當媽後經歷了很多不可思議的事。
第一就是【落髮】
從來沒想過自己會有狂掉頭髮的一天,
記得是在允寶快滿四個月的時候,
某天起床發現枕頭上都是頭髮,
一開始不以為意,
結果發現連允寶的嬰兒床都是我的髮,
最後甚至連他的手中都是我的頭髮,
我才真的被嚇到了🙀
但這就是產後媽媽必經的過程嘛…
我樂觀的性格告訴我:
「嗯~這很酷的,只有媽媽才會這樣🤣」
第二就是我開啟了【復健人生】
對,我算是年輕媽媽目前27歲。
但大概在三個多禮拜前,
我發現我的右膝蓋伸直或彎會痛,
一開始也想說小事小事,
心想:「從小就是舞蹈人有傷沒什麼了不起的。」
直到後來發現連走路都有痛感發現這樣不行!
(當媽後會更在意自己的身體狀況)
所以趕緊去整復還有看醫生,
最後結論就是「肌腱炎」 !
原因大概就是
①使力不當:激烈的活動或用力超過肌腱負荷時。
➡️ 長期抱著允寶超過負荷🤔
②長期反覆使用:如長時間打電腦造成手指肌腱發炎。
➡️一直餵奶當肉墊姿勢沒有改變🤔
其實我是一個很懶的運動的人,
但自從開始復健後,
我決定要撥出時間鍛鍊自己的肌肉,
這樣我才能一直陪著允寶到處玩耍啊!
最後的結論就是:
「當媽偉大、當媽辛苦,不只捨棄了自己的時間,連身體也都奉獻了!」
女兒媽愛你❤️
最後送上一張允寶小飛象祈禱圖
#羅小白育兒日常 #媽媽甘苦談
#媽媽辛苦了 #允寶 #4m29day
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