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#可能育學2020春學父母線上讀書會
#教養從跟孩子的情緒做朋友開始
#綠豆爸粉圓媽導讀
現代的社會是人類歷史最難教養孩子的時期
因為人類教養的設定
是一種「同村共養」的模式
然而現代社會因為小家庭的關係
反而造成大家的教養支援系統是薄弱的
加上目前的教養資訊又多又雜
如何找到符合自己教養價值觀的方向？
是每個父母需要先釐清的大課題
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可能育學｜2020夏學父母線上讀書會
詳情：https://poedu.org/17385/
2020年夏學讀書會，將從5月11日啟動，我們依然分成三個書系：「大腦情緒、阿德勒、非暴力溝通」，精選了三本書，帶領大家一起共讀：
・週一【大腦情緒】書系：教孩子跟情緒做朋友
・週三【阿德勒】書系：阿德勒的父母成長課
・週五【非暴力溝通】書系：尊重孩子，孩子也會尊重你
#可能育學2020春學父母線上讀書會
#教養從跟孩子的情緒做朋友開始
#綠豆爸粉圓媽導讀
遇到孩子所「創造」的突發事件
我們會如何反應呢？
十年前的綠豆爸
也會很直覺地使用打罵、威脅、恐嚇、處罰⋯⋯
這些教養方式雖然「當下立即有效」
但過不了多久就會有類似的事情再發生
或是孩子會開始練習「不要被父母抓到」
這不是我們教養的目標呀！
我們希望孩子透過教養形塑出自己的價值觀
並且有能力控制自己的想法和行動
這也是綠豆爸在十年前決定要「抛開過去的教養原則」
開始學習和練習「民主型教養」的主要原因
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可能育學｜2020夏學父母線上讀書會
詳情：https://poedu.org/17385/
2020年夏學讀書會，將從5月11日啟動，我們依然分成三個書系：「大腦情緒、阿德勒、非暴力溝通」，精選了三本書，帶領大家一起共讀：
・週一【大腦情緒】書系：教孩子跟情緒做朋友
・週三【阿德勒】書系：阿德勒的父母成長課
・週五【非暴力溝通】書系：尊重孩子，孩子也會尊重你
因為已經有夥伴在詢問夏學的讀書會資訊，因此先公告囉！
可能育學｜2020夏學父母線上讀書會
詳情：https://poedu.org/17385/
2020年夏學讀書會，將從5月11日啟動，我們依然分成三個書系：「大腦情緒、阿德勒、非暴力溝通」，精選了三本書，帶領大家一起共讀：
・週一【大腦情緒】書系：教孩子跟情緒做朋友
・週三【阿德勒】書系：阿德勒的父母成長課
・週五【非暴力溝通】書系：尊重孩子，孩子也會尊重你
#吳若權 #非暴力溝通 #正念
學習正念溝通，最大的收穫，是要讓你在任何緊急高壓的情況，都能說出真正想說的話，並且和對方的心靈，有更深度的連結，活出你最想要的人生。
今天我們就來聊聊「正念溝通」這本書
歡迎追蹤我一起讀好書
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由 Jane B. Burka 和 Lenora M. Yuen 撰寫的心理學書籍「拖延心理學」，下半部分歸納不同方法，引導讀者改善拖延問題。其中一部分針對「如何判斷時間」提出不同建議，如練習判斷時間，為干擾作準備、好好利用零碎時間、拒絕無謂的人事物等。
收聽更多：
【*CUPodcast】#56 拖延心理學：五種拖延者，你屬於哪一種？（下）
https://youtu.be/5kELvdtmM5o
【*CUPodcast】#55 拖延心理學：五種拖延者，你屬於哪一種？（上）
https://youtu.be/FOlGzReyAZA
【*CUPodcast】#54 非暴力溝通第四步：請求，明確、正向而具體
https://youtu.be/Ru5BE_q9Znw
*CUP Media Podcast 可於 Spotify、SoundCloud 及 iTunes Podcast 等平台收聽
Spotify: https://open.spotify.com/show/00zq9LpH4Lw4WCvhR22ZLe?si=JuCfsNstTa6ka-7yuvHVGw
SoundOn: https://player.soundon.fm/p/cupmedia
iTunes Podcast: https://podcasts.apple.com/hk/podcast/cup-media-podcast/id1493758335?l=en&i=1000478002964
Google Podcast: https://shorturl.at/ahEGH
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由 Jane B. Burka 和 Lenora M. Yuen 所撰寫的心理學書籍「拖延心理學」，將拖延者分為 5 種，引導讀者了解自己拖延背後的原因。除了害怕成功或失敗，重視人生掌控權，同樣會促使人以拖延的方式反抗權威；人際關係的親疏，亦會導致害怕分離或害怕親近者作拖延行為。
人與人之間對時間的概念常有落差，因為相對於錶面上的「客觀時間」，人人的「主觀時間」均獨一無二，需要互相理解，尋找折衷點。
收聽更多：
【*CUPodcast】#55 拖延心理學：五種拖延者，你屬於哪一種？（上）
https://youtu.be/FOlGzReyAZA
【*CUPodcast】#54 非暴力溝通第四步：請求，明確、正向而具體
https://youtu.be/Ru5BE_q9Znw
【*CUPodcast】#53 非暴力溝通第三步：需要，主導自己的情緒與行為
https://youtu.be/Ae_AU-1TG-s
*CUP Media Podcast 可於 Spotify、SoundCloud 及 iTunes Podcast 等平台收聽
Spotify: https://open.spotify.com/show/00zq9LpH4Lw4WCvhR22ZLe?si=JuCfsNstTa6ka-7yuvHVGw
SoundOn: https://player.soundon.fm/p/cupmedia
iTunes Podcast: https://podcasts.apple.com/hk/podcast/cup-media-podcast/id1493758335?l=en&i=1000478002964
Google Podcast: https://shorturl.at/ahEGH
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