關於 10 วิธี ทำตัว ให้มีค่า ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 10 วิธี ทำตัวเอง ให้ "มีค่า" กว่าเดิม ไม่ว่าจะไปอยู่ไหนใครก็รัก!

10 วิธี ทำตัว เอง ให้ ' มีค่า ' กว่าเดิม ไม่ว่าจะไปอยู่ไหนใครก็รัก1.อย่า ทำตัว ไร้ค่า — วันๆ ไม่ทำอะไร นั่งขี้เกียจ เฉื่อยชา ต้องขยัน กระตือรือร้น ทำงาน สร้างสรรค...

#12. 10 วิธีเริ่มต้นเป็นผู้หญิงยุคใหม่ที่เก่งและมีคุณค่า

กรอบความคิดเดิม ๆ โดยเฉพาะในยุคสมัยดั้งเดิมมักจะไม่เปิดโอกาสให้ผู้หญิงได้มีความสามารถหรือแสดงออกมากนัก จึงทำให้ผู้หญิงหลาย ๆ คนไม่ได้ใช้ศักยภาพที่ตัวเองมีซักเท่าไหร่ แต่การเปิดรับแนวความคิดใหม่ ...

#13. 6 วิธี ทำตัวให้มีค่า แล้วรักที่ดีๆ จะเข้าหาเราเอง - แสนสบาย

6 วิธี ทำตัวให้มีค่า แล้วรักที่ดีๆ จะเข้าหาเราเอง · 1. ให้เกียรติคนอื่นเสมอ · 2. ฉันมีคุณค่ามาก · 3. ไม่ต้องวิ่งเข้าหา และไม่ปิดกั้น · 4. มองคนใกล้ตัวบ้างนะ · 5. เป็นตัวเองแบบไม่ได้พย าย ...

#14. ทำให้เขามองคุณเป็นคนมีค่าอยากวิ่งตาม | EP113 - YouTube

... เรา, วิธี การพูดโน้มน้าวจูงใจ,พูดยังไง ให้ คนรัก,พูดอย่างไร ให้ คนเชื่อ,พูดอย่างไร ให้ คนคล้อยตาม,พูดในที่ชุมชน,พูดอย่างไร ให้ ชนะใจคนฟัง,พูดอย่างไร ให้ ผู้ชายหลง,พูดอย่างไร ให้มี เสน่ห์ ...

#15. 10 วิธีแก้ไข เมื่อรู้สึกแย่กับตัวเอง

การทำดีกับผู้อื่นมักจะทำให้วันที่แย่ๆ ของเราดีขึ้นเสมอ เพราะเราจะรู้สึกสบายใจเมื่อเราได้ช่วยเหลือคนอื่น บางครั้งชีวิตเราก็มีคุณค่าสำหรับคนอื่นเหมือนกันนะ ...

#16. พัฒนาความมั่นใจในตนเอง ก้าวแรกสู่ความสำเร็จ

เพราะฉะนั้นลองมาดูกันว่า 15 วิธีและเทคนิคดีๆ ในการสร้างความมั่นใจในตัวเอง มีอะไรกันบ้าง ... ก็จะช่วยส่งผลให้จิตใจเราสดใส ทำให้เราอยากทำอะไรมากขึ้น จนก่อให้เกิดความมั่นใจขึ้นมาได้ง่ายๆ.

#17. จิตวิทยาทำให้คนเห็นคุณค่าแค่รักตัวเองให้เป็น | EP157 - YouTube

ทำให้ เขามองคุณเป็นคน มีค่า อยากวิ่งตาม | EP113. Amazing Storytelling•398K views ... 10 วิธี Self-Love รักตัวเองอย่างไร เพื่อ ให้ คนอื่นรักคุณ โดย ลูอิส เฮย์.

#18. วิธีทำตัวให้เป็นคนเด่นอย่างง่ายๆ

มี คนอยากเด่นหลายๆ คนที่พยายามทำตัวให้แปลกแตกต่างจากคนอื่น ทั้งการแต่งกาย ทรงผม กิริยาท่าทาง บุคลิกลักษณะ พฤติกรรมและวิถีชีวิต รวมทั้งการอวดรวย อวดเก่ง อวดสวย อวดหล่อ ฯลฯ ...

#19. 16 วิธีทำตัวเองให้มีคุณค่า ใครเห็นก็อยากอยู่ใกล้

9.จงทำสิ่งที่สร้างความสุขให้กับตัวเองทุกวัน เพราะชีวิตคนเรามันสั้นควรเลือกทำสิ่งที่ตัวเองสนใจจริงๆ แบบไม่เดือดร้อนคนอื่น เราไม่สามารถให้คนอื่นในสิ่งที่เราไม่มีได้ ดังนั้นใช้ชีวิตให้คุ้มค่าก่อนที่จะแบ่งปันคนอื่น. 10.

#20. 10 วิธีง่ายๆ ที่ทำให้คุณเป็น "คนน่าสนใจ" ยิ่งขึ้น

สำรวจแนวคิด, ความคิดเห็นของผู้คน รวมถึงสถานที่ต่างๆ ที่ยังไม่เคยไป ลองสำรวจดูซิว่าคนน่าเบื่อเขามีชีวิตประจำวันอย่างไร? 2. แบ่งปันสิ่งที่คุณค้นพบ. และจงมีความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่กับผู้อื่น เล่าให้คนอื่นฟังเกี่ยวกับสิ่ง ...

#21. 6 วิธีเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด - FWD

... การกลับไปอยู่กับครอบครัว ใช้เวลากับพวกเขาบ้าง จะช่วยยกระดับจิตใจเราให้เข็มแข็ง เป็นวิธีสร้างความมั่นใจในสิ่งที่ตัวเองเป็นมากขึ้น เสมือนมีทีมซัพพอร์ตทางความรู้สึก ทำให้เรารู้สึกอุ่นใจได้เสมอ ...

#22. ทำอย่างไรจึงอยู่อย่างมีความสุข

ความสุข เป็นยอดปรารถนาของมนุษย์ที่สามารถแสวงหาได้ซึ่งแนวทางในการทำตัวให้มีความสุข มีดังต่อไปนี้ ... การเลือกทำงานที่ชอบหรือการสร้างความพึงพอใจในงานที่ทำหาวิธีการทำงานให้มีความสุขพร้อมทั้ง ...

#23. วิธีทำตัวให้ผู้ชายรู้ว่า "คุณมีค่า เกินกว่าจะวิ่งตามเขา"

อย่าเป็นเหมือนสิ่งของ ที่เขาไม่เห็นค่า. 1. ทำตัวเองให้มีค่า อย่าติดเขามากเกินไป. ไม่ต้องทำตัวติดกันตลอดเวลา ปล่อยให้คุณแฟนเขามีพื้นที่ของตัวเองบ้าง บางครั้งกลับจากเรียนหนังสือ หรือทำงานมาเหนื่อย ๆ ...

#24. 10 วิธี Move On ของคนอกหัก เมื่อเธอต้องไปจะทำใจยังไงดี

อาการ “อกหัก” เป็นอารมณ์ความรู้สึกที่เกิดจากความผิดหวัง เสียใจ จนทำให้รู้สึกเจ็บปวดใจ หากยังไม่สามารถ Move On ได้ ก็จะส่งผลกระทบต่อทั้งร่างกายและจิตใจ ใครที่กำลังอยู่ในช่วงอกหัก แอบรัก หรือไม่สมหวัง ...

#25. 10 วิธีทําให้แฟนรัก ไม่เบื่อ เหมือนได้ตกหลุมรักรอบที่ล้าน

วิธีทำให้ แฟนรัก ไม่เบื่อ เขาทำกันยังไงนะ เคยสงสัยไหมว่าคู่รักที่อยู่ด้วยกันมานาน ๆ คบกันยังไงไม่ให้เบื่อ ลองมาดูวิธีทำให้แฟนรักแฟนหลง คงความหวานเหมือนตอนจีบใหม่ ๆ กัน.

#26. เพราะการเห็นคุณค่าตัวเองสำคัญกว่าสิ่งใด ความสำเร็จจะเล็ก ...

มี คำแนะนำเพิ่มเติม? หรืออะไรที่ทำให้คนชมคิดเช่นนั้น? การถามต่อนี้แหละเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ดีในการแสดงออกว่าเรายินดีกับคำชม ...

#27. สิ่งเล็กๆ สู่การเห็นคุณค่าในตัวเอง

ความรู้สึกไม่มีคุณค่าในตัวเองเกิดขึ้นได้ ตั้งแต่วัยเด็ก โดยได้รับอิทธิพลมาจากความคิดที่บุคคลใกล้ชิดหรือครอบครัวหล่อหลอมมารวมถึงอาจมีปัจจัยอื่นๆ ที่ทำให้มี Self-Esteem ลดต่ำลงได้ เช่น ...

#28. 10 วิธีทำตัวให้มีค่ามากกว่าเดิม #ใจดวงเดียว #คําคมสอนใจ #ชีวิตก็แค่นั้...

4.4K ถูกใจ,196 ความคิดเห็นวิดีโอ TikTok จาก คมศร ทาน ศีล ภาวนา เมตตากตัญญู (@komsornchanthorn): " 10 วิธีทำตัวให้มีค่า มากกว่าเดิม #ใจดวงเดียว #คําคมสอนใจ ...

#29. 10 วิธีหนีความเศร้า

ไปดูกันว่า 10 วิธีหนีความเศร้าเอาไว้ก่อนล่วงหน้าที่มันจะจู่โจมเราจนพ่ายแพ้ มีอะไรบ้าง ... ความรู้สึกไร้ค่าทำให้เราจมปลักอยู่กับความซึมเศร้า จึงยิ่งทำให้ทุกอย่างเลวร้ายลง

#30. ทำให้เมาส์ แป้นพิมพ์ และอุปกรณ์ป้อนข้อมูลอื่นๆ ใช้งานได้ง่ายขึ้น

Windows 10 Windows 11 เพิ่มเติม...น้อยลง. มีหลายวิธีในการทำให้อุปกรณ์ที่คุณใช้เพื่อโต้ตอบกับพีซีของคุณ เช่น เมาส์หรือแป้น ...

#31. 5 วิธีจัดการความเครียดง่ายๆ ที่คุณเองก็ทำได้ | โรงพยาบาลเปาโล

การจมอยู่กับความคิดใดความคิดหนึ่งมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการเครียดโดยไม่รู้ตัวได้ ... ก็จะช่วยบรรเทาความเครียดที่เกิดขึ้น ขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจที่ช่วยให้คุณมีสุขภาพจิตที่ดี สดชื่นแจ่มใส่ในทุกๆ วัน.

#32. ลืมแฟนเก่าไม่ไหว ต้องอ่าน! 7 เทคนิคจิตวิทยา ...

ข้อเสียอย่างหนึ่งเวลาที่คุณมีคนรัก ก็คือ การที่คุณต้องแบ่งปันเวลามาใช้ร่วมกัน ทำให้หลาย ๆ ... เป็นปกติที่เมื่อเลิกกับคนที่รู้สึกรักมาก หรือคบกันมานานมาก แล้วจะเกิดคำถามว่า “ฉันมีค่าแค่ไหน?

#33. 10 วิธีแก้อาการแคร์คำพูดคนอื่นมาก กลัวคนอื่นไม่ชอบ

หลายคนพยายามอ่านใจคนอื่นซึ่งมันจะยิ่งแย่ต่อสุขภาพจิตของตัวเองมากหากเชื่อว่าตัวเองอ่านใจคนอื่นถูก ในความจริงแล้วมันมีโอกาสมากที่การอ่านใจคนอื่นจะผิด ดังนั้น อย่าพยายามอ่านใจคนอื่นเพราะมันจะทำให้ทุกข์ใจ ...

#34. 24 วิธี มีความสุขกับการเป็นตัวเอง - becommon

มองตัวเองอย่างซื่อสัตย์ แล้วเลือก 'ข้อเสีย' ที่ต้องการแก้ไขและทำให้ได้ เช่น ถ้ารู้สึกว่าตัวเองเป็นคนตื่นสาย ลองหัดตื่นเช้าขึ้นด้วยการตั้งนาฬิกาเร็วกว่าเดิมทีละนิด เช่น 5 หรือ 10 ...

#35. เรื่องนี้คุณไม่ควรพลาด!! 40 วิธีทำตัวไม่ให้ แก่ มองยังไงก็ดูหน้าเด็กกว่า ...

10. มือเท้า เล็บมือเล็บเท้าต้องสวยสะอาด ผิวเนื้อดีพอๆ กับใบหน้า 11. อย่าสวมสร้อยทอง 12. นั่งเดินตัวตรง มั่นใจในตัวเอง 13. ออกกำลังกายเบาๆ ทุกวัน 14. อย่า ...

#36. 10 สิ่งเล็กๆน้อยๆ ที่จะช่วยฮีลใจคนอื่นได้

คนส่วนใหญ่อาจรู้สึกว่าการเยียวยาจิตใจหรือการทำให้คนอื่นรู้สึกดีขึ้นเป็นเรื่องยาก อูก้าขอแนะนำ "10 ... จะช่วยทำให้คนอื่นรู้สึกดียังไง แถมยังเป็นวิธีที่ได้ผลมากๆ อีกด้วย ในเวลาที่เรามีแต่ความคิดแย่ๆ ...

#37. 11 วิธีเอาชนะความขี้เกียจ และทำให้งานมีประสิทธิภาพมากขึ้น

11 วิธีเอาชนะความขี้เกียจ และทำให้งานมีประสิทธิภาพมากขึ้น ... และนับตั้งแต่วินาทีที่คุณเริ่มขี้เกียจคือช่วงเวลาที่ลดทอดเวลาอันมีค่าของคุณไปทุกๆ นาที ... 10) ทำงานน่าเบื่อให้สนุก.

#38. 10 ข้อ 10 สิ่ง วิธีเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้น ผู้ชายทุกคนทำตามได้

Atomic Habits หนึ่งในหนังสือขายดีติดอันดับของโลกได้เขียนไว้ว่า “ถ้าเราฝึกพัฒนาตัวเองวันละ 1% ทุกวันเป็นเวลา 1 ปี ผลที่ได้คือเราจะก้าวหน้ากว่าเดิม 37 % ตรงกันข้าม ถ้าเราทำตัวแย่ลง ...

#39. 10 วิธีคิดพลิกชีวิตสู่ความร่ำรวย

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่พร่ำบ่นว่า ทำงานมานานหลาย 10 ปีมีแต่หนี้เมื่อไหร่จะรวย? ... เป็นวัตถุที่ทรงพลัง สามารถทำให้คนมีความเย่อหยิ่ง ภาคภูมิใจ และด้อยค่าได้ในคราวเดียวกัน ...

#40. รวม 10 วิธีทำให้หน้าเด็ก ดูอ่อนกว่าวัย ไม่ให้ใครมาทักว่าป้า!

สาว ๆ ที่อยากมีใบหน้าที่ดูเด็ก ดูอ่อนกว่าวัย ไม่อยากโดนทักว่าป้าต้องมาดูค่ะ รวม 10 วิธีทำให้หน้าเด็กง่าย ๆ ... และการออกกำลังกายอย่างคาดิโอ้ ช่วยทำให้เลือดสูบฉีดดี ทำให้ผิวมีเลือดฝาด ...

#41. 10 วิธีปลดล็อคความหนักใจยามคนสนิทขอยืมเงิน

การไม่ให้ยืมเงิน ใช่ว่าหมายถึงไร้น้ำใจเมื่อคนใกล้ชิดเดือดร้อน แต่ขึ้นชื่อว่า “เงิน” มักไม่เข้าใครออกใคร บางครั้งเมื่อเราเอื้อเฟื้อด้วยความจริงใจ แต่ไร้วี่แววได้คืน จึงเสียความรู้สึกที่มีค่ายิ่งกว่าเงินทอง ...

#42. 10 วิธีสร้างคุณค่าและความมั่นใจให้กับตัวเอง - 7D Book & ​Digital

การเห็นคุณค่าในตนเองเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากมันจะช่วยให้คุณมีทางเลือกที่ดีในชีวิต ทำให้คุณมีความกล้าที่จะเป็นตัวของตัวเอง มีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนอื่น ...

#43. 7 สิ่งที่จะทำให้คุณ ค้นพบคุณค่าชีวิต ที่ขาดหายไป

น่าแปลกที่เรื่องสุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด แต่เรากลับให้ความสำคัญน้อยที่สุด. สาเหตุเป็นเพราะ เราคิดว่าเรายังเด็ก เราอายุยังน้อย เรายังมีแรง มีกำลัง เรายังฟิต ทำงานหามรุ่งหามค่ำ ชิลๆยาวไป.

#44. 10 วิธีทำตัวให้น่ารัก(How to be nice)

ปีใหม่มักจะเป็นโอกาสดีที่จะได้เริ่มทำอะไรดีๆ แบบ "ไม่เดิมๆ" ฝรั่งหรือคนตะวันตกมีลักษณะที่ดีมากอย่างหนึ่ง (ความจริงมีหลายอย่าง) คือ ชอบค้นคว้า หาความรู้ และบันทึกไว้ ...

#45. "10 วิธีปันสุข" สร้างรอยยิ้มให้ตนเอง และคนรอบข้าง

– GedGoodLife –. ให้อภัยผู้อื่น. วิธีปันสุข. สำหรับข้อนี้เป็น วิธีปันสุข ที่ทำให้มีความสุขทั้ง ...

#46. 5 วิธีการเป็นคนที่ดีขึ้นกว่าเดิมในทุกๆ วัน

Maslow ที่เป็นนักจิตวิทยาชื่อดังได้กล่าวไว้ว่าความต้องการพื้นฐานของมนุษย์มีอยู่ 5 ระดับด้วยกัน ... เพราะฉะนั้นในบทความนี้ผมจะไม่ได้มาแชร์วิธีการทำให้คุณเป็นเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของตัวคุณ ...

#47. 10 วิธีการดูแลสุขภาพง่าย ๆ เพื่อให้สุขภาพกายและใจแข็งแรง

การรับประทานอาหารเสริมก็เป็นอีกหนึ่งวิธีการดูแลสุขภาพตัวเองง่าย ๆ เพื่อที่จะทำให้มั่นใจว่าร่างกายของเราได้สารอาหารที่จำเป็นครบ โดยเฉพาะสารอาหารประเภทวิตามิน และแร่ธาตุ. ทางการแพทย์ก็มีหลายเคสที่มี ...

#48. 12 วิธี ฝึกเป็นคนคิดบวกแบบง่าย ๆ

การคิดบวก ส่งผลดีต่อร่างกายและทำให้สุขภาพจิตดีขึ้นด้วย ... อย่าลืมว่ามีอีกหลายวิธีที่จะทำให้คนรอบข้างหรือสิ่งรอบกายเป็นไปตามที่คาดหวัง เช่น ชมเชยก่อนแล้วค่อยให้คำแนะนำ.

#49. 10 วิธีคิดถ้าอยากประสบความสำเร็จ

ทุ่มเทกับสิ่งที่รัก ทำให้เต็มที่ และใส่ใจในทุกรายละเอียดของสิ่งที่คุณกำลังทำ; ตระหนักในคุณค่าของสิ่งที่คุณมีอยู่ ไม่ว่าจะเป็นความสามารถ หรือคนรอบตัวที่อยู่เคียงข้างคุณ รวมทั้งเลือกคบเพื่อน ...

#50. 10 วิธีการดูแลผู้สูงอายุที่บ้านอย่างไร ให้ผู้สูงวัยปลื้ม

การรับมือกับผู้สูงวัยให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงก็จะกลายเป็นเรื่องง่ายๆ ในพริบตา เรามาลองดูแนวทางการดูแลผู้สูงอายุที่บ้านง่ายๆ แต่รับรองว่าจะทำให้พวกท่านรับรู้ได้ถึงความใส่ใจกัน.

#51. วิธี ทํา ให้ ตัว เอง มี ค่า?

6 วิธี ทำตัวให้มีค่า แล้วรักที่ดีๆ จะเข้าหาเราเอง – แสนสบาย; 10 วิธี ทำตัวให้ 'มีค่า' กว่าเดิม ! #แชร์เก็บไว้อ่านได้ – Postsod; ความหมายที่คล้ายกัน: “วิธี ทํา ...

#52. 10 วิธีมีเงินเพิ่มในกระเป๋าตังค์ ภายใน 30 วัน ฉบับมนุษย์เงินเดือน

สูตรจัดการเงินเดือนสำหรับคนบริหารเงินไม่เก่ง สำคัญคือเราต้องมีวินัยพอสมควรถ้าจะเลือกวิธีนี้ โดย 30 ... ตั้งใจทำจริงๆ อาจทำให้มีเวลาพักผ่อนน้อยลง แต่ถ้าเห็นเงินในกระเป๋าเพิ่มขึ้น ก็คุ้มค่าที่จะเหนื่อย

#53. 10 ข้อ ควรทำและไม่ควรทำก่อนนอน เพื่อคุณภาพการนอนหลับที่ดี

การนอนหลับ มีความสัมพันธ์กับสุขภาพร่างกายไม่แพ้ไปกว่าการรับประทานอาหาร การพักผ่อนที่ดีที่สุดคือการนอนหลับที่มีคุณภาพ เราสามารถทำให้คุณภาพการนอนดีขึ้นได้ด้วยการเอาใจใส่ให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างเต็มที่.

#54. 5 ทำ 5 ไม่ ห่างไกลมะเร็ง | Wattanosoth Cancer Hospital

การทำจิตใจให้แจ่มใสช่วยคลายเครียดและส่งเสริมภูมิต้านทานทั้งทางร่างกายและจิตใจ ทำให้มีภูมิต้านทานโรคมะเร็งได้ด้วย; ร่างกายที่แข็งแรงต้องมาจากจิตใจที่เข้มแข็ง. ข้อแนะนำ : จิตแจ่มใสทำได้หลายวิธีด้วย ...

#55. 10 พฤติกรรม ที่ส่งผลให้มีลูกยาก อยากมีลูกเช็คด่วน!!

เครียดบ่อย ความเครียดนอกจากจะส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตใจแล้ว ยังเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้มีลูกยากอีกด้วย เพราะฮอร์โมนจากความเครียดจะรบกวน ...

#56. 10 วิธี เพื่อการทำงานอย่างมีความสุข

การรักษาสัญญาในการทำงาน อาจทำให้งานของคุณมีความกดกัน เพราะคุณไม่สามารถ รักษาข้อตกลงที่กำหนดไว้ก่อนหน้าได้ พนักงานหลายคน ใช้เวลามากมายไปกับการหาข้อแก้ตัว ...

#57. 11 วิธีที่จะทำให้ความสัมพันธ์ระยะไกลได้ผล ‹ GO Blog | EF ...

แม้ที่ว่ามาจะเป็นเรื่องยาก แต่ก็ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ และทิปเหล่านี้จะช่วยให้ความรักของคุณเบ่งบานไม่ว่าจะมีระยะทางกี่ไมล์กั้นขวาง (คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านความรักทางไกล: ความพยายามเล็กๆ น้อยๆ ได้ผล ...

#58. 10 วิธีหาเงินจาก TikTok แชร์ไอเดียเล่นติ๊กต๊อกยังไงให้ได้เงิน ปี ...

เข้าสู่เนื้อหาหลักเกี่ยวกับการ หาเงินจาก TikTok อย่างเป็นทางการ ซึ่งเรารวบรวมข้อมูลมาให้ทั้งหมดกว่า 10 วิธีที่จะทำให้คุณรู้ว่า เล่น TikTok ยังไงให้ได้เงิน มีวิธีง่าย ๆ เหล่านี้อยู่ด้วย ...

#59. 10 วิธี ออกเดท ครั้งแรกอย่างไรให้ประทับใจ ใครไม่อยากนก ต้องอ่าน

เชื่อว่าสาวๆ หนุ่มๆ ที่คบกันใหม่ๆ ไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มต้น ออกเดท อย่างไรดี ถึงทำให้คู่ของคุณประทับใจ วันนี้ Hungry Hub มีเทคนิคดีๆ มาฝากกัน.

#60. 10 วิธีเรียกสติให้กลับมาหลังจากอกหักจากคนที่รักหมดใจ

2.ปล่อยอารมณ์ให้เป็นไป แต่อย่าจมอยู่กับตัวเองมากเกินไป. heal02. ช่วงเวลานี้ ร่างกายจะซึมซับคงวามโศกเศร้า สมองจะมีเรื่องของเขาผ่านเข้ามา เข้าไป วนแล้ววนอีก จนทำให้ ...

#61. เปลี่ยนของตายให้กลายเป็นของมีค่ากับ 6 แนวคิดที่จะทำให้ผู้หญิง ...

24 มี.ค. 62 (10:00 น.) กดฟัง.

#62. 7 สิ่งดีๆ ที่ควรบอกตัวเองในทุกวัน

การคิดเช่นนี้ทำให้คุณมีพลัง และเกิดแรงบันดาลใจ จงเชื่อว่าวันพรุ่งนี้จะสดใสกว่าเดิม คุณควรเปิดโอกาสให้ตนเองพบเจอกับสิ่งใหม่ๆ ที่ท้าทาย ทำให้ตนเองเรียนรู้ และเพิ่มพูนประสบการณ์ชีวิต ...

#63. 5 เทคนิคการพูดคุยกับผู้อื่น ให้น่าสนใจและน่าดึงดูดใจมากกว่าเดิม

อย่ามัวแต่พิมพ์ข้อความบนมือถือ จนลืมวิธีการพูดคุยต่อหน้าให้น่าสนใจและน่าดึงดูดใจนะครับ ... ให้มีสไตล์ที่น่าสนใจและน่าดึงดูดใจ อาจส่งผลให้การเข้าสังคมทำได้ยากขึ้นเรื่อยๆโดยที่เราไม่รู้ตัว วันนี้ MenDetails ...

#64. 10 วิธี ทำยังไง ให้ เขา 'อยากแชท' กับเราอีกนะ!?

คนยุคนี้ให้ความสนใจการสื่อสารผ่านตัวหนังสือมากกว่าใช้น้ำเสียงของตัวเองในการพูดคุย ซึ่งมั่นใจได้เลยว่า เกือบ 100% ของสาวๆ ในนี้ต้องชอบการพิมพ์การแชทเป็นชีวิตจิตใจแน่นอนบางคนนี่อาจมี ...

#65. Self-Confident คนมั่นใจในตัวเองเป็นแบบไหน? ก้าวออกจากเซฟโซน ...

1 10 นิสัยของคนมั่นใจในตัวเอง (Self-Confident) ... ทำตัวเองให้มีคุณค่า. คนเราจะไม่สามารถมั่นใจในตัวเองได้เลยหากเรารู้สึกว่าตัวเองไม่ได้ทำอะไรที่มีคุณค่าต่อตัวเองและผู้อื่นเลย บางคนใช้ชีวิตไปวัน ...

#66. วิธีสร้างคุณค่าให้กับชีวิตด้วยตัวตนที่แท้จริง

คนที่มีความแท้จริง หรือมีตัวตนที่แท้จริง (Authentic-Self) คือคนที่เข้าใจคุณลักษณะและค่านิยมที่สำคัญของตัวเอง ต้องการเรียนรู้ความคิด ความรู้สึก จุดแข็งจุดอ่อนของตน เพื่อให้เข้าใจตนเองได้ ...

#67. 6 แนวทางใช้ชีวิต ที่แค่พลิกความคิดซักนิด ก็จะได้ชีวิตที่ดียิ่งขึ้น!

ได้ให้ข้อมูลเอาไว้ว่า การงดอาหารเช้าจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ ... แนะนำว่า อาหารเช้าที่เหมาะสมสำหรับทุกกลุ่มวัยควรมีค่าพลังงานประมาณ 400-450 กิโลแคลอรี่ ...

#68. วิธีเก็บเงิน: รวม 10+1 วิธีเก็บเงินให้แม่หงายหลัง! เก็บเงินยังไง ...

ใครมีปัญหาเห็นเงินในแอปฯ แล้วคันไม้คันมืออยากเอฟเสื้อก็เปิดบัญชีฝากประจำซะเลย โดยอาจจะตั้งให้ระบบหักเงินจากบัญชีเงินเดือนอัตโนมัติเพื่อเสริมแกร่ง หรือจะทำให้เด็ดขาดกว่านั้นโดยการไม่ ...

#69. Self-esteem – การเห็นคุณค่าในตนเอง

ตามแนวคิดนี้ บุคคลที่มีคุณค่าในตนเองสูง (high self-esteem) จะมีความสามารถในการเผชิญกับอุปสรรคที่ผ่านเข้ามาในชีวิต และสามารถยอมรับสถานการณ์ที่ทำให้ตนเองรู้สึกผิดหวังและท้อแท้ใจ ...

#70. 8 วิธีหยุดมองโลกแง่ร้าย เพื่อทัศนคติที่ดีและความสุขที่มากขึ้น

... ด้วย 10 วิธีหยุดมองโลกแง่ร้าย ซึ่งสิ่งเหล่านี้ถือเป็นนิสัยเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณต้องทำให้ชิน ... มันสามารถเป็นอะไรก็ได้ คิดอะไรก็ได้ที่ทำให้คุณมีความสุขและเพิ่มคุณค่าให้กับชีวิตตัวเอง ...

#71. สัญญาณ Burnout Syndrome อาการของคน เบื่องาน หมดไฟ และ ...

การปรับเปลี่ยนมุมมองต่องานที่ทำ มองหาคุณค่าในงานที่ทำ พยายามทำให้งานและชีวิตอื่น ๆ มีความสมดุล. 5. การผูกมิตรกับเพื่อนร่วมงาน จะช่วยลดความเครียดในการทำงาน ...

#72. 20 วิธีแหกคุกความจน รวยได้ใน 1 ปี | สัมมนาดีดี ดอท คอม

คนที่จะรวยได้ต้องสร้างคุณค่าในการทำงานให้มากกว่าคนทั่วไปถึง 2-3 เท่า ... อสังหาฯ ทำให้รวยเร็ว แต่ก็มีความเสี่ยงมากพอตัวที่จะทำให้คุณหมดตัวได้ ดังนั้น ก่อนลงทุนอสังหาฯ ต้องวางแผน ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ...

#73. “ฮาว ทู” อยู่คนเดียวอย่างไรให้มีความสุข – The Gen C Blog

ถึงแม้มนุษย์จะเป็นสัตว์สังคม แต่ด้วยสภาพแวดล้อม ณ ปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความรีบเร่งและการแข่งขัน กลับทำให้ผู้คนยุคนี้เริ่มครองตัวเป็นโสดกันเพิ่มมากขึ้น ดังเช่นสถิติของ EIC (ศูนย์วิจัยเศรษฐกิจ ...

#74. 20 เป้าหมายในชีวิต เป้าหมายในการทำงาน ให้ชีวิตมั่นคง สุขสบาย

เป้าหมายในชีวิต และหลักการที่ดี จะส่งผลต่อคุณเปรียบเสมือนเข็มทิศนำทางให้ชีวิต ทำให้ทุกๆวันของคุณมีคุณค่า ... วันนี้ฉันจะทำงานอย่างดีที่สุดเพื่อให้มีอาหารกินในวันพรุ่งนี้. 10. ดูแลครอบครัวให้อยู่สุขสบาย ...

#75. บอกลา อาการกรดไหลย้อน แบบไม่ย้อนกลับมาเป็นอีก! ด้วย 10 วิธี ...

ทั้งเรอมีกลิ่นเปรี้ยว แสบร้อนกลางอก แน่นท้อง ทำให้ใช้ชีวิตได้ไม่สะดวกสบายเหมือนเคย บางท่านอาจจะทรมานจนนอนไม่หลับ บทความนี้ มีวิธีบอกลากรดไหลย้อน ไม่ให้ย้อนกลับทำร้ายอีก ด้วย ...

#76. หน้าที่พลเมืองตามแนวทางพุทธศาสนา

(เนื้อหาและภาพประกอบเป็นความรับผิดชอบของผู้เขียน). มนุษย์นับว่าเป็นทรัพยากรที่มีคุณค่า และมีความสำคัญมากที่สุดในโลก ... จริยธรรม หมายถึง หลักในการประพฤติปฏิบัติที่ไม่ทำให้ผู้อื่นเดือดร้อนเสียหาย

#77. 4 วิธีกลับมาเป็นตัวเอง หยุดกังวลว่าคนอื่นจะคิดยังไงกับเรา

การใช้ชีวิตแบบขาด ความเคารพตัวเอง มี Self esteem ต่ำ ทำให้หลายคนติดอยู่กับความเครียด ... สิ่งสำคัญคือต้องละทิ้งความคิดที่ว่าจะต้องทำตัวให้ Perfect สมบูรณ์แบบถึงจะมีคุณค่า ...

#78. 8 วิธีที่คนฉลาด ใช้ในการรับมือกับคนที่ไม่ชอบ และมันได้ผลดีนัก ...

คนฉลาดจะตระหนักอยู่เสมอว่าแต่ละคนย่อมมีค่านิยม หรือความเห็นต่อสิ่งๆ หนึ่งแตกต่างกันไป ... ดังนั้นการไม่ตั้ง “ความคาดหวังให้คนอื่นเป็นแบบเรา” ไว้จะทำให้เรายอมรับคนอื่นได้ง่ายขึ้น.

#79. 50 เรื่องเล็กๆ ที่ทำให้รักเราไม่เก่าเลย

"ความรักไม่ได้ทำให้โลกหมุน แต่ทำให้การเดินทางของชีวิตคุ้มค่า" - แฟรงคลิน พี. ... นี่คือ 50 ไอเดียเล็กๆที่จะทำให้คนรักของคุณรู้สึกเป็นคนที่ถูกรักและมีค่าอยู่เสมอ ... 10. ปล่อยให้เขา/เธอเถียงชนะบ้าง.

#80. Windows 11/10 - วิธีการบูตระบบจากไดรฟ์ USB / CD-ROM

Windows 11/10 - วิธีการบูตระบบจากไดรฟ์ USB / CD-ROM ... ก่อนที่จะบูตระบบจากแฟลชไดรฟ์ USB หรือซีดีรอมโปรดให้คอมพิวเตอร์ของคุณเข้าสู่การกําหนดค่า BIOS ... ข้อมูลนี้มีประโยชน์หรือไม่?

#81. 10 วิธี Heal ตัวเองอย่างไร ในวันที่อ่อนแอลำพัง - the standard

ต่อไปนี้คือวิธี Heal ตัวเอง ให้กลับมามีแรงฮึดอีกครั้ง อย่าลืมว่าอ้อมกอดดีๆ ที่เราอยากได้ ... 'พื้นที่สุขภาวะ' เปลี่ยนเมืองที่ทำให้คนป่วยเป็นสุขภาพดีได้อย่างไร.

#82. 10 เคล็ดลับ สร้างความปลอดภัยในที่ทำงาน

การทำให้สถานที่ทำงานปลอดภัยนั้น ย่อมจะต้องมีการลงทุนลงแรงกันบ้าง ... ก่อนอื่นคุณจะต้องค้นหาวิธีป้องกันการรับสัมผัสอันตรายของพนักงานให้ได้เสียก่อน ...

#83. [รีวิว + สปอย] หนังสือ : ชีวิตเรามีแค่สี่พันสัปดาห์

อันที่จะทำ ห้ามเกิน 10 อย่าง และห้ามใส่ของใหม่จนกว่างานเก่าจะเสร็จ; กำหนดเวลาทำงานให้ชัดเจนด้วย เช่น 17.30 เพราะถ้าสมองรู้ว่าจะต้องเสร็จ 17.30 มันก็จะหาทางทำให้เสร็จตอน 17.30 ไม่ใช่ปล่อยไหล ...

#84. 10 วิธีทำให้ครอบครัวมีความสุข

7. เข้าร่วมกลุ่มหรือเครือข่ายเพื่อสร้างความสัมพันธ์ทางสังคม กลุ่มเครือข่ายทางสังคมนี้จะช่วยได้ในเวลาที่มีปัญหา ยกตัวอย่างเช่น เข้าร่วมกลุ่มผู้ปกครอง กลุ่มเครือข่ายของเพื่อนบ้าน 8. ตกแต่ง ...

#85. นิสัย 8 อย่างที่ควรทำถ้าอยากประสบความสำเร็จ

ในที่นี้ไม่ได้หมายถึงธุรกิจเครือข่ายหรือที่เรียกกันว่าขายตรงนะคะ แต่หมายความว่าถ้าอยากเป็นคนที่ประสบความสำเร็จ เราควรทำความรู้จักกับผู้คนให้หลากหลาย หมั่นเข้าสังคมบ่อยๆ ...

#86. Self-esteem คืออะไร? เพิ่มภูมิคุ้มกันทางจิตใจด้วยการเห็นคุณค่า ...

การแข่งขันในสังคมปัจจุบันอาจทำให้ทุกคนต้องเผชิญกับความกดดันที่มากขึ้น ความรู้สึกเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นอยู่เสมอจึงเกิดขึ้นบ่อย ๆ โดยที่บางครั้งเราก็ไม่รู้ตัว นอกจากนี้ยังมีค่านิยมและ ...

#87. 100 สิ่งดี ดี ที่อยากบอก

( 9 ) เปิดใจให้กว้าง ( 10 ) มองการณ์ไกล ( 11 ) วางแผนอนาคต ( 12 ) อย่าโทษตัวเอง ( 13 ) มีความรับผิดชอบ ( 14 ) ตอบแทนเมื่อได้รับ ( 15 ) ให้ในสิ่งที่ผู้อื่นอยากได้หรือไม่มี

#88. 10 พฤติกรรม ที่เข้าข่าย Low-self esteem ภาวะด้อยค่าตัวเอง

ชอบวางอำนาจ หรือ ควบคุมสั่งการคนอื่นมากเกินไป เนื่องจากขาดความรู้สึกมั่นคงจากข้างใน เลยต้องการความยำเกรงจากผู้อื่น เพื่อทำให้ตนมีความมั่นคง และมีคุณค่า.

#89. 10 ประโยคปลอบใจที่อาจอ่อนไหวต่อคนคิดฆ่าตัวตาย

นักจิตวิทยาชี้คนไทยจำนวนมากยังพูดคุยกับผู้ที่กำลังคิดฆ่าตัวตายผิดวิธี เสนอให้ ... แต่การ "ตัดสิน" เหล่านั้น อาจมีผลต่อผู้ที่มาพูดคุยด้วย ทำให้เกิดเป็น "แพ็คเกจคำพูด" ต่าง ๆ ...

#90. บทความประกายความคิด : ทำตัวให้มีค่า

วันที่ 10 มิย. พ.ศ.2565. 328%20-%20Copy.jpg. ทำตัวให้มีค่า คนก็เห็นคุณค่า ทำตัวให้ไร้ค่า คนก็ไม่เห็นคุณค่า. จากหนังสือประกายความคิด พระมหาโพธิวงศาจารย์ (ทองดี สุรเตโช).

#91. 10 วิธีห่างไกลโรคเบาหวาน - Glucerna

เคล็ดลับและวิธีใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดี ลดความเสี่ยงและโอกาสในการเกิดโรคเบาหวาน ได้อย่างถูกต้องได้ที่นี่. ... มีโอกาสเป็นเบาหวานอย่างแน่นอน เพราะแอลกอฮอล์เป็นสาเหตุที่ทำให้น้ำตาลในเลือดสูง.

#92. ความสุขทำให้เรายิ้ม ยิ้มทำให้มีความสุข - Nice To Fit

ในเวลาที่รู้สึกมีความสุขบางครั้งเราก็มักจะยิ้ม และการที่เรายิ้มบางครั้งก็อาจทำให้รู้สึกมีความสุขได้เช่นเดียวกัน ยิ้มเป็นนิสัยที่ดีเพราะมันบ่งบอกว่าเราคิดบวกและมองโลกในแง่ดี ...

#93. ใช้โหมดโฟกัสบน iPhone หรือ iPad

หากคุณต้องการมีสมาธิจดจ่อกับกิจกรรมที่ไม่ใช่ตัวเลือกโฟกัสที่มีให้ คุณสามารถสร้างโฟกัสแบบกำหนดเองได้. หน้าจอ iPhone ที่แสดงวิธีสร้างโฟกัสแบบกำหนดเอง. ไปที่การตั้งค่า > โฟกัส ...

#94. จัดเรียงและกรองข้อมูล - คอมพิวเตอร์ - เครื่องมือแก้ไข ...

จัดเรียงข้อมูลตามลำดับตัวอักษรหรือตัวเลข · เปิดสเปรดชีตใน Google ชีตจากคอมพิวเตอร์ · ไฮไลต์กลุ่มเซลล์ที่ต้องการจัดเรียง · หากแผ่นงานมีแถวส่วนหัว ให้ตรึงแถวแรก · คลิกข้อมูล จากนั้น · หากคอลัมน์มีชื่อ ให้คลิก ...

#95. 5 สัญญาณว่าคุณเป็นคนดีเกินไป

หลายคนอาจคิดว่าการทำตัวดีเป็นวิธีที่น่ารัก ซึ่งจะทำให้คุณเป็นที่ชื่นชอบและเข้ากับคนได้ง่าย ... การทำตัวดีเกินไปอาจดูเหมือนการไม่แข่งขันเพื่องานหรือความสัมพันธ์หรือสิ่งอื่นที่มีค่าสำหรับคุณ ...

#96. 10 วิธีทำตัวให้มีค่ากว่าเดิม ※ . 1. อย่าทำตัวไร้ค่า วันๆ ไม่คิดจะทำ ...

5 likes, 0 comments - bedeenkhan on October 31, 2022: "※ 10 วิธีทำตัวให้มีค่ากว่าเดิม ※ . 1. อ ..."

#97. 10 วิธีง่ายๆ ช่วยสร้างพลังกระฉับกระเฉงยามเช้า

หากคุณเป็นมนุษย์ทำงาน ที่มิได้กระเป๋าหนัก วิธีง่ายๆ ในที่จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกายแบบประหยัด ก็คือ “การเดินเร็ว” ลองเดินเร็วสักวันละ 20 นาที ทำให้ได้สม่ำเสมอ แค่นี้คุณก็จะมี ...

#98. 8 วิธี เพิ่มความสุข ให้กับ 'ตัวเอง' เปลี่ยนเราให้เป็นคนใหม่ก่อนสิ้นปี!

ข้อสุดท้ายสามารถทำได้ง่ายๆ เลย หากคุณพาตัวเองเข้าไปอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยสิ่งที่เรารัก จะส่งผลให้เรามีความสุขและรู้สึกตัวเองมีคุณค่า เพราะสิ่งเหล่านี้จะคอยย้ำเตือนว่าอะไรที่ทำให้ ...

#99. 10 เคล็ดลับทำให้แผลผ่าคลอดหายเร็วขึ้น และอะไรทำให้แผลหายช้า

... ทำความเข้าใจเกี่ยวกับแผลผ่าคลอด ทำไมถึงหายช้า และ 10 วิธีทำให้แผลผ่าคลอดหายเร็วขึ้น. ... ส่วนข้าวเหนียวนั้นเป็นอาหารจำพวกแป้ง ให้พลังงานและมีคุณค่าทางอาหารสูง⁴.