關於 運動健身能量水 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

每次到健身房運動汗流浹背、氣喘如牛嗎？💦
怕喝運動飲料醣分太高，不健康又越喝越渴！
之前聽說運動產生的乳酸堆積會使肌肉痠痛，
氣泡水中二氧化碳可中和乳酸消除肌肉疲勞，
於是我開始邁向氣泡水的運動人生！💧
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今天喝到一款德國的神奇氣泡水 #Rosbacher
聽說在國外是許多運動選手的指定用水，
（以前車神舒馬克唯一的比賽指定用水）
才知道我平常愛喝的氣泡水
大多都是非天然的氣泡添加一般純水！😲
這款水是天然氣泡＋運動後黃金比例的礦物質成份，
以為這樣特殊成分 #完鎂雙鈣2比1 的水會不太好喝，
但其實口感很棒！鹹鹹的，又不會太嗆鼻！
不知道是否因為特殊成份，喝完有鎮定舒緩的感覺。
（自我感覺良好中）認真推薦可以試試喔！
不過現在好像只有網路有賣>> http://bit.ly/38ogKZ4
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Rosbacher 德國洛斯巴赫天然礦泉水💙🤍💙
🔍Rosbacher小知識：
✔無糖0熱量補給，補充天然電解質又不攝取額外熱量
✔分子細小容易吸收，德國運動醫學會認證
✔補足運動後流失礦物質『鈣與鎂2：1等量補充』
✔德國原廠授權、原裝進口，全世界最嚴謹的水質認證
✔天然氣泡＋天然珍貴礦泉水，非一般人工氣泡＋純水
✔德國奧運協會指定用水
✔德國車神舒馬克推薦
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世界冠軍賽前車手舒馬克(Michael Schumacher)在專業運動醫學博士的推薦下，飲用德國Rosbacher天然氣泡礦泉水做為平日營養與健身的一部份。
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#Rosbacher想見你 #RosbacherTaiwan #Rosbacher
#德國運動平衡水 #完鎂雙鈣礦泉水 #運動健身能量水
#無糖零卡運動飲 #天然電解質補充 #完鎂雙鈣2比1 #洛斯巴赫

😍 😍感謝廠商寄了一箱德國氣泡水
因為最近戴牙套還有最近也在減脂期
不太能喝茶、咖啡還是飲料
因為不是太胖，就是不能戴牙套喝


所以我最近⋯是真的蠻常喝氣泡水的
很適合裝B----😂
對於想喝又不能喝飲料的人喝很適合
然後這款氣泡水的特殊成分#完鎂雙鈣2比1 
喝起來不會太苦太刺
氣量剛剛好，質地也蠻細的😎 😎


至於大家會問現在這個到底哪裡有再賣?
💪 💪 目前只有網路有賣>> https://www.jia-home.com.tw/pages/rosbacher
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💧Rosbacher洛斯巴赫 德國天然礦泉/氣泡水

從喝水就可以補充礦物質，運動後補給運動平衡水，更可以將流失的一併補齊，連不喜歡喝水的我都很喜歡😍

👉德國原裝進口，獲得德國工藝科學認可
👉唯一含有『鈣與鎂 2:1』的完美比例礦泉水
👉運動補水最佳選擇，流失的都要補回來
👉無糖＋0熱量＋天然 補水首選
這裡買👉
https://www.jia-home.com.tw/pages/rosbacher#utm_source=Mail&utm_medium=ROS0304&utm_campaign=ROS-KOLpr&utm_term=

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#邱個Podcast #蔡明劼醫師 #搞懂內分泌
➤ 蔡明劼醫師 著作：《搞懂內分泌，練成你的易瘦體質》📗
➤ 內分泌新陳代謝科/肥胖症專科醫師
➤ 現任高雄市陳顯明診所 副院長
➤ 蔡醫師線上瘦身社團創辦人
不看減重門診，不賣保健產品，如有減重問題，歡迎參加蔡醫師瘦身社團
※蔡明劼醫師
．台大醫學系畢業
．內科專科醫師
．內分泌新陳代謝專科醫師
．肥胖症專科醫師
．糖尿病衛教師(CDE)

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這些研究是否嚴謹？效益偏低？效果有待商榷？

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🛀🏻陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人愛自己儀式 💌#SelfLOVE

疫情讓我們專注「回到女性聖殿 🕌 - 子宮、陰道、骨盆、卵巢」，也就是下三脈輪（身體的能量中心）所在⛲️

我為妳錄製了第102集：[冥想練習] 陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body 🦚

妳可以在YouTube 或是妳喜愛的Podcast平台上聆聽
➡️ https://podcast.lolalinocean.com/102

這一集解鎖的超能力包括...

1⃣️ 陰道自我按摩 💟
2⃣️ 淨化骨盆能量 🦋
3⃣️ 畫一張骨盆地圖 💝

我也在節目中不藏私地公開「前世今生性創傷」、「如何開始與性感的自己連結」以及更多

每一天，妳會因為「選擇」覺察自己的「潛意識」而覺察Aware、覺醒Awaken 🧲💫

超能力夢想學校🏫的前兩集「野性女人」也在這兒送上❤️

✅ 79：喚醒野性女人生命力、創造力、直覺力的骨盆冥想觀想練習引導｜子宮週期循環、月經與月亮能量
https://youtu.be/f2OqtVebJoA


✅ 90：[冥想] 探索妳的女性領土 - 骨盆，呵護好妳的根源區，榮耀她、愛她，讓卡住的情緒能量，流動淨化細胞重現光彩
https://youtu.be/ZaJfwJ-XKZ8

我愛妳們！

🌻🌼🌸🌺🥀🌹🌷💐

「如果小時候...有人教導我『陰道按摩』與連結女性強大直覺力的重要性，我預演未來的超能力從小就可以被啟動，活出生命的最大潛能！

正因為永遠不嫌晚，我致力於賦予女人潛力＋權利 Empower Women 感受由內而外的高潮＋性感 Orgasmic Sensual Sexy Babies！

一切都是能量ENERGY ⚡️從回到女人身體 - 這座美麗的宮殿🏰⛩開啟」

— 海公主蘿菈教練 💋xoxo

留言👇🏻妳的陰道自我按摩感受✨🛁

💗💗💗

Hiiii 超人們！

歡迎來到超能力夢想學校，我是海公主蘿菈教練。勇敢、自信愛與療癒行動是我的教練傳承使命 ; 引領女性發揮與生俱來的領導力是我的DNA。

在夢想學校，每週的啟發行動故事與干貨支持妳解鎖潛能，回到內在女性超能力，由內而外自信閃耀，打造無敵女超人社群，共創卓越理想生活～

讓我們開趴囉～2021 LET’S PLAY INTO UNKNOWN = 魔法發生區間
▲ Awaken Women Divine Feminine POWER through BREATH ▴ SEX ▴ GUT FEELINGS

▲ 創辦人＋Podcast 播主 🎤 超能力夢想學校 🏫 給予最高價值甘貨 ▴ 每一個妳都是 Stroyteller
🦋 邀請妳私訊我IG @lolalolain 上我的播客傳遞「愛 ▴ 光」

YouTube🔍 海公主蘿菈教練
✨全球華人女性創業家Leaders的高效身心靈健康「線上教練Mentor」

✨熱門影片：自由潛水、自體免疫疾病 - 紅斑性狼瘡、呼吸冥想性愛、女性高效健康

2021年，超能力夢想學校在線上課程GUT90天療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙「高效女性必修身心靈健康線上課程」，與你一起活出我們的潛能，開啟我們與生俱來的超能力。本集所有提到的資源都放在 podacst.lolalinocean.com 中，歡迎你盡情取閱與分享！

See you inside
我愛妳
無條件地愛💗


超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 102
June 25, 2021

★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/17a8227e
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com

健身房老闆Jovi：「鐵人的心也是肉做的」 ► https://smarturl.it/a16vqh
VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列，來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念，這次由lululemon品牌大使 Lydia介紹古老的養身系統－阿育吠陀的緣起與基礎原則，分享不同類型的能量體質各自所擁有的特性，希望大家藉由阿育吠陀自然療法調整飲食運動以及生活方式，讓身心靈回到最原始、平衡的狀態進而達到幸福健康人生！

#愛自己療癒課程 #lululemon #阿育吠陀

00:00 重點節錄
00:23 正片開始
00:31 介紹阿育吠陀緣起
00:48 瑜伽與阿育吠陀的連結
01:25 阿育吠陀的三個原則
01:30 第一個原則－宇宙萬物皆由能量組成
02:17 第二個原則－個人都有獨特的能量體質
03:02 第一種體質－「Vata」風型人
03:34 第二種體質－「Pita」火型人
04:15 第三種體質－「Kapha」水型人
05:14 第三個原則－能量會互相影響
06:09 重點回顧與結語

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