有璟人生第一次試吃台灣的田雞跟各種恐怖美食😂
閉眼睛著挑戰更會怕欸～～～
#三杯田雞 #雞睪丸 #台灣美食 #台灣料理 #雞爪
雞睪丸 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有47部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅綠眼鏡Punk，也在其Youtube影片中提到，【加入會員成為忍者】►https://www.youtube.com/channel/UCle24f5bmyPtAiOylAI30-A/join 《一週只吃生魚片》: https://www.youtube.com/watch?v=yHvEvNXEmeA&t=1s 《挑戰十天不出門，餐餐500元》:...
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雞睪丸 在 跟著小賀營養師吃喝玩樂 Facebook 的最佳解答
#血清素 vs #色胺酸
昨晚台灣時間8/19（四）21:00有一起進房來參與 【Simon老師與小賀營養師 話營養】嗎❓
昨日提到了跟情緒有關聯的「血清素」，
血清素是與「情緒」有關的神經傳遞物質，
血清素也會「間接」影響其他生理反應，
例如:憤怒、焦慮、食慾、認知、學習、記憶、睡眠……等。
血清素的主要來源為「色胺酸」，
色胺酸是身體的必需胺基酸，
「必需胺基酸」是指身體無法自行合成，一定要從攝取食物才能得到的營養成分。
含有色胺酸的食物來源很多，例如:乳製品、黃豆、堅果……等。
「維生素B」有助於胺基酸在體內的正常運轉，
因此小賀營養師還是要再次跟大家強調【均衡飲食】的概念，
這樣有助於得到身體所需要的營養成分，
攝取食物不是只為了得到熱量與蛋白質而已喔‼
小賀營養師製作了懶人包供大家分享
好好補足飲食當中的營養素可以幫助睡眠
✅ 色胺酸
✅ 維生素B6
✅omgea-3脂肪酸
✅維生素D
✅維生素C
色胺酸
良好的睡眠品質與「褪黑激素」有關，
而「色胺酸」是形成「褪黑激素」的原料，
從飲食當中補充的色胺酸在轉化成褪黑色素的過程需要維生素B6的幫忙。
依據 #台灣食品成分資料庫2020版 資料
每100公克色胺酸的含量(毫克 /mg)
黃豆 532 mg
生腰果 382mg
黑芝麻 335mg
綠豆 303mg
雞睪丸 290mg
蛋黃(白殼) 233mg
土雞佛好物推薦連結 https://lihi1.com/UZYlo
#情緒健康管理 #clubhouse #天坑俱樂部
雞睪丸 在 Facebook 的最佳貼文
美國人對於任何冒險和挑戰都會用「捨生忘死」的想法. 不懂成語的人，這就代表我們不會把死放在心上，反而會用勇敢的精神面對挑戰！
我一開始聽到台灣在賣巨型雞佛披薩被嚇到了！誰到底想吃睪丸披薩呢？天喔！但是我就是一個瘋狂挑戰食物的壯士，巨型雞佛披薩，我來了！
老實說，我吃了第一口的時刻我很害怕，一邊想吐一邊想勇敢的咬下去！吃了幾個巨型雞佛之後覺得味道越來越好. 對自己說，「好奇怪喔，我竟讓喜歡吃火雞睪丸！我變成台灣人ㄟ！」
吃巨型雞佛披薩很勇敢，但是創造這個披薩而賣也很勇敢！非常感謝 Sunny Queen 陽光皇后 提供給我這個披薩嘗試，雖然不是我最愛的我還是會推薦大家嘗試！此餐廳也沒有贊助我這個挑戰，但是為了支持我的勇敢送給我一個烤雞跟麵；非常感謝！
好的！我準備好了拍下一個美食挑戰！你們想要我吃什麼呢？GO！
I victoriously finished Taiwan’s treacherous turkey testicle pizza!
🎬 https://youtu.be/mm6_uCdA0RM
雞睪丸 在 綠眼鏡Punk Youtube 的最讚貼文
【加入會員成為忍者】►https://www.youtube.com/channel/UCle24f5bmyPtAiOylAI30-A/join
《一週只吃生魚片》: https://www.youtube.com/watch?v=yHvEvNXEmeA&t=1s
《挑戰十天不出門，餐餐500元》: https://www.youtube.com/watch?v=ZY--3fBhBh8&t=186s
《500元吃7-11高級食物》: https://www.youtube.com/watch?v=wLuKeP6bZTg
《全球最大的火影忍者村》: https://www.youtube.com/watch?v=AopM2guVhd0
【遊戲頻道綠遊鏡Games】: https://www.youtube.com/channel/UCV6PHNOHkr1T8mijweYTEGQ
【動漫頻道綠油鏡】: https://www.youtube.com/channel/UC4uIjVAU3jlw1aVAW_xIkyQ
【木葉忍者村DC群，大家都可以點擊加入】►https://discord.gg/dMfkNZewJ3
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#一週系列 #沙拉
雞睪丸 在 黑羽 Youtube 的最佳解答
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#黑羽 #水聊食龜宅大餐
雞睪丸 在 牛舌 Youtube 的最讚貼文
千葉火鍋竟然會推出雞佛披薩
還是爆量款~~霸王雞佛pizza
真的也是讓我們嚇到了!!!
一開始想說本身做火鍋還推出雞佛披薩能吃嗎?
結果竟然意外的好吃欸.....(太驚訝了)
他總共有三種口味 我們這次吃的是泰式的喔
各位朋友 喜歡吃雞佛的人也可以去嚐鮮看看喔~~
真的蠻不錯的!!
■千葉火鍋
☆泰式風味雞佛
☆海鹽口味雞佛
☆日式柴魚雞佛
廢片~每周持續更新~
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#雞佛披薩#千葉火鍋#Pizza#泰式風味#日式柴魚#海鹽口味#雞佛#雞睪丸
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