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女王又過28歲生日啦！
這次我們在一個多月前就蒐集了粉絲朋友們想問的問題
讓女王本人來親自〝快問慢答〞吧！
女王生日，大家有禮～～
現在轉發這則影片，
並且在影片留言區留下你對靜雯的生日祝福
就有機會獲得我們特別準備的三本《 #療傷之書》
此書希望獻給努力生活，或是正面對困頓、需要獲得安慰的讀者
讓我們一起隨時感恩、正面思考、快樂生活！
(活動至9/30截止)
睽違已久．．．
終於要用連老師的身分正式跟大家見面了！🥳🥳🥳
這次的專欄─ #瑜珈之靜
不瞞大家說，真的籌備了非常久
一直看到很多網友們敲碗想要跟我一起上瑜珈課
我也一直在思考，怎樣的方式可以讓大家更直接的一起練習
這次的《瑜珈之靜》不僅有影音教學，
也會在 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan上線圖文式的動作解析分享
並且以主題式+循序漸進的方式
不管是什麼程度的朋友，都可以跟著我一起慢慢練習～
瑜珈，最重要的事情在於堅持❤️
每天睡醒，都是全新的身體，
讓我們一起慢慢練習瑜珈，慢慢重新認識自己的身體。🥰🥰🥰
從初期的討論、規劃、一直到拍攝細節的準備、後製設計等
謝謝所有工作室團隊和 #柯夢波丹 的用心；
謝謝 # easyoga Taiwan 的服裝、謝謝 慢慢選 x 空間 的場地；
感謝多年前決定練習瑜珈、決定考瑜珈教師證照的我；
謝謝每一個願意花時間一起練習的你。❤️❤️❤️
#隨時感恩 #正面思考 #快樂生活
#今晚九點一起線上見
在每一個工作的當下把該做的事情做好
全心投入，全力以赴💪
喜歡且享受我的斜槓生活
雖然忙碌，難免也是會有緊張焦慮
但是只要找到自己的平衡，
帶著隨時感恩與正面思考的能量
就能迎接所有的挑戰👍👍👍
願你我都在工作中找到成就感、享受每個當下💕
#敬請期待
#不設限的人生
#活在當下
#女王小跟班
上衣&外套 WC for Ladies
小跟班相機 #sonyzv1
『月嫂亮亮的私房話』播出時間：每週三中午12:00，敬請訂閱影響力
【兩代一起育兒能零衝突？要懂得隨時感恩與溝通！】
本集簡介：現代雙薪家庭多、經濟壓力大，如果長輩們能幫忙帶孩子那就能省錢請保母啦！
不過兩代的教養方式真的差很大！從吃飯、穿衣、行為舉止等等觀念大不同！
爸媽們該如何做才能不傷彼此的和氣，適度融合彼此的教育方式呢？
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關於亮亮老師：
陳思伃，人稱亮亮老師，經營寶兒產後護理之家十餘年，服務超過5000位媽媽。今年更開始經營臉書粉絲頁「月嫂亮亮的私房話」，提供父母親實用的育兒技巧。
對於新生寶寶的照料，陳思伃有相當豐富的經驗，爸媽們可千萬不可以錯過了！更多精彩內容，敬請鎖定影響力。
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