【練健康3月實作分享|扭到腳怎麼救🤕?!運動傷害急性處理講座】
在賽場上競賽,自己或隊友 #扭到腳踝、#肌肉拉傷、#挫傷時,你是用繃帶把傷口纏成一大包、包成 #情人節禮物?還是你知道什麼是稻穗包法?
🌟如果在 #急性期 正確處理傷勢,傷口比較不會沾黏,也不容易留下舊傷影響 #運動表現,可以讓我們更快回到熱愛的運動🏃🏻🏃🏻♀️
這次練健康邀請到國北教大防護隊二位經驗豐富的運動防護員,分享他們過去擔任大會防護員的實戰經驗,教大家如何正確包紮最常受傷的幾個部位❗️
就算受傷當下只有自己,你也可以擁有評估、處理傷勢的能力💪🏻
不論你是不是運動員,受傷之後都不要再亂包啦,趕快手刀報名這場實作分享吧🔥
【📝講座內容】
▪️急性傷害種類介紹與處理方法
▪️實作貼紮法與彈繃包紮法
【🙋🏻♀️講者介紹】
念齊‧巴岸(國立臺北教育大學教育創新與評鑑所 碩士)
丙級運動傷害防護員
初級救護技術員EMT1
經歷:
46、47屆永信杯排球賽-醫護組
108學年度博愛盃籃球賽-大會防護
109年全國中正盃合球項目-大會防護、新北市代表隊隨隊防護
趙家靚(國立臺北教育大學體育學系大四)
丙級運動傷害防護員
C級羽球教練
C級游泳教練
C級籃球教練
C級田徑教練
經歷:
46、47屆永信杯排球賽-醫護組
108學年度市小運分區田徑賽-大會防護
107、108、109年大專盃公開二級籃球賽 國北女甲籃 隨隊防護
【講座資訊】
▪️時間:2021/3/27(六)19:00-21:00
▪️地點:練健康(台北市中山區南京東路三段29號)
▪️費用:學生價 799元、一般價 999元(均含材料費)
▪️交通方式:捷運(松江南京站6號出口)、公車(站牌南京建國路口、南京龍江路口)
▪️報名就送市價200元inbody檢測!可於下次入館可使用
▪️報名連結:https://www.surveycake.com/s/ApNgO
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運動防護員丙級 在 江杰穎 Facebook 的最讚貼文
整個暑假,忙碌在檢測、講習和訓練中,感謝各訓練單位的邀請讓我有機會和大家分享訓練與科學間結合的應用方法。
印象最深刻的,莫過於『教育部體育署運動傷害防護建置計畫』 @陳雅琳 教授的邀請。兩天12小時的課程,不但有計畫主體巡迴運動傷害防護員們,更難能可貴的是一半成員是各校的基層教練一起參與。我們討論各種訓練時會發生的狀況,如何用簡單的手機app進行具有信、效度,被數篇科學文獻驗證的垂直跳檢測。更是史無前例的,帶教練、防護員們用Excel 進行訓練計畫的撰寫,一步一步建構出訓練週期的邏輯。
@Lee Chien Lin李建霖教練的橄欖球協會菁英講習,讓我分享如何搭起訓練和科學的鴻溝
@陳克豪老師帶領屏科大30位同學到體大進行參觀,讓他們畢業目前正在就讀競技與教練科學研究所的學長 @黃育智 分享進入團隊一年來的點點滴滴,如何從一位大學的『屁孩』(他自己說的),慢慢變成能負責國體大男籃的實習肌力與體能教練
空手道國家隊、跆拳道隊A級講習、實驗室新儀器驗證、急速超跑女排肌力與體能訓練,運動教練學會丙級肌力與體能教練培訓,這應該是回台六年最忙碌的一個暑假。
國體大運動表現團隊的新生陸續加入,老師的工作就是每年面對新生,從零開始(魔磨練自己的耐心~)。
偶爾的短暫休息,還是要留時間給最重要的家人,喘口氣,繼續往前進!
運動防護員丙級 在 OUTDOOR MAN Facebook 的最佳解答
可能你/妳在心裡一直有個想接觸山林的心,相信這次活動能幫助你將念頭轉化成行動。
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這次很高興戶外安全推廣協會能夠前來台南,
為我們舉辦這堂「給登山初心者的第一堂課」。
希望透過這堂課程,能夠讓大家減少初次接觸山林的跌跌撞撞,因為上山前充分的規劃以及觀念的建立,是讓人與環境找到一個和諧相處的平衡點的重要準備。而充分的準備也是保護讓自己與他人安全的不二法則。
只要你對登山仍有疑問,都可以來參加這次的課程。
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#出發不需要理由 #但需要準備
===活動詳情===
戶外安全推廣課程 : 『給登山初心者的第一堂課』
日期 : 2018年08月07日 ( 星期二 )
時間 : 19:00-21:00 ( 18:45開始入場 )
地點 : Outdoor Man 戶外用品專賣店
( 台南市東區中華東路三段125號 )
課程簡介:
登山心態,台灣山岳地理環境,百岳分級,自治條例,LNT,好的隊伍具備的元素,登山風險
主講者 : 普魯圖
講者介紹:
世新山社校外指導老師
WFR野外急救員
中華民國山域嚮導
丙級運動防護員
報名網址
( http://bit.ly/2N5fRKD )
報名完成查詢
(http://bit.ly/2NEvlq9 )
費用:新台幣三百元/每人
(上課當天現場繳交)
人數 : 限額 40 人
★★★臨時無法參加者請於課程前一天告知 !
★★★若課程前三天報名人數低於10人時則通知取消課程
E – mail 聯絡方式: mtsfc2016@gmail.com
歡迎大家至粉絲專頁 【 台灣戶外安全推廣協會 】 follow訊息!
https://www.facebook.com/mtsfc2016/
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如標題我是唸別的系所但是我真的對運動防護很有興趣除了轉系我還有其他管道走嗎我有點看不懂運動防護學會TATS 資格檢定辦法有誰可以解釋一下嗎感謝. ... <看更多>
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111年度丙級運動防護員講習會(桃園場)成績公告恭喜通過學員,取得丙級運動防護員證照,請務必將「 大頭照片」電子檔至協會信箱tpata1040520@gmail. ... <看更多>