【💡什麼是高我?】
高我是接近「神性的你自己」
地球雖是我們的全世界
卻只是全息宇宙中的某地方
在地球外還有好幾個次元及維度
及不同星球。若地球意識在三維度
那高我的意識,便在十幾維度的 #超級高處了!
高我從來不在我們之外喔
而是在我們之內,所以只要練習「重新連結」
便有可能與高我展開對話
甚至因共振而會合
找到支持、中肯建議、生命目的🗝
分享一下:
我的高我啊,曾經叫我去學跳舞
(but我是超級大肢障@@)
去內觀、僻靜、從執著中退下、看什麼書或電影
學習阿卡西紀錄、從家裡搬出去自立xN次…等
最近則叫我幫自己畫一幅「自畫像」😂
全部都是很NEW,很有意思的事!
起初經常黑人問號,不知為何要這樣?
但許多的「靈魂觸動」都在實踐過程中一一發生了
心鬆開了,赫然想通了,又或者拾得一項
本來打死也不會去做的新技能
他鼓勵我們去親身體驗
因為唯有浸泡體驗了,我們才有真實記憶
有了真實記憶,才會願意重新為己做選擇
這就是人類的設計(需順著自己毛摸~~)
「keep in touch保持聯繫」
是我們每每交談後的結尾語
高我是我們的內在智師/ 靈性教練
沒有人比他更懂你
並知道現階段的你最需要什麼
所以今天和大家分享3個高我連結的方式:
(想看更多的衝慢,也可點擊連結看10分鐘影片喔!
https://reurl.cc/LbjR43)
1️⃣ 相信並提問
2️⃣ 獨處及靜心
3️⃣ 下載並執行
PS:想聽聽高我的建議嗎?
最近艾波推出「高我牌卡諮詢 ⚛️」服務 了!!
若有需要,會使用七張高我牌陣
結合靈擺,協助你與高我開啟靈魂對話
若有興趣的衝慢,可以私訊瞭解~
.
.
▫️追蹤艾波IG: https://reurl.cc/L1L6zL
▫️臉書追蹤,記得設「搶先看」
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅謝稀如 Michelle Tse,也在其Youtube影片中提到,攝於2019年3月18日 奇蹟課程(靈性教練 Spiritual Coach)一年只辦一屆 一年課程讓我們圓融地學習整個靈性架構並學習幾個靈性工具實修,先療癒自己,獲得內在平安,再療癒別人,循序漸進了解整個靈性架構,一起踏上覺醒之路,活出喜悅人生。 課程內容: 30% 奇蹟課程 20% 一念之轉-實...
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靈性教練 在 Facebook 的精選貼文
贈書直播_靜靜地用文字陪伴自己,撫慰一顆追憶的心
.
我習慣說自己就像個公車司機,載著催眠通靈參與者去旅行,沿途會有幾個休息站(就是靜默階段)。他們不管什麼時候都可以搭上行駛中的車,來趟不同的旅行,以比公車快或慢的速度往目的地去,心情好的話,也可以再坐幾趟,不用擔心要負什麼責任。最重要的是他們的旅行。要是他們覺得我給的某個建議不合適也沒關係,就試試下一個吧;但要是不顧自己的感覺而強迫自己接受,腦意識分析就會啟動。要是下一個建議也不行的話也一樣,千萬不要去強迫或強求什麼。
我們曾經有過一位天生耳聾的催眠通靈參與者,她聽不見我的任何建議,可是卻做了連續三次的回溯,並且獲得了非常美好的經驗。她在報告的時候告訴我們,自己與這整個會議廳的能量連結,從耳機裡接收到的幾個振動就足以讓她脫離身體。
◎準備起飛
終於,他們全都坐上自己的紅色扶手椅了。期待的時刻來臨了。幾對夫妻情侶相互貼臉親吻,彷彿即將踏上漫長的旅程,其他人則是彼此牽起了手;每個人都有讓自己安心的方式與癖好。
不過在讓他們完全進入催眠之前,我還會對他們提出一連串的叮嚀:「你們會保持同一個姿勢超過一小時,所以你們得找個舒服的姿勢。你們可以脫鞋子,讓自己自在一點;也可以把腳打開、把手臂張開。你們的頭,得靠在椅子上或者是你們帶來的枕頭、墊子上。不要讓毯子蓋住耳機線。鬆開你們的褲子、皮帶、裙子,不要讓腰間有任何妨礙。
「在進入催眠的時候,你們的腹部肌肉會非常放鬆,以致於在吸氣時,當橫隔膜下降讓空氣進入肺部,你們的肚子會脹起來。呼吸的頻率會降低,有可能降到每分鐘十五次,而在安靜狀態下,呼吸的頻率是每分鐘高於二十次。為了讓這種特殊呼吸更為順暢,我們在活動開始之前會做兩到三分鐘的過度換氣練習——這是一種大呼吸運動,讓靜脈血液中的二氧化碳濃度降低,而低濃度的二氧化碳會引發延髓的反射,導致呼吸頻率降低。
「你們要用鼻子慢慢地用力呼吸,盡可能吸進最多的空氣,接著以更慢的速度用嘴巴吐氣。你們吸氣大概算個三秒,吐氣大概算個五秒。要是你們因為感冒或是長鼻息肉,覺得用鼻子呼吸不順的話,可以用嘴巴吸氣和吐氣沒問題。
「在催眠過程當中,心跳頻率也會逐漸降低。心跳有可能在你們情緒激動的時候,像是看見逝者或是聽見逝者的聲音,出現零星的加速現象。這種激動情緒是正常的,也是可理解的,但是很快就會恢復如正常生活般的平靜,不會有醫學禁忌症發生。而且在催眠通靈當中,一切都處於休息狀態。這幾年累積下來的無數回覆,讓我們敢說催眠通靈參與者在催眠通靈過後的幾天當中,通常都會覺得精神奕奕。」
接著,我要參與者看著天花板上的一到兩個細節,評估其高度為何,再要他們看著眼前的一到兩個細節,評估與自己之間的距離多少,再以同樣的模式找出在自己左邊或右邊的物品或是圓點。在建議脫離軀體時,這個練習是讓他們用來在空間當中精準定出自己的位置。
當會議廳慢慢變暗,我要求他們仔細觀看我投射在銀幕上的照片。那是一棵低矮的樹,樹幹粗壯,可以想像肥大的樹根深深地牢牢扎在土裡。稍後在催眠當中將會提到這個圖像,讓他們有一種身體在土地扎根的感覺,使脫離軀體的過渡階段不會有任何問題出現。
最後一張投射出的圖像,是個盤腿打坐的人體線條。脊椎部位到頭頂之間分布著七個彩色小點。參加我的催眠通靈會的人大多都認識這些能量中心,因為大部分對於靈性世界有興趣的人已經聽過「脈輪」了;而某些參與者本身就是靈性教練或是治療者,也經常利用脈輪治療他們的客人。
馬克再次過來進行最後一次的調音,而艾提安則是在講台上安裝他的混音器。等這些動作都完成後,我們便邀請參與者戴上眼罩與耳機。他們必須利用幾個建議的方法,測試聲音是否可以從右邊傳到左邊,因為我們在催眠通靈過程當中,會運用聽覺交替刺激右腦、左腦,藉以加強催眠暗示的立體效果。
接著,我站上了馬克的位置,下「催眠開始」的指示。
艾提安在我身旁,手握著滑鼠。他微微點了點頭,示意一切都已經OK,催眠通靈之旅可以出發了。
此時,這整個會議廳沉浸在黑暗之中。
我們即將起飛……
.
那些進入另一個次元的人建議我們別把自己看得太重,而且不應該覺得悲傷或是不幸,我們活著的人在地球上是為了獲得協助我們靈性提升的體驗。
他們還對我們說:「沒有什麼事是嚴重的,一切都是合理的。」
.
今天要討論的重點主要有三點:
■ 催眠的日常運用
—其實我們都進入過輕微的催眠狀態
■ 完成未竟事務的重要性
—關係的結束與開始,有相同的重要性
—活在當下,需要好好將過去完結
.
討論書籍:
《我把萬人送到生命彼岸》
一個法國醫生以催眠引領眾人,前往靈界的療癒之旅
尚賈克·夏博尼——著
黃琪雯——譯
博客來 http://bit.ly/2My8v7W
誠品 http://bit.ly/2ZPrspw
金石堂 http://bit.ly/3bH9ifd
讀冊生活 http://bit.ly/2ZSy2LX
遠流博識網 https://bit.ly/2ZSiTu7
遠流粉絲團
.
在直播下方留言會贈書,請記得分享直播到個人臉書版面,並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送(不包含國外地區),三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。
靈性教練 在 Facebook 的最佳貼文
贈書直播預告_靜靜地用文字陪伴自己,撫慰一顆追憶的心
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我習慣說自己就像個公車司機,載著催眠通靈參與者去旅行,沿途會有幾個休息站(就是靜默階段)。他們不管什麼時候都可以搭上行駛中的車,來趟不同的旅行,以比公車快或慢的速度往目的地去,心情好的話,也可以再坐幾趟,不用擔心要負什麼責任。最重要的是他們的旅行。要是他們覺得我給的某個建議不合適也沒關係,就試試下一個吧;但要是不顧自己的感覺而強迫自己接受,腦意識分析就會啟動。要是下一個建議也不行的話也一樣,千萬不要去強迫或強求什麼。
我們曾經有過一位天生耳聾的催眠通靈參與者,她聽不見我的任何建議,可是卻做了連續三次的回溯,並且獲得了非常美好的經驗。她在報告的時候告訴我們,自己與這整個會議廳的能量連結,從耳機裡接收到的幾個振動就足以讓她脫離身體。
◎準備起飛
終於,他們全都坐上自己的紅色扶手椅了。期待的時刻來臨了。幾對夫妻情侶相互貼臉親吻,彷彿即將踏上漫長的旅程,其他人則是彼此牽起了手;每個人都有讓自己安心的方式與癖好。
不過在讓他們完全進入催眠之前,我還會對他們提出一連串的叮嚀:「你們會保持同一個姿勢超過一小時,所以你們得找個舒服的姿勢。你們可以脫鞋子,讓自己自在一點;也可以把腳打開、把手臂張開。你們的頭,得靠在椅子上或者是你們帶來的枕頭、墊子上。不要讓毯子蓋住耳機線。鬆開你們的褲子、皮帶、裙子,不要讓腰間有任何妨礙。
「在進入催眠的時候,你們的腹部肌肉會非常放鬆,以致於在吸氣時,當橫隔膜下降讓空氣進入肺部,你們的肚子會脹起來。呼吸的頻率會降低,有可能降到每分鐘十五次,而在安靜狀態下,呼吸的頻率是每分鐘高於二十次。為了讓這種特殊呼吸更為順暢,我們在活動開始之前會做兩到三分鐘的過度換氣練習——這是一種大呼吸運動,讓靜脈血液中的二氧化碳濃度降低,而低濃度的二氧化碳會引發延髓的反射,導致呼吸頻率降低。
「你們要用鼻子慢慢地用力呼吸,盡可能吸進最多的空氣,接著以更慢的速度用嘴巴吐氣。你們吸氣大概算個三秒,吐氣大概算個五秒。要是你們因為感冒或是長鼻息肉,覺得用鼻子呼吸不順的話,可以用嘴巴吸氣和吐氣沒問題。
「在催眠過程當中,心跳頻率也會逐漸降低。心跳有可能在你們情緒激動的時候,像是看見逝者或是聽見逝者的聲音,出現零星的加速現象。這種激動情緒是正常的,也是可理解的,但是很快就會恢復如正常生活般的平靜,不會有醫學禁忌症發生。而且在催眠通靈當中,一切都處於休息狀態。這幾年累積下來的無數回覆,讓我們敢說催眠通靈參與者在催眠通靈過後的幾天當中,通常都會覺得精神奕奕。」
接著,我要參與者看著天花板上的一到兩個細節,評估其高度為何,再要他們看著眼前的一到兩個細節,評估與自己之間的距離多少,再以同樣的模式找出在自己左邊或右邊的物品或是圓點。在建議脫離軀體時,這個練習是讓他們用來在空間當中精準定出自己的位置。
當會議廳慢慢變暗,我要求他們仔細觀看我投射在銀幕上的照片。那是一棵低矮的樹,樹幹粗壯,可以想像肥大的樹根深深地牢牢扎在土裡。稍後在催眠當中將會提到這個圖像,讓他們有一種身體在土地扎根的感覺,使脫離軀體的過渡階段不會有任何問題出現。
最後一張投射出的圖像,是個盤腿打坐的人體線條。脊椎部位到頭頂之間分布著七個彩色小點。參加我的催眠通靈會的人大多都認識這些能量中心,因為大部分對於靈性世界有興趣的人已經聽過「脈輪」了;而某些參與者本身就是靈性教練或是治療者,也經常利用脈輪治療他們的客人。
馬克再次過來進行最後一次的調音,而艾提安則是在講台上安裝他的混音器。等這些動作都完成後,我們便邀請參與者戴上眼罩與耳機。他們必須利用幾個建議的方法,測試聲音是否可以從右邊傳到左邊,因為我們在催眠通靈過程當中,會運用聽覺交替刺激右腦、左腦,藉以加強催眠暗示的立體效果。
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他們還對我們說:「沒有什麼事是嚴重的,一切都是合理的。」
.
今天要討論的重點主要有三點:
■ 催眠的日常運用
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.
討論書籍:
《我把萬人送到生命彼岸》
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直播時間:
3/14(日)晚上9點半
.
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靈性教練 在 謝稀如 Michelle Tse Youtube 的最佳解答
攝於2019年3月18日
奇蹟課程(靈性教練 Spiritual Coach)一年只辦一屆
一年課程讓我們圓融地學習整個靈性架構並學習幾個靈性工具實修,先療癒自己,獲得內在平安,再療癒別人,循序漸進了解整個靈性架構,一起踏上覺醒之路,活出喜悅人生。
課程內容:
30% 奇蹟課程
20% 一念之轉-實用操練
10% 即時催眠療癒個案
20% 真正的靜心/真正的祈禱
20% 其他(如一行禪師、老子道德經、Adyashanti、當下的力量的教導,等等)
學費與報名詳情:http://www.hypnohealinghk.com/ACIM
《奇蹟課程》(A Course in Miracles)簡介:《奇蹟課程》是一門讓心靈獲得平安的課程,四十年來在西方國家已有無數人受惠,讓我們在人際關係上活出「寬恕」、放下判斷、化解小我的攻擊與防衛。《奇蹟課程》提供了正文、學員練習手冊及教師指南三部分,講述的宇宙觀、時間觀、心理架構都非常完善,由淺入深每天一步一步去學習放下我們固有的觀念,重新審視眼前的世界,學習寬恕與臣服,從而顯化奇蹟,讓我們獲得超乎想像的平安。
《一念之轉》(The Work of Byron Katie)簡介:史丹福大學醫學院早前就一念之轉作出研究,把抑鬱症患者分成三組進行療程,然後在八星期後,檢測各組成效,結果顯示:
第一組:患者只服食安慰劑-有20-40%患者好轉
第二組:患者服食抗抑鬱藥物-有40-60%患者好轉
第三組:參加九天的覺醒功課課程(The School of The Work with Byron Katie)-有94%患者好轉!
學習使用轉念作業,即時解除讓我們痛苦的念頭。有時人生就是被無謂的信念搞砸了,改寫負面信念將會為人生帶來新出路,活出圓滿人生。
奇蹟課程第三屆
星期六 10am-6pm
2020年
3月21,28日
4月18,25日
5月2,16,23,30日
2021年
3月20,27日(神聖一刻之奇蹟回歸)
*課程將會錄影,每人可要求看錄影三次
*海外人士可以即時視訊形式參加課程
一年課程包括:
1) 10天課程
2) 120日學員練習手冊導論錄音
3) 每月學員小組會(學員之間自行相約,每組會有舊學員參與)
4) 每月讀書會(由6月開始至2021年3月,由資深學員帶領,導師會參與其中三次)
5) 出席現場課堂達八成或以上,將會獲本中心頒發「Spiritual Coach」(靈性教練)的證書
YouTube頻道有關於奇蹟課程或其他靈性教導的免費視頻,歡迎收看。
導師簡介 Michelle Tse 謝稀如
香港催眠及身心靈整合中心創辦人、臨床催眠治療師、催眠講師、瑜伽導師、靈性導師。
讓我們學習如何活用當下的力量去轉化人生、創造奇蹟,使我們獲得持久的喜悅與內在平靜。
查詢電話/whatsapp:98764670
電郵:hypnohealinghk@gmail.com
網址:http://www.hypnohealinghk.com
Facebook Page: https://www.facebook.com/nowmichelle
YouTube頻道: https://www.youtube.com/c/michelletse
Facebook群組: https://www.facebook.com/groups/NowhereNowHere
#當下的力量 #零極限 #奇蹟課程
靈性教練 在 謝稀如 Michelle Tse Youtube 的精選貼文
在疫情以及恐懼蔓延下,我們更要學會找回內在平安,才可幫助自己與身邊的人。本工作坊將會顛覆我們過去對「寬恕」的理解,過去我們學的寬恕總是寬恕來寬恕去,然後怨恨還是消不退,本工作坊會講解「真寬恕」,亦會介紹「一念之轉」這個工具,讓我們看清仁慈的真相。無論外境如何,都可獲得真正的平安與幸福。
《奇蹟課程》(A Course in Miracles)簡介:《奇蹟課程》是一門讓心靈獲得平安的課程,四十年來在西方國家已有無數人受惠,讓我們在人際關係上活出「寬恕」、放下判斷、化解小我的攻擊與防衛。《奇蹟課程》提供了正文、學員練習手冊及教師指南三部分,講述的宇宙觀、時間觀、心理架構都非常完善,由淺入深每天一步一步去學習放下我們固有的觀念,重新審視眼前的世界,學習寬恕與臣服,從而顯化奇蹟,讓我們獲得超乎想像的平安。
《一念之轉》(The Work of Byron Katie)簡介:史丹福大學醫學院早前就一念之轉作出研究,把抑鬱症患者分成三組進行療程,然後在八星期後,檢測各組成效,結果顯示:
第一組:患者只服食安慰劑-有20-40%患者好轉
第二組:患者服食抗抑鬱藥物-有40-60%患者好轉
第三組:參加九天的覺醒功課課程(The School of The Work with Byron Katie)-有94%患者好轉!
學習使用轉念作業,即時解除讓我們痛苦的念頭。有時人生就是被無謂的信念搞砸了,改寫負面信念將會為人生帶來新出路,活出圓滿人生。
3月21日第三屆奇蹟課程(靈性教練 Spiritual Coach)即將開始,一年只辦一屆,到時亦歡迎了解此一年課程。一年課程讓我們圓融地學習整個靈性架構並學習幾個靈性工具實修,先療癒自己,獲得內在平安,再療癒別人,循序漸進了解整個靈性架構,一起踏上覺醒之路,活出喜悅人生。
學費及課程詳情:www.hypnohealinghk.com/acim
WhatsApp:98764670
網址:http://www.hypnohealinghk.com
Facebook Page: https://www.facebook.com/nowmichelle
YouTube頻道: https://www.youtube.com/c/MichelleTse
Facebook 群組: https://www.facebook.com/groups/NowhereNowHere
靈性教練 在 謝稀如 Michelle Tse Youtube 的精選貼文
奇蹟課程(靈性教練 Spiritual Coach)一年只辦一屆
一年課程讓我們圓融地學習整個靈性架構並學習幾個靈性工具實修,先療癒自己,獲得內在平安,再療癒別人,循序漸進了解整個靈性架構,一起踏上覺醒之路,活出喜悅人生。
課程詳情:www.hypnohealinghk.com/acim
課程免費簡介會
日期:2019年2月21日(星期五)
時間:7:30-10:30pm
地點:尖沙咀柯士甸路20號保發商業大廈9樓903室 (佐敦D出口)
免費簡介會報名連結:
*無論是否想報讀也歡迎參加,屆時將會簡介一年課程如何轉化情緒、放下痛苦的念頭,亦簡介不同的修行工具與靈性道路的架構,最後體驗集體靜心,連結內在的神聖。
課程內容:
30% 奇蹟課程
20% 一念之轉-實用操練
10% 即時催眠療癒個案
20% 真正的靜心/真正的祈禱
20% 其他(如一行禪師、老子道德經、Adyashanti、當下的力量的教導,等等)
《奇蹟課程》(A Course in Miracles)簡介:《奇蹟課程》是一門讓心靈獲得平安的課程,四十年來在西方國家已有無數人受惠,讓我們在人際關係上活出「寬恕」、放下判斷、化解小我的攻擊與防衛。《奇蹟課程》提供了正文、學員練習手冊及教師指南三部分,講述的宇宙觀、時間觀、心理架構都非常完善,由淺入深每天一步一步去學習放下我們固有的觀念,重新審視眼前的世界,學習寬恕與臣服,從而顯化奇蹟,讓我們獲得超乎想像的平安。
《一念之轉》(The Work of Byron Katie)簡介:史丹福大學醫學院早前就一念之轉作出研究,把抑鬱症患者分成三組進行療程,然後在八星期後,檢測各組成效,結果顯示:第一組:患者只服食安慰劑-有20-40%患者好轉第二組:患者服食抗抑鬱藥物-有40-60%患者好轉第三組:參加九天的覺醒功課課程(The School of The Work with Byron Katie)-有94%患者好轉!學習使用轉念作業,即時解除讓我們痛苦的念頭。有時人生就是被無謂的信念搞砸了,改寫負面信念將會為人生帶來新出路,活出圓滿人生。
奇蹟課程第三屆時間表:
逢星期六 10am-6pm
2020年3月21,28日, 4月18,25日, 5月2,16,23,30日
2021年3月20,27日(神聖一刻之奇蹟回歸)
*課程將會錄影,每人可要求看錄影三次
*海外人士可以即時視訊形式參加課程
*提供即時視訊或錄影予海外人士,歡迎查詢。在港居住的朋友不建議線上學習,因為一起共修是很有力量的3
一年課程包括:
1) 10天課程
2) 120日學員練習手冊導論錄音
3) 每月學員小組會(學員之間自行相約,每組會有舊學員參與)
4) 每月讀書會(由6月開始至2021年3月,由資深學員帶領,導師會參與其中三次)
5) 出席現場課堂達八成或以上,將會獲本中心頒發「Spiritual Coach」(靈性教練)的證書
上課地址:尖沙咀柯士甸道102號11樓1101-1102室 (佐敦D出口)
簡介會地址:尖沙咀柯士甸路20號保發商業大廈9樓903室 (佐敦D出口)
導師簡介Michelle Tse 謝稀如
香港催眠及身心靈整合中心創辦人、臨床催眠治療師、催眠講師、瑜伽導師、靈性導師。
讓我們學習如何活用當下的力量去轉化人生、創造奇蹟,使我們獲得持久的喜悅與內在平靜。
查詢電話/whatsapp:98764670
電郵:hypnohealinghk@gmail.com
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