【體態觀念篇】
🅰️體脂肪 比 體重迷思 更重要‼️
🅱️7分飲食❗️3分運動❗️
******* #生技先生 窈窕商品大剖析 *******
👉 https://www.befinso.com/public/link.php?r=363
✨Dcard熱銷 ➕ 五星推薦 明星商品：
#油切系 #順暢系 #代謝系 Befinso 156窈窕蔬果酵素錠🥬🍉 個人都拿來當大餐錠～ 大吃大喝30分鐘前2錠🈲️
✔️啟動窈窕關鍵，有 酵 體內環保。
✔️代謝力UP：四大明星 藤黃果x山茶葉x甲殼素x綠咖啡。
✔️分解力UP：136種蔬果酵素配合。
✔️清淨力UP：#溫和順暢不含瀉藥 專利15種益生菌x膳食纖維。
👉 買1送1 https://www.befinso.com/public/link.php?r=353
👉【Befinso 窈窕代謝組】
https://www.befinso.com/public/link.php?r=354
✨S-LIMCARE纖膳錠
#順暢系 老字號品牌！排便超順暢首選👍
含有綜合酵素、益生菌、機能性木寡糖、纖維素，30種以上營養素。
👉 https://www.befinso.com/public/link.php?r=355
✨日本FINE綠拿鐵膳纖乳酸飲
#代謝系！開啟一整天代謝關鍵！
好吸收的19種蔬菜+7種水果濃縮原液，富含26種蔬果酵素+500億乳酸菌、豐富膳食纖維+維生素+礦物質
👉 https://www.befinso.com/public/link.php?r=356
✨薑帝王膠囊
#代謝系 微米級35倍吸收薑黃 溶解度↗、吸收率↗、利用率↗，特別添加胡椒鹼，促進代謝、調整體質、增強體力
👉 https://www.befinso.com/public/link.php?r=357
✨紅花籽油軟膠囊(500粒/袋)
#代謝系 體態關鍵！搭配運動後補充更有感！
高純度CLA，特殊軟膠囊、快速釋放，幫助調整體質、促進新陳代謝，讓您輕鬆展現自信身影。
👉 https://www.befinso.com/public/link.php?r=358
✨日本FINE轟炸機美體錠-綠咖啡
#油切系 綠咖啡豆幫助維持消化，促進新陳代謝！
👉 https://www.befinso.com/public/link.php?r=359
✨日本FINE卡卡不在乎美體錠
#醣切系🍰 桑樹粉+聚葡萄糖胺(來源於蟹)+藤黃果+鉻酵母，促進新陳代謝、幫助消化
👉 https://www.befinso.com/public/link.php?r=360
✨SOYJOY日本原裝大豆營養棒30g
#點心系 個人推薦花生口味
✔️健康大豆+天然水果乾,營養補給
✔️天然大豆異黃酮,輕鬆給你好氣色
✔️健康不飽和脂肪酸
✔️含膳食纖維,提供飽足感
✔️低GI食品,體內糖值及體重管理好幫手!
✔️熱量130卡,享受美味輕負擔
👉 https://www.befinso.com/public/link.php?r=361
————————————————————————————————————————
👨⚕️生技先生搭配建議：
🔥早上一包日本FINE綠拿鐵膳纖乳酸飲開啟一整天代謝的opening🎉
滿滿的蔬果膳食纖維，可搭配水、牛奶、果汁冰涼飲用，補充益菌，使排便順暢
🔥補充足量蛋白質維持肌肉量很重要💯
✍️1公斤肌肉燃燒的熱量(100大卡)，約是1公斤肥肉的10倍以上(4-10大卡)‼️
☑️來一杯乳清蛋白
👉 https://www.befinso.com/public/link.php?r=362
☑️運動前後的點心好選擇 SOYJOY日本原裝大豆營養棒
補充膳食纖維增加飽足感，個人建議花生口味一條含6.2g蛋白質 還有花生顆粒可咀嚼解嘴饞😋
🔥代謝激增系 156+薑黃 每日只要50元!
午餐前30分鐘 156窈窕蔬果酵素 X 2 + 薑黃 X 1
晚餐前30分鐘 156窈窕蔬果酵素 X 2 + 薑黃 X 1
🔥順暢系
午、晚餐前30分鐘 156窈窕蔬果酵素 X 2 + 晚餐後1-2錠 纖膳錠
🔥油切系 大吃大喝
午餐前30分鐘 3錠156窈窕蔬果酵素
晚餐前30分鐘 3錠日本FINE轟炸機美體錠
運動前再搭配CLA紅花籽油激增代謝
🔥甜食系+ 愛喝飲料掛🥤
FINE卡卡不在乎美體錠
午餐前2錠、晚餐前3錠
#比啡所運動保健藥妝 實體藥妝店 專業有保障👍
#比啡所藥妝
📞032717510
📍桃園市中壢區大同路124號
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
快上《#Befinso》看更多運動保健、運動健身用品
#比啡所 #比啡所運動保健藥妝
官方網站：https://www.befinso.com/
Fb粉專→ https://www.facebook.com/befinso7/
官方IG→ https://www.instagram.com/befinso/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📣生技先生 | 嚴選保證 | 原廠保證 | 超值保證
歡迎加入 #生技先生保健聊天室 跟大家分享好東西
→ https://www.facebook.com/groups/238059790571203/?ref=share
● #生技先生 官方IG→ https://www.instagram.com/mr.biotech_mr.liu/
#生技先生MrLiu @ Befinso 比啡所運動保健藥妝
體脂 16 dcard 在 #分享體脂肪41%➡️16%的改變 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
分享身上少了-36公斤的心路歷程（最胖93公斤-56公斤），期待好久要測量自己的inbody，沒想到竟然遇到生理期第一天，想說完蛋都預約好了，還是硬著頭皮站上去， ... ... <看更多>