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這次提供大家夜市常見美食的熱量表! ... 滷味跟鹹水雞這類是夜市中最容易吃得到青菜的,所以我推薦點兩份青菜+一份豬腱肉/雞胸肉,儘量不要選擇火鍋 ... ... <看更多>
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[問題] 鹽水雞青菜的熱量? ; 看板 Beautybody. 作者 babe ; 作者 babe ; 時間 2012/01/15 19:13:57 ; 留言 13則留言,11人參與討論 ; 推噓 9 ( 9推 0噓 4→ ) ... ... <看更多>
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鹽水雞蔬菜熱量表 在 [問題] 鹽水雞青菜的熱量? - 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
請問鹽水雞的青菜熱量多少呢?
是青菜本身的熱量額外還會加很多嗎?
因為查了一下有人說熱量低有人說太鹹熱量超高????!!!!!
天啊 我每個禮拜有五天晚餐都會這樣吃耶~
(不過我都請老闆不加香油 不要太鹹 不過蔥蒜味道很重)
我每天晚餐都固定吃皇宮菜2份玉米筍2份雞冠4個一份高麗菜
最近因為每天都用手機紀錄熱量
所以我只要紀錄這些菜本身的熱量就好了嗎?
有人知道調味後的熱量太約多少嗎?
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