今天帶了一批中藥材回來,預計這周末還能收到從美國飛過來、滿滿一整箱的藥草。
#咪子塔羅占卜 #塔羅牌 #占卜預約 #占卜課程 #魔法課程
每次看著剛帶回家的藥草,心裡總是一則以喜、一則以憂。喜的是多了新玩具跟可以實驗的素材,憂的是房間的櫃子早就被精油、浸泡油、酊劑與藥草佔據,完全沒有多餘的空間。
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藥草們彷彿藤蔓,會隨著時間慢慢佔據書桌、祭壇桌與房間的每一個角落。為了顧及生活品質,熟識的朋友們都知道我每隔一段時間就會拼命丟東西,但遠遠不及藥草自體繁殖的速度,真的讓我很苦惱。
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與此同時,又有滿滿的成就感。
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當初前後花了大概兩三年的時間,才上完其中一位老師全部的魔法藥草課。猶記得最後一階要畢業的時候,老師說:「恭喜大家,你們至今學了100種藥草。聽起來好像很多,但這只是基礎的數量」。
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當時聽了簡直五雷轟頂,回家第一件事就是清算我有多少藥草,結果差不多是70多種。雖然未達老師說的標準,但至少能自我安慰:還好還好,這數字沒有差很遠。
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再過一兩年的現在,光是清點房間的藥草品種就是浩大的工程,所以我已經懶得計算,但粗估應該有200種吧——從最早芳療起家,只熟悉芳療才會出現的植物(例如薰衣草、玫瑰、廣藿香、尤加利等等),到後來開始把觸手延伸到沒有被做成精油、但台灣能買到的西方藥草(例如歐石楠、牛膝草、接骨木、紫錐花等),再後來是我聽都沒聽過的藥草(恕我才疏學淺,例如美/歐鼠李、萹蓄),再接著是買不到只能自己種的植物(例如獅子花、天仙子跟顛茄,有毒植物買不到乾燥品,只能買種子自己種),然後是三不五時自己乾燥花店買來的植物(例如康乃馨、鬱金香、桔梗花、腎藥蘭、米香花等等),以及每天帶著花藝剪去剪或撿行道樹(例如苦楝、阿勃勒、紫藤花),到現在是連中藥都要略懂略懂(例如今天帶回來的這批中藥)。
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前兩天跟學生聊天,學生說他覺得愛情配方很難寫。對,我也覺得跟愛情有關的,特別是策略配方很難寫——大概上禮拜吧光是四個配方就搞了我三天,然後才想起來幾乎每一次只要寫客製化的新配方,大抵是學藝不精,我覺得兩三天是基本值。
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變動宮比例超過50%的我,大學畢業後,從來沒能在任何一間公司待超過半年,卻意外在塔羅牌跟魔法藥草的領域耕耘了這麼久——我只是對藥草很好奇,所以幾年來花了很多錢持續上課(之前每個月上課的預算是台幣2萬,朋友們看不下去紛紛提出理財建議,所以今年有縮減預算)、看藥草書(中文資料不夠看,就去買原文書)、實驗、厚著臉皮向其他有經驗的前輩或朋友指教,看人家願不願意好心賞我一點經驗的屑屑。
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乍看之下很辛苦,但大概因為我到現在也還是很喜歡塔羅牌跟藥草,學習上並沒有想像中那麼痛苦。只是驀然回首,才發現時間就這麼咻咻咻地過了,也不失為一篇想幫自己留下學習腳印的po文吧。
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#哥哥每天早上輕微過敏也總能很快解決
#持續擦效果更好
常不知道是對什麼敏感過敏,一直一直一直打噴嚏、鼻水流⋯⋯但只要趕快拿出來擦,厚厚的擦⋯沒一會完全忘記我剛剛有過敏,什麼過敏症狀都不見了!真的真的很好用💪💪💪
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#針對鼻子過敏(敏感)
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✅針對急性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、花粉熱、空氣污染、流鼻水、打噴嚏、鼻癢等多種鼻炎均效果顯著,還可以徹底杜絕孩子抗拒輕鬆塗抹!
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✅採用澳洲和紐西蘭植物成分具有天然殺菌、抗炎的功效純天然配方
🔷唇膏形狀 方便隨身攜,有需要時直接塗在鼻翼外兩側及鼻孔外。
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而且不僅鼻炎可使用,還可以⋯⋯⋯
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小小一支能有大大的作用。
即使沒有鼻炎平時塗一塗在患部即可以滋潤肌膚,又有保護作用,減小呼吸道相關疾病發生的機率!
外帶出門塗一塗還能解決難纏的蚊子,如果不小心被叮了,塗一塗還有 #止癢的作用哦!
也能有很不錯的 #提神效果,尤加利葉略帶涼涼觸感,加班、學累了拿出來在鼻子上抹一抹,消除疲勞感!
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BEGGI 麥盧卡精油鼻炎膏分別有成人款與兒童款,兩款護鼻膏原料、 #成份都是一樣的,兒童款相較於成人款配方濃度比例更為溫和,但最終使用效果相差不多。
成分:
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🔶尤加利葉:抗病毒、緩和發炎、使鼻黏膜舒適。
🔶椰子油:親膚鎖水,強健機體,提升免疫力,減少復發率。
(麥盧卡蜂蜜和尤加利椰油等在鼻子內形成的黃金保護屏障,可以給鼻子全天不間斷的保護!)
🔶茶樹油:抑菌、抗炎、驅蟲、殺蟎,消炎抑菌,建立天然屏障。
🔶荷荷巴油:維生素D及蛋白質,維護皮膚水分,保護鼻黏膜。
🔶乳木果油:滋潤乾燥鼻腔,令鼻腔更為舒適。
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#不含化學添加劑及激素!
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注意:‼️G6PD不可用(蠶豆症)‼️
🔺使用方式:需要時先塗鼻翼兩側再塗左右鼻孔前,一天可一天數次。
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噴灑後不用再擦拭,防菌效果可以維持很久,而且可以防治細菌,灰塵,黴菌等再度黏著到物品表面上,也可以清除髒污,黴菌等,亦可除臭!⠀ ⠀
成分溫和,不含酒精,無刺激, 無副作用,可以淨化空氣。
🔸經檢驗後, 成分安全, 無任何人工色素, 香精, 防腐劑⠀
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使用方式:⠀
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酊劑比例 在 奧地利山邊小屋裡的Zero Waste樂活 Facebook 的精選貼文
二週前,順利完成了成立瑜伽工作室後第一場靜心團練,籌策過程慢慢思考自己在這個領域想做與能做的是什麼?結束後的這二週,那些想法持續發酵,我也更清楚了自己想要前進的方向。
與行動力十足的創業夥伴伊莎貝拉在課程結束三天之內,就已定好了下次團練的時間,搞定租約,也彼此反思與檢討,怎樣精進,如何讓工作室的發展更加穩健。
在這個初初開始的創業領域,有志同道合相互支援與激勵進步的夥伴,真讓人安心踏實。
我很清楚,我不把自己放在「指導者」的角色,而是與其他領域一樣,我只是個行路旅途上的陪伴者,提供給大家一些能待自己更好、更珍視尊重自身與周遭人事物的可能性。
在清單上勾注這一筆之後,上週日則在一個美麗的城鎮,完成了一場與我的他、迪安安雅、同事及她的學生們一起演出的聯合音樂會。熱情的鎮民們團團坐滿了小小的音樂廳,給予我們最熱烈的支持和歡迎。演出後,小鎮的藝術活動負責人,立刻與我們定下邀約,將在下一季為我們家推出一場「音樂家庭之夜」。
負責人爽朗地笑著:「一個家裡,這麼高比例學音樂的成員,且超越玩票性質的程度,實在太少見了。你們的演出與到來,將來一定會是一個話題!」
我檢視著迪安和安雅近來的演出行程和進度,還有兼顧學業且身心穩定的表現,自豪地覺得孩子們當得起那幾句話。
過去二週忙完這二件事,迎來了春暖花開的妍麗五月,也開始了更加密集工作的週期。除了正規教學之外,我還兼了十份不同領域和內容的工作。有些互有關聯或相輔相成,但基本上各自獨立,無法被合併進行。
除此之外,還有一個正要接洽與準備的新目標,我還需要很多時間與努力,若是順利的話,就算是達成了二十多年來,自少女時期就萌發的夢想。很興奮,但也極辛苦,對某些人來說不算很難的事,於我,卻是全力以赴,放手勇敢一搏。築夢,對我來說,從來不是簡單的事。
這樣百力齊發,忙到不可開交的當口,今日吃完早餐後的頭要大事,卻是在小花園裡修剪了我養了近十年的繡球花。🤪
越忙,越先要滋養我的靈魂。
今年要養的花卉、藥草與蔬菜,已購回三分之一,下週,氣候穩定與溫暖後,會陸續添購缺乏的品項。畢竟過去二週早晚動輒5度又細雨綿綿的天候,實在不好打點植物。
身為歐洲藥草師,目前的空間條件,能做的也只是養些常用的香料藥草,我的五角星藥草園,與滿架子的藥草瓶/酊劑/浸泡油和神秘魔藥,只能等我住進有著花園、藥草圃、菜園子和異次元地窖的房子再說。
修枝剪葉後,看到一篇舊文,感觸良多。放上來跟大家分享。
再怎麼忙,都要記得,我們其實只是想活得美如詩畫,想活得離幸福近一點。
看到一篇數年前舊文,正是我需要的,簡直就是當年的我為現在的我而寫的。😂
上週結束音樂會、親師鐘點、歐洲藥草師培訓,週日上午短暫放鬆,下午有勤勞的學生來家裡學琴,晚上又有我的他的事業夥伴來家裡開會,我戴上耳機,坐在餐桌的另一邊唸我的書,偶爾端茶送水和張羅點心,就這樣半工半讀到深夜。(這詞用在這裡好妥當🤪)
昨天終於有一點空檔處理芳療業務,也回覆了一點信件訊息。但是時間依舊緊迫,在下午的學生來到以前,就算沒有做完預定的進度,我還是得離開工作室角落,暫停所有工作,也放下沒有回完的信。
要在家庭、本行之外,同時在幾個別的領域創業,我常常要面對這種「事情沒做完」的遺憾。一開始我會有罪惡感,會覺得抱歉,但是現在已能接納自己的能力侷限。
「芳香療護師」在奧地利職業法條內被歸屬在「能量工作者」的範疇,而進行芳療工作時,「諮詢」「談話」「聆聽」也是我工作方式的重心。我需要很多能量來與個案應對和共振,那是肉眼看不見、無法解釋、但我知道確實存在的狀態。
所以,我自己的狀態要夠好,才能自助助人,使能量循環不息,而不是終止在我單方面的給予。
為了維護狀態,我也只好繼續抓緊時間,視輕重緩急依序回信和工作,謝謝大家的體貼和耐心。❤️
打開本週行事週曆,又是行程滿檔。今天上午要唸書練歌做家務煮中餐,下午還是要轉三趟車帶睿安安雅上課,傍晚要帶著他們再度轉車進城,因為安雅與迪安有音樂會演出,到家後已會是晚間八點,出門前就要準備好晚餐,讓他們返家後火速完成一切民生需求,最晚8:45就寢。如果我還有體力精神的話,今晚的計畫是為瑜伽團練自我練習及備課。
而明天要大掃除、採買食材和準備行裝。後天要因為迪安和安雅的交換學生音樂會,離開奧地利三天,前進匈牙利。雖然到家後已會是週日清晨二點後,但那天剛好是母親節,而前日還是睿安大寶寶的五歲生日,所以我們決定在週日舉辦家宴,請公婆與婆家其他家人來家裡慶祝。(奧地利物價高昂,我們沒有預算外食,只能勤勞一點自己動手)
麻煩的是,因為要離開三天,加上奧地利週日商店不開門,所以我必須在離開奧地利前備好所有食材,處理了冷凍保存,才有辦法在週日開辦宴席。
也要在離家前將內外灑掃整理妥當,不然清晨才到家的我們,甚至還有行李得處理,更別提待客環境了。
記完流水帳,此刻的我,更是好珍惜喝完手邊這杯咖啡的短暫輕鬆時刻。
生活無論是鬆散或精實,都有他們獨自的節奏與美感。日日不同卻又異中有同,不變的是我們願意品味體察與接納的那份心意。
(附圖照片是數週前在城裡漫步,在車水馬龍的一條大街旁,忽然發現一個別有洞天的角落。長滿了翠綠色爬藤植物的數百年靜謐樓房,就藏在不起眼的巷弄裡。忍不住走向前去,留下他們的身影。)
舊文:
讀到一句話:
『幸福需要各種形式的美。』
深有同感。
我不只想活得好,還想活得美。
只是這種美,不拘泥於外在形式,而是用心安排生活大小事,使每個細節和感觸都細膩有格調。
身處凡塵俗世,我們都知道,要讓動心起念與觸目所及之事皆美,有多難。
而無能為力的事情又是那麼多。
但我們至少可以做到,細細品味與覺察我們手邊任何正在做的事。
熨燙一件心愛的洋裝,想像自己穿上她的漂亮自信模樣。
等車時站得筆直,面帶微笑,靜緩的深呼吸。
挑選四季新鮮花材,細心整理後擺在餐桌上。
用最天然健康的食材,清淡料理後用一個素淨的食器用心擺盤。
盥洗後順手清理抹淨洗手台,使之光潔如鏡。
關了燈,在燭光與汽泡酒的陪伴下,用精油泡個香香的澡。
一日將盡時,扭亮檯燈,讓芳香舒眠的茶水,與幾頁書冊,成為睡前的十分鐘儀式。
在枕頭上洒落幾滴最愛的香水,在香氣圍繞中入眠。
清晨拉開窗簾,讓晨光與新鮮空氣透進室內,在最愛的音樂聲中,烹煮早餐,開始一天的作息。
品味我們手邊正在做的細微煩瑣小事,創造並領略那些細節與美感。
就是那種美,能滋養我們的日常生活,使我們耽於美,並使自己成為心目中最美的人。
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