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退奶不縮奶ptt 在 ［請益］自然退奶胸部不變形方法？ - 看板BabyMother 的推薦與評價


作者autumnblue (貓)
看板BabyMother
標題［請益］自然退奶胸部不變形方法？
時間Sat Feb 12 17:21:27 2022

目前生完兩週
每次要擠奶都覺得有種莫名的憂鬱情緒
而且半夜都會被奶脹醒
覺得沒辦法好好休息
於是今天下定決心退奶
目前奶量一次擠半小時約80ml

但常常聽說退奶胸部會走山
所以也不打算吃藥或打針
希望用自然退奶的方式

但想問問各位前輩
以下哪個方法
退完奶胸部可以比較不變形呢？
（我目前都還沒吃任何退奶的食物）
1.從四小時擠一次 拉長成六小時擠一次 每次一樣擠半小時就好
2.維持四小時擠一次 減少每次擠的時間/量

請問以上哪種方法會比較推薦呢？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.72.221 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1644657689.A.963.html
※ 編輯: autumnblue (180.176.72.221 臺灣), 02/12/2022 17:22:14
※ 編輯: autumnblue (180.176.72.221 臺灣), 02/12/2022 17:23:19
推 stomyo : 先2之後量少用1的方法 如果搭配按摩+膠原蛋白更好02/12 17:42
推 cloudalice : 2 今天都80 明天70 後天60...等胸部都是軟的就漲再02/12 17:53
那有需要搭配退奶的食物嗎？因為現在都還是吃月子餐..
※ 編輯: autumnblue (42.77.165.146 臺灣), 02/12/2022 17:55:39
推 zyxcba5 : 變形的原因是因為媽媽為了哺乳方便，會長時間不穿02/12 17:56
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是一生完馬上吃嗎？但我現在已來不及XD
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※ 編輯: autumnblue (180.176.72.221 臺灣), 02/12/2022 18:51:40
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推 lovewinds007: 月子餐跟他說要改退奶茶...我生完就全配方，喝了兩 02/12 19:05
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推 sunnie5566 : 不要「餵太久」可能還有救，然後沒什麼脹奶的人不會 02/13 01:14
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→ sunnie5566 : 。（只是身邊樣本 02/13 01:14
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推 bincar : 婦產科醫師有說，胸部走山的主要原因：老化、太胖 02/13 01:20
→ bincar : 、「懷孕」，除非懷孕的時候胸部也沒有漲大，不然 02/13 01:20
→ bincar : 終究是會下垂的 02/13 01:20
→ bincar : 個人經驗是產後胸部組織整體變軟、大家一起往下掉 02/13 01:21
→ bincar : ，但穿上內衣看起來就沒差 02/13 01:21
→ rainbow624 : 沒辦法 餵過奶就是會走山 02/13 02:03
推 Sourxd : 我花了三個月退奶，是滿滿拉長時間退的，不過脹奶 02/13 07:58
→ Sourxd : 還是要擠喔，不然怕不舒服。目前退奶後五個月奶沒 02/13 07:58
→ Sourxd : 走山，可是觸感跟以前不一樣了。 02/13 07:58
→ y920490 : 我是自然延長時間退奶的小奶媽媽，退奶後胸部還是嚴 02/13 11:34
→ y920490 : 重變形QQ 02/13 11:34
→ y920490 : 我真的覺得會不會變形就看個人體質，有些人即使是吃 02/13 11:35
→ y920490 : 退奶藥胸部都沒變，有些人即使任何方法，自然退奶 02/13 11:35
→ y920490 : 還是一樣變形 02/13 11:35
→ y920490 : 真的看個人運氣了TT 02/13 11:36
→ y920490 : 小奶媽媽真心告訴，不是胸部小就不用擔心不會變形… 02/13 11:37
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→ y920490 : 不會變形啦…結果勒…嘆氣… 02/13 11:37
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→ yoyo80213 : 後搭配自然退奶韭菜 蕎麥茶等 分享給妳 02/15 02:45






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破解網友房市終極提問. 台北市憑甚麼不會跌？少子化誰買房？ 破解網友房市 直球對決！《地產詹哥老實說》 ...

#49. 隆乳手術前必知諮詢Q&A

... 乳手術Q&A比PTT完整的懶人包，隆乳手術會痛嗎？隆 ... 我們建議術後半年等胸型穩定後再懷孕，哺乳不要超過半年，不要追奶，這樣通常胸型就不會有改變。

#50. 貓都論壇

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