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哈囉大家好，
宇凡老師上淡如姊的節目回顧連結來囉！
沒聽到直播的同學們千萬不要錯過～
另外，明天晚上09:30-1030
是老師在社團的本月直播日，有甚麼問題想要問老師的就趕快到社團內前幾天由天天自然的同事代發的直播預告底下留言發問，老師會回答大家的問題唷：）
社團入口底加：https://www.facebook.com/groups/1793422710951935/about/
溫馨提醒：請務必如實回答三個問題，否則是無法加入社團的。此社團是給有讀過老師的書，對根治飲食有基本了解的同學們加入的討論社團，老師也常常會在裡頭跟同學們互動喔！
#根治飲食 #根治情緒 #Sara的健康自己來
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《根治飲食：0~18歲成長學習關鍵食育篇》
📣 新書上市：
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天下文化：https://pse.is/K4M24
【食療天后賴宇凡．健康養生書精采告別作】
暢銷作家╳食療天后賴宇凡，首度針對59種兒童青少年疾病╳130種生長發育問題說清楚、講明白。
從日常保健到病症改善，根治飲食讓孩子把一輩子的「健康力」和「學習力」吃起來！
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📣 8/20新書上市：
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食療天后教你孩子成長不NG！簡單飲食原則吃出金頭腦
#台灣龍捲風：孩子成長營養很重要！
瞭解更多： 天下文化 (http://bit.ly/2k6zbyk)
#健康 #根治飲食 #天下文化
近年來健康風氣愈加盛行，注重身體保健更注重食療，吃對食物能為身體帶來更多好處，對於孩子的發育與學習也非常重要。食療天后賴宇凡便分享幾個飲食觀念，讓大家可以注重日常用餐的營養均衡，以及改善孩子們上學時的學習狀況。
影片授權：天下文化(http://bit.ly/2k6zbyk)
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人們見面常以「吃飽沒」來問候彼此，日常生活中，老人家也常說：「民以食為天」、「吃飯皇帝大」，可見飲食對我們的重要性，但怎麼吃才健康，這可是大哉問。自然醫學營養治療師賴宇凡，悖離主流營養學，提出顛覆一般人飲食觀念的「根治飲食法」，幫助許多讀者剷肉成功，獲得廣大迴響！快來聽聽她怎麼說！
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