金馬講Podcast
居家防疫更營養
飲食簡易 多食無益
控制得宜 神采奕奕
電訪 減重醫師 蕭捷健
溫馨分享👇👇
◎每餐進食順序:
無糖豆漿→1份肉+2份菜→
少許地瓜、南瓜
◎嘴饞吃堅果:
選吃烘焙黑豆、南瓜子,
相較夏威夷豆少了熱量與油脂
◎1cc酒精等於7大卡,
視訊酒趴選擇紅酒、清酒熱量較少
◎想喝點涼涼綠豆湯,以甜菊糖、赤藻糖醇等天然代糖增加甜味
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同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地,也在其Youtube影片中提到,與阿滴的另一部合作:https://bit.ly/3iYVNfP 蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦 ▶ https://campsite.bio/bluepigeonn 加入Youtube會員支持科普頻道 ▶ https://reurl.cc/j7lLdn 訂閱LBRY頻道以備不時之需 ▶ https...
防疫抗腫 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳解答
與阿滴的另一部合作:https://bit.ly/3iYVNfP
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者:http://incompetech.com/
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本錄影遵守防疫規範,所有人員皆經量體溫、消毒,並全程配戴口罩
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不良生活習慣"長期發炎" 小心身體成" #易癌體質 "
英6旬翁罹"淋巴癌"確診新冠 4個月後"腫瘤竟消失"
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-巧克力囊腫圖片引用來源-
【飲食禁忌大全】子宮內膜異位症,這些東西不能吃?
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