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社群媒體上有些相關的討論：

autowake ptt 在 [問題] 如果睡得不好Apple watch就不會記錄嗎- 看板iOS 的推薦與評價


作者chenergy (chenergy)
看板iOS
標題[問題] 如果睡得不好Apple watch就不會記錄嗎
時間Mon Oct 10 07:18:34 2022

最近受傷導致睡不好，
昨天睡前明明有戴apple watch還開了睡眠模式，早上起來一看發現健康裡面的數據只有
手機記錄的全藍綠色的資料。
前天我有睡大概6個小時手錶才有紀錄。
我大概十二點就躺床開睡眠模式了，但大概兩點左右睡著，五點左右醒來，是因為睡眠時
間太短所以沒記錄嗎？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.94.218 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/iOS/M.1665357516.A.C40.html
※ 編輯: chenergy (59.115.94.218 臺灣), 10/10/2022 07:20:19
推 ridges : 建議開睡眠排程, 我都有成功紀錄10/10 07:27
→ kalmia : 我都用AutoSleep 測蠻準的10/10 07:51
推 lianpig5566 : 有可能，我前幾天1點睡3點醒也沒紀錄10/10 08:30
推 Lindbergh : 真的要紀錄還是開睡眠排程吧 我開了快一個月有一天10/10 08:57
→ Lindbergh : 沒記到10/10 08:57
推 azeroth : 真的建議直接買autosleep10/10 09:41
→ azeroth : 想睡就睡 想醒就醒 都不用多開什麼 會偵測10/10 09:42
推 xAyax : 每天直接開睡眠模式沒開排程天天都有紀錄10/10 09:45
推 a50124010422: 推AutoSleep 紀錄的很詳細 連公司午睡都會紀錄10/10 09:58
→ kalmia : 而且AutoSleep可以支援我舊的S2機型10/10 10:19
推 larryXXX : 我沒開睡眠模式就不會紀錄 看來還是要用Auto sleep10/10 10:22
→ ridges : 看來auto sleep不錯10/10 10:23
→ wellsBD : auto sleep會不會發呆被當成睡覺XDD 10/10 10:24
推 Lindbergh : 有紀錄午睡看來可以敗auto sleep10/10 10:42
推 AImerzzz : watch OS9之後就可以知道蘋果內建的其實跟10/10 10:59
→ AImerzzz : auto sleep差不多，誤差大概1-2%，可以直接忽略 10/10 10:59
→ AImerzzz : 但是auto sleep能夠提供的資訊量幾乎是內建的好幾10/10 10:59
→ AImerzzz : 倍，買了真的不會後悔10/10 10:59
推 harrishu : 要開睡眠排程10/10 11:24

謝謝各位，不過我一直都有開睡眠排程（23:00-07:00）所以應該不是這個問題。
※ 編輯: chenergy (59.115.94.218 臺灣), 10/10/2022 11:27:47
推 yofa : 但我的autosleep怪怪的，明明中間就沒有醒來還是被 10/10 11:31
→ yofa : 紀錄"您在移動"，總睡眠時間都會少一個多小時 10/10 11:32
推 antonio0415 : Autosleep跟內建誤差蠻大的吧。 10/10 11:34
→ antonio0415 : 而且外國已經有人實測過內建比較準了 10/10 11:34
→ azeroth : YOFA會夢遊Q_Q 10/10 11:35
→ bulcas : 我睡眠排程是 23-06，若睡到 7 點起床會完整偵測， 10/10 11:52
→ bulcas : 若之後睡回去就都不會偵測….這讓我很煩躁 10/10 11:52
→ azeroth : 而且奇怪的是 他明明知道你睡回去 卻不偵測= = 10/10 11:53
→ bulcas : 因為之前用三星 2020 年的手環 fit2 ，是會自己偵 10/10 11:58
→ bulcas : 測的，相比之下落差太明顯了 10/10 11:58
→ ridges : 我的話內建就夠用了 10/10 12:04
→ azeroth : YOFA是不是睡著手機有被人動過 autosleep會判斷醒來 10/10 12:10
→ azeroth : 10/10 12:13
推 maplefff : 真的睡不好動來動去，當然就不會紀錄啊 10/10 13:17
推 liko7676 : Auto sleep 常常上班開車一小時被紀錄睡覺 10/10 13:21
→ wellsBD : 樓上確定沒度估XDD 10/10 15:49
推 kannachan : 排程整天都是睡眠時間就解決了 10/10 16:16
推 Jungggg : Auto sleep 推推 10/10 16:29
→ ridges : 有人說auto sleep比內建還不準 10/10 18:23
推 mike7689 : 我是用pillow 自動非常精準 10/10 20:00
→ mike7689 : 但pillow是訂閱制 autosleep是買斷制 10/10 20:01
→ mike7689 : 有些人對訂閱很反感 我是因為pillow用習慣了 不知道 10/10 20:01
→ mike7689 : autosleep有沒有比較強 10/10 20:01
推 jioudianban : AutoSleep 經驗是 手錶如果沒解鎖 睡著的話 當天 10/10 22:02
→ jioudianban : 不會紀錄 10/10 22:02
推 imlostmywing: Auto可以設定捷徑 10/10 22:19
→ imlostmywing: 我睡前跟Siri就會開始紀錄了 10/10 22:19
→ qoopichu : autosleep可以根據自己的實際狀況去微調他的分析 10/10 23:11
→ qoopichu : 買斷價錢又便宜沒有理由不買，反觀其他訂閱制的價格 10/10 23:12
→ qoopichu : 比買斷還貴又沒比較好用 10/10 23:12
→ qoopichu : 不管哪套App都是一樣使用手錶偵測到的數據進行分析 10/10 23:13
→ qoopichu : 只是分析方式不同，就會呈現出不同的結果 10/10 23:13






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