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黨參栗子煲螺頭 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
材料:(4人份)
1)肉眼半斤
2)鐵棍淮山2支
以養陰、補水為主
3)蟲草花2両
不寒不燥,含豐富蛋白質,滋肺補腎、護肝、抗氧化,舒緩因肺腎兩虛引起的咳嗽氣促及病後調理身體
4)黨參(視乎級數 )約3條
補氣、提氣、養血、和胃,用於中氣不足、身體虛弱、血虛、脾胃虛、肺氣虛
5)栗子半磅
健脾、補腎、強筋骨
6)乾螺頭5隻(視乎大小)
滋陰補腎、補精健脾
7)海竹頭3両
補而不燥、滋養氣血、養陰潤燥
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