9 𝒃𝒂̀𝒊 𝒕𝒆𝒔𝒕 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒃𝒂̣𝒏 𝒌𝒉𝒂́𝒎 𝒑𝒉𝒂́ 𝒃𝒂̉𝒏 𝒕𝒉𝒂̂𝒏, đ𝒊̣𝒏𝒉 𝒉𝒖̛𝒐̛́𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒉𝒆̂̀ 𝒏𝒈𝒉𝒊𝒆̣̂𝒑
Nếu bạn còn đang mông lung chưa biết bắt đầu từ đâu trên hành trình tìm hiểu chính mình và lựa chọn ngành nghề, hãy tham khảo các bài kiểm tra dưới đây để khám phá tiềm năng, tính cách của bản thân nha.
1. 16 𝑷𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂𝒍𝒊𝒕𝒊𝒆𝒔 www.16personalities.com/free-personality-test
Đây là một trong số những bài test uy tín nhất dựa trên nghiên cứu của nhà tâm lý học hàng đầu Carl Gustab. Bài test sẽ cho ra một loạt những câu hỏi đánh giá 7 mức độ về một vấn đề. Từ đó sẽ giúp bạn khám phá ra mình là người hướng nội hay hướng ngoại, xây dựng tính cách trong công việc dễ dàng hơn.
2. 𝑻𝒆𝒔𝒕 𝒄𝒐𝒍𝒐𝒓 www.testcolor.com
Bài test kiểm tra tính cách khá độc đáo khi yêu cầu bạn chọn màu từ thích nhất đến ghét nhất, sau đó quay lại chọn từ màu bạn ghét nhất đến thích nhất. Qua đó, hệ thống sẽ phân tích và đánh giá bạn tương ứng bao nhiêu phần trăm lãnh đạo, quản lý hoặc các nét tính cách khác gắn liền với từng kiểu người hoặc loại công việc.
3. 𝑯𝒐𝒍𝒍𝒂𝒏𝒅 𝒄𝒐𝒅𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒆𝒆𝒓 𝒕𝒆𝒔𝒕 www.truity.com/test/holland-code-career-test
Khi thực hiện bài trắc nghiệm này, bạn sẽ có thể xác định nghề nghiệp phù hợp với mình qua việc chia tính cách tương ứng 6 nhóm công việc khác nhau như:
◾ Realistic: thích lao động thể chất
◾ Investigative: thích tư duy, khám phá
◾ Artistic: thích sáng tạo, nghệ thuật
◾ Social: thích tương tác, hỗ trợ cộng đồng
◾ Entrepreneurial: thích làm việc độc lập, khởi nghiệp
◾ Conventional: thích công việc ổn định, an toàn
4. 𝑻𝒉𝒆 𝒃𝒊𝒈 𝒇𝒊𝒗𝒆 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂𝒍𝒊𝒕𝒚 𝒕𝒆𝒔𝒕 www.truity.com/test/big-five-personality-test
Bài test chủ yếu tập trung đánh giá vào 5 khía cạnh tính cách cơ bản của mỗi cá nhân bao gồm:
◾ Openness: khả năng thích ứng
◾ Conscientiousness: khả năng làm việc
◾ Agreeableness: khả năng tương tác với người khác
◾ Extraversion: thiên hướng hướng ngoại - hướng nội
◾ Neuroticism: tính lo âu, thất thường
5. 7 𝒍𝒐𝒂̣𝒊 𝒕𝒓𝒊́ 𝒕𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒎𝒊𝒏𝒉 www.personalitymax.com/multiple-intelligences-test
Bạn vẫn thường nghĩ chỉ giỏi toán mới là thông minh? Thật ra, có nhiều loại trí thông minh hơn bạn tưởng, và bài test này sẽ cho bạn biết mình sở hữu loại trí thông minh nào. Từ đó bạn có thể tự tin phát triển thế mạnh của bản thân và định hướng nghề nghiệp tương lai phù hợp. 7 loại trí thông minh được đề cập bao gồm:
◾ Trí thông minh số học
◾ Trí thông minh ngôn ngữ
◾ Trí thông minh không gian
◾ Trí thông minh âm nhạc
◾ Trí thông minh vận động
◾ Trí thông minh tương tác
◾ Trí thông minh nội tâm
6. 𝑩𝒆𝒓𝒌𝒆𝒍𝒆𝒚 𝒕𝒆𝒔𝒕 www.greatergood.berkeley.edu/quizzes/ei_quiz
Nếu như bạn đã cảm thấy nhàm chán với những bài test toàn dùng chữ số và vận dụng trí não quá nhiều thì hãy thử tìm đến Berkeley test - bài test chỉ số EQ khá thú vị. Bạn chỉ cần thực hiện yêu cầu là quan sát 20 bức ảnh và chọn cảm xúc được miêu tả trong đó, vậy là đã hoàn thành bài test rồi.
7. 𝑺𝒆𝒆 𝒎𝒚 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂𝒍𝒊𝒕𝒚 www.seemypersonality.com/IQ-Test
Đúng với tên gọi của bài test, See my personality sẽ kiểm tra chỉ số IQ xem bạn thiên về não trái hay não phải. Thậm chí bài kiểm tra này còn thử thách khả năng chịu đựng của chúng mình khi nhiều câu hỏi với tựa đề rất dài, nhưng thời gian đọc đề và suy nghĩ lại rất ngắn.
8. 3 𝒕𝒉𝒊𝒆̂𝒏 𝒉𝒖̛𝒐̛́𝒏𝒈 𝒉𝒐̣𝒄 𝒕𝒂̣̂𝒑 http://www.educationplanner.org/.../learning-styles.shtml
Education planner giúp bạn nhận biết được mình thuộc nhóm học sinh nào. Khi biết được điều này, bạn sẽ không còn gặp khó khăn trong việc lựa chọn hình thức học tập nào phù hợp nhất với mình nữa nhé. Có tất cả 3 thiên hướng học tập:
Visual: nhóm học bằng tranh, ảnh, ghi chép, quan sát,...
Auditory: nhóm học tốt bằng việc nghe giảng, qua âm thanh, các câu chuyện,...
Tactile: nhóm học tốt bằng hình thức vận động, các hoạt động ngoại khóa, teamwork,...
9. 𝑩𝒊𝒈 𝒇𝒊𝒗𝒆 www.bigfive.vn
Có lẽ đây là bài trắc nghiệm duy nhất “dễ thở” với những bạn chưa thành thạo tiếng anh, vì Big five đã được Việt hóa phù hợp với chúng mình. Bài trắc nghiệm được chia ra 5 thành tố (OCEAN) cấu tạo nên tính cách con người. Đặc biệt, nó không ấn định chúng ta vào một kiểu tính cách duy nhất nào, chỉ cho ta biết thành tố nào nổi bật hơn, từ đó bạn có thể tự cân nhắc lựa chọn một định hướng nghề nghiệp phù hợp với thế mạnh của bản thân mình.
Những bài test này sẽ cho ra kết quả khác nhau tùy theo từng giai đoạn 6 tháng, 1 năm, 2 năm bạn thực hiện lại. Vậy nên, dù kết quả đúng hay chưa thật sự chuẩn xác, bạn cũng chỉ nên sử dụng để tham khảo thôi nha. Vì chìa khóa của việc tìm ra bản thân và một ngành nghề phù hợp với chúng mình nằm ở việc trải nghiệm, suy ngẫm thật nhiều về những điều đến với bạn trong cuộc sống.
Nếu thấy bài viết hữu ích, các bạn yêu hãy tag tên hoặc chia sẻ cho bạn bè mình dưới comment nhé. Chúc các bạn mỗi ngày lại thêm thấu hiểu bản thân mình nhiều hơn!
𝑁𝑔𝑢𝑜̂̀𝑛 𝑡ℎ𝑎𝑚 𝑘ℎ𝑎̉𝑜: ℎ𝑡𝑡𝑝𝑠://𝑖𝑧𝑖.𝑐𝑜𝑚𝑚𝑢𝑛𝑖𝑡𝑦/𝑐ℎ𝑎𝑙𝑙𝑒𝑛𝑔𝑒/16-𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎𝑙𝑖𝑡𝑖𝑒𝑠 𝑣𝑎̀ 𝑏𝑜𝑖𝑏𝑜𝑖.𝑚𝑜𝑟𝑟𝑖
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「agreeableness」的推薦目錄:
- 關於agreeableness 在 Sunhuyn Facebook 的最佳貼文
- 關於agreeableness 在 Yang.AT 運動知識分享 Facebook 的最佳解答
- 關於agreeableness 在 Facebook 的最佳解答
- 關於agreeableness 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳貼文
- 關於agreeableness 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
- 關於agreeableness 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
- 關於agreeableness 在 Dr Jordan B Peterson - The Danger Of Being Too Agreeable 的評價
agreeableness 在 Yang.AT 運動知識分享 Facebook 的最佳解答
冷知識(十三)文末有#抽獎活動🎁#SportsAT粉絲回饋🎉
你聽過色彩心理學嗎?🌈
顏色充斥在我們的生活當中
但你知道顏色跟運動也是息息相關嗎?
在過去很多學者發現
顏色對於人的情緒還有心理上都有明顯的影響性
(2019)一項研究認為在綠色💚環境下慢跑時
相較紅色❤️與白色🤍更能降低心律與疲勞感
讓參與者更願意保持恆定的速度完成運動
(2020)也有一項探索藍色💙與紅色❤️潛在聯繫的研究
發現對於運動員來說
紅色❤️更能引起人們的競爭與侵略性
而藍色💙則與和平、安寧有所相關聯
💥有趣的是
當裁判自我控制能力較低時(疲累、飢餓、分神...)
也很容易產生「紅色-攻擊性聯想」
而這影響是自動且無意識的
因此可能間接影響比賽的公正性
(這樣應該知道踢足球時不要穿什麼顏色了吧⋯🤫)
📍雖然目前顏色對於運動表現的影響還尚未完全驗證
但這或許給每次出門都都有選擇障礙的粉粉們一個抉擇方向
⚠️不管研究表明什麼:在色彩方面,沒有一種適合所有人
✅如果有一種顏色使你在佩戴時感覺很棒,那麼它就是適合你的顏色
參考文獻:
Briki, W., & Majed, L. (2019). Adaptive effects of seeing green environment on psychophysiological parameters when walking or running. Frontiers in psychology, 10, 252.
Geng, L., Hong, X., & Zhou, Y. (2020). Exploring the implicit link between red and aggressiveness as well as blue and agreeableness. Frontiers in psychology, 11, 3933.
*---- 。---->福利抽獎時間<---。----*
.
💮獎品:
將抽出2位幸運粉粉
可獲得德國🇩🇪品牌INCYLENCE一雙襪子(市價約780元)
至官網任選,不限花色與款式(依照當下庫存為主)
-
💮抽獎條件:
❶追蹤@yang_srt和@incylence_taiwan
❷在文章下方標記1位朋友
❸分享至限時動態並標記(一定要標記!)
❹一人不限一次留言,但朋友標記不可重覆
嚴禁假帳號或人頭帳號!!
-
💮開獎時間:
3/13(六)21:00
PS:抽獎過程會放置限時動態
24小時內如沒留言將視為放棄。
@yang_str保留變更一切活動與獎勵之權利
-
這篇文章對你有幫助嗎❓
留下一顆❤️讓我們知道吧❗️
你的支持是我們繼續的最大動力
#sportsyang#workout #sportsrecovery #yang羊#athletictrainer#fitness#exercise#sports
#coach #muscle#sock#color#肌力訓練#運動傷害#運動#健身#重訓#健身房#健康#顏色#健康#肌肉#減肥#襪子#冷知識#抽獎活動
agreeableness 在 Facebook 的最佳解答
Ngoài MBTI, liệu còn có trắc nghiệm tâm lý nào hiệu quả trong việc đánh giá tính cách của bạn. Hãy cùng tham khảo 7 gợi ý trong bài
1. Trắc nghiệm tâm lý Big Five (10 phút)
Big Five là mô hình tâm lý được nghiên cứu và phát triển bởi nhiều nhà khoa học trên thế giới dựa trên ba lĩnh vực: ngôn ngữ học (cụ thể là từ vựng để mô tả nhân cách), dữ liệu từ các bài kiểm tra nhân cách khác nhau và đóng góp của di truyền học. Dựa vào đó, các nhà khoa học đã tổng hợp được năm yếu tố lớn trong tính cách, bao gồm:
▪️Hòa đồng (Agreeableness): tốt bụng, thông cảm, hợp tác, biết quan tâm.
▪️Tự chủ (Conscientiousness): đáng tin cậy, kỷ luật, có trách nhiệm, có kế hoạch.
▪️Bất ổn cảm xúc (Neuroticism): giận dữ, lo âu, trầm cảm, dễ tổn thương.
▪️Hướng ngoại (Extraversion): hòa đồng, ngoại giao, mạnh mẽ, nhiệt tình.
▪️Sẵn sàng trải nghiệm (Openness): thích phiêu lưu, hiếu kỳ, độc đáo, có óc thẩm mỹ.
Big Five được ứng dụng nhiều trong nhân sự, giáo dục, tâm lý và đặc biệt là hỗ trợ cá nhân trong việc định hướng nghề nghiệp phù hợp với tính cách.
⚫️Link làm trắc nghiệm:
https://bigfive.vn/test_sort
2. Mô hình tính cách HEXACO-PI-R (15 phút)
HEXACO là mô hình tính cách được tạo ra bởi Ashton và Lee, được giới thiệu trong cuốn sách “The H Factor of Personality” (tạm dịch: Các yếu tố tính cách). Tương tự Big Five, mô hình tính cách này cũng dựa trên logic về từ vựng – các tính từ được dùng để mô tả hành vi và khuynh hướng cá nhân – để tổng hợp thành 6 khía cạnh chính:
▪️H — Trung thực – khiêm tốn (Honesty-Humility): chân thành, công bằng, không tham lam.
▪️E — Cảm xúc (Emotionality): sợ hãi, lo lắng, phụ thuộc, ủy mị.
▪️X — Hướng ngoại (Extraversion): lòng tự trọng xã hội, sự táo bạo, tính xã giao, sự sống động.
▪️A — Dễ chịu (Agreeableness): lòng vị tha, độ hòa nhã, sự linh hoạt, tính kiên nhẫn.
▪️C — Ý thức (Conscientiousness): có tổ chức, siêng năng, truy cầu sự hoàn hảo, tính thận trọng.
▪️O — Sẵn sàng trải nghiệm (Openness to Experience ): yêu cái đẹp, hiếu kỳ, sự sáng tạo, tính độc đáo.
Khi tham gia, bạn sẽ trả lời 100 câu trắc nghiệm đơn giản về mức độ đồng ý hoặc không đồng ý trước một vấn đề, từ đó tạo nên cơ sở để đánh giá tính cách. Sau khi hoàn thành, số điểm của bạn ở từng yếu tố sẽ được thống kê và so sánh với mức trung bình (từ những người đã tham gia).
⚫️Link làm trắc nghiệm:
https://hexaco.org/questionnaire_choose_version
3. Trắc nghiệm tính cách Enneagram (5 phút)
Enneagram là mô hình tính cách dựa trên tâm thần học, liên quan đến 9 điểm trên biểu tượng Enneagram, tương ứng với 9 thói quen đặc thù về tư duy, cảm xúc và hành vi:
▪️Người cầu toàn (Reformer/ Perfectionist): nguyên tắc, có mục đích, tự chủ và luôn tìm kiếm sự hoàn hảo.
▪️Người giúp đỡ (Helper/ Giver): rộng lượng, thích giãi bày tâm tư tình cảm, quan tâm đến người khác, có tính sở hữu.
▪️Người tham vọng (Achiever/ Performer): thích nghi tốt, khả năng phấn đấu, cầu tiến.
▪️Người cá tính (Individualist/ Romantic): biết bộc lộ bản thân,có cảm xúc mạnh mẽ, miệt mài, hay thay đổi.
▪️Người lý trí (Investigator/ Observer): sâu sắc, cấp tiến, kín đáo và tách biệt.
▪️Người trung thành (Loyalist/ Loyal Skeptic): hấp dẫn, có trách nhiệm, lo lắng và đa nghi.
▪️Người nhiệt tình (Enthusiast/ Epicure): bộc phát, linh hoạt, sao nhãng.
▪️Người thách thức (Challenger/ Protector): tự tin, dứt khoát, quyết đoán, bảo thủ.
▪️Người ôn hòa (Peacemaker/ Mediator): cởi mở, đáng tin cậy, dễ chịu, thông cảm.
Người tham gia sẽ phải trả lời 36 câu hỏi để xác định mình thuộc tuýp người nào. Kết quả sẽ không xếp loại bạn vào một nhóm nhất định mà là sự kết hợp của nhiều tính cách khác nhau. Enneagram được ứng dụng nhiều trong công việc. Các tổ chức/cá nhân vận dụng nó để giúp nhân viên/bản thân trong các lĩnh vực: lãnh đạo, làm việc nhóm, giao tiếp, ra quyết định,...
⚫️Link làm trắc nghiệm:
https://enneagramtest.net/
4. DISC (10 phút)
DISC là một bài trắc nghiệm đánh giá hành vi dựa trên lý thuyết của nhà tâm lý học William Moulton Marston. Theo đó, tính cách của con người được chia làm 4 nhóm:
▪️Dominance (nhóm thủ lĩnh): tự tin, hướng tới kết quả, thẳng thắn, có tính cạnh tranh.
▪️Influence (nhóm tạo ảnh hưởng): có sức thuyết phục, nhiệt tình, thân thiện, lạc quan.
▪️Steadiness (nhóm kiên định): kiên nhẫn, cẩn thận, chân thành, ổn định.
▪️Compliance (nhóm tuân thủ): chính xác, bình tĩnh, cầu toàn, cẩn trọng.
Mỗi cá nhân đều có đủ 4 nhóm tính cách này, tuy nhiên ở mức độ khác nhau. Phương pháp DISC sẽ dựa vào kết quả trắc nghiệm và chọn ra nhóm chiếm phần trăm cao nhất để xác định tính cách điển hình của người tham gia. Hiểu được đối tượng giao tiếp thuộc nhóm nào trong 4 nhóm kể trên sẽ giúp bạn đưa ra chiến lược giao tiếp hiệu quả và phù hợp với từng nhóm người.
⚫️Link làm trắc nghiệm:
https://www.123test.com/disc-personality-test/
5. CareerExplorer by Sokanu (30 phút)
Career Explorer là một bài kiểm tra thuần về sự nghiệp nhằm giúp bạn trong tìm kiếm công việc phù hợp. Các yếu tố được dùng để đo lường độ phù hợp bao gồm: phong cách làm việc, giá trị mà bạn hướng đến, văn hóa doanh nghiệp, các kỹ năng của bạn,...
Bài trắc nghiệm này có rất nhiều câu hỏi căn cứ vào dữ kiện nghề nghiệp vô cùng phong phú với hơn 500 ngành nghề.
⚫️Link làm trắc nghiệm:
https://www.careerexplorer.com/members/login/?next=/assessments/welcome/
Nguồn: Vietcetera
agreeableness 在 Dr Jordan B Peterson - The Danger Of Being Too Agreeable 的推薦與評價
... <看更多>