作者s5813173 (瘋狗)
看板allergy
標題[心得] 異位性皮膚炎-類固醇戒斷
時間Sun Sep 8 01:34:37 2019
各位好~本人異位性皮膚炎病史12年
目前類固醇戒斷一個月又一個禮拜中
雖然類固醇才戒斷一個月多左右
由於戒斷前受惠於本板許多文章
看到許多板友仍努力抗戰異位性皮膚炎
得到不少勇氣與信心 因此想發此文章分享目前心得
此文章偏長 謝謝~
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本人疾病史介紹
在小二的時候 有一天
我突然很想要泡澡 因此吵著跟家人說想泡澡
但由於我家的浴缸平時拿來當拖地用的水桶
並沒有用來泡澡 雖然平時會清洗浴缸 但可想而知仍很髒
經過我媽用清潔劑清洗三次後 讓我在浴缸裡泡澡
結果泡完澡隔天
導致我的異位性皮膚炎嚴重發作 並且併發蜂窩性組織炎
((原本異位性皮膚炎並沒有發作
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十二年之困擾
從那之後 我的異位性皮膚炎就不斷地反覆發作
在沒有正確的衛教觀念與好好保養皮膚的情況下
((醫生告訴我必須擦乳霜保養皮膚 但我擦了完全沒有用
((後來才自己發現因為我的皮膚比較嚴重 需使用油成分較多的凡士林保養才對
看了許多次西醫 但都是治標不治本
經過無數次的 吃藥 擦藥 打針 復發
心裡開始覺得看西醫沒有用
於是不再看西醫
之後只要皮膚癢 自己就擅自擦類固醇藥膏
這個行為非常致命 當時認為 我擦的類固醇藥膏藥效沒這麼重
應該不會上癮也不會有副作用 看了許多網路上的資訊
也看到有人說類固醇上癮的機會很少
於是擅自使用長達類固醇四年左右
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發現類固醇上癮-看西醫
直到一個半月前
下定決心願意控制飲食與花錢保養皮膚
與改變周遭環境等等
希望能讓我的異位性皮膚炎不再發作
查了網路上的資訊 發現自己的狀況不太對勁
擦了類固醇擦很久 且不斷地擦
如果三四天沒擦藥膏 皮膚就會紅 熱 乾燥
症狀有點符合類固醇反彈與類固醇上癮
因此我自己將類固醇停藥
四天後
整個脖子 胸部 臉 全都是紅的 且非常乾燥 ((只擦乳霜
我整個嚇一跳 除了小時候那次發作以外 從來沒這麼嚴重
也擔心自己是不是搞錯狀況 搞不好不是類固醇上癮
而是我的異位性皮膚炎 因為別的原因發作
害怕自己會細菌感染 甚至又再得到蜂窩性組織炎
於是早上掛了西醫皮膚科門診
我告訴醫生 我有自己在擦類固醇的藥 問他我是不是類固醇上癮
但....講到一半 就被打斷
醫生糾正我說
我這個是異位性皮膚炎+皮膚上的金黃色葡萄球菌感染
之後我就吃了藥 擦了藥
但還是不太相信這位醫生
下午再去掛小時候幫我處理蜂窩性組織炎的老醫生
(( 之前有一陣子得了皮蛇 去看這位自費經驗老到的醫生
他當場幫我消毒 把水泡戳破處理 擦藥等等
讓皮蛇更快痊癒 ))
這位老醫生 仔細看了我的皮膚 再看了我的病歷
告訴我這是很嚴重的異位性皮膚炎
我再次詢問我這個是不是類固醇上癮 或是類固醇用太多的副作用
再次被告知 我這個並不是類固醇的副作用
於是便相信醫生 擦了藥也吃了藥
並想說要好好保養皮膚 看中醫調體質
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遇到幸運的中醫
再看完兩次西醫的隔天 ((皮膚仍非常紅
希望能試試看能不能透過中醫與自己飲食控制等等保養皮膚
結果這位中醫有幫忙戒斷類固醇
我給他看了我的皮膚 也詢問是否為類固醇上癮
被這位中醫確診為類固醇上癮 與 異位性皮膚炎
他告訴我 我的症狀為非常典型類固醇上癮 反彈
這次初診花費了一個小時 ((原本看診時間預計半小時進行衛教觀念教導
這位中醫生非常細心 耐心地教導我衛教觀念
並分享他之前看過 異位性皮膚炎或濕疹的病患
也是類固醇上癮的病患
並成功戒斷的例子
再經歷過這次醫生的說明與衛教觀念教導之後
決定相信這位中醫生 並開始戒斷療程
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類固醇戒斷
看完中醫 剛開始戒斷時
前幾天因為看了西醫 擦了強效類固醇
整個皮膚變的超好
但再過了三四天
全身皮膚除了肚子與小腿以外
全部發熱 紅 脫皮
臉跟脖子最嚴重 流組織液
((但這些症狀已經是類固醇上癮中的輕微症狀了
剛開始戒斷一個禮拜最痛苦
晚上睡覺就算吃了抗組織胺+安眠效果的藥
一樣會癢到醒過來 手抓不停
但過了一個禮拜之後
症狀好轉很多
目前飲食控制+每天全身擦五六次以上凡士林
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以下為目前皮膚的狀況((已戒斷一個月又一個禮拜
最後只想告訴異位性皮膚炎的患者
不要跟我一樣 請一開始就好好正確照顧皮膚
這篇文章並不是說類固醇很恐怖 不能用什麼的
但請一定要在醫生指示下用藥
清楚詢問醫生自己的皮膚狀況
藥膏需要擦多少 擦多久
此外也為正在類固醇戒斷中或
異位性皮膚炎的病患加油打氣
文章很長 謝謝觀看~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.116.20.173 (臺灣)
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※ 編輯: s5813173 (140.116.20.173 臺灣), 09/08/2019 01:36:16
※ 編輯: s5813173 (223.139.171.95 臺灣), 09/08/2019 01:47:37
推 love38381: 你那西醫是對的 39.12.97.166 09/08 06:53
→ love38381: 我20年的經驗，醫生應該有開抗生素給你 39.12.97.166 09/08 06:56
→ love38381: ，你藥膏有試過戴摩膚嗎？ 39.12.97.166 09/08 06:56
推 Friday12345: 用植物油比較好，例如沙棘膏101.137.254.107 09/08 12:18
推 searchmark: 請問你有吃中藥嗎 36.235.62.100 09/08 15:21
→ s5813173: 是的 西醫有開抗生素 那時候應該真的是 42.77.218.214 09/08 23:44
→ s5813173: 細菌感染 藥膏的部分沒有用過 42.77.218.214 09/08 23:44
→ s5813173: 我有吃中藥 並固定一個禮拜回診一次 42.77.218.214 09/08 23:44
推 plumeriaho: 我自己戒了五個半月失敗，輔以中醫， 42.77.248.53 09/09 15:12
→ plumeriaho: 也只是從要住院的重度回到中度，依然 42.77.248.53 09/09 15:12
→ plumeriaho: 失眠。中醫派有些會說吃多久發多久， 42.77.248.53 09/09 15:12
→ plumeriaho: 有些認為只有一兩個月戒斷期，之後會 42.77.248.53 09/09 15:12
→ plumeriaho: 改善。加油。最後自己還是使用類固醇 42.77.248.53 09/09 15:12
→ plumeriaho: 藥膏 42.77.248.53 09/09 15:12
→ plumeriaho: 建議參考香港類固醇戒斷社團。裡面有 42.77.248.53 09/09 15:14
→ plumeriaho: 兩派，一種是可以輔以擦乳霜保濕(美 42.77.248.53 09/09 15:14
→ plumeriaho: 國醫師說法)一種是要什麼外用保濕及 42.77.248.53 09/09 15:14
→ plumeriaho: 藥膏都不要塗抹(日本醫師說法)兩種都 42.77.248.53 09/09 15:14
→ plumeriaho: 有論文佐證，但可能要自行評估狀況 42.77.248.53 09/09 15:14
推 plumeriaho: 附註。自己的類固醇藥膏是使用丹羽聊 42.77.248.53 09/09 15:18
→ plumeriaho: 法的藥膏。每個人選擇不同，每次看到 42.77.248.53 09/09 15:18
→ plumeriaho: 香港那邊界類戒三年五年以上的甚感佩 42.77.248.53 09/09 15:18
→ plumeriaho: 服 42.77.248.53 09/09 15:18
→ s5813173: P大說的很好 謝謝你的建議 要戒類固醇 42.75.142.56 09/09 16:40
→ s5813173: 或是使用輕微類固醇都是自己的選擇 戒 42.75.142.56 09/09 16:40
→ s5813173: 類固醇的過程中 真的跟地獄沒兩樣 若用 42.75.142.56 09/09 16:40
→ s5813173: 類固醇 沒有用強效類固醇或越用越兇 其 42.75.142.56 09/09 16:40
→ s5813173: 實也是另一個方法 辛苦了！！ 42.75.142.56 09/09 16:40
推 plumeriaho: 戒類是地獄之路，我撐到近乎快喪失工 42.77.248.53 09/09 16:58
→ plumeriaho: 作能力，一度有點憂鬱暗黑到看到車子 42.77.248.53 09/09 16:58
→ plumeriaho: 與高樓想自己跳下去。家人跟同事的體 42.77.248.53 09/09 16:58
→ plumeriaho: 諒很重要。面臨崩潰的狀態，孤軍奮戰 42.77.248.53 09/09 16:58
→ plumeriaho: 很辛苦，加油！ 42.77.248.53 09/09 16:58
推 searchmark: 想請問p大s大都用甚麼乳液保濕呢 36.235.62.100 09/09 23:20
→ searchmark: 想要找對濕疹有幫助的乳液(有治療效果 36.235.62.100 09/09 23:21
→ searchmark: 最好)我找得很辛苦 36.235.62.100 09/09 23:21
→ Lccw: Search mark 我有朋友有經驗可以推薦給你 42.77.142.245 09/10 03:09
→ s5813173: 我是用凡士林保濕 看皮膚的嚴重程度 像 42.75.142.56 09/10 13:30
→ s5813173: 我現在皮膚非常的差 就只能用油分較多 42.75.142.56 09/10 13:30
→ s5813173: 的凡士林來保濕 乳霜跟乳液油分不夠多 42.75.142.56 09/10 13:30
→ s5813173: 無法防止皮膚的水份流失 導致擦了皮膚 42.75.142.56 09/10 13:30
→ s5813173: 一樣很乾 但有人會嫌凡士林油又悶熱 42.75.142.56 09/10 13:30
推 yugonchen: 我本身也曾經是非常嚴重的患者，可以搜 101.14.202.93 09/10 22:03
→ yugonchen: 章分享唷 101.14.202.93 09/10 22:03
推 hydemeow: 可以試試純植物油122.121.176.119 09/12 00:14
推 hcc570910: 目前戒斷9個多月還沒好 只擦凡士林木 49.216.45.121 09/23 14:11
→ hcc570910: 瓜霜.... 49.216.45.121 09/23 14:11
推 Blackmock: 推經驗分享 114.137.86.50 09/24 20:39
→ anny325: 感覺你心中已有定見就是類固醇上癮，所 49.214.144.69 09/29 23:42
→ anny325: 有跟你說不是的醫師你都不信，跟你說是 49.214.144.69 09/29 23:42
→ anny325: 的醫師你就覺得說得對。你只是在找一個認 49.214.144.69 09/29 23:42
→ anny325: 同吧？ 49.214.144.69 09/29 23:42
→ s5813173: 因為我每次擦完西藥的類固醇 皮膚馬上 111.71.215.162 10/06 23:22
→ s5813173: 變很好 但過了四五天 全部紅起來 平常也 111.71.215.162 10/06 23:22
→ s5813173: 有固定擦類固醇 只要癢就擦 所以我當然 111.71.215.162 10/06 23:22
→ s5813173: 認為我的症狀是類固醇上癮 西醫告訴我 111.71.215.162 10/06 23:22
→ s5813173: 我是沒保養好 或是吃到過敏原 才會復發 111.71.215.162 10/06 23:22
→ s5813173: 但戒斷期間 照著丹羽療法的飲食 一天 111.71.215.162 10/06 23:22
→ s5813173: 擦了六次以上凡士林讓皮膚不乾燥 經過 111.71.215.162 10/06 23:22
→ s5813173: 兩個月 我還是認為我是類固醇上癮 我的 111.71.215.162 10/06 23:22
→ s5813173: 皮膚紅熱脫皮 且紅的皮膚擴散 並週期性 111.71.215.162 10/06 23:22
→ s5813173: 復發 但嚴重程度趨緩降低中 我並不是 111.71.215.162 10/06 23:22
→ s5813173: 為了找一個認同我心裡成見的醫生 而是尋 111.71.215.162 10/06 23:23
→ s5813173: 找一個真的能解決我皮膚問題的醫生 謝 111.71.215.162 10/06 23:23
→ s5813173: 謝 111.71.215.162 10/06 23:23
推 iambic: 如果是類固醇反彈，一個月還剛開始，症狀` 223.137.4.179 10/29 03:11
→ iambic: 回循環後減緩一些。我自己是擦四年，花了7 223.137.4.179 10/29 03:11
→ iambic: 個月才比較不脫皮流湯，現在還沒完全恢復` 219.85.111.205 10/29 03:21
→ iambic: ，中文資料很少，可看這段https://youtu.b 219.85.111.205 10/29 03:21
推 iambic: 手機推文 一直被切斷抱歉 https://youtu.b 219.85.111.205 10/29 03:23
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類固醇戒斷 反覆 在 [討論] 類固醇戒斷- 看板allergy - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我本身在大學時代因為打工關係造成手部濕疹
畢業後四五年了 反反覆覆時好時壞
導致現在有點依賴藥物
皮膚從小就不好
曾因為太乾 媽媽幫我擦蘆薈凝膠後更嚴重而就診 當時是說異位性皮膚炎
且小時候一到夏天就會開始癢 手腳變紅豆冰
現在其實沒太大改善
濕疹真的令人很頭痛
不但影響外觀 還會因為癢痛乾使人焦慮
所幸目前只有右手有 左手還沒事
而前一兩年背部、頸部、額頭也出現輕微紅癢乾燥脫屑的症狀
整體皮膚十分乾燥 缺乏彈性
才驚覺這樣下去不是辦法
大學期間因對藥物沒有概念 覺得會好就一直擦
後來經友人勸說 也看了許多網路知識
慢慢減低用藥
大致上是沒發炎就不擦藥
發炎期間只有晚上睡前擦薄薄一層來控制
可是後來發現能夠停藥的時間愈來愈短
皮膚也愈來愈敏感
透過網路 知道類固醇原來有所謂的戒斷期
是說在停藥後臉上會出現紅癢刺激、且長痘子 膚況變差
不過是過渡期 短則幾周長則一年不等
採只透過飲食及運動的方式將免疫力提升 之後會步入佳境
我目前決心要和類固醇說再見了
只是看到網路還是有些西醫認為不建議擅自停藥
所以想來問問大家 有沒有戒斷成功的例子?需要多久的時間?
另補充一點
本人目前戒斷才第三天(也就是晚上沒有擦一層)
臉上有出現局部輕微紅、乾的症狀 且冒了兩個帶濃的痘子
手部濕疹患部稍微變嚴重
感覺臉、手、腳等露出來的地方非常乾燥且敏感
PO出來跟大家分享 希望有一樣困擾的朋友可以一起努力不依賴類固醇
P.S 林杰樑醫師R.I.P.
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◆ From: 114.42.206.137
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