關於 連假過後上班感到憂鬱嗎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 告別春節9天連假上班族厭世感激增 - NOW健康

假期結束前或是剛開工時，有些人會持續的焦躁、憂鬱，並對於工作感到抗拒，這就是所謂的收假症候群。（圖／健康傳媒製作）. 今年春節假期雖然連放9天，但對於職業婦女 ...

#12. 收假後超憂鬱7招擺脫假日症候群 - 健康醫療網

新年7天連假結束，你開始憂鬱了嗎？心理學家Margaret Wehrenberg在《psychologytoday》撰文指出，許多人假日有大量活動，但突然回歸正常生活， ...

#13. 連假後憂鬱、焦慮、覺得煩？名醫楊聰財教5招防範 - 每日健康

來看精神科名醫楊聰才診所院長楊聰財醫師怎麼說。 什麼是收假症候群？對生活有什麼影響？ 楊聰財醫師表示，收假症候群主要常見於上班族、學生 ...

#14. 連假結束不想上班上課？「收假症候群」讓人好憂鬱

你常有「不想上班、上課」的想法嗎？尤其春節連六天的假期已接近尾聲，小朋友的寒假即將結束，已習慣慵懶生活的你，面對開始正常上班或上課後常感到 ...

#15. 春節連假快過完好不想上班？芳療師傳授快速遠離「收假症候群 ...

你有聽過收假憂鬱嗎？放了連假後的開工日或開學日總是莫名感到煩躁？剛進公司就想下班，無心處理任何事情...其實很多人和你一樣！

#16. 竟有76%的上班族有「周日憂鬱」!!? | 聲傳媒

「藍色星期一」意指人類在星期一總會感到特別憂鬱，心情亦比較低落。這大概因為，在很多地方，星期一是每週公眾假期（星期日）過後的第一個工作天。

#17. 好不容易放假了，為什麼卻反而更焦慮？只想耍廢，錯了嗎 ...

到了假期的尾聲，想到隔天要上班，又覺得好煩喔，我休息不夠；實際開工後，覺得天啊好疲倦，無法集中精神、心情不好，又想放假了，我這麼可愛為什麼要上班 ...

#18. 收假超厭世？專家傳授快速遠離「收假憂鬱」的7種方式

每當假期結束，重返工作崗位時總令你感到憂鬱厭世嗎？有鑑於此，BAZAAR特地向專家討教，為你揭露快速收心7秘訣，一起成功戰勝令人厭煩的「收假 ...

#19. 「職業倦怠」不想上班怎麼辦？也許你是真的累了

每天都不想上班，覺得工作倦怠？其實每個人都有可能會出現一次職業倦怠或憂鬱症，感到倦怠並不是自己不夠積極、抗壓性太差或太過草莓，反而正是因為 ...

#20. 收假憂鬱是種病！做對這5件事，開工不厭世 - 天下雜誌

急忙工作前，不妨先活在當下：意識到美好的假期早已結束，但再過不久，假期就會出現，別為逝去的假期感到難過。「自我喊話和保持樂觀是重要的，」哈拉瑞斯 ...

#21. 中秋連假結束失眠、憂鬱隨之來、上班族喊想離職 - 三立新聞

中秋連假期間許多人熬夜或睡到自然醒，作息不規律，假期結束，沒有精神充沛的感覺？反而覺得更疲憊，注意力不集中？有些人甚至出現失眠與憂鬱傾向？

#22. 收假後超憂鬱7 招擺脫假日症候群- OwlNews - 奧丁丁

健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】新年7天連假結束，你開始憂鬱了嗎？心理學家MargaretWehrenberg在《psychologytoday》撰文指出，許多人假日有大量 ...

#23. 憂鬱症適合的工作是什麼？憂鬱症無法工作補助如何請領？

憂鬱 症可以工作嗎？是可能的，但不一定。 是否有工作能力，當然醫師會進行判斷，但是也是會因人而異的，但 ...

#24. 收假症候群- 维基百科，自由的百科全书

收假症候群，又稱為連假症候群，指的是度過兩天以上的假期後，沒辦法將放假時的心情或作息順利轉換回工作或學習的狀態，而在白天感到身體無力、頭暈目眩、噁心想吐等 ...

#25. 長假限定！真的會得「假期症候群」，6個臨床症狀幫你檢測

感到 頭暈 4. 腸胃不適 5. 心情亢奮 6. 情緒低落或憂鬱. 如果上班族在假期結束去上班，比往常容易患有上列症狀的其中任一項，極有可能患有假期症候群。

#26. 「連假回來好不想上班！」 試試這3招，幫助你擺脫收假症候群

連假 回來，常讓我們心裡感到特別憂鬱，做什麼事情都提不起勁，有時，在長時間的休息過後，又要「面對現實」，回來適應節奏緊湊的工作步調，使 ...

#27. 星期一憂鬱？博士揪出原因！ - 早安健康

每到禮拜一，你就覺得憂鬱不想上班嗎？被稱作Blue Monday，總是象徵假期結束，但是，造成週一症候群的原因，其實跟睡眠有很大關係。

#28. 調養出不易Monday Blue的體質 - 康健雜誌

在週末或長假結束後，必須返回工作崗位的星期一總是讓人鬱卒到了極點，英國人稱之為Blue Monday（憂鬱星期一）。 星期一的憂鬱可是一點不假。衛生署和台北 ...

#29. 休假後一定會忙翻天？用這三招輕鬆上工 - yes123求職網

下班後就立馬來試！10招趕走收假憂鬱. 連假後上班，心情總是特別悶嗎？其實只要做點小安排，今天也會很黑 ...

#30. 收假超憂鬱？試試3招恢復精神擺脫「收假症候群」，讓你開工 ...

每當假期結束，重返工作崗位時總令你感到憂鬱厭世嗎？ 因放假期間生活放鬆作息改變，可能導致上班族上班後出現容易疲倦、注意力不集中的情況今天教你3 ...

#31. 討厭的收假症候群！當你的心一點也不想上班的時候該怎麼辦呢？

放假後不想上班？來了解3 個「失去動力」的原因，以及解決方法！ ... 一般光是周休二日後的「星期一症候群」就很憂鬱了，更何況是放假放到整2030個人鬆掉的連續假期，一聽到 ...

#32. 連假過後卻好累? 可能是收假症候群找上你?! - IQ健康網

今天(12日)是國慶連假後的第一天上班日，很多人在收假前一天或上班日當天，像小莉一樣出現了疲倦、壓力、煩躁、憂鬱、效率差，的症狀，這很可能是休假 ...

#33. 常見的精神疾病及如何協助他們 - 衛生福利部

憂鬱 情緒和憂鬱症的區別，一般而言，正常的 ... 過治療後，症狀會康復，但大部分的躁鬱症會. 有復發的現象，規律就醫，減少 ... 有時生病的人在初次感到自己罹患精神疾.

#34. 「我不想上班！」簡單3招克服收假症候群 - World Gym Blog

連假 結束，好難收心，想要回歸正常生活，卻全身無力、心情低落、工作 ... 相信不管是學生族、上班族，開學或上班的第一天特別痛苦，甚至感到憂鬱、 ...

#35. 讓上班族憂鬱的「週一症候群」其實是錯覺！學會這5 招 ... - 報橘

其實周一工作日特別難熬只是心理上的錯覺，這裡教你幾個克服周一症候群的小方法，讓憂鬱的星期一變成活力滿滿的開始！ （責任編輯：蔡芷庭）. 收假回來 ...

#36. 收假心態暖身的3個思考 - 軒言文創SoundShine

放假，耍廢放空（或玩瘋），收假前憂鬱，上班無力⋯⋯如此週而復始。 ... 我們就可以問自己一個問題：「我們要如何在輕鬆的假期過後，調整好狀態迎接明天的工作呢？

#37. 【情境英文】心情憂鬱一整天！如何用英文表示低落情緒！

說到星期一，應該是無論學生或上班族的惡夢了吧，經過了舒舒服服的週末假期後，在禮拜一要迎接的是各種繁忙事務。而且要是週末玩太瘋一時狀態調整不回來， ...

#38. 3種收心操，讓連假後的上班世界末日快回神！｜518職場熊報

每每在連假前，大家總是想著要返鄉休息、或是與朋友相約，甚至是規劃短程的海外旅行。但連假過後，隨著而來的就是上班日，也讓小資男女們哀鴻遍野，紛紛表示「回不去 ...

#39. 完全不想上班！輕鬆克服收假症候群的5種方法| 魯皓平 - 遠見雜誌

更有許多「患者」，會在剛開工時感到頭暈目眩、四肢無力、注意力無法集中等憂鬱症狀，也由於頓時的心態轉換與作息更改，這當中的差異是最令人難熬的。

#40. 憂鬱想哭、全身無力？你可能是得了「收假症候群」！用5招心 ...

因為武漢肺炎疫情的關係，這一次的寒假放得特別長，但沒想到一轉眼，就來到假期的尾聲了。對於下週即將回到工作崗位與學校，你是否感到非常痛苦，甚至 ...

#41. 每次放假回家都无心上班，这属于节后综合症吗？怎么解决？

一连几天的长假结束，许多人都可能会有以下一两种体验：假期结束前的一两晚，想到节日过完马上就要上班，突然感到心神不定，或是失眠、胡思乱想，无法入睡；脑海里还在 ...

#42. 一週還沒過完就身心俱疲？降低工作憂鬱的5步驟，找回能量

面對收假焦慮，他通常的做法是：假裝今天並非一個長假期的尾聲，而是普通的一天，讓自己準備好明天要面對會議、工作的心情，來去克服收假前的失落感。

#43. ‪#‎開工憂鬱症‬ - Explore | Facebook

explore #開工憂鬱症at Facebook. ... 連假過後仍然是不想上班. #開工憂鬱症 · #馬卡龍鈴鐺 ... Gamers 開工感到鬱悶嗎？ 老闆今日決定… See more.

#44. 連假過後不想上班：工作倦怠！鋼鐵人和雷神索爾也會遇到的 ...

身為上班族的你一定也有過以下的經歷：. 工作時常感到疲倦總是呵欠連連，面對應執行的業務內容產生抗拒，就算投入工作中也無法維持以往的水準 ...

#45. 放假回來工作好憂鬱？教你4招收心法遠離「收假症侯群」

每當連假、假日結束後，要面對工作總是那麼疲累，也因此星期一有了「Blue Monday」的稱呼，但是工作又怎麼能馬虎呢？今天就讓MF告訴你5種工作收心方法 ...

#46. 憂鬱指數亮紅燈？全職媽咪跨出「籠中鳥症候群」 - 嬰兒與母親

「籠中鳥症候群」泛指一群原本在事業上有亮眼表現的女性，結婚、生子後就辭去工作，在家專心當全職媽咪，每天的工作不外乎照顧孩子、打理家務，猶如小鳥般 ...

#47. 【周一症候群】假期過後總是提不起勁？ 5招助你趕走Monday ...

另外，你可考慮買盆栽點綴一下。華盛頓州立大學研究指出，員工在有盆栽的環境下，感到較低壓力，工作效率較高。事實上，研究發現， ...

#48. 第52期-3：憂鬱症患者淺談治療的心路歷程‒「接受」原來比你 ...

他的工作盡量不要給太多。」，這件事過後，發現老闆和主管其實都能體諒我的狀況。 對精神疾病患者的異樣眼光‒「用理解化解恐懼」. 某天，一 ...

#49. 連假結束開工不憂鬱克服春節「收假症候群」看這裡 - 鏡週刊

2022年春節即將結束，在經過大魚大肉，享受與家人、朋友們團圓的歡樂氛圍後，連假結束如何重回日常的生活作息相當重要，然而回到工作崗位上， ...

#50. 連假後上班就肚子痛,便祕？排解6招和「收假症候群」說掰掰

連假 期間玩好玩滿到最後一刻，但隨著假期結束，再度回到工作崗位，你是否感到超級厭世和憂鬱呢？可能是中了「收假症候群」喔！面對已經累積許…

#51. [閒聊] 每到星期日下午心情變得沉重 - PTT 熱門文章Hito

請問有人跟我一樣，有這種感覺嗎？就是星期日的下午開始心臟像似有塊大石頭壓著快喘不過氣，想到禮拜一要上班就會出現這個 ... 39 F →kukuba: 啊都沒有連假惹，憂鬱啊…

#52. 你是否已得「職場憂鬱症」？ - 工商時報

職場憂鬱症一般不容易發生在社會新人身上，工作已有段時日， ... 來往、參加休閒活動；一旦進入工作模式，就會感到精神憂鬱，甚至伴隨生理上的疼痛。

#53. 收假前焦慮恐慌假期後症候群發作- 即時新聞 - 自由健康網

春節即將結束，身心還在神遊、掙扎著「不想上班」嗎？醫師和臨床心理師指出，想好好調息收假後的倦怠感和無力，可以先給自己一段心理緩衝期， ...

#54. 我想要放假！！ - 華人心理治療基金會

今年有不少連假，加上不少人喜歡利用快年底時休假，有可能安排小旅行或是單純的休息，但是，每次放完假，相信許多人在開始上班後總是身體回到工作岡位，心卻不知到遺留 ...

#55. 臺中市政府教育局-首頁

檢送修正後臺中市高中以下學校因應「嚴重特殊傳染性肺炎」(COVID-19)疫情防疫措施QA，請各園配合辦理，請查照。 幼兒教育科張祐瑄.

#56. 農曆十月生肖運勢：屬猴感情得意，屬狗注意職場是非 - 發燒文章

事業運分析：這個月容易感到倦怠，工作的熱情減少許多，尤其上半月裡， ... 儘量在出手之前留一些思考空間，思索過後的決策可降低風險，提高成功率。

#57. 吃宵夜造口業

我們活在一個連感到自信或憂鬱時都要自我審查的世界| EP119 · 10-11. 15:59 ; 畢業後的我真的實現夢想成為Podcast主持人了！| EP118 · 10-09. 38:03 ; 口業戀筆#1：為什麼他 ...

#58. 宜蘊醫療

沉默，幾乎成為我每個月的日常，甚至對這樣按表操課的生活感到憂鬱。 ... 假期後第一天去拜訪劉醫師，從那天開始，我準備了一個小筆記本，上面寫著我想詢問劉醫師的 ...

#59. 周湯豪女伴換人？選秀出道女偶像「獨留工作室8小時」 周湯豪 ...

歌手周湯豪以《帥到分手》、《愛上你算我賤》等多首膾炙人口的歌曲竄紅，不僅在《原子少年》裡擔任星際導師，在《DailyView網路溫度計》人氣歌手網路 ...

#60. 白家綺給婚姻中女人的提醒：「如果我當時能再多關心對方一點

現在的她有了全新身分，四個可愛的寶貝，愛她的老公，走在幸福路上的她，就以親身經驗給身邊女性朋友建議，不論妳是在婚姻中，或是失婚中，雙方都有責任， ...

#61. 甜蜜果食：Sammi佐伴田園時光的60個水果甜點配方 - 三民書局

繼《Sammi的完美烘焙配方》後，作者再一次分享水果甜點的完美配方； ... 方法會讓你對水果懷抱更多的期待；對水果沒有特別偏愛的人，這些點心的滋味也會讓你感到開心。

#62. 年輕妹「遭碰奶頭就想哭」！男友傻眼不信真實原因是它| 新奇

洗澡的時候會憂鬱、與親密愛人滾床也會憂鬱？ ... 網友發現自己患有所謂「傷心乳頭綜合症」，讓她感到非常困擾。 ... 「悲傷乳頭症候群，有解嗎？

#63. 召開高端疫苗保護效益評估專家會議 - 台灣即時新聞

騎機車上路謝龍介體驗南科上班苦：路面坑坑巴巴又塞車 ... 到怡也說：「每個人都有自己存在的價值與長處，我覺得沒必要因此感到著急或憂鬱。」 《詳全文... 》.

#64. 上班憂鬱

如此一來，你應該就沒空感到憂鬱了。 ... 「上班憂鬱」的主要原因，大室先生肯定地說：「是人際關係、工作的量和工作的質（ ... 新年7天連假結束，你開始憂鬱了嗎？

#65. 驚悚電影《局中局》6看點！蘇志燮化身高智商罪犯、燒腦神片 ...

... 與情婦世熙（林珍娜飾）再次約在偷情的飯店見面，感到苗頭不對的兩人 ... 戲劇成功打造出憂鬱深情的形象，這次迎來演員生涯中首個驚悚片挑戰！

#66. 憂鬱症害怕上班

我正在做心中的理想工作嗎？ 抑郁症一般来说不太影响工作，尤其一些伪装好的抑郁症者，一般人根本看不出来他们有异常，包括 ...

#67. 上班憂鬱 - Seeland nottwil

心理學家MargaretWehrenberg在《psychologytoday》撰文指出，許多人假日有大量活動，但突然回歸正常生活，歡樂、交際連假後第一個上班日，出現前一天失眠 ...

#68. 憂鬱症害怕上班 - Stcdlassociati

我正在做心中的理想工作嗎？ 抑郁症一般来说不太影响工作，尤其一些伪装好的抑郁症者，一般人根本看不出来他们有异常，包括 ...

#69. 上班症候群 - R3f

收假回來上班，禮拜一的早晨都收假症候群，又稱為連假症候群，指的是度過兩天以上的假期後，沒辦法將放假時的心情或作息順利轉換回工作或學習的狀態，而在白天感到身體 ...

#70. 1102 S6EP.06 三寶媽的時間管理學：不要把最疲累的自己留給 ...

林怡辰老師. 1029 S6EP.05 回應聽友：不會走就想站、類亞斯、腸套疊術後、推坑寧夏璐. ... 權勢性侵案讓家長感到焦慮，要怎麼察覺，怎麼跟孩子談？

#71. 其實你應該• A podcast on Anchor

739【其實你應該】該買房子嗎？6個你「應該買房了」的人生狀態，你中了幾項？ ... 提升#心靈雞湯#人生目標#揮別憂鬱#工作方向#人生理想#不自信#找到自信#Podcast #芙稻 ...

#72. 電腦狂人- 王者天下551

王者天下551: 電腦狂人, 小今抱著方其的脖子，側臉趴在方其的胸肌，慢慢從餘韻裡回神清醒，感到愧疚和對不起小米及陳一，心裡卻又對方其生出了迷戀， ...

#73. 憂鬱症適合的工作 - Perceptia

憂鬱 症可以工作嗎？是可能的，但不一定。 是否有工作能力，當然醫師會進行判斷，但是也是會因人而異的，但一般來說憂鬱症病情較輕的患者，不僅有自癒的 ...

#74. 50歲開始，優雅過好日子【暢銷新版】：一生受用的80個老前幸福整理術，人際關係、金錢觀重整，活出完美人生

結果就是造成憂鬱、身心症的增加,越來越多「一個口令、一個動作的人」,造成工作品質 ... 像過去一樣回到家就只有睡覺的生活,對於退休後的生涯想必會感到強烈的不安。

#75. 因病得福：開始，停止追逐　 - 第 179 頁 - Google 圖書結果

有時憂鬱會在晚上出現。 ... 午飯後,事情卻會發生變化。 ... 您可能是感到精疲力竭,或是對日常刻板又重複的事務/常規感到厭煩;或是對工作沒有激情,或是沒有晉升空間, ...

#76. 口是心非的冰室同學 從好感度100％開始的毒舌女子追求法 (3)

第三章口是心非的冰室同學遭遇新苦難野外夏令營的場勘旅行結束後,又發生了許多事。 ... 因為自己的暑假過得實在太灰暗了,於是隨著假期尾聲將近而益發感到焦慮。如何?

#77. 愛起來很瘋狂【愛情糊塗帳之二】 - Google 圖書結果

不知怎地,從他度完假回來上班之後的這三個月,他的情緒並沒有因此而獲得放鬆,增加工作效率,反而精神常常繃緊,在工作上一直沒有更大的突破,情緒也更糟糕了些。

#78. 骨音: 池袋西口公園3 - Google 圖書結果

不論是剛才廁所裡的騷動,還是這兩個女孩的表情,都讓我漸漸感到這裡並非是我適合待的地方。 ... 在充滿製造業氣息的噪音音樂結束後,會場流瀉出似曾相識的旋律。