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#39. #問題花生球和按摩球如何選擇？ - 健身板 | Dcard

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#45. PTT評價: [討論] 有人買過迪卡儂上賣的筋膜球嗎

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#46. [討論] 有人買過迪卡儂上賣的筋膜球嗎- PTT評價

自己用滾筒或按摩球嗎？還是找人按？ 不管是運動按摩/筋膜放鬆等等名詞大致上的目標都是同樣的事：組織進水大家可以壓看看自己的手，就會看到水份跑.

#47. 筋膜按摩DIY，如何選擇花生球按摩球？ - FunSport 趣運動

跑步重訓後，以花生球來按摩放鬆筋膜，久站的上班族，下班用花生球按摩腳底，但是花生球要怎麼選擇？…