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孩子們念的小學是公立的實驗小學
學校學期是採 #四學期制
每年共有春、夏、秋、冬四個學區，假期除了原本的暑假和寒假之外，又多了春假和秋假。
每年秋假，正逢大澍哥工作的淡季，所以我們都能趁著兩週的假期安排長途旅行。
這幾天一直被自己的旅行回顧文燒得不要不要的，就是一種被自己的旅遊文霸凌的節奏啊🤣🤣🤣
2016年紐西蘭南島親子露營車
2017年埃及之旅
2018年紐西蘭南北島
2019年日本大阪九州大縱走（回顧還沒出現，因為行程還沒出發）
今年女兒已經五年級了，2020年因為疫情的關係，秋假從兩週調整為一週，也因為哥哥升上國中，所以也無法請假出門玩太多天，不過十月份的星夢郵輪之旅，也算是秋假旅行的另一種安排了。
每一次旅行都心疼花了很多錢，但回顧起來都很值得，尤其看到香港機場的回顧，更是有著淡淡的落寞呢！
#劉太太和你旅行趣
《谷撐音樂流行榜》 九月份結果：
第1位 《#小夜燈》 – 鄭欣宜
曲：何山
詞：黃偉文
編、監：何山
MV：https://youtu.be/RyoFapcT8o4
第2位 《#健兒》 – RubberBand
第3位 《#時光邊緣的人》 – 陳健安
第4位 《#粉碎糖果屋》– perse
第5位 《#深夜告別練習》 – Zpecial
第6位 《#春夏秋冬 A Balloon's Journey》 – 張國榮
第7位 《#溝渠暢泳》 – 泳兒
第8位 《#我在切爾諾貝爾 等你》 – 麥浚龍
第9位 《#Paradise》 - Dusty Bottle
第10位 《#美男子與香煙》 – Gin Lee李幸倪
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【🌦天氣、膚質、醫美💁♀與肌膚關係🤔】
這一篇文章，是特別為目前的天氣驟變而寫😌，因為根據過去幾年我的經驗，香港每年的3月和4月，都是對膚質非常不利的季節😢。
肌膚最怕遇上不穩的天氣🙈，特別是膚質一向不穩的人士，例如本身容易敏感、濕疹、玫瑰痤瘡患者、暗瘡，或其他皮膚問題😣，在香港這個華南近海地區，3-4月天氣潮濕💦、氣溫及濕度驟升驟降，一星期經歷「春夏秋冬」，對於皮膚是一個非常不理想的環境😿，加上這些日子的空氣污染指數一定極高😷，假如平日疏於清潔、護理肌膚，毛孔的污垢、老化角質，就會非常容易出暗粒、細瘡👹，如果遇上細菌，或手痕抓破而細菌入侵，一發炎就會含膿，破損出現傷口，更會留下印記😰！我並沒有危言聳聽，因為這個惡性循環經常發生，相信你自己都親身經歷過😔。
上文所講的肌膚問題，都算是看得見的問題，但肌膚亦有一些看不見的潛藏問題，例如肌膚內的毒素☠、荷爾蒙的影響（女性特別多），會令你有個錯覺，以為自己的肌膚不俗，一旦受天氣所影響🌦，到達一個「觸發性臨界點」，皮膚亦有可能出現一個「崩潰式」瘡瘡大爆發🙀。
我記得前年、上年的3、4月份，身邊有些朋友不約而同在做完醫美療程後，出現輕微爆瘡或其他敏感疑慮🤭，通常都是在空氣污染指數極差的日子，或天氣突然間濕轉乾、乾轉濕、熱變冷、冷變熱的日子，她們所涉及的treatment，包括laser、微針、彩光、HiFu、RF等等，這些treatment會出現高能量、肉眼看不見微創，涉及一些需要皮膚大量更新修復的過程，「醫美界」有一個好聽的術語，💁♀叫「假創傷」，誘使皮膚出現大量自我修復，從而達到再生、收緊、嫩膚的效果🙌🏼。
當這些皮膚進行自我修復時，會加速新陳代謝💪🏼，或誘使了肌膚底層的毒素被褪出，或皮膚防衛力產生反應，或平日的保濕護理並不足夠，就有機會因乾敏致出粒粒和泛紅，前者多數是保濕護理不足問題而導致，後者則是肌膚自然反射條件而出現，不用擔心🤗，多用一些具降紅、補濕、紓敏的溫和護膚品及勤敷保濕面膜就可緩解情況，待皮膚自行修復，就會得到理想成果😊。
明白到😉，對於缺少醫美經驗，或甚少到美容院的女士，這個情況或會令她們擔心。
所以要特別提醒大家💁♀，3-4月是不尋常的天氣，對肌膚而言是非常嚴峻的環境，恰當選擇醫美療程外，更加要好好配合家中護理💪🏼。大家睇下天氣報告，今個星期天天下雨，到星期日仲會跌落14度，你哋自己準備好未😅？
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