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50分鐘等於幾小時 在 下蹲5分鐘,等於步行1小時!這幾種蹲法,鍛煉全身! 的推薦與評價
下蹲5分鐘,等於步行1小時!這幾種蹲法,鍛煉全身! #下蹲#動作#健康. ... 50歲後,長壽的人有6大特徵, 沒達標的,多做4個鍛煉,延年... Apr 24, 2022 · 267 views. ... <看更多>
50分鐘等於幾小時 在 一個半小時是幾分鐘? - Mobile01 的推薦與評價
2007-09-03 19:50. 我第一個反應是90分鐘耶很少人會把半小時用"一個..兩個..三個"來當單位的吧 不過這問題真的很妙哈哈. ... <看更多>
50分鐘等於幾小時 在 日研究單腳站立1分鐘等於走50分鐘效果 - YouTube 的推薦與評價
您可以單腳站立多久時間呢?日本研究發現,其實「單腳站立」的好處不少,不但可以增加骨密度,站立一 分鐘 ,還 等於 步行 50分鐘 的效果。 ... <看更多>