【五年育兒好時光,每次出門必帶它!】
#媽媽包中必備的育兒好夥伴
如果你問我,這五年下來
有什麼東西是我每次出門一定會帶的
那一定是純水濕紙巾!
是說我們家的溼紙巾都是一箱一箱的買
因為真的很必備啊!(尤其戶外咖更是需要)
之前有過忘了帶濕紙巾出門,結果超級沒安全感!
(前陣子跟朋友聊才知道,原來不是只有我有這個症頭,有人也跟我們一樣有無濕巾焦慮症嗎?)
像是小孩戶外活動時常搞得髒兮兮
或是吃東西也時常弄得油膩膩
這時就得派出濕紙巾上場
But! 濕紙巾還是無法取代洗手喔!
對我而言濕紙巾很好用 #養成洗手的習慣也很重要
過去也曾經因為沒帶濕紙巾,情急之下隨便買了一包
結果一打開滿滿都是刺鼻的香精味...(當然也不敢給寶寶用)
所以現在購買前一定都會再三確認成份標示
五年下來也用過不少品牌,如果要我推薦
一定是由台灣大廠 #康那香 所出的 #蘭韻純水濕巾
康那香在台灣有50年的製造經驗
有著高規格的系統管理
商品也都通過SGS檢驗 #絕對安心!
蘭韻純水濕巾由天然纖維不織布所製
20x15.5公分大尺寸,加上手感厚實、柔軟並耐拉扯
幫寶寶擦屁股時不用擔心太薄或易破而摸到便便✌️
含水量也剛剛好,不會濕到滴水或太乾而導致不好擦拭
濕巾無酒精、無香精、無游離甲醛
無遷移性螢光物質、不含防腐劑
同時使用12道過濾潔淨水系統
全成分標示清楚,安心看得見
防疫期間我也會用酒精搭配濕巾,走到哪就擦到哪✌️
除了常見的厚型濕巾外
#蘭韻3D柔點超厚型純水濕巾 也是我的最愛
採用加厚加密與立體壓紋的設計
細緻不刮肌膚,還能達到刺激觸覺的微效果
凹凸布面更是能強化潔淨力,清潔效果加倍
這款是我們家用餐時的好夥伴
微解封後我們會到空曠的戶外野餐
或是在自己的車上用餐
擦手擦嘴巴都好用! (特別針對油膩膩的小手)
同時也大推同是康那香出品的
#康乃馨嬰兒純棉乾濕兩用柔布巾
由日本製100%純棉布製成的乾濕兩用巾
是我們家從寶寶嬰兒時期開始就愛用的選品
記得唯可剛出生時一天可以拉20次
紅屁股的很嚴重,看了好心疼
那時聽醫生的建議,用柔布巾沾溫開水輕輕擦拭
(一定要是溫開水喔! 自來水中含氯會刺激皮膚傷口)
沒多久狀況就改善許多囉!
還有幫寶寶洗澡跟清潔牙齦都能用
也能拿來當大人的洗臉巾,非常的萬用啊!
關於濕巾我自己的買法是,前面幾包會買有蓋的
用完之後蓋子可以重複使用就買無蓋包裝
(如果不黏的話我會用雙面膠增加黏著度)
80抽大包裝適合有小寶寶的家庭
20抽、10抽小包裝適合孩子大一點的家庭
也可以讓孩子裝在自己的小包包裡
他們有需要就可以自己拿出來使用囉!
(自己準備個人要用的物品,也是培養孩子獨立的第一步喔!)
這次一樣幫大家爭取到專屬優惠✨
♡ 口羊太太 x 康那香濕巾活動 ♡
活動時間: 9/2~9/8 購買蘭韻純水濕紙巾
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「養成洗手的習慣也很重要」的推薦目錄:
養成洗手的習慣也很重要 在 閱部客 Youtube 的最佳貼文
【閱部客】人才募集中~
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課程產品推廣策略規劃與執行規劃
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3、【行銷助理】
頻道相關的業務與執行、水丰刀私人助理
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4、【Youtube知識類影片剪輯師】
負責現場影片拍攝以及後製剪輯,對影片呈現品質有堅持與要求
(請將作品集連結寄至信箱:yuubuke@gmail.com )
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▶️【原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則 】博客來書籍介紹:https://reurl.cc/1g36XQ
每天都進步1%,一年後,你會進步37倍;
每天都退步1%,一年後,你會弱化到趨近於0!
你的一點小改變、一個好習慣,將會產生複利效應,
如滾雪球般,為你帶來豐碩的人生成果!
終於講了這本被眾多人敲碗的【原子習慣】在我們之前的閱排行都有多次提到它,但都只是稍微介紹而已,這次總算是讓他當了一回主角。(原子習慣:總算輪到我~)
「細微改變帶來巨大成就的實證法則」本書副標題就是它的宗旨,如果你也是知道好習慣的重要性,卻一直苦無方法成功建立好習慣的人,那這本書就是為了你而準備的。
本書作者講解了「原子習慣」的基本原理,「為何細微改變會帶來巨大差異?」並採取了很多實際的案例以及具體的方式,教你如何一步一步在生活中建立好習慣。
養成如同原子一般小的習慣,也許就能成為改變一生的金鑰。
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養成洗手的習慣也很重要 在 Amyの私人廚房 Youtube 的最佳貼文
#檸檬椒鹽午仔魚 #味噌蔬菜鮮魚湯
大家在防範新冠肺炎疫情,除了勤洗手和戴口罩😷之外,養成健身和均衡的飲食習慣也很重要☝
Amy在影片中使用 #樂漁8石在午告讚水產鱻禮盒 #全國漁會龍虎石斑禮盒,選用午仔魚🐟、龍虎石斑🐠做了超好吃的 #檸檬椒鹽午仔魚 #味噌蔬菜鮮魚湯 這二道料理。
午仔魚富含蛋白質且營養滿分,只需要簡單的香煎就能嚐到外皮香酥、肉質細緻又鮮甜,搭配特製的檸檬椒鹽特別好吃喔😋
另一道龍虎石斑光是魚皮滿滿的膠質、魚肉Q彈鮮甜的口感,加入多種蔬菜還能嚐到豐富的膳食纖維,這道湯品保證大人小孩都超愛喝😋
Amy在此鼓勵大家多多吃魚,#漁業署 推薦讓您吃得更安心!也請大家一起支持國產水產,吃魚養生不僅可以提升免疫力,還能增強身體的保護力喔🤩
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養成洗手的習慣也很重要 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
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以下為本段內容文稿:
最近因為疫情的關係,很多人都減少了在外面的接觸跟活動;回到家呢,也會勤加洗手。所以呢也養成了一個習慣,就是在外面逛的時候啊,只用眼睛看,手盡量不要亂摸,不要亂碰!
我不是一個經濟學家,所以我不知道這樣的行為,到底跟最近整個經濟上,在各個產業裡面感覺到的蕭條,到底有沒有關係?
只是如果回到「洗手」這件事情,我還真是讀到了洗手,跟我們的購買決策相關的一些研究。而今天呢,就給你做個分享,幫你補充一下知識!
你可以想像一下喔,你在一個化妝品店,而這個店員很懂得運用一些銷售技巧;所以呢,他鼓勵你拿起一盒很貴的眼影,讓你去試、讓你去把玩。
那熟悉我們內容的朋友都知道,這就是創造出一種「稟賦效應」。
因為這個眼影的盒子,已經在你的手裡面握了一陣子,你的心裡就會覺得自己已經握著它,已經擁有了它;於是在內心就會把它看得更有價值。
其實在很多的研究都告訴我們,東西拿在手上的時間不用很久,「稟賦效應」就會開始發揮神奇的效果。
然而這個時候,心中又會有另外一個聲音,因為其實你不是很確定自己是不是要這盒眼影,你希望能夠做出「該不該買?」的一個相對客觀的決定。
那這時候你該怎麼辦呢?有什麼方法是足夠簡單,又可以避免自己因為衝動購物造成的後悔?這個神奇的方法就是,去把你的手洗一洗吧!
在2013年的時候,一個很有名的澳洲學者,阿恩德.佛羅拉克。他跟他的研究團隊就發現喔,在我們握住某個東西之後,把手洗乾淨就能夠減輕「稟賦效應」的作用。
他們的解釋是這樣喔,「洗手」這個物理行為,能夠透過降低「擁有與不擁有」的事物之間的不對稱感覺;把認知系統重置到一個比較中性的狀態。
講白話文就是喔,因為你拿了,所以你手上會留有那種你好像擁有它的感覺;而因為你覺得你好像擁有它,所以你就會更想要繼續拿著它,於是你就衝動購物了!
可是當你去洗手之後,就把這個感覺等於用一個象徵性的方法把它洗掉;其實這個研究發現,也證實了「體現認知」研究結果。
「體現認知」的研究就是,我們會因為一些外顯的象徵行為,會影響到我們的內在狀態;就像是如果你今天感覺到恐懼、很沒信心,那你就有意識的讓自己抬頭挺胸、昂首闊步,那這樣子在你內心的信心感,就會有效的提升。
所以呢,當你對於眼前這個東西到底該不該買,你很害怕自己又衝動購物了;那這個時候呢,趕緊放下它,去把你的手洗一洗吧!
然而這個研究沒有說的是喔,如果放在網路購物,是不是也有同樣的道理,放下你的滑鼠,或者放下你的手機、放下你的電腦,然後去洗一洗手,到底有沒有用?那這個就請你親自做實驗來告訴我,到底會不會有同樣的效果呢?
只是啊這個研究談到這裡,又讓我想起最近大家關心的疫情,不知道是不是因為洗手的關係,大家洗手洗的太勤了!導致於啊,大家在預期心理的狀況底下,對於消費都是比較謹慎的。
然而這如果放到我們生命當中,無論在面對健康還是財務,你都可以勤洗手;希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請記得訂閱我們的頻道,無論是YouTube還是Podcast,我們都需要你用最具體的行為來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,呼應到今天談的消費跟購物行為;其實有很多理財的課程,都會教我們怎麼樣理財,甚至於怎麼投資,但是好像沒有課程教我們怎麼花錢?
然而如果縱觀我們的人生,我們花錢的時間跟機會,一定比賺錢來得多更多,不是嗎?
所以呢「啟點文化線上學苑」所推出的線上課程【理財心裡學】,是一個很特別的學習機會。
透過這一門課呢,我們會陪伴你去回到自己的成長經驗、原生家庭,去看看這些過去的經驗,是怎樣深刻的影響到你現在的財務觀念?
並且給你一些實做的方法,讓你重新建立起你跟錢之間的關係;最重要的一點是喔,這一門課會教你怎麼花錢、怎麼樣幫自己越花越有錢?
理財心裡學這一門課的最後優惠期限,是在2月29號的晚上12點;所以呢,如果你還沒有加入這一門課的學習,請您把握這難得的機會。
期望呢我能夠跟你一起學習、一起前進,那麼今天就跟你聊到這邊了,謝謝收聽,我們再會。
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