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afgk 在 蘋果星沙 Facebook 的最佳貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW，也在其Youtube影片中提到，跟著鄭老師的指示與說明，你可以輕鬆理解不良的姿勢會使得你的關節血路不通、筋膜緊繃等，進而產生頸椎早衰、肌腱纖維化等問題。 所以，為了預防脊椎病痛，我們更該持續施行伸展運動來放鬆緊縮的部位，以及肌力訓練來加強鬆弛無力的部位，讓失常的關節、肌肉能夠回復穩定支撐身體的功能。...
afgk 在 Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW Youtube 的精選貼文
跟著鄭老師的指示與說明，你可以輕鬆理解不良的姿勢會使得你的關節血路不通、筋膜緊繃等，進而產生頸椎早衰、肌腱纖維化等問題。
所以，為了預防脊椎病痛，我們更該持續施行伸展運動來放鬆緊縮的部位，以及肌力訓練來加強鬆弛無力的部位，讓失常的關節、肌肉能夠回復穩定支撐身體的功能。
afgk 在 Chou Shu-Yi周書毅 Youtube 的精選貼文
邁入第四年 , 2014「舞蹈旅行計畫」資源募集中!!
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當決定再次出發便是嶄新的開始，帶著相同的堅持與信念，我們要讓更多人有機會在街頭看見現代舞。帶著我們過去三年演出45場的實戰經驗，再出發！將拜訪 彰化--南投--雲林--台北 !
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請以實際的行動陪伴我們更勇敢地旅行去！舞蹈以外的各樣事，請您的支持與協助，以下需求如果您願意透過經費或資源支持我們，請來信 shuyidance@gmail.com 或洽 02-2721-7752
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周先生與舞者們 / 舞蹈旅行計畫
https://www.facebook.com/events/601061693319591/
重溫2013舞蹈旅行計畫
http://ppt.cc/afGk
