💪🏻為了夏天我們一起努力💪🏻
✨擬人化版本VLCD超低碳防彈咖啡+肯寶KB康普茶✨
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🌺🌺🌺Lea吃什麼?🌿🌿🌿
擬人化版本VLCD超低碳防彈咖啡+肯寶KB康普茶
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☕️VLCD超低碳防彈咖啡
早餐改喝這杯
幫助新陳代謝
雙膳食纖維可促進腸道蠕動
排便順暢
喝到第三天排便很順暢👍🏻
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👯♀️肯寶KB康普茶
特有的益生菌天然產物:「後生元」
能幫助節代謝
讓肌膚健康
茶中的好菌可改變菌叢生態
消化更順暢
熱熱喝暖身暖心❤️
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🌺🌺🌺Lea到此一遊🌿🌿🌿
為了夏天努力啦~~各位
趁現在在家不能出門
那就動茲動茲動起來🏃🏼♂️🏃🏻🏃🏻♀️
目前蕾雅我靠著阿倫帶我做的
✨飲食減醣吃法✨
還有前陣子到健身房運動
嘿嘿⋯
褲子鬆了很有感好感動啊~~~🥺
這次收到肯寶7日體驗
喝的也蠻有感
可以輔助
但還是要靠自身飲食和運動喔!
我們一起加油😘
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✨擬人化版本VLCD超低碳防彈咖啡+肯寶KB康普茶✨
@kanboo_kb99
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同時也有46部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,香醇濃郁!【酪梨牛奶】森林中的奶油!滑順不澀暢口飲! 「酪梨與牛奶的比例?」 「酪梨加這個可以預防氧化?!」 今天炎炎夏日在家中 想來點健康又冰涼的飲品 簡單哥用最營養的水果-酪梨 來帶給你這杯在外面賣的貴鬆鬆 但在家自己做更料多實在的「酪梨牛奶」 ⛱簡單哥小知識: 超級水果-酪梨 酪梨富含高濃...
雙膳食纖維 在 吃喝玩轉朵世界 Facebook 的精選貼文
#小朵呼搭啦
有好一陣子在喝防彈咖啡了,有一個很大的原因是這樣就不用想早餐要吃什麼了(是有多懶😂😂😂
這次來試試 肯寶 KB99的兩位型男,阿不是是新產品。
我好喜歡他們這次的企劃,完全是少女漫畫裡面的角色啊!
超低碳是霸氣總裁,而康普茶是療癒小鮮肉。無法選擇的我只好全都要🤣🤣🤣
📍#VLCD超低碳防彈咖啡
喝起來比其他款的防彈咖啡都還要口感滑順,咖啡跟濃濃的奶香融合的非常完美,非常好入口,早餐喝下一杯就有滿滿的活力,超低碳的特色就是低碳水化合物,有一些在減醣的朋友就會需要低碳飲食,其中也有高含量的MCT中鏈脂肪酸,可以幫助新陳代謝,還有雙膳食纖維可以促進腸胃蠕動,喝上一杯就像封面上的霸氣總裁讓我提神又滿足!
因為我是襯衫控,看到霸氣總裁簡直無法抵抗,我喜歡超低碳直接卻簡單的口感。
📍肯寶KB康普茶
我平常是不太愛喝茶類的飲品,除了奶茶😂😂😂,這一款讓我很驚艷,粉倒出來的時候聞味道非常的香,加上溫開水沖泡,喝下去非常的清爽,很適合下午來上一杯,是可以熱沖泡的酵素跟乳酸菌。跟封面上的咖啡店男孩一樣很舒服很療癒,完全無負擔!
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#VLCD #超低碳 #防彈咖啡 #間歇性斷食 #康普茶 #KOMBUCHA #乳酸菌 #早餐 #好喝
雙膳食纖維 在 貓町媽媽 親子 玩樂 扮靚日誌 Facebook 的最佳解答
#好飲又可以瘦身嘅咖啡 ☕️
#giveaway #送消腩咖啡及消腩抹茶各一盒(名額兩位)
我會以咖啡開啟每日嘅工作,有時仲會好放肆咁食快餐店嘅早餐配即磨咖啡☕️🍔,不過熱量同脂肪都好高,完全係瘦身嘅大忌⚠️
最近我就認識咗 #台灣熱賣 既 #肯寶消腩咖啡 同 #消腩抹茶 ,#低卡路里卻有飽足感✅,可以代替早餐,而且含 #雙膳食纖維,乳酸菌等,可 #促進新陳代謝 及 #預防便秘 。
肯寶☕️消腩咖啡採用 #哥倫比亞冷萃咖啡,一沖出嚟就聞到好香嘅咖啡味☺️ 而🍵消腩抹茶採用 #日本靜岡嚴選抹茶,除咗抹茶味仲有好香嘅奶味。 不過由於係低熱量飲品,兩者都會比平時飲開嘅咖啡或者抹茶淡少少,但一杯嘅健康又可 #過足咖啡癮 #仲可以瘦身,除咗代替早餐之外,有時用來做下午茶都唔錯👍🏻
肯寶消腩系列 KB Belly Cut Series
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發現好嘢,當然想同大家分享😘 多謝肯寶送出
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2020年8月31日23:59 ;結果將於3日內公佈。
📣得奬通知
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📍條款及細則
1️⃣暫時只接受香港參加者;
2️⃣禮物將以順豐到付寄出,參加抽獎即同意此安排;
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4️⃣如有任何爭議,本Facebook專頁將保留最終決定權及一切權利。
#giveaway #送禮 #肯寶消腩 #低糖低碳 #台灣製造 #杯代早餐 #飲唔肥嘅咖啡 #貓町媽媽親子玩樂扮靚日誌
雙膳食纖維 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答
香醇濃郁!【酪梨牛奶】森林中的奶油!滑順不澀暢口飲!
「酪梨與牛奶的比例?」
「酪梨加這個可以預防氧化?!」
今天炎炎夏日在家中
想來點健康又冰涼的飲品
簡單哥用最營養的水果-酪梨
來帶給你這杯在外面賣的貴鬆鬆
但在家自己做更料多實在的「酪梨牛奶」
⛱簡單哥小知識:
超級水果-酪梨
酪梨富含高濃度的單元不飽和脂肪酸,
富含維生素、礦物質、蛋白質、葉黃素、
酚類抗氧化劑和膳食纖維等,
被譽為「全世界最營養的水果」之稱喔!
來源:元氣網
(今日份量:900毫升)
🥣需要準備的材料🥣
👉酪梨 660克
👉牛奶 400毫升
👉蜂蜜 1大匙
👉冰塊 40克
👉檸檬 10克
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①將酪梨剖開,去籽去膜
②將果肉挖開至破壁機,稍微切開果肉
③加入牛奶、蜂蜜、冰塊、檸檬汁
④打開果汁模式攪拌均勻即可
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
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#酪梨牛奶
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雙膳食纖維 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文
【涼拌苦瓜】清甜爽脆!不開火超簡單!
「苦瓜要怎麼切才可以降低苦味呢?」
「加入自製梅汁口感更清爽開胃!」
今天簡單哥又帶來了新的涼拌料理
這個蔬菜啊應該蠻多人沒吃過這樣的方式
就是這道「涼拌苦瓜」
苦瓜拿來涼拌意外的更加清爽
簡單哥教你如何去除苦味
清涼抗暑的「涼拌苦瓜」在這裏學!
你們還有喜歡什麼苦瓜料理歡迎在下方留言給我知道!
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🌈苦瓜很營養🌈
苦瓜含有豐富的營養,包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、還有各種維生素等等,而且苦瓜的維他命C含量在瓜類的蔬菜中最高的喔!
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(今日份量:3人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉苦瓜 350克
👉醃梅醬 4.5大匙
👉黃甜椒 40克
👉紅甜椒 40克
👉醬油 1大匙
👉鹽巴 (1/4小匙)
👉話梅 2顆
👉香菜 3克
👉冰塊 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①苦瓜去頭剖半切舟形,再去籽、去薄膜
②苦瓜切成薄片,梅子去核、梅子肉切末
③把梅子肉末放進醃梅汁裡面
④苦瓜與鹽巴抓勻,並稍待靜置倒出苦水
⑤加入生飲水、冰塊 、甜椒一起冰鎮
⑥醃梅汁加入醬油、梅子核攪拌均勻
⑦倒出冰鎮好的苦瓜、甜椒,並擰乾水份
⑧擰乾水份後倒入調好的醬汁、香菜拌均勻
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🎉榮獲百大影響力網紅第三名🎉
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#涼拌苦瓜
#白玉苦瓜
#梅漬蕃茄
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【泰式涼拌青木瓜絲】清爽入口無負擔!開胃必備口袋名單!
「青木瓜絲要用冰水過!」
「如何保存涼拌青木瓜絲?」
夏日必備的涼拌菜之一
就是我們響叮噹的「泰式涼拌青瓜絲」!
青木瓜非常的營養健康啊!
酸酸涼涼的當開胃菜最適合不過了!
趕快來做我們這道「泰式涼拌青木瓜絲」吧!
🔑簡單哥小知識🔑
木瓜好處多多
醣類、膳食纖維、蛋白質、
維生素A、B、C、鈣、鉀、鐵、
木瓜蛋白分解酵素等,
青木瓜除了做涼拌之外還可以煮湯、
熱炒以及燉煮
(今日份量:5人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉青木瓜絲 200克
👉蒜頭碎 15克
👉辣椒碎 10克
👉檸檬汁 2大匙
👉小番茄 65克
👉魚露 7毫升
👉糖 20克
👉香菜 5克
👉花生碎 10克
👉紫洋蔥 20克
👉鹽巴 1/3小匙
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①將青木瓜去皮後,刨成絲狀
②加入鹽巴拌勻後,加入紫洋蔥絲、冰水
③洗一洗瀝乾後放入冰箱備用
④醬料加入檸檬汁、糖、魚露、辣椒、蒜頭拌勻
⑤將醬料放入木瓜絲拌勻
⑥加入番茄、香菜、花生碎拌勻即可
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#泰式涼拌青木瓜絲
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