才有能力改善未來！
（台灣為雨林發生的連署連結請看即時動態）
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2.支持當地的民間團體以及相關的NGO組織
這些當地社群正站在第一線捍衛他們的家園，協助雨林恢復。他們需要大量的志工、捐款，更需要你們最高度的關注，將他們親眼看見的事情，地球正在一點一滴流失的事分享出去。
幫大家整理了一些正在協助環境保護的團體與當地組織
@socioambiental @gaiaamazonas @amazonwatch @WWF @greenpeace @friends_earth @rainforestalliance @rainforesttrust -
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3.拒絕購買、支持這些會伐木造田的跨國企業旗下的產品
你們知道嗎？
亞馬遜叢林之所以每年大火次數急遽升高，除了部分天然災害之外，絕大多都是人為造火。為了創造更多高經濟農作，企業與政府相互扶持鼓勵農夫焚林造田。而這些跨國大企業旗下有無數個貼近生活的品牌，組織複雜到你甚至無從追蹤起是屬於哪個企業
例如，幾乎人人一雙的Havaianas哈瓦那拖鞋正是屬於全世界最大的肉類加工公司JBS所有。該公司最近被發現從一個在雨林自然保護區內透過非法清理土地的放牧公司上購買奶牛！
身為消費者的每一個人，購買前三思！支持購買雨林聯盟認證的產品。
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4.節能減碳不能只是口號
開始種樹吧！！你自己種下的樹，看著它漸漸成長所帶給你的回饋是難以想像的大，當你實際為地球盡一份心力的時候，你才能感受到我們必須更努力才能彌補過去的錯誤！
減少吃肉、減少開車，有責任的減少自己的碳足跡！！
使用更少的塑膠然後多種點樹！！
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這不是今天的新聞，這是我們這個世代這輩子天天都該關注的事
我們與世界上每個生物都共用著這個肺，共用著這些氧氣
我們都是一體的，沒有人是局外人
種樹吧！動起來吧！
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遇到你喜歡的人但是她不喜歡你，你要怎樣？堅持還是放棄？HenHenTV戀愛診療所-1
#l戀愛問題 #愛情 #感情問題
各位大家好，歡迎來到HenHenTV戀愛診療所，我是你的Tommy。。。哈哈你的Tommy。
這是我頻道全新的一個單元，希望透過這個單元，和大家探討關於戀愛的題材，不要整天說鬼，有時談情說愛也是不錯的。如果大家喜歡，就記得按贊和分享出去，讓更多人知道HenHenTV的這個新單元。
我們人生當中一定有遇過幾種人，一個你非常喜歡的人，她/他可以讓你心跳加速，手心冒汗，你想要忘記他，不想受他影響，但是看到他的時候，又被他給俘虜了，總之就是一個拿你命的人。
不明白什麼叫拿你命啊？鑼你命的人。就是一個可以很容易就影響到你的情緒的人。
那我們今天就來談：如果你遇到一個你非常喜歡的人，但是你表白過後，她拒絕了你，而告訴你其實她喜歡另外一個男生，我想大家一定會有過這種酸溜溜的感覺，或開始會在問：為什麼她會選他而不選我，是不是我哪裡不好，一定是那個男生比較帥，比較有錢，女生的版本就是她應該很性感，比我瘦，比我高，我那麼的胖，他那裡會喜歡我呢？
你開始貶低自己，自己也開始否定自己，這種情況大家是不是很熟悉呢？
首先，我們來探討這個話題，在這種情況之下，你究竟是要堅持還是放棄，一：你可以繼續去喜歡他/她，但是你一定會受傷的，可能你看到他和他的男朋友/女朋友在一起甜甜蜜蜜的時候，你內心會有一陣痛。。。看到他們在一起很不爽。。。又想發他的脾氣，但是有覺得沒有資格去管他的事情。
我們先來從你這個角度去看這個事情，如果你是哪個男生，你選擇你的女朋友是因為她是全部你所認識的女生，或在你的心理面是最好的一個，對嗎？沒有人會選第二好的吧～
你會拒絕其他女生是因為沒有人能比她好，對嗎？那如果有個女性朋友過來和你發脾氣，你會怎樣？你絕對不會喜歡吧。
難道你以為他會想：哦～原來在她的心目中，我是如此的重要，我是否錯過了她呢？
你看得連續劇太多了嗎？她只會覺得：你是誰啊？我喜歡誰是我的自由，我爸爸也沒管我，你管我？
那首先你喜歡的人需要是個成熟的人（不是那種花心蘿蔔）那她一定是進過了深思熟慮後才選擇她最喜歡的人，這是誰也不能去控制的，愛情戀愛原本就可能會徒勞無功的，並不是你付出就一定會有回報，它不是數學，不是科學，沒有方程式的。所以不要這樣想：我如果一直留在她身邊對他好，終於一天會感動到他的！
你也是看連續劇太多了嗎？總有一天是幾時啊？一年，十年？人生有多少個十年啊？你是不是看很多電影那個男主角愛著一個女生到死是非常感人的事，實際上我並不要你們這樣。
換個角度來想這個事情。
我們人生當中會有真的對你很好的人出現，如果她/他並不是你真正喜歡的人，無論他怎樣對你好，用心聆聽你，呵護你，你都不會100%完全喜歡上他。其實你在你心理面是非常清楚這一點的，但是有一個人用心對你好，會讓你覺得自己其實也很不錯，對吧！但是你知道你喜歡的人並不是他，只是誰都很享受別人對自己好。
那你覺得你會總有一天感動到她嗎？
那你就會說：講你就容易，實際上做真的很難呢！
我不能控制自己呢～～我很想她，也想見他，看到她笑我就很開心了，只要他幸福我就開心了～喜歡一個人不一定要擁有她。。。我覺得這句話害死很多人。。。
沒有人能把你的幸福沒收，除了你自己，我並不覺得在你愛都缺陷的時候，你還可以全心全意的愛別人，要知道如果你要去愛人，首先先把自己的愛填滿。
如果你繼續喜歡他，但是過了五年後，你還是依然是五年前的自己，那你覺得會對你自己的人生有所幫助嗎？
那你又會說：我又不能繼續愛他，那我應該怎樣做呢？
首先你真的要先放棄，不然你對自己的自信會消耗燃盡，要知道自信是屬於你自己的，如果你不保護它，它就會消失無踪，記得，先保護你的自信。。建立自信需要很多年，但是要毀掉只需瞬間，尤其是在愛情途中。
聽我說，放棄吧！她選擇他並不是因為你不夠好，而是她喜歡的人並不是你。
那你會問，如果她是我命中的那個人，那我放棄了豈不是錯過了對的人？
那其實也有可能對的人並不是她，而是在你放開這一段並不屬於你的戀情的時候，那個她才會出現呢？
那你就會說：那我應該怎麼辦？
1. 第一：為自己做些事情，可以讓你覺得自己很不錯的，可以去改改形象，換換衣著，或者是學一些東西，自己喜歡的東西，例如是跳舞，或是其他你一直以來都想做的事，並不是為了任何人，而是真正的為了自己做一些屬於自己的事。
2. 第二：讓你的人生精彩，就為自己的人生好好的讓它更豐富和精彩，人生並不是只有愛情，還有親情，友情，事業，等等，讓你的人生精彩並不是需要很有錢，只要你覺得你的人生有在進步就對了
3. 第三，認識多一點人，我這裡並不是教你去找備胎，千萬不要去害人啊～～我知道在自己心裡脆弱的時候往往都會做錯決定的，真的不要，你不要以為被愛是幸福，其實和一個你不喜歡的人談戀愛，你也會一樣的痛苦。
4. 第四：疼愛自己的家人，如果說無條件的愛護你，呵護你，世界上唯有你的爸媽和家人，你有多久沒有疼愛過他們呢？
5. 第五，時間是忘記最好的良藥，沒有什麼是不能遺忘的，如果你都在做前四樣東西，那你就會覺得，其實也沒有什麼大不了的。
那如果你們能遇見你喜歡他，他又喜歡你的人，那你們還不在一起幹嘛？須知的，愛情應該是在兩個人在一起後更昇華的，1+1 = 2， 而不是1-1=0，並不是互相的索求，而是互相的支持。
願大家可以找到自己喜歡的人，或你可以從你的傷痛中盡快的振作起來。在此送上一句我很喜歡的話：
花若盛開，蝴蝶自來
人若精彩，天自安排
願大家幸福快樂
好啦～今天的影片就到這裡，如果你們喜歡這個新的單元，記得按贊和分享出去，身邊如果有失戀的朋友，你可以轉發給他看，希望這個影片可以幫到他們。大家想看下一個主題是什麼呢？歡迎大家留言告訴我，或者你也可以把你在感情上的問題提出來。
我們下個影片見，bye bye
願天下所有的子女 都做個孝順的子女
願天下所有的父母老有所養平安幸福 頤養千年
當讀完文章時你有兩種選擇
1你可將以將它轉發出去
傳播一些正能量
讓世間多一點愛！
2你也可以根本不去理會它
就像你從未看過此文一樣
但是你的一個小小的分享動作
就可能照亮無數留守老人的晚年生活！
為了你的父母及天下所有的老人看一下吧！因為我們都會老的
我祝福你好人一生平安！
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