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餐點分成飯類、菜類、小菜類、甜點類、肉類和湯品類，每樣東西底下都有附上熱量幾卡，還蠻專業的，價位幾乎每樣都不便宜，如果和台中其他家魯肉飯相比的話; 蹄膀便當熱量 ... ... <看更多>
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更正：週四是鯖魚便當，以圖為準哦！ . 不用算熱量，不怕選擇障礙，跟著圖片吃就好了！ . 更多外食技巧，歡迎參考《帶 ... ... <看更多>
鬍鬚張蹄膀便當熱量 在 Re: [問題] 鬍鬚張招牌便當的熱量- 看板BeautyBody 的推薦與評價
你都算太少摟
炸雞腿至少有五百卡
炸魚我會算250 (那種魚本身有油脂又是用炸的)
香腸兩片也不只50 香腸是熱量極高的地雷
最後滷肉飯更是誇張了 白飯可以算250
滷肉飯要算450-650 (看大小碗)
滷肉飯是夜市五大熱量最高的食物之ㄧ喔!!
我估計有1500大卡 這頓飯
既然要吃鬍鬚張 請放寬心享用 才快樂
要吃鬍鬚張就不要算熱量啦!!!
※ 引述《hostia (hostia)》之銘言：
: 想請問像鬍鬚張這樣的便當
: https://www.fmsc.com.tw/product_view.php?id=109&cid=1
: 一個大概熱量多少啊
: 我自己估是:
: 香酥雞腿 200
: 白灼肉片1片 100
: 現炒新鮮的2道青菜 100
: 炸鯖魚1塊 120
: 吸滿魯汁的豆干1片 90
: 鴨蛋半個 70
: 很薄的蒜味香腸2片 50
: 加了些許魯肉的白飯(maybe1碗?) 250
: 一個大概1000卡左右
: 請問各位熱量達人 我這樣算準嗎?
: 謝謝~~ORZ
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