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長期一邊鼻塞在港式情侶 HKstyleCouple Facebook 的最讚貼文

2021-09-17 18:00:44 有 175 人按讚

【 #愛情冷知識- 性高潮原來可以通鼻塞！】

人生在世，有邊個未試過鼻塞！正所謂：「一塞足成千古恨」，塞一塞真係仲辛苦過逼你做運動~長期鼻塞嗰啲簡直係人間煉獄！

今年嘅「搞笑諾貝爾獎」當中，來自德國海德堡大學嘅教授Olcay Cem Bulut同埋Ralph Hohenberger組成踲研究團隊就發現原來通過性高潮可以舒緩鼻塞。

只要啪啪啪性高潮之後，就能夠立即感受到通鼻嘅感覺，而且呢個通鼻感同使用藥物帶嚟嘅效果係一樣！其療效可以長達1粒鐘！

不過唔通同嘅係，性高潮帶來嘅通鼻塞感覺只可以最長去到1粒鐘，但係藥物可以至少都維持到3粒鍾～而研究對象喺性高潮後一粒鍾後，就開始又塞返個鼻！

不過用呢啲咁天然嘅方法，點都好過用藥啦！同埋最緊要係，啪啪啪可以增進你同bb嘅感情，又可以享受，依家仲可以通鼻塞！何樂而不為啊！

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#如果一路啪咁是咪一路通 #試計算鼻塞通24個鐘要啪幾耐 #一塞即啪 #情侶 #愛 #愛情 #語錄 #拍拖 #香港 #女朋友 #hkig #心事
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長期一邊鼻塞在早安健康 Facebook 的精選貼文

By 早安健康

2021-08-13 18:01:29 有 1,740 人按讚

頭痛發作讓人好困擾😭看似單純的頭痛其實有許多類型，背後的病因也可大可小，有可能是原發性的，卻也可能是其他疾病所引起。

根據頭痛是否由其他疾病所引起，可以區分為原發性和繼發性兩大類。

⚡原發性頭痛（Primary Headaches）：美國梅約診所（Mayo Clinic）指出，原發性頭痛是大腦中感受痛覺的構造過度活躍或異常所致，也可能與大腦中的化學物質、顱骨附近的神經血管、頭部與脖頸的肌肉有關。有些人也可能是先天基因導致容易頭痛，這類頭痛通常沒有潛在的病因。

🤯緊張性頭痛：頭痛且感覺肌肉緊繃，緊繃感可能延伸到頸部，常從下午開始。
🤯偏頭痛：偏向一側的頭痛，疼痛感會伴隨心跳或脈搏，並在身體移動時惡化。
🤯叢集性頭痛：疼痛點在眼眶周圍。

某些較少見的頭痛也被廣義分類為原發性頭痛，通常會有明確的特徵、與特定行為有關，例如慢性頭痛、咳嗽頭痛、運動頭痛等。飲食、生活型態也可能引起疼痛，包括酒類、睡眠不足、壓力等。

⚡繼發性頭痛（Secondary Headaches）：是疾病活化腦部與疼痛相關部位所導致的頭痛。

🤯竇性頭痛：可能是過敏、鼻竇炎或鼻部結構異常引起，頭痛且頭部悶脹，同時出現流鼻水或鼻塞等症狀。
🤯顳下頷關節（TMJ）頭痛：顳下頷關節症候群泛指發生在顳顎關節及周邊咀嚼肌群功能異常或疼痛。可能引發頭痛外，還包括張口困難與疼痛、耳部疼痛等。
🤯高血壓/血栓/中風/耳朵疾病/腦部疾病、腦部創傷等也可能引發頭痛。
—
【👩‍⚕頭痛改善這樣做】

繼發性頭痛的改善方法常以治療源頭的疾病為主，原發性頭痛則多為保守療法和急性發作時服藥來緩解症狀。

1️⃣維持良好的生活作息
2️⃣放鬆心情，避免壓力
3️⃣服用止痛藥物：例如普拿疼或阿斯匹靈等
4️⃣服用降血壓藥物
5️⃣服用抗過敏藥物
6️⃣緊縮型頭痛避免長時間維持同樣的姿勢

💡小編小提醒：如果長期有劇烈、難忍的頭痛，建議先就醫才能確認根本原因唷！
—

Tags: 長期一邊鼻塞

早安健康

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《早安健康》相信，健康的方式不只是治療疾病，更多的是快樂的心境、好好生活，做得到的健康，才會在每一天產生新力量。我們相信，尊敬大自然、呼應身體的訊息，才能找到正確的療癒方式。世界上最好的治療，都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康，無價！《早安健康》的英文Everyday Health，睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物，建立在天天的生活裡，才會是隨手就可做到的健康。全台最大健康網站：https://www.edh.tw 全台最大健康品牌社群： https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 線上商城：早安健康嚴選 https://shop.everydayhealth.com.tw

早安健康是台灣流量最大的健康媒體?，也是台灣Facebook與Line會員人數最多的健康社群。我們相信：一次做對一個健康撇步，就會和健康愈來愈靠近?，期盼帶給大家「每天都做得到的健康」

長期一邊鼻塞在 Facebook 的最佳解答

2021-07-16 13:50:16 有 138 人按讚

最近真的是小病不斷啊
每一次季節轉換時
就是小主子生病時⋯ 🥺
這次過敏病情來回反覆
還開始有低燒現象
整個人都發炎的感覺
還伴隨著肚子痛⋯
什麼鬼症狀都來了
看了真的會好心疼😢

過去她最嚴重的症狀也只有發燒而已
吃完過敏藥三天之後症狀都會好轉

這次是肚子痛開始
然後再來是鼻塞、留鼻水外加鼻水倒流
然後偶爾會說咳瘦咳到頭痛 😣
最嚴重是肚子痛到在床上滾來滾去
然後開始發現有低燒現象
眼睛看的出來有點腫
黑眼圈掛在下面很明顯鼻塞很嚴重的感覺

我們過去都看同一位小兒醫生
他當然是告訴我們這是過敏症狀
當地小孩幾乎都有這情況
因為風沙、因為花粉、因為塵蟎⋯
反正5個小孩幾乎有4個都過敏啦！
他說這是小事沒關係的⋯
要長期吃過敏藥
（長期吃藥這件事我很無法接受😒）
所以每一次過敏發作症狀嚴重時候
我們就會馬上帶去醫生那邊檢查
但是每次都是說：之前的藥有沒有繼續吃
一定要繼續吃，不要斷！

這次我們一樣帶去原來的小兒醫師
他檢查完後安撫我們說沒事
原來的藥繼續吃，不建議吃別的藥物
可是低燒現象、肚子情況也沒有說明
這張讓我跟老K覺得很夯不郎噹敷衍

我建議再去看別的醫師聽建議
何況我不喜歡妹妹長期吃藥😒

從我們搬到約旦後她就開始吃過敏藥
我有因為她完全好轉後開始斷藥⋯
雖然我不知道到底這樣好不好
但是就是覺得小孩幹嘛長期吃藥🤷🏻‍♀️

後來我們找到另一位醫師
他的病患真的有夠多的啦
滿滿診間室裡都是媽媽跟小孩
每一個情況都跟我家主子差不多
不是在摸額頭看發燒
否則咳瘦聲音跟我家的聲音一樣
每次咳都咳到肺裡面的感覺 😖
是不是真的換季時候都這樣啊？
身邊有兩個朋友的小孩也都同時過敏
還有一位今天早上也來看同一個醫師

還好這位醫師檢查後講解的比較細
甚至說主子的年齡喝的藥水要提升些
還說因為過敏鼻子症狀嚴重
導致其他症狀明顯增多
治療好鼻子後其他症狀就會變好
但是咳瘦症狀卻沒有說要怎麼處理🤷🏻‍♀️

不過昨晚的睡覺沒有再低燒了
睡覺鼻子聲音也沒了
偶爾說說夢話不會再起床說肚子痛了

雖然我們對過敏這情況真的很無知
畢竟我們沒有過敏症狀
所以這不是遺傳⋯
我會偶爾因為換季而打噴嚏🤧
但是沒有主子那麼固定換季絕對發作

有沒有人也是這樣呢？
大家都怎麼處理呢？
也是要長期吃藥嗎？
長期洗鼻子嗎？

#沙漠過敏
#換季過敏
#過敏季節
#台灣人在約旦

Tags: 長期一邊鼻塞沙漠過敏換季過敏過敏季節台灣人在約旦

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長期一邊鼻塞在醫聊543 Youtube 的最佳貼文

By 醫聊543

2021-03-18 18:00:00 有 16 人看過有 1 人喜歡

過敏性鼻炎不像異位性皮膚炎或氣喘般，會癢個不停或喘不上來，所以常常會被大家忽略，或是已經習慣了與它共存，但是其實過敏性鼻炎對健康的影響很大喔！聽聽三寶爸 #陳映庄醫師的分享～

【#感冒跟鼻子過敏怎麼分】流鼻水、打噴嚏、鼻子癢、鼻塞，都會讓人覺得是不是感冒了？而過敏大多是發作時間固定、發作地點特定、一般都是要有刺激物才會發作，症狀的持續時間與感冒也會有所差別。

【#過敏性鼻炎的症狀】過敏性鼻炎有的時候也會發展為：鼻竇炎、中耳炎、結膜炎，其他常見的合併症狀會有頭暈、頭脹頭痛、睡不好、注意力不集中，也跟過動、妥瑞症都有些許關聯，另外，也因為鼻塞，晚上張口呼吸，不只是增加蛀牙發生的機會，長期也會影響牙齒咬合與排列喔。

【#鼻噴劑的選擇與使用】鼻噴劑的作用就是控制過敏發作的症狀，因為只在局部作用，集中了療效也降低了副作用，只要在醫師的指示下使用都很安全。這邊特別要提到另一種鼻噴劑是血管收縮劑，可以使黏膜消腫而改善鼻塞，但建議只在嚴重鼻塞時短期使用，如果長期使用可能會產生反彈性鼻充血而導致更鼻塞。

【#很重要所以說三次】過敏屬於一種慢性疾病，並非幾次門診就能完全控制的，需要病人與家長齊心協力，有耐心地配合醫師醫囑、持續改善家中環境、調整生活作息、避免過敏原的接觸，才能逐漸改善。

#過敏 #鼻塞 #鼻炎 #流鼻水 #打噴嚏 #感冒 #類固醇 #鼻噴劑

陳映庄醫師感冒跟鼻子過敏怎麼分過敏性鼻炎的症狀鼻噴劑的選擇與使用很重要所以說三次過敏鼻塞鼻炎流鼻水打噴嚏感冒類固醇鼻噴劑

醫聊543

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幹話要有人聽，健康要你關心。泰德與貝兒醫生好笑又好聽短暫收聽，快速獲得所需正確健康知識長期收聽，擁有正確健康觀念，潛移默化，趨吉避凶，擁有健康人生

長期一邊鼻塞在李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文

By 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道

2020-08-15 08:07:50 有 960 人看過有 16 人喜歡

本集主題：「腦癒力：最強大的大腦神經功能鍛鍊術
」介紹
　　　　　　　
訪問作者：李政家
　　　　
內容簡介：
重啟弱化老化的腦神經功能，
消除疾病與焦慮，增強記憶力、預防失智症
　　　　
　　•脖子一碰到衣服標籤就靜不下來、坐不住，代表大腦發展出問題！
　　•手腳冰冷、整天昏昏沉沉、爬沒幾階樓梯就氣喘吁吁，是大腦缺氧缺糖警訊！
　　•眼睛發癢、容易有痰、鼻塞、有慢性過敏，是大腦發炎的反應！
　　•消化不良、坐不住或成人背部怕癢，長期容易導致脊椎側彎、腰痛！
　　　　
　　☉「功能神經學」不使用藥物和侵入性治療
　　在台灣，「功能神經學」對許多人來說還相當陌生，生病了，只能求助傳統西醫的治療，但許多慢性病及文明病，實際上是科技進步與生活形態的改變，例如電磁波、藍光、加工食品、環境荷爾蒙等，使大腦無法獲得有效率休息及深層修復，導致大腦失衡進而弱化人體的自癒能力。
　　　　
　　其實在國外，「功能神經學」已經有一套全人理論與實際作法，是融會大腦神經科學的獨特醫學，有助於避免大腦退化，同時活化大腦。換句話說，當大腦平衡了，疾病就會遠離你。
　　　　
　　「功能神經學」主要是透過各種外在的刺激方式或特定的功能性復健運動，活化病人的大腦神經迴路，因而改善患者的臨床症狀，也因為不使用藥物和侵入性的治療方式，因此著重在早期預防找出問題的根源。除了刺激活化、復健運動，還須配合改善日常生活環境和各種生活習慣，例如避免飲食、污染源、電磁波、光照、日常用品中的有毒物質等等。
　　　　
　　☉大腦第一怕缺氧、第二怕缺糖
　　李政家博士指出，「氧氣」和「葡萄糖」是腦細胞所需要的基本養分，但過多或過少都不行！常見的手腳冰冷、正餐前感到焦慮恐慌、飢餓時會身體發抖，甚至貧血、睡眠呼吸中止症、氣喘等，都是大腦缺氧缺糖的警訊。
　　　　
　　由於大腦和身體四肢都屬於身體的末稍，如果你有手腳冰冷的現象，將導致血管內血糖和胰島素過高，表示此時血液中的葡萄糖無法進入身體的末端，包括你的大腦。
　　　　
　　一旦葡萄糖供應不足，便會分解釋放出大量蛋白質，並且堆積在附近的大腦神經元，更多的腦細胞因此相繼死亡，於是造成大腦退化。同樣的，末稍循環不良會導致細胞氧氣供應不足，直接影響了大腦的功能，加速細胞退化。
　　　　
　　☉隨時給大腦新刺激、攝取好油、排除干擾因子
　　身為青壯年的大腦，退化速度比起上一代情況更嚴重；青少年甚至更小的兒童，智慧型手機和平板電腦已經是他們生活的必需品，造成情緒障礙、過動的孩子比率變得很高，這真可說是一種文明的代價。想要讓大腦回春、活化，務必將維持大腦系統健康的三大要素牢記在心。
　　　　
　　●要素1：持續的外界刺激活化→例如減少依賴衞星導航和通訊軟體，練習使用地圖促進方向感，增加實際人際溝通互動的頻率，甚至要營造特定的環境，像是多去大自然走走。
　　　　
　　●要素2：攝取好油，提供大腦神經細胞所需要的養分→像是夏威夷豆、胡桃等堅果，以及富含Omega-3的魚油，能抑制發炎反應，對於促進大腦的成長和修復受損的大腦具有關鍵效果。
　　　　
　　●要素3：排除生活中干擾大腦細胞的各種因子→包括食物中的人工色素、阿斯巴甜、味精、裝潢或家具常見的甲醛，以及生活中不知不覺接觸到的重金屬等，都隱藏在我們的日常生活中，分分秒秒影響大腦。
　　　　
　　☉對衣服標籤敏感、怕癢，代表大腦發展出問題
　　大腦分為左右兩邊，左腦屬於邏輯、細節、理性、智商；右邊屬於藝術、創造力、感性、人際關係，雖然右腦具有控制身體兩側的能力，但左腦只具備右側身體的能力。
　　　　
　　左右腦各自有發展的關鍵時期，例如0~3歲是右腦發展時期，大肌肉的運動、非語言的人際互動，都是強化右腦發展的活動；3~7歲是左腦發展時期，小肌肉的精細動作、語言學習、邏輯的訓練等。左右腦的發展有如爬樓梯般，必須一階一階、循序漸進。當大腦出現問題時，將導致身體肌肉張力異常，並且會伴隨自律神經失調的現象，影響內臟正常功能的運作
　　　　
　　「功能神經學」提供幾個簡單的原始反射，來測試身體肌肉張力變化的形態，就能得知大腦發展時程是否完整，例如：戴手環或手錶時會坐立難安、對衣服標籤敏感坐不住、背部怕癢……等，容易導致注意力不集中，長期容易導致脊椎側彎、腰痛等脊椎問題。
　　　
作者簡介：李政家
　　旅美行醫20年，除了國內外完整醫學訓練外，還領有美國脊骨神經醫學博士學位。執業期間，融會脊骨神經學、功能神經學、免疫預防醫學和量子自然醫學，以及多年臨床經驗，不間斷地探索生活中的過敏原、干擾因子和環境因素對人體健康的影響。
　　　　
　　同時並且從細胞粒線體產生能量的角度切入，探究如何透過充分的細胞能量供給達到活化細胞的目的，以期能不開刀、不吃藥，靠著一些非侵入性的復健治療與生活習慣的改變，幫助提高人體自癒力，並推廣正確的健康新思維。
　　　　
　　學歷
　　• 中山醫學大學復健醫學系
　　• 美國南加州健康科學大學脊骨神經醫學博士（Southern California University of Health Sciences ,Doctor of Chiropractic）
　　• 運用量子醫學（Applied Kinesiology應用肌肉動力學）300小時訓練，開課單位：ICAK-International College of Kinesiology
　　• 臨床量子心理學（Neuro Emotional Technique-NET）80小時，開課單位：AHHA-American Holistic Health Association
　　• 食物酵素療法（Loomis Enzyme Therapy）150小時，授課單位：Food Enzyme Institute
　　• 人體反射點療法（Total Body Modification-TBM）100小時，開課單位：courses by Dr. Victor Frank
　　• 南氏去過敏療法（NAMBUDRIPAD’S ALLERGY ELIMINATION TECHNIQUES-NAET）300小時訓練，授課單位：NAET Training Institute
　　• 功能醫學課程（Functional Medicine） 2010-至今，授課單位：Functional Medicine University
　　　　
　　執照
　　• 美國加州脊骨神經科醫生、加州物理治療師（Karl C. Li, DC, PT）
　　• 台灣物理治療師
　　　　
　　　　　　　　　　　　
作者粉絲頁：李政家醫學博士
　　　　
出版社粉絲頁：新自然主義

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漢聲廣播電台正式員工，2015年1月1號，正式成為節目主持人，雖然廣播資歷尚淺，但節目結合粉絲頁經營，是一大特色。另外每一集的專訪，也會轉成影音檔放上這裡，也是最要的特色。

長期一邊鼻塞在啟點文化 Youtube 的最佳解答

By 啟點文化

2019-05-10 19:00:07 有 6,284 人看過有 152 人喜歡

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以下為本段內容文稿：

如果你跟我一樣，有鼻子過敏的毛病，你可能也有這樣的經驗。

就是呢，當旁邊的人，無論是你認識的、還是不認識的。他們在討論一些關鍵字的時候，像是打噴嚏、像是過敏、像是咳嗽、像是鼻塞、流鼻水…。

就算你那個時候，一點過敏的症狀都沒有，而且也沒有接觸到任何的過敏原，你會不會開始覺得鼻子有一點瘙癢了？

就像是你現在在聽我這一段內容，如果你有過敏性鼻炎的話，可能你會開始不由自主的清清喉嚨、吸吸鼻子吧？！

如果你有這樣反應的話，請讓我跟你道歉一下，不是我要故意引發你的過敏反應。而是今天要跟你分享一個很有趣的現象，叫做「醫科生症候群」。

什麼是「醫科生症候群」呢？有研究顯示喔，高達70～80%的醫學院的學生，他曾經發生過這樣的現象。

也就是當他們學到某種疾病的時候，他們就會開始覺得，自己好像有相同的症狀，並且開始相信自己也得了那種病。

就算教授警告他們，可能會發生所謂的「醫科生症候群」；學生們依舊會認為自己的症狀是真實的。

即使他們體驗到的症狀，會隨著新學到的「本週疾病」而跟著改變。因為他每一個禮拜，都會學新的疾病哦！

其實醫學院的教授們，老早就知道這個現象，如同一位內科醫生喬治．林肯華頓。他在1908年，他就寫到：「不時有學生前來求教教授們，他們擔心自己得了正在研讀的疾病。」

「對於肺炎的認識，讓他們感覺到身體某個部位的不適，使他們對於該部位過分的注意，最後造成對於該部位，任何感受都會令他們警覺。」

「光知道闌尾的位置，就足以讓該部位最無關緊要的感受，變成具有嚴重威脅的症狀。」聽到這裡，有沒有覺得所謂的「醫科生症候群」，它還不只是發生在醫科生身上。

在我們的生活環境裡，經常是會被這樣子的「外界暗示」所影響的。比如說，在澳洲新聞報導說，有幾個民眾目擊了一種有毒的蜘蛛，被咬了之後，會產生頭痛和噁心的症狀。

只光這個報道，結果就造成當地很多居民湧入醫院，他們很肯定的說，他們被這種蜘蛛咬到了。然而事後證明，搞錯的居民人數，比真正被蜘蛛咬到的居民多了40倍。

在德國呢，有觀眾在聆聽一場以「皮膚症狀」為主的講課的時候，通常呢，就會聯想到「皮膚癢」的感覺。而且也會立刻的覺得自己的皮膚，開始癢了起來而開始不斷的抓癢。

如果再貼近你的生活一些，你在電影院裡，有沒有過那樣的經驗？

一旦看電影的人，有人開始咳嗽。而這個咳嗽聲，就會開始引發不同的人，在不同的時機底下，接二連三的開始不斷的咳嗽；一直到整個電影院，都像集體發瘋一樣。

所以透過這些例子，包含「醫科生症候群」，我們可以得到一個結論喔。就是呢，人其實是一種很容易被暗示的生物。

當我們被暗示，把注意力聚焦在某個部分的時候，這時候不僅影響的是我們的想法；連我們的生理狀態，也會跟著受到很大的影響。

當你聽到這邊，可能你會直覺想到的是，自己是如何被影響的；可是我們卻很少想另外一個層面，叫做我們是如何影響別人。

在現在的時代裡，我們對他人的影響，除了面對面的人際接觸之外，有一個更重要的影響途徑，就是我們所釋放出來的文字訊息。

你想想看喔，現代人大家會用社群網路，不管是Facebook還是IG。這上面多多少少會寫一些字吧？那更不要說，以現代人的習慣來說，能不見面就別見面，發發訊息就好。

那我請問一下，當你發Line的訊息，或者是任何訊息管道的時候，這個訊息會以什麼作為主體呢？是不是還是「文字」？

所以，我不知道你有沒有關注到一個很關鍵的點？就是啊你的人際關係，包含你生命的品質，在過去是你的行為，跟你的表達所營造出來的。

但是現在，除了你的行為跟表達之外，它還包含了一個是這個時代，才會特別凸顯的面向，就是你所釋放出來的「文字訊息」。

我們很少去研究，我們釋放出來的「文字訊息」，到底帶給別人什麼樣的暗示跟影響？

小從簡單的文字回應，大到你如果要表達一個清楚的概念，要寫一篇文章。就算你不當作家，這樣的機會只會越來越多。

從工作的書面報告呈現，到你自己私人生活，在社群媒體的發文；那就更別說頻率更高的，像是Line的訊息互動，這些都是文字的呈現。

所以呢，如果你想要讓自己的文字，被關注的點是引發別人的「正向反應」，而不是「過敏反應」的話，那麼這件事情，就很值得學習了。

如果你是我的長期聽眾的話，你會知道嘉玲老師，有一門課叫做「寫作小學堂」。嘉玲老師設計這一門課的出發點，是希望你能夠透過學習，重新建立起你跟「文字」的關係。

如果你的自我呈現，反映出你是個怎樣的人。那麼以這個時代來說，你的文字呈現，是不是更意味著，你在這個世界網絡當中，被認定的方向跟位置？

然而這個部分，當我們沒有覺察的時候，就像是你生命當中，所有那些你不自覺的事，它卻深刻的影響你的生活、你的人際關係，包含你未來會活出什麼模樣？

聽到這裡，我很誠摯的邀請你，可以參與嘉玲老師的「寫作小學堂」這一門課。在我錄音的這個時候，7月21號的這一門「寫作小學堂」，名額也在倒數了。

我相信只要你對於自己所釋放出來的訊息，有一份在乎，更希望帶給別人正向的影響；那麼「寫作小學堂」這一門課，都會帶給你決定性的幫助。

然而，就算你不踏入啟點文化的教室，也希望今天的內容跟主題，關於我們是怎麼樣被暗示，我們又釋放了什麼暗示給這個世界？

都邀請你在聽完這一段之後，可以好好的沈澱沈澱，好好的想一想。希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同在今天內容當中，提到的7月21號開課的「寫作小學堂」。

在我們的每一段影片說明裡，都有相關的課程連結。我很期待能夠在7月21號的教室裡，見到你，謝謝你的收聽，我們再會。

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

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#3. 鼻塞常見原因一次了解！ - 照護線上

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2021年10月5日 — 過敏性鼻炎常見特徵包括了兩邊同時鼻塞、也可能左右兩邊輪流鼻塞，常合併鼻癢、打噴嚏、流鼻水、眼睛癢、皮膚癢等。鼻竇炎和過敏性鼻炎相似，常會讓人 ...

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#7. 鼻塞可能是癌症警訊！8大必知鼻咽癌症狀：鼻塞逾2周、單側鼻塞

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#10. 衛生福利部【台灣e院】-耳鼻喉科常見問題

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#11. 如何醫好鼻塞

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#15. 長期一邊鼻塞 - Biondiairsystem

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然而有許多人會有鼻塞一邊、兩邊輪替，或兩邊同時塞住，症狀持續達幾個禮拜，甚至幾個月之久。對鼻子而言，這種長期鼻塞可能是因黏膜組織腫大、鼻中膈 ...

#25. 老年性鼻炎

很多老年人由於長期罹患過敏性鼻炎或各種其他鼻炎，所以對於鼻子的不舒適感已經習慣了 ... 鼻腔的自主神經控制變差，導致容易打噴嚏、流鼻水、鼻塞及一吃東西就流鼻涕

#26. 为什么鼻子常塞住一边？ - 育儿

感冒时，常常一边鼻塞，要靠另一边呼吸，过一阵子又变成塞另外一边。 ... 影响耳咽管的功能而好发中耳炎，甚至因为长期张嘴呼吸，造成脸部外形改变。

#27. 是感冒還是過敏？長期鼻塞，恐是下鼻甲肥大惹得禍！

一位二十出頭的男大學生來到門診，自述總是反覆感冒、長期鼻塞，經常都用嘴巴呼吸，就算已經看醫生、吃藥都不見成效。而在他一邊述說的同時，還伴隨著 ...

#28. 過敏性鼻炎會致命？劉博仁醫師勸：出現長期鼻塞不注意

劉博仁醫師勸：出現長期鼻塞不注意，恐怕是鼻咽癌3期 ... 包括鼻子癢、流鼻水、鼻塞、說話鼻音過重、眼睛癢、耳朵癢、中耳積水、聽力下降、咽喉癢等等 ...

#29. 什麼是鼻中膈彎曲? 對生活會有影響嗎?

反之，鼻中膈彎曲不僅讓鼻腔內的氣流產生混亂（如：鼻塞），長期更會刺激鼻內 ... 造成一邊鼻腔比較小，鼻甲過大就會壓迫到呼吸氣流，產生鼻塞現象。

#30. 長期鼻塞要找出原因 - 信健康

鼻塞十分常見，例如傷風感冒可致鼻道不通，鼻敏感、鼻瘜肉以至鼻咽癌也會 ... 這些軟組織受到撞擊或擠壓便有機會引致變形，如鼻中隔移位可令一邊鼻道 ...

#31. 過敏鼻炎和鼻竇炎差在哪？單邊鼻塞千萬別輕忽！ - 四季線上

若是長期單邊流鼻水、鼻塞，可能比想像更嚴重？ ... 鼻竇炎雙邊都會有黃、濃鼻涕的狀況，如果長期都只有一邊鼻塞、聞不到，單邊特別會流黃鼻涕，單邊 ...

#32. 別誤當過敏！鼻屎多又黃恐是鼻竇炎

... 或鼻涕倒流、鼻塞一小段時間，自己又好了，這個很像是慢性鼻竇炎。鼻. ... 需要很久很久的時間，天天有可見不是灰塵的關係，而是長期的鼻竇發炎。

#33. 單邊鼻塞宜小心，小小病毒傷害大 - 仁安醫院

初時他以為這是由於感冒不清，感冒久久不癒所致，所以一直未有理會。直到他發現自己出現輕微流鼻血，便開始擔心患上鼻咽癌。為了釋除疑慮，他去了體檢中心做了一個鼻咽癌的 ...

#34. 【耳鼻喉科】解決鼻塞問題下鼻甲微創成形術搭配鼻中膈成形術

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#35. 一邊鼻孔呼吸

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亦有機會是正常發育的結果，隨著鼻子成長，鼻中隔也會變大，有時軟骨部份會傾向一側，令鼻腔一邊變窄。後天的成因側常因撞擊導致，例如接觸性運動如拳擊 ...

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