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Dr.Hojyo北条博士
#我的隱形動動教練
#每天2顆幫我們一起24小時運動
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 台灣2千3百萬人口,有1千4百萬台,等於2個人就有1台機車,全世界密度最高的! 一般人騎機車如果沒有戴口罩,形同一台「行動的空氣清淨機...
體內清淨機 在 Sansan小矮人走跳日記 Facebook 的最佳解答
「最近在家一直吃都沒有動,消化變很差😖」
大家也開始有困擾了嗎?https://pse.is/3fwckk
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最近在朋友群組聊天
不外乎都是WFH在幹嘛❓
如何打發時間❓今天又吃了什麼❓
過了兩週的WFH後,最近多了新話題!
「今天順暢嗎?」😂😂
你們知道消化道中約有400種菌群嗎?
功能不一、運作起來也非常複雜
飲食不均衡、不規律作息等等
都容易造成消化道機能失衡~~
嗯嗯不順暢、氣色也會受到影響吶😳😳
如果還不知道在市售眾多品牌中該如何挑選
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日本「特許專利」,提高8倍保護力
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💛K2副乾酪乳桿菌
經臨床研究的益生菌,降低壞菌活力
💛M1副乾酪乳桿菌
吃掉壞菌的前鋒菌,提升保護
💛BR-108比菲德氏龍根菌
建立消化道細菌叢生態的健康
💛Lacris-S孢子型乳酸菌
促進益菌定著力、排便順暢
#每一顆膠囊有901億的菌數
相當於90杯優格菌數含量
一天兩顆輕鬆做足體內環保!
#耐高溫耐酸鹼不怕胃酸
可直接加在飲食當中一起食用唷!
大家齊心居家非常期間
✅除了要保持良好健康飲食外
✅身體保健也是不可獲缺的!
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#菌數多但菌種也要夠好
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體內清淨機 在 布孟璇(小布) Facebook 的精選貼文
老母前幾天po出居家運動的照片
立馬有朋友偷偷私訊我,說我的好線條怎麼辦到的
聽了我都覺得很不好意思
當然健康飲食和運動是絕對需要的
我還會另外靠 https://pse.is/3gw6td
來補強我的 #體內保護
因為自己是需要蹲很久廁所的體質
加上先前懷孕期間更容易不舒服
堆積太多臭臭在體內,整個身體機能都會受牽連
後來嘗試了朋友推薦的 #北条博士 901乳酸菌
幫助我長期 #不順暢 的困擾
雖然我沒有太詳細去研究每個菌種是在幹嘛
但聽說裡面添加了五大機能型的益生菌
而每一顆膠囊都有901億的菌數
每天2顆就相當於180杯優格菌數含量!!!
光聽到這裡就覺得很厲害
試了幾個月下來,真的效果很棒
它就像 #體內清淨機 一樣,讓我覺得 #好輕鬆沒負擔
現在我都固定一天吃2顆,來幫助我調整體質
有時候我也會把它的膠囊打開,加在食物中料理
一起照顧一下家人,加強保護力
恩恩順暢,擺脫負擔
就靠它吧 https://pse.is/3gw6td
體內清淨機 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
早安健康網站: https://www.edh.tw/
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台灣2千3百萬人口,有1千4百萬台,等於2個人就有1台機車,全世界密度最高的! 一般人騎機車如果沒有戴口罩,形同一台「行動的空氣清淨機」,將空氣中不好的物質通通吸入體內,長期下來會對身體造成不好的影響,除此之外機車族戴口罩對於呼吸防護有許多迷思,達人一一講解給你聽!
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體內清淨機 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
近年來,肺癌是國人因為癌症死亡最常見的原因之一,尤其越來越多不抽菸的女性罹患肺腺癌,可能與廚房油煙和空氣汙染有關。
林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈分享提醒,室內空氣有時比室外還髒,主要元凶來自於燒香、廚房油煙、室內芳香劑、蚊香,甚至裝潢建材也可能飄散甲苯、甲醛等致癌物質。
面對生活中的隱形殺手,該如何尋求自保之道?
除了保持室內通風、炒菜要開抽油煙機,炒完菜多延長10分鐘後再關、以及常常清洗冷氣或除溼機的濾網,以下的植物被認為是天然的空氣清淨機,有助於吸收室內裝潢的空氣污染物,只要小小的一盆,甚至能除去80%的有毒物質!
1.吊蘭
有「綠色淨化器」的美譽,具有吸收甲醛的超強能力,可吸收室內80%以上的有害氣體。在房間裡種植1~2盆吊蘭,空氣中的有害物質即可被吸收殆盡。
2.綠蘿
能吸收空氣中的甲醛、苯和氨氣等有毒物質。剛裝潢好或新鋪設地板的房屋,應該保持通風,並擺放幾盆綠蘿,一段時間後,基本就可以達到入住的標準。
3.常春藤
擁有強效去除甲醛的功能,對存在於地毯、絕緣材料、膠合板中的甲醛,以及隱藏在壁紙中對腎臟有害的二甲苯都有很強的吸收能力。
4.波斯頓腎蕨
適宜在室內種植,是觀賞及淨化空氣的極佳植物,每小時能吸收大約20微克的甲醛,還能去除二甲苯和甲苯,因此也被譽為「最有效的生物淨化器」。
5.白掌
在歐洲被譽為「可以過濾室內廢氣的能手」,因為能吸收氨氣、丙酮、苯和甲醛等有害物質。然而其外表潔白純淨,又是很好的觀賞植物。
6.萬年青
多年生常綠植物,可以有效清除空氣中的尼古丁,還可以吸收甲醛等多種有害氣體,是一種用於改善室內空氣的植物。
7.蘆薈
吸附甲醛氣味的好手,將其擺放在臥室或者客廳的桌子上,有利於吸附室內的有毒物質。蘆薈也含有對人體有益的營養物質,是一種多功效的綠色植物。
8.非洲菊
非洲菊的細毛對空氣中的雜質有很好的吸附作用,所以在剛裝潢好的家中擺放幾盆非洲菊,可以吸收家裡的雜質及其他有毒物質。
9.虎尾蘭
能吸收室內部分有害氣體,並具有清除二氧化硫、氯、乙醚、一氧化碳等有害物質的功效,是用來淨化室內空氣的不錯選擇。
10.薄荷
所釋放的薄荷腦,不僅有清涼芳香的功效,還具有殺菌消毒的作用。將其放在室內,可以中和並去除空氣中的氨氣、苯和甲醛等有毒物質。
【環境毒素相關影音】
無法避免的環境毒素、人體內的毒素,如何用代謝將毒素排出?|陳俊光副院長
https://youtu.be/0n67JeDK1pQ
幫健康打底!塵市生活、季節變化攏免驚
https://youtu.be/ZsQcC0QhyzY
挑選空氣清淨機前,你該知道的驚人真相!
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#肺癌 #空氣清靜機 #植物
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體內清淨機 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
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空汙季來臨!台灣人很少有戴口罩習慣,暴露在無形的殺手,肺是不是乾淨的根本不知道,還把有毒物質當空氣聞!不只對呼吸道,對皮膚、眼睛都有很大傷害,甚至影響心臟,以及增加 8種癌症罹患率!生活一天相當於抽了40根香菸,每年有八百萬人因此提前死亡!最新的研究顯示, B群是人們對抗髒空氣危害身體健康的一項利器!吃對方法和時機,效果更加倍!我們還要教你自己動手做活性碳包,放在家裡就是平價版的空氣清淨機!播出日期:2018/01/12
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