今天是小寶貝Lingo當小天使的第五天,聽說毛孩子第五天會回家看看家人☺️媽咪好想妳
這幾天的我,情緒還有點複雜不太能適應...
我們幾乎都黏在一起,作息時間表
每30分鐘換一次尿布、尿布墊(半夜每1-2小時換一次,或問她要不要尿尿,因為都躺在尿布墊上,怕沾到尿,睡得她不舒服!隔天早上會擦澡),一天的尿布量大約20幾張,打完皮下尿量排出會更多!之前包尿布,一天大約也是換20幾件🤣半夜三更也都要換尿布/尿布墊。
早上11點起來餵藥(中藥),隔1小時再次餵藥(西藥5種,5次),吃午餐(提前一小時把處分飼料泡軟,一顆一顆餵15顆左右),下午兩點打皮下點滴300c.c ,打完Lingo會午休一直到大約5點起床(這中間要巡視換尿布),她午休的這段時間,我可以做自己的事情,譬如備課、教案、或是追劇
🤣6點我煮晚餐~她就會在固定吃飯位子看著我,等著我煮好吃晚餐🥣,晚餐吃完,繼續打皮下點滴300c.c(每天要打600c.c因為有腎臟病)。
去年開始狀況不太穩定,我開始為了小寶貝,拒絕❌很多事情!
朋友邀約,只要不能帶Lingo一起去❌
工作超過2小時以上❌
每個禮拜只工作2小時,
就只想多點時間陪伴在她身邊❤️
這段期間因疫情工作也全部取消,我們都乖乖在家防疫,偶爾會去菜市場買菜、出門去看醫生做治療。
哈哈......覺得自己都快沒什麼朋友了🤣
我們母女倆出門都是背包包或手推車
哈哈~Lingo很少走柏油路面(有一次天氣熱,我沒注意到,結果她的小肉球破皮😭回家快點擦藥,之後就用護手霜幫她保養,超心疼的),之後幾乎都盡量走磁磚地面。
真的就像自己的孩子一樣寵愛著❤️
(之前體重4.8公斤,後期1個月2.8公斤)出門還要帶水帶零食🤣,天氣熱☀️冰枕、電風扇、天氣冷❄️穿衣服、小毛毯、暖暖包。
感謝我的先生這段日子,一直睡地板,
把床讓給我跟Lingo一起睡,方便照顧❤️
還帶著我們出門去醫院做治療!
感謝以下 動物醫院專業醫師
在lingo的最後階段,誠實告知病情狀況,
讓我們可以有更多的心理準備及勇氣面對!
還有幫助lingo圓夢,讓她再次的站起來走路👍🏻推薦給北部的毛孩家人們
(養毛孩子真的很害怕遇到不好的醫師)
德心動物醫院 林至凱醫師
台大護生動物醫院 劉金鳴醫師
以下開放Lingo的愛延續❤️物資移轉
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拔比說怕小寶貝回家還想爬😅)
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,許多人把吃米飯與肥胖畫上等號,不少糖尿病患更認為吃飯是禁忌,但新陳代謝科洪建德醫師則說:恰恰相反。他解釋,我們就是因為飲食西化,少吃米飯,卻吃了太多其他升糖指數更高的食物,導致糖尿病流行病學發生率上升。 推薦吃白米飯的原因? 白飯最美味且能多元搭配 洪建德醫師表示,因為全球的衛生部、糖尿病專家、...
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顧腎臟保健食品推薦 在 龍眼媽與愛演小龍眼 Facebook 的精選貼文
#呵護女性私密的美莓益生菌
#國際9項專利通過SGS認證
之前曾在媽媽好神節目,分享過龍眼媽是憋尿高手(有人記得嗎?🤷🏼♀️無奈般的驕傲),曾經因為憋尿到腎臟發炎而血尿急診,我這個憋尿惡習似乎還是改不掉,平常喝水量太少、熬夜失眠加上顧小孩時常常忘記上廁所,婦科問題常常困擾著我,像是有異味問題、分泌物等等,不斷重複感染真的非常慘~~~而且一旦纏上是超容易復發😭
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這兩個月養成吃莓果類保健食品的習慣後,才慢慢改善分泌物和異味問題,讓我能重新展現女性清爽與自信,而且連續吃,連整體氣色也變好了🍎🥰 由內而外的調理,口感酸酸甜甜像梅粉,很好入口,配著溫水飲用(多喝水也是很重要),高糖份的蔓越莓汁又會擔心發胖也擔心只攝取到糖份,粉狀的搭配溫水沒有負擔,現在固定早餐飯後ㄧ包,#NICEGREEN美莓益生菌,成份有美國專利紅寶石蔓越莓、法國抗菌配方洛神花草本,能減少私密處感染問題,平衡妳的體內好菌,舒緩妹妹不舒服,一天1-2包當作日常女性護理保健,和我有一樣困擾的女性們可以一起試看看。☺️
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❓什麼人適合吃NICE GREEN美莓益生菌❓
1. 日常護理保健
2. 喝水量太少
3. 總是被婦科問題糾纏著(異味問題、白帶)
4. 更年期婦女
5. 經常性憋尿
6. 經常性大魚大肉、熬夜、久坐、壓力大女性
☑️美國專利紅寶石蔓越莓,英美澳九項專利,天然花青素為泌尿道保健聖品
☑️女性私密處專利-防護乳酸菌:改善分泌物及異味產生
☑️美國抑菌植萃-蔓越莓精華:降低泌尿道感染風險
☑️法國抗菌配方-洛神花草本:減少私密處感染問題
☑️冰花萃取- 保濕能力為膠原蛋白的1.3倍;羽依甘藍萃取-明目護齒、排毒抗老、促進腸道蠕動;洛神花萼萃取-多國功效專利,含超過40%分酚類、40%有機酸、5%花青素功效性
☑️國際專利&高格規檢驗-擁有多國專利,美國、英國、澳洲九項專利;通過SGS國家驗證:未檢出重金屬、常見西藥成份定性篩選、微生物檢測、塑化劑檢驗
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顧腎臟保健食品推薦 在 秦綸 Phoebe Facebook 的最佳貼文
【單品宴熬雞精】
平常工作繁忙的我
常會買一些營養補充品
來保養自己的身體
想跟大家推薦一款
秦綸覺得很讚的熬雞精💕
是店家嚴選自家農場飼養12週的黑羽土雞、老母雞及雞爪
慢火細熬12~16小時🐔
蛋白質經過熬煮分解成好吸收小分子胺基酸💖
精粹完整營養精華
富含膠原蛋白
愛美女性的最愛💕
可以照顧關節及肌膚
複方中藥成分
能提升精神、照顧體質
並且改善女性生理期不適👍
以天然食材及中藥熬製🌿
❌無其他添加物
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✔SGS檢驗
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✔無荷爾蒙
✔無抗生素
一組15包
每包120g±10%
採耐熱120℃鋁箔袋包裝
隔水加熱即可飲用☕
也可以冷卻後飲用
會有黏黏的口感
是膠原蛋白的自然現象哦
秦綸覺得味道跟雞湯比較接近
所以會怕一般市面雞精味的朋友
大推這款👍👍👍
💡保存方法:
-18℃以下冷凍可保存12個月
💡解凍冷藏不可超過1天
✔男、女、老少皆宜
📢唯孕婦、痛風、高血壓及腎臟病患者請諮詢專業醫師
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顧腎臟保健食品推薦 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
許多人把吃米飯與肥胖畫上等號,不少糖尿病患更認為吃飯是禁忌,但新陳代謝科洪建德醫師則說:恰恰相反。他解釋,我們就是因為飲食西化,少吃米飯,卻吃了太多其他升糖指數更高的食物,導致糖尿病流行病學發生率上升。
推薦吃白米飯的原因?
白飯最美味且能多元搭配
洪建德醫師表示,因為全球的衛生部、糖尿病專家、保健專家及營養專家等,所組織的國家與醫學會推薦的都是主張均衡營養,也就是說每天熱量的50%至60%要來自澱粉,而這之中白飯最好吃。
「我到過很多國家、認識很多文化,不會看輕任何一個文化,但假如要說好吃,我覺得白飯才是最好吃的。」洪建德醫師也說,白飯很適合與肉類、海鮮及蔬菜等各式各樣食材搭配。
白飯食物里程數低
洪建德醫師說明,米飯在台灣的可近性較高,以食物里程數而言,我們本來就應該吃當地的食物。
食物里程數(Food Miles):食物從生產出來,直到運送至消費者手中(或口中)的運送距離。
升糖指數低
三餐均衡進食,是最不會引起血糖及三酸甘油脂上升的方式,洪建德醫師指出,白飯與肉、蔬菜搭配的一餐,人體需要花6小時消化,血糖穩定度很高。
價格低
洪建德醫師說,若想吃米飯,在南部可以便宜到用40元就買得到一個均衡營養的便當。「當然最好的是自己在家裡做。」
無麩質
米飯不像燕麥、小麥及大麥製品有麩質過敏的問題。「麩質就是麵筋,用來塑形、做出形狀。」洪建德醫師說明,因此所有烘焙類的食品都含有小麥,吃米飯就完全沒有這個問題。
無添加物
洪建德醫師分享,在自己的研究中,光德國麵粉中的添加物就很多,但台灣烘焙有更多的自由,規定相較德國而言來得更少,所以基本上我們麵粉製品可能含有更多的添加物,吃米飯同樣可避開。
過敏問題少
洪建德醫師指出,由於現代人已脫離細菌及寄生蟲的時代,環境非常乾淨,所以我們從小時候開始大概二分之一的人都有過敏,「但吃米飯是不會過敏的,吃米飯再去配其他料理也不會過敏。」
洪建德醫師說,他沒有其他理由排除米飯,可是有千千萬萬個理由接受米飯,既能兼顧營養、升糖指數又低,再加上價格便宜,也不會得糖尿病,「為什麼不買來吃呢?」
推薦用餐順序:先吃肉再吃菜,最後吃飯
除了要注意飲食均衡外,進食順序也是一個關鍵。洪建德醫師建議,按照「蛋白質→蔬菜→米飯」的順序進食。他引研究指出,糖尿病不單純只是血糖或胰臟的問題,而是整個腹部內分泌的問題,腸胃道荷爾蒙是關鍵因素。
洪建德醫師進一步解釋,我們若是先吃富含蛋白質的食物,例如魚、肉類,此時胺基酸在15分鐘就會進入到血液,讓身體有時間準備分泌胰島素,「肉類剛開始的時候不太會上升血糖,」他說明,這樣等到後面在吃米飯時,血糖會比較穩定。
洪建德醫師說,在美國及日本都有研究證實,所以日本一般醫師在幾年前就開始遵循這套用餐順序。「這是一個很好的方法,所以我在今年就大量、全面要求我們的病人這樣做。」
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#洪建德 #糖尿病 #血糖
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